Solariumit ovat suosittu tapa saada ihosi näyttämään ruskettuneelta ulkoilematta. Niitä käytetään myös valoterapiassa, joka voi hoitaa sairauksia, kuten psoriaasia. Solariumin käyttö sisältää riskejä ja sivuvaikutuksia.
Yksi sivuvaikutus on niin kutsuttu ”solarittuma”. Tämä kuoppainen, punainen ja kutiava ihottuma voi kehittyä ensimmäisten tuntien tai päivien aikana solariumin käytön jälkeen.
Mikä aiheuttaa solariumin ihottuman?
Solariumin ihottuma voi johtua useista syistä.
Solariumin ihottuman selkein syy on kuiva iho. Jos aloitat rusketuksen kuivalla iholla, rusketuslamput voivat poistaa kosteuden ihosi yläkerroksesta. Tämä voi saada ihosi kapinoimaan kutisevien, hilseilevien läiskien kanssa.
Toinen syy on ultraviolettisäteilyn (UV) liiallinen altistuminen. Solariumissa käytetään lämpölamppuja, jotka altistavat kehosi UV-säteille. Mutta ihosi ei aina pysty absorboimaan näiden lämpölamppujen tuottamaa ultraviolettisäteilyn määrää. Näissä tapauksissa sinulle kehittyy ihottuma.
Rusketus voi myös aiheuttaa lämpöihottumaa (milaria), joka tapahtuu, kun hien virtaus katkeaa. Hiki jää loukkuun ihokerrosten väliin ja aiheuttaa ihottumaa.
On myös tapauksia, joissa solariumin ihottumalta näyttävä ihottuma on itse asiassa allerginen reaktio. Ei ole epätavallista, että saat reaktion rusketuksen aikana käyttämääsi tuotteeseen. Rusketusvedet, öljyt ja muut tuotteet voivat tukkia huokoset ja saada ihosi reagoimaan ihottumaan. Jos sänkyjä ei pyyhitä kunnolla käyttäjien välillä, jonkun muun tuotteen jäämät voivat joutua ihollesi ja aiheuttaa ihottumaa.
Jopa solariumien pyyhkimiseen käytetyt puhdistusaineet voivat aiheuttaa solariumin ihottuman.
Mitkä ovat solariumin ihottuman oireet?
Jos sinulla on solariumin aiheuttamaa ihottumaa, tunnistat sen joistakin yleisistä oireista. Ne sisältävät:
- kohonneita valkoisia tai punaisia näppylöitä ihollasi
- tulehdus tai kutina
Milloin lääkäriin
Jos saat ihottumaa solariumin käytön jälkeen, seuraa sitä tarkasti. Jos ihottuma kestää yli viisi päivää, keskustele lääkärisi tai ihotautilääkärisi kanssa nähdäksesi, onko muita tekijöitä pelissä.
Solariumin ihottuman raapiminen liikaa voi aiheuttaa ihon yläkerroksen rikkoutumisen ja johtaa tulehdukseen. Jos huomaat värjäytyneen mätä tulevan ihottuman kohdasta tai jos sinulle nousee kuumetta ihottuman yhteydessä, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Kuinka hoitaa solariumin ihottumaa
Solariumin ihottuma häviää yleensä muutamassa päivässä. Sillä välin ihottuman aiheuttama epämukavuus ja kutina voivat häiritä. Aloita kotihoidoilla nähdäksesi, onko oireesi helpompi käsitellä:
- Vältä ylimääräistä altistumista auringolle. Kunnes ihottumasi alkaa laantua, käytä aurinkovoidetta, jonka SPF on yli 30, jos sinun on mentävä ulos. Peitä ihottumasi luonnonkuiduista valmistetuilla väljillä vaatteilla.
- Käytä aloe veraa tai paikallista voidetta. Puhtaan aloe vera -geelin levittäminen ihottumaan voi lievittää punoituksen ja kutinan oireita. Antihistamiinivoide voi auttaa, jos uskot, että ihottumasi johtuu allergisesta reaktiosta. 1 % hydrokortisonia sisältävä voide voi vähentää turvotuksen, kutinan ja tulehduksen oireita.
- Tota lämmin kylpy. Liotus haaleassa kylvyssä kolloidisen kaurapuuron kanssa voi myös auttaa sinua hallitsemaan kutinaa.
Jos kotihoito ei auta, lääkäri voi määrätä vahvempaa antihistamiinia tai hydrokortisonivoidetta.
Millainen on solariumihottuma?
Solariumin ihottuma voi olla epämiellyttävä, mutta hyvä uutinen on, että sen ei pitäisi kestää kauan. Jos pystyt välttämään ylimääräisen UV-altistuksen ihottuman ilmaantumisen jälkeen, sen pitäisi hävitä 24–48 tunnin kuluessa.
Ylimääräinen altistuminen auringolle voi pidentää ihottumaasi.
Kuinka ehkäistä solariumihottuma
On joitain asioita, joita voit tehdä välttääksesi solariumin ihottuman. Estä ihottuma rusketuksen jälkeen varmistamalla, että:
- käytä solariumia vain puhtaassa ja hyvämaineisessa solariumissa
- Pyyhi solariumin pinnat huolellisesti hypoallergeenisella pyyhkeellä ennen käyttöä
- Vältä lisäaltistusta auringolle päivän tai kahden ajan rusketuksen jälkeen, jotta vältytään liialliselta UV-säteiltä
Jos perheessäsi on ollut ihosyöpää, sinä
