Mikä on kainalo detox?
Mikä on kainalo detox?
Kainalot ovat seuraava iso asia myrkynpoistohulluudessa. Teetä juomisen tai puhdistuksen sijaan ihmiset sekoittavat naamioita ja levittävät niitä kainalonsa alle hyvän terveyden ja makeiden tuoksujen nimissä.
Mutta ennen kuin lähdet peittämään kuoppisi vihreällä lieteellä, toimivatko nämä detox-aineet todella?
Kuinka tehdä kainalon detox-naamio
Useimmat kainaloiden detox-hoidot käyttävät kotitekoista bentoniittisavesta ja omenaviinietikasta valmistettua naamiota. Jotkut sisältävät myös vettä etikan laimentamiseen. Toiset käyttävät yhtä paljon bentoniittisavea ja kookosöljyä rauhoittavampaan, kosteuttavampaan sekoitukseen, jolla on silti joitain antibakteerisia ominaisuuksia kookosöljyn ansiosta.
Naamio levitetään kainaloihin ja jätetään 5-20 minuutiksi, aivan kuten kasvonaamio. Kun seos on kuivunut, se pestään pois suihkussa tai märällä pyyhkeellä.
Mitä kainaloiden detoxin pitäisi tehdä?
Kainalon detoxilla on monia väitettyjä etuja. Tässä on viisi yleistä väitettä ja mitä tutkimus sanoo.
1. Lisää luonnollisen deodorantin tehoa
Useimmat kainaloiden detox-hoidot on tarkoitettu helpottamaan siirtymistä alumiinipohjaisesta antiperspirantista luonnolliseen deodoranttiin. Monet kainaloiden detoxeja puoltavat artikkelit väittävät, että luonnollinen deodorantti toimii paremmin myöhemmin.
Ei ole todisteita siitä, että nämä detox-aineet voisivat vähentää hajua tai tehdä deodorantista tehokkaamman. Deodorantit ja antiperspirantit kuitenkin muuttavat kainalossa olevien bakteerien tyyppejä ja määriä.
Pienessä tutkimuksessa havaittiin, että ihmiset, jotka käyttivät antiperspiranttia tai deodoranttia, käyttivät vähemmän Stafylokokit mikrobit kuin ihmiset, jotka eivät käyttäneet mitään antiperspiranttia tai deodoranttia. Se havaitsi myös, että ihmisillä, jotka käyttivät deodoranttia ilman hikeä estäviä ainesosia, kuten alumiinia, oli enemmän Stafylokokit bakteereja, kun taas ihmisillä, jotka eivät käyttäneet mitään tuotetta, oli enemmän Corynebacterium.
Kun ihmiset, jotka tyypillisesti käyttivät deodoranttia ilman hikeä estäviä ainesosia tai jotka käyttivät ilman mitään tuotetta, käyttivät antiperspiranttia, Stafylokokit bakteerit heidän ihollaan vähenivät.
Nämä muutokset bakteereissa voivat tehdä tilaa superhaiseville bakteereille. Antiperspirantti voi lisätä määrää Actinobakteerit, pahanhajuinen bakteeri, iholla pienen tutkimuksen mukaan.
Tämä bakteerien epätasapaino voi olla yksi syy siihen, miksi siirtyminen antiperspirantista luonnolliseen deodoranttiin voi saada sinut tuntemaan olosi erityisen haisevalta. Iholla olevien bakteerien tasapainottuminen vie aikaa, ja kaikki käytetyt tuotteet – mukaan lukien luonnollinen deodorantti, saippua tai detox-naamio – voivat muuttaa bakteerien tyyppejä ja määriä.
Detox-aineessa oleva etikka voi auttaa poistamaan joitain hajua aiheuttavia bakteereja, mutta niin myös saippua ja vesi.
2. Poistaa antiperspirantin tai deodorantin kertymät
Antiperspirantti tukkii väliaikaisesti hikirauhasia ja vähentää hikoilua. Se tekee tämän luomalla geelin ihon pinnalle. Se ei imeydy ihoon, mutta se sisältää ärsyttäviä aineita, kuten tuoksuja, alkoholia ja muita ainesosia.
Pari perusteellista pesua saippualla ja vedellä pesuliinalla poistaa kaiken antiperspirantin tai deodorantin.
Detox-naamio voi myös poistaa antiperspirantin iholtasi. Mutta on todennäköisempää, että maskin huuhteleminen pois vedellä, kun olet valmis, on tehnyt tempun.
Jos haluat varmistaa, että kaikki hajusteiden, alkoholin ja muiden ärsyttävien aineiden jäämät on poistettu, huuhtele vedellä ja saippualla pesuliinalla poistaaksesi antiperspirantin.
3. Detoxes kehosi
”Syöpää aiheuttavien toksiinien” poistamisesta imusolmukkeiden tyhjentämiseen, jotkin kainaloiden detox-artikkelit esittävät rohkeita, todistamattomia väitteitä. Mutta voitko todella poistaa myrkkyjä ihon läpi?
”Kaikki nämä savituotteet ja asiat, jotka yrittävät vetää pois myrkkyjä, ovat todellakin vain myyttiä”, sanoi Shilpi Khetarpal, Cleveland Clinicin ihotautilääkäri. ”Maksa ja munuaiset todella huolehtivat kehon myrkkyjen poistamisesta haitallisista kemikaaleista. Ei ole mitään keinoa saada niitä pois hikirauhasista tai ihosta”, hän selitti.
Ei ole todisteita siitä, että myrkkyjä voitaisiin fyysisesti vetää pois ihosta tai syvemmistä kudoskerroksista. Hiki voi kuljettaa myrkkyjä, kuten raskasmetalleja, pois kehosta, mutta on epätodennäköistä, että savi yksin voi nostaa niitä ihon alla olevista kudoksista.
Siellä on myös
4. Vähentää luonnollisten deodoranttien aiheuttamaa ärsytystä
Punoitus ja kutina voivat johtua bakteerien lisääntymisestä kehosi sopeutuessa. Mutta todennäköisemmin se on reaktio luonnollisen deodorantin ainesosiin, kuten ruokasoodaan ja maissitärkkelykkseen.
Lopeta tuotteen käyttö välittömästi, jos sinulle ilmaantuu polttavaa, kutinaa, punoitusta tai ihottumaa. Kainalon detox ei voi estää tätä ärsytystä. Se todennäköisesti tekee siitä tulehtuneemman, jos olet jo saanut reaktion.
5. Poistaa hajun
Kukaan ei halua huolehtia huoneen siivoamisesta BO:lla Hajuttomien kuoppien lupaus saa melkein käsien pitelemisen pään päällä, kun detox-naamio kuivuu, vaikuttaa sen arvoiselta.
Tässä väitteessä on itse asiassa jotain. Omenaviinietikka on antibakteerinen ja voi auttaa poistamaan hajua aiheuttavat bakteerit. On kuitenkin tärkeää laimentaa etikka oikein ja muistaa, että se ei pidä sinua makeana loputtomiin. Lue lisää siitä, miten hikoilu toimii.
Kainalon detoxin sivuvaikutukset
Suurimmaksi osaksi kainaloiden detoxin tekeminen ei tee paljon hyvää tai pahaa. Etikka voi kuitenkin aiheuttaa ärsytystä. Viimeinen asia, jonka haluat, on kutina tai polttava kainalo.
”Varoittaisin ihmisiä [an armpit detox]”, sanoi Khetarpal. ”Sille ei ole tarvetta, se ei ole osoittautunut hyödylliseksi, eikä siitä tule mitään tai se vain aiheuttaa sinulle ongelmia.”
Lopputulos
Kehosi puhdistaa ja poistaa haitalliset kemikaalit luonnollisesti maksan, munuaisten ja erittymien (virtsaaminen, ulostaminen ja hikoilu) kautta. Saven tai etikan levittäminen iholle ei poista myrkkyjä kehosta tai tyhjennä imusolmukkeita.
Sen sijaan yksinkertainen pesu miedolla saippualla ja vedellä poistaa iholtasi kaiken antiperspirantin tai deodorantin ja auttaa hallitsemaan hajua.
Jos olet huolissasi perinteisten deodoranttien ainesosista, markkinoilla on paljon luonnollisia deodorantteja. Ole vain varovainen paikantaessasi testiä käsivartesi sisäpuolelta ja pidä silmällä mahdollista herkkyyttäsi.
Vaihdatpa sitten toiseen merkkiin tai luonnontuotteeseen, anna kehollesi ja bakteereillesi aikaa sopeutua.
Kaiken kaikkiaan tämä on toinen ”detox”, jonka sinun on luultavasti parempi jättää väliin. Aikasi voi käyttää mieluummin rauhoittavan kasvonaamion levittämisessä tai hiusten hoidossa.
