Muutaman yksinkertaisen vaiheen avulla sinun ei tarvitse kärsiä kesästä. Hyperpigmentaatio voi olla itsepäinen iho-ongelma, erityisesti niille, joilla on akneen taipuvainen iho. Se on vielä turhauttavampaa kesäkuukausina, jolloin aurinko ja hyperpigmentaatio ...
Multippeliskleroosi (MS) voi olla ennalta arvaamaton sairaus. Eläminen MS-taudin kanssa on erilaista jokaiselle, ja taudin oireet ja eteneminen voivat vaihdella suuresti. Onneksi teknologia on edennyt pitkälle työkaluilla, jotka helpottavat MS-taudin ...
Polvisi taipuvat monta kertaa päivän aikana. Liikkuminen on välttämätöntä päivittäisiin toimiin, kuten portaiden kiipeämiseen ja tuolissa istumiseen. Taivutat myös polviasi harjoitusten, kuten kyykkyjen ja syöksyjen, aikana. Arjen kuluminen voi painaa ...
Jos olet uusi tai odottava vanhempi, olet luultavasti törmännyt lauseeseen "ihosta iholle" muutaman kerran lukiessasi kaiken vanhemmuuteen liittyvistä asioista. Kutsutaan myös SSC:ksi, iho iholle on tärkeä käytäntö, joka tulisi asettaa ...
Oletko koskaan mennyt nukkumaan sänkyyn ja herännyt olohuoneen sohvalle? Tai ehkä olet herännyt salaperäisiin muruihin ripotellaan pyjamasi päälle muistamatta keskiyön välipalaa? Jos näin on, saatat olla yksi niistä 6,9 prosenttia ...
Ammottava. Korvien nykiminen. Silmien hankausta. Nämä ovat vain muutamia merkkejä, että lapsesi saattaa olla väsynyt ja valmis nukkumaan, mutta mitä tapahtuu, jos vauva kieltäytyy sulkemasta silmiään? Jos he huutavat ja ...
Unettomuuden hoitovaihtoehtoja on runsaasti. Hyvät nukkumistottumukset ja terveellinen ruokavalio voivat parantaa monia unettomuustapauksia. Käyttäytymisterapia tai lääkitys voi olla tarpeen joissakin tapauksissa. On tärkeää määrittää, aiheuttaako taustalla oleva ongelma tai sairaus ...
Jooginen hengitys, joka tunnetaan nimellä pranayama, voi hyödyttää emotionaalista, henkistä ja fyysistä hyvinvointiasi. Hengityksen säätelyn näillä käytännöillä sanotaan pidentävän hengitystäsi tai elinvoimaa. Voit käyttää hengitystekniikoita nukkumaan paremmin, parantamaan keuhkojen kapasiteettia ...
Jos valmistaudut lennolle vauvasi kanssa ensimmäistä kertaa, olet todennäköisesti (ja ymmärrettävästi) hukkua. Ensimmäinen työjärjestys: Hengitä. Olet täysin ymmärtänyt tämän. Perusasioiden lisäksi - vaipat (niitä on paljon), vauvanpyyhkeet, muutama vaihtovaatteet ja ...
Onko kesäleiri turvallinen pandemian aikana? Tässä ovat tekijät, jotka sinun on otettava huomioon ennen kuin vastaat perheesi kysymykseen. Nuotiot. Melontaa. Käsityöt. Sinulla ja lapsillasi oli visio siitä, mitä tämä kesä ...
On aika investoida vähemmän tuskallisiin jaksoihin. Mutta tekevätkö he todella työnsä? Onko CBD laillista?Vuoden 2018 Farm Bill poisti hamppun valvottujen aineiden lain marihuanan laillisesta määritelmästä. Tämä teki joistakin hamppuperäisistä CBD-tuotteista, ...
Akuutin maksaporfyrian (AHP) hoidot vaihtelevat oireidesi ja yleisen terveydentilan mukaan. Tilanne hallinta on avainasemassa komplikaatioiden estämisessä. On kuitenkin tärkeää keskustella lääkärisi kanssa, jos oireesi pahenevat tai saat tavallista enemmän kohtauksia. ...
Tyypillisellä, terveellä solulla on kasvun, jakautumisen ja kuoleman elinkaari. Syöpäsolu on epänormaali solu, joka ei seuraa tätä sykliä. Sen sijaan, että syöpäsolut kuolisivat niin kuin niiden pitäisi, ne tuottavat enemmän ...
Muinaisina aikoina ihmiset näkivät unet merkityksen astioina, jotka sisälsivät jumalallisia viestejä ja joilla oli voima muuttaa historiaa. Aleksanteri Suuri oli murtautumassa uuteen kaupunkiinsa, kun harmaatukkainen mies ilmestyi hänelle unessa. Mies ...
Yleiskatsaus Liikunta ja liikunta ovat tärkeitä terveydelle ja hyvinvoinnille. Jos sinulla on multippeliskleroosi (MS), tila, jossa immuunijärjestelmä hyökkää hermosäikeitä peittävää suojavaippaa vastaan ja aiheuttaa viestintäongelmia aivojen ja muun kehon välillä, ...
Alzheimerin tauti (AD) on eräänlainen dementia, joka vaikuttaa enemmän kuin 5 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa ja yli 50 miljoonaa maailmanlaajuisesti. Vaikka sen tiedetään yleisesti vaikuttavan 65-vuotiaisiin ja sitä vanhempiin aikuisiin, jopa ...
Mikä on lyhyt vastaus? Kyllä, penispumput toimivat useimmilla ihmisillä – ainakin siihen, mihin ne on tarkoitettu, mikä ei välttämättä vastaa tuotteen mainostamista tai odotuksiasi. Mitä penispumppu voi tehdä? Aloitetaan siitä, ...
B12-vitamiini on soluille välttämätön vitamiini. Se on tärkeää, jotta hermot, verisolut ja DNA pysyvät terveinä. Eläintuotteet sisältävät luonnostaan tätä vitamiinia. Liha, maitotuotteet ja munat ovat erityisen hyviä lähteitä. Kasvipohjaiset ruoat ...
Mikä se on? Kannabinoli, joka tunnetaan myös nimellä CBN, on yksi monista kannabiksen ja hamppukasvien kemiallisista yhdisteistä. CBN-öljyä ei pidä sekoittaa kannabidioliöljyyn (CBD) tai kannabigeroliöljyyn (CBG), joten se saa nopeasti ...
Joka päivä tuntuu kuin olisi olemassa uusi trendikäs ihonhoitoaine, jonka sanotaan muuttavan ihoasi parempaan suuntaan. Jotkut ainesosat ovat enemmän hypeä kuin toimintaa, mutta toiset ovat todella sen arvoisia – ja ...
Mitä probiootit ovat? Probiootit ovat mikro-organismeja, joita otamme kehoomme terveydemme tukemiseksi. Tyypillisesti ne ovat bakteerikantoja, jotka voivat auttaa parantamaan ruoansulatustamme, tai niin sanottuja "hyviä bakteereja". Probioottisten tuotteiden tarkoituksena on tarjota ...
Lihasjärjestelmä hallitsee kehomme ja sisäelinten liikettä. Lihaskudos sisältää jotain, jota kutsutaan lihassyiksi. Lihaskuidut koostuvat yhdestä lihassolusta. Ne auttavat hallitsemaan kehon fyysisiä voimia. Ryhmitettynä ne voivat helpottaa raajojesi ja kudostesi organisoitua ...
Useimmat ihmiset ovat repineet harmaat hiukset, poimineet rupin tai jopa purraneet kynnen joko tylsyydestä tai kielteisten tunteiden lievittämiseksi. Harvinaisissa tapauksissa tähän toimintaan voi liittyä autokannibalismia, jossa henkilö voi syödä kyseisen ...
Jokainen useamman lapsen vanhempi haaveilee suurista sisarusten kasvattamisesta: Kuvittelemme pikkulastemme jakamassa vaatteita ja leluja, pukeutuneena yhteensopiviin asuihin lomakuvissa ja puolustamassa toisiaan kiusaajia vastaan leikkikentällä. Periaatteessa odotamme, että niistä tulee kirjaimellisia ...
Munuaisten polykystinen sairaus (PKD) on geneettinen sairaus, jossa munuaisiin kehittyy kysta. Nämä kystat suurentavat munuaisia ja voivat aiheuttaa vaurioita. PKD:tä on kahta päätyyppiä: autosomaalinen dominantti polykystinen munuaissairaus (ADPKD) ja autosomaalinen ...
