Trimalleolaarinen murtuma

Oireet

Jotkut trimalleolaarisen murtuman oireista ovat samanlaisia ​​kuin muut nilkan murtuman oireet. Ne voivat sisältää:

• kova kipu
• arkuutta alueella
• kyvyttömyys kävellä
• vaikeus tai kyvyttömyys painostaa nilkkaa
• mustelmia
• nilkan epämuodostuma
• turvotus, joka on usein vakava

Hoidot ja leikkausvaihtoehdot

Trimaleolaarinen murtuma on epävakaa nilkan murtuma. Leikkaus on yleensä suositeltu hoitomuoto. Ei-kirurgista hoitoa suositellaan vain, jos leikkaus aiheuttaisi sinulle liian suuren riskin muiden sairauksien vuoksi.

Lääkärisi voi suositella reseptivapaata tai reseptivapaata kipulääkettä osana hoitosuunnitelmaasi.

Leikkaustoimenpiteet

Leikkauksen tavoitteena on vakauttaa nilkkasi ja nopeuttaa paranemisprosessia. Lääkärisi käyttämä tarkka menettely riippuu vamman vakavuudesta.

Kirurginen toimenpide voi sisältää joitain seuraavista vaihtoehdoista nilkan vakauttamiseksi:

• kohdistamalla luita uudelleen
• tappien tai ruuvien asettaminen paikalleen
• levyn ja ruuvien asettaminen paikalleen
• johdottamalla luut yhteen

Kirurgi saattaa myös joutua suorittamaan luusiirteen. Tämä voi auttaa sinua kasvattamaan uudelleen luut, jotka ovat särkyneet liian moniksi paloiksi kiinnitettäväksi tai lankaamaan takaisin yhteen. Luunsiirto voi myös auttaa vähentämään mahdollisuutta kehittyä niveltulehdus myöhemmin.

Leikkauksen jälkeen lääkärisi laittaa sinut kipsiin, lastaan ​​tai olkaimet, tilanteestasi riippuen. Kipsi on yleensä puolijalkakipsi, mikä tarkoittaa, että se pysähtyy polvessasi. Kipsin tai tuen tyyppi riippuu kuitenkin kirurgisen toimenpiteen laajuudesta ja vamman vakavuudesta.

Jos hoito viivästyi ja epämuodostuma on ilmeinen, ylimääräinen leikkaus myöhemmin saattaa olla tarpeen jäljellä olevien epämuodostumien korjaamiseksi.

Toipuminen ja jälkihoito

Luun paraneminen murtuman jälkeen kestää noin kuusi viikkoa. Jos sinulla oli myös vaurioituneita jänteitä tai nivelsiteitä, niiden paraneminen voi kestää kauemmin.

Kaksi ihmistä ei kuitenkaan toivu samalla nopeudella, koska palautumiseen vaikuttavat niin monet muuttujat. Toipumisaikaan voivat vaikuttaa muut terveydentilat, vamman vakavuus, leikkauksen laajuus ja tupakoitko.

Toipumisaika leikkauksen jälkeen

• 6 viikkoa: Lääkärisi poistaa kipsin.
• 9-12 viikkoa: Voit palata ajamaan.
• 2-4 kuukautta: Ontuminen on normaalia.
• 3–4 kuukautta: Voit yleensä palata normaaliin toimintaan, urheilua lukuun ottamatta.
• 4-6 kuukautta: Voit yleensä palata urheiluun.

Ei ole harvinaista, että joillakin ihmisillä kestää jopa 2 vuotta toipuakseen täydellisesti ja palatakseen kaikkiin normaaliin toimintoihin ilman ontumista.

Vinkkejä jälkihoitoon

Vinkkejä jälkihoitoon toipumisen aikana ovat:

Ota kipulääkkeesi. Voit ottaa lääkärin määräämiä reseptivapaita tai reseptivapaita kipulääkkeitä. Muista, että monet reseptilääkkeet voivat aiheuttaa riippuvuutta. Muista ottaa lääkkeitä vain lääkärisi määräämällä tavalla ja keskustele kaikista lääkkeitäsi koskevista huolenaiheistasi.

Vältä painostamasta nilkkaasi. Sinun ei pitäisi painaa nilkkaasi ennen kuin lääkärisi on hyväksynyt sen, vaikka olisit kipsissä tai ahdissa. Jos painat nilkkaasi liian aikaisin, voit hidastaa paranemisprosessia ja lisätä kipuasi. Se voi myös edellyttää lisäleikkausta.

Mene fysioterapiaan. Vammastasi riippuen lääkärisi voi määrätä fysioterapiaa, joka auttaa sinua saamaan takaisin täyden liikkuvuuden ja käyttämään loukkaantunutta nilkkaa.

Keskustele lääkärisi kanssa tappien ja ruuvien poistamisesta. Lääkärisi voi poistaa tapit tai ruuvit, kun nilkkasi on täysin toipunut, varsinkin jos ne aiheuttavat sinulle epämukavuutta.

Käytä nilkkatukea. Kun vammasi on täysin parantunut, lääkäri saattaa silti suositella, että käytät kevyttä nilkkatuetta, kun olet aktiivisin, yleensä urheilun aikana. Ahdin on yleensä vain tilapäinen varotoimenpide muutaman kuukauden ajan.

Komplikaatiot

Trimalolaarisen murtuman leikkaus sisältää mahdollisia komplikaatioita, kuten mikä tahansa leikkaus. Näitä komplikaatioita voivat olla:

• verihyytymiä jaloissa
• verenvuotoa
• hermo- tai jännevaurio
• verisuonten vaurioita
• infektio

Näiden yleisten leikkauskomplikaatioiden lisäksi sinulla voi olla tämän tyyppiseen vammaan liittyviä komplikaatioita.

Esimerkiksi, jos murtuma jätetään hoitamatta jonkin aikaa, saatat tarvita ylimääräisen korjaavan leikkauksen parantaaksesi nilkan käyttöä. Sinulla voi myös olla pysyvä epämuodostuma nilkassasi, kävelyvaikeuksia, tasapainoongelmia tai kroonista kipua. Trialleolaarisen murtuman hoidon odottaminen voi myös johtaa niveltulehdukseen.

Tappien ja ruuvien aiheuttama kipu voi olla myös leikkauksen komplikaatio, mutta kipu voidaan yleensä korjata poistamalla tapit, kun olet parantunut kokonaan.

Näkymät

Useimmissa tapauksissa ihmiset, joilla on trimalleolaarinen murtuma, toipuvat täydellisesti vammoistaan. On kuitenkin tärkeää, että hakeudut lääkärin hoitoon, jos loukkaat nilkkaasi ja kipu jatkuu. Mitä kauemmin odotat hoidon aloittamista, sitä enemmän komplikaatioita sinulla voi olla. Sinulla voi myös olla pidempi toipumisaika, jos odotat hoitoa.