Mikä on pitkäaikainen muistin menetys?
Pitkäaikainen muisti on tapa, jolla aivot tallentavat tietoa ajan mittaan. Se sisältää tapahtumien, tosiasioiden muistamisen ja tehtävien suorittamisen, kuten tien kotiin löytämisen.
Pitkäaikainen muistin menetys on, kun sinulla on vaikeuksia muistaa näitä tietoja, kun tarvitset niitä. Monien ihmisten pitkäaikainen muisti alkaa heikentyä iän myötä. Tämä on normaali osa ikääntymistä.
Normaalien ikääntymiseen liittyvien muistimuutosten ja dementian välinen tila tunnetaan lievänä kognitiivisena häiriönä (MCI). Vuonna 2013 arvioitiin, että
Mutta pitkäaikainen muistin menetys voi olla myös merkki vakavammasta ongelmasta, kuten dementiasta.
Noin 10 prosentilla 65-vuotiaista ja sitä vanhemmista amerikkalaisista on Alzheimerin tauti, joka muodostaa suurimman osan dementiatapauksista. Pitkäaikainen muistin menetys voi olla merkki myös muista terveydellisistä tiloista ja sairauksista.
Mitkä ovat pitkäaikaisen muistin menetyksen oireet?
Pitkäaikaisen muistin heikkenemisen pääoire on unohtaa asioita, jotka tapahtuivat aiemmin elämässäsi ja joilla on saattanut olla sinulle merkitystä tai merkitystä, kuten lukiosi nimi tai asuinpaikkasi.
Muita oireita ovat:
- sanojen sekoittaminen, kuten pöydän kutsuminen sängyksi
- unohtaa yleiset sanat
- eksyä tuttuihin paikkoihin
- kestää kauemmin tehdä tuttuja tehtäviä
- mielialan ja käyttäytymisen muutokset, kuten lisääntynyt ärtyneisyys
Mikä aiheuttaa pitkäaikaisen muistin menetyksen?
Muistin menettämiseen on useita syitä, joista osa voi olla palautuvia. Useimmissa näistä syistä voit hoitaa muistin menetystä käsittelemällä taustalla olevaa syytä.
Pitkäaikaisen muistin menetyksen palautuvia syitä ovat:
- mielenterveysongelmia, kuten masennusta
- stressi
- reseptilääkkeiden, kuten bentsodiatsepiinien (ahdistuslääkkeiden) sivuvaikutukset
- B-12-puutos
-
vesipää (ylimääräinen neste aivojen ympärillä)
Muut pitkäaikaisen muistin menetyksen syyt voivat johtua aivovaurioista. Yleensä ei täysin palautuva, jotkin oireet voivat parantua riippuen siitä, kuinka paha vaurio on ja mihin aivojen osiin se vaikuttaa.
Näitä pitkäaikaisen muistin menetyksen syitä ovat:
- huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö
- vakavia aivovammoja, kuten aivotärähdyksiä
- vakavat aivotulehdukset
- aivokasvaimet
- vedot
- hapen menetys
- epilepsia, erityisesti vaikeita kohtauksia
Jotkut pitkäaikaisen muistin menetyksen syyt eivät ole palautuvia, kuten dementiat, mukaan lukien Alzheimerin tauti.
Onko se dementia?
Dementia voi aiheuttaa sekä lyhyt- että pitkäaikaista muistin menetystä, erityisesti vanhemmilla aikuisilla.
Dementia on yleinen termi kognitiiviselle heikkenemiselle, joka häiritsee jokapäiväistä elämää. Se on progressiivinen, mikä tarkoittaa, että se pahenee ajan myötä.
Vaikka dementiaan ei ole parannuskeinoa, on olemassa lääkkeitä, jotka voivat auttaa vähentämään oireita.
Erilaisia dementiatyyppejä ovat:
Alzheimerin tauti
Alzheimerin tauti aiheuttaa progressiivista muistin, ymmärtämisen, kielen, päättelyn, arvostelukyvyn ja huomiokyvyn heikkenemistä.
Se vastaa
Lyhytaikainen muistin menetys on yleisin ensimmäinen oire. Sen jälkeen muistin menetys – mukaan lukien pitkäaikainen muistinmenetys – lisääntyy ja muita oireita alkaa ilmaantua.
Lewyn kehon dementia
Lewyn kehon dementia johtuu alfa-synukleiiniksi kutsutun proteiinin epänormaalista kerääntymisestä aivoihin. Nämä kerrostumat vaikuttavat aivojen kemiaan, mikä vaikuttaa liikkeeseen, ajatteluun ja käyttäytymiseen.
Se alkaa yleensä noin 50-vuotiaana tai sitä vanhempana, ja se on hieman yleisempi miehillä.
Lewyn kehon dementia aiheuttaa muistiongelmia myöhemmissä vaiheissa, mutta liikehäiriöt ovat yleensä ensimmäinen oire.
Frontotemporaalinen dementia
Frontotemporaalinen dementia (FTD) diagnosoidaan todennäköisemmin nuoremmilla ihmisillä kuin muut dementian muodot. Persoonallisuuden ja mielialan muutokset ovat yleensä ensimmäisiä oireita, joita seuraavat kieliongelmat ja muistin menetys.
Vaskulaarinen dementia
Vaskulaarinen dementia johtuu aivohalvauksesta ja muista vaskulaarisista aivovaurioista. Sillä on samat riskitekijät kuin sydän- ja verisuoniongelmilla, kuten korkea verenpaine.
Verisuonidementian oireet ovat hyvin samankaltaisia kuin Alzheimerin taudissa. Se aiheuttaa myös asteittaista muistin ja muiden kognitiivisten toimintojen menetystä, mukaan lukien organisointi, huomio ja ongelmanratkaisu.
Vaikka muistin menetys on yleinen oire dementialle, kaikki pitkäaikaiset muistin menetys eivät tarkoita, että sinulla on dementia. Lääkärisi voi auttaa sinua selvittämään taustalla olevan syyn.
Miten pitkäaikainen muistin menetys diagnosoidaan?
Pitkäaikaisen muistin menetyksen diagnosoimiseksi lääkärisi kerää ensin sairaushistorian. He kysyvät perhehistoriastasi, käyttämistäsi lääkkeistä ja muista terveysongelmista.
He kysyvät myös kysymyksiä muistin menetyksestä, kuten:
- kuinka kauan sitä on jatkunut
- kuinka muistisi on vaikuttanut
- mitä muita oireita sinulla on
- jos oireesi ovat pahentuneet ajan myötä
Lääkärisi tekee sitten fyysisen kokeen nähdäkseen, onko sinulla oireita, kuten lihasheikkoutta, jotka voivat auttaa heitä tekemään diagnoosin.
He tekevät luultavasti myös verikokeita tarkistaakseen vitamiinin puutteet ja suorittavat neuroimaging-testejä, kuten MRI- tai CT-skannauksen, nähdäkseen, onko aivoissasi fyysisiä ongelmia.
Lääkärisi voi kysyä sinulta kysymyksiä nykyisistä tai menneistä tapahtumista – perustestejä, jotka edellyttävät tietojen muistamista tai matemaattisten peruslaskelmien suorittamista. Sinua voidaan myös pyytää:
- toistaa tiettyjä lauseita
- lukea ja kirjoittaa lyhyitä lauseita
- nimeä yleisiä esineitä
Joskus sinut ohjataan psykologin puoleen, joka voi suorittaa kattavan neuropsykologisen testauksen saadaksesi selville muistin menetyksen ja kognitiivisten heikkenemien laajuuden.
Monissa tapauksissa sairaushistoriasi, oireesi ja neurokognitiiviset testit riittävät lääkärille diagnoosin tekemiseen.
Diagnoosista riippuen lääkärisi saattaa lähettää sinut muiden asiantuntijoiden – kuten geriatrin, neurologin tai psykiatrin – puoleen auttamaan häiriösi lääketieteellisessä hallinnassa.
Psykologin tai muun laillistetun neuvonantajan puoleen voidaan tehdä lähete, joka auttaa sinua selviytymään muistin menetyksestä.
Hoito pitkäaikaiseen muistin menettämiseen
Pitkäaikaisen muistin menetyksen hoito riippuu taustalla olevasta syystä.
Jos esimerkiksi muistisi heikkeneminen johtuu lääkkeestä, lääkärisi vaihtaa sinut toiseen. Jos muistinmenetyksesi johtuu hoidettavasta sairaudesta, lääkärisi voi hoitaa kyseisen sairauden.
Jotkut pitkäaikaisen muistin menetyksen syyt saattavat vaatia leikkausta. Sinulla voi esimerkiksi olla aivokasvain poistettuna leikkauksella tai aivojen rakenteellinen poikkeavuus, joka vaatii korjausta.
Alzheimerin tautiin ei ole parannuskeinoa, mutta on olemassa lääkkeitä, jotka voivat auttaa vähentämään oireitasi.
Koliiniesteraasi-inhibiittorit ja osittaiset N-metyyli-D-aspartaatin (NMDA) antagonistit ovat kaksi Alzheimerin taudin hoitoon hyväksyttyä lääkeluokkaa. Kahden tyyppisiä koliiniesteraasin estäjiä voidaan käyttää lievään tai kohtalaiseen Alzheimerin tautiin, kun taas toista tyyppiä voidaan käyttää missä tahansa vaiheessa. NMDA-antagonisteja käytetään yleensä myöhemmissä vaiheissa.
Nämä lääkkeet voivat olla hyödyllisiä joillekin ihmisille, mutta eivät kaikille, ja sivuvaikutuksia on punnittava hyötyihin nähden.
On myös asioita, joita voit tehdä kotona auttaaksesi muistin menettämisessä. Säännöllisen liikunnan, terveellisen ruokavalion, uusien asioiden oppimisen ja terveellisen unen on osoitettu vähentävän muistin menetystä.
Milloin lääkäriin
Lyhyt- ja pitkäaikainen muistin menetys on normaali osa ikääntymistä. Mutta jos muistin menetys alkaa häiritä jokapäiväistä elämääsi, sinun tulee mennä lääkäriin.
Sinun tulee myös mennä lääkäriin, jos:
- sait äskettäin päävamman
- sinulla on muita fyysisen tai henkisen sairauden oireita
- olet myös sekaisin tai hämmentynyt
Jos sinulla on muita vakavia oireita, kuten delirium tai päävamma, pitkäaikainen muistin menetys voi olla lääketieteellinen hätätilanne. Mene välittömästi lääkäriin.
Lopputulos
Pitkäaikainen muistin menetys voi tuntua pelottavalta, mutta pieni muistin menetys voi olla monille ihmisille normaali osa ikääntymistä.
Jos muistin menetys häiritsee jokapäiväistä elämää, ota yhteys lääkäriin. Monet muistinmenetyksen syyt voivat olla hoidettavissa.
