Pikavinkkejä kylmän tai flunssan hoitoon

Pidä lapsesi nesteytettynä vähentääksesi vilustumisen ja flunssan oireita ja parantaaksesi hänen oloaan. Kuume voi johtaa kuivumiseen. Lapsesi ei ehkä tunne janoa kuin normaalisti, ja hän voi olla epämukava juomisen yhteydessä, joten on tärkeää kannustaa häntä juomaan runsaasti nesteitä.

Kuivuminen voi olla hyvin vakavaa vauvoilla, varsinkin jos he ovat alle 3 kuukauden ikäisiä. Soita lastenlääkäriisi, jos epäilet vauvasi kuivuneen. Jotkut merkit voivat sisältää:

• ei kyyneleitä itkien
• kuivat huulet
• pehmeitä kohtia, jotka näyttävät uppoutuneilta
• vähentynyt aktiivisuus
• virtsaaminen alle kolme tai neljä kertaa 24 tunnin aikana

Jos lapsesi imettää, yritä imettää häntä tavallista useammin. Vauva voi olla vähemmän kiinnostunut imetyksestä, jos hän on sairas. Saatat joutua pitämään useita lyhyitä ruokintakertoja, jotta he voivat kuluttaa tarpeeksi nestettä.

Kysy lapsesi lääkäriltä, ​​onko oraalinen nesteytysliuos (kuten Pedialyte) sopiva. Muista, että sinun ei pitäisi antaa pienille urheilujuomia.

Vanhemmilla lapsilla on enemmän nestevaihtoehtoja. Näitä voivat olla:

• urheilujuomat
• popsicles
• mehu
• liemi
• litteä valkoinen sooda

Lääketieteellisiä nenäsumutteita ei suositella pienille lapsille. Onneksi on olemassa useita helppoja tapoja puhdistaa tukkoinen nenä ilman lääkitystä.

Käytä kylmäsumuista ilmankostutinta lapsesi huoneessa. Tämä auttaa hajottamaan limaa. Muista puhdistaa kostutin huolellisesti käyttökertojen välillä, jotta koneeseen ei pääse muodostumaan hometta.

Toinen vaihtoehto on käyttää suolaliuosta sisältävää nenäsumutetta tai tippaa, mikä tekee ohuesta limasta helpomman puhaltaa tai poistaa polttopullolla. Tämä on erityisen hyödyllistä ennen ruokailua ja nukkumaanmenoa.

Jos lapsesi on yli 1 -vuotias, yritä antaa hunajaa yskään lääkityksen sijaan. Voit antaa 2-5 millilitraa (ml) hunajaa muutaman kerran päivän aikana.

Opinnot osoittavat, että hunaja on turvallisempaa ja todennäköisesti tehokkaampaa kuin yskänlääkkeet yli 1 -vuotiaille lapsille. Älä anna hunajaa alle vuoden ikäisille lapsille botulismin riskin vuoksi.

Ylimääräinen lepo voi auttaa lasta toipumaan nopeammin.

Lapsesi voi olla erittäin kuuma kuumeen vuoksi. Pukeudu niihin mukavasti ja vältä raskaita huopia tai liiallisia kerroksia, jotka voivat saada heidät tuntumaan kuumemmilta. Haalea kylpy voi myös auttaa heitä viilentämään ja rentoutumaan ennen päiväunien ottamista tai nukkumaanmenoa.

Aikuiset voivat helposti ottaa kylmä- ja yskälääkkeitä, mutta Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) suosittelee, että alle 2-vuotiaat lapset käyttävät käsikauppalääkkeitä (OTC) kylmä- ja yskälääkkeitä vastaan.

Jos lapsellasi on kuumetta tai flunssan oireita ja hän on alle 2 -vuotias, soita lastenlääkäriin selvittääksesi ensin, tarvitsetko lääkitystä ja kuinka paljon sinun on annettava.

Muista, että kuume on kehon tapa torjua infektio. Kun lapsellasi on matala-asteinen kuume, sitä ei aina tarvitse hallita itsehoitolääkkeillä.

Soita ensin lapsesi lastenlääkärille selvittääksesi, tarvitseeko lapsesi lääkitystä. Jos lääkkeiden ottamista suositellaan, muista tarkistaa annostustiedot, kun käytät joko lasten tai pikkulasten asetaminofeenia (Tylenol), koska ne voivat olla erilaisia.

Tarkista pullon etiketistä asetaminofeenin pitoisuus. Kerro lapsesi lastenlääkärille, minkä tyyppistä annat lapsellesi, ja varmista, että ymmärrät, kuinka monta millilitraa tai puoli millilitraa sinun pitäisi antaa hänelle.

Jos lapsesi on yli 6 kuukauden ikäinen, voit myös antaa ibuprofeenia kuumeen tai kivun hillitsemiseksi.

Voi olla vaikeaa mitata lääkkeitä pullon mukana tulevissa kupeissa. Jos olet huolissasi mukana tulevan mittakupin käytöstä, ota yhteys paikalliseen apteekkiin. Monet apteekit voivat tarjota tarkempia mittaruiskuja.

Lapsesi lastenlääkäri voi suositella useiden lääkkeiden antamista kerralla, kuten antihistamiineja, dekongestantteja ja kipulääkkeitä. Jos näin on, muista lukea kaikkien lääkkeiden etiketit huolellisesti, jotta vältyt vahingossa tapahtuvalta yliannostukselta. Esimerkiksi jotkut dekongestantit sisältävät kipulääkettä asetaminofeenia.

Lapsesi voi sairastua hyvin, jos hän ottaa liikaa asetaminofeeniä, kuten dekongestanttia asetaminofeenin kanssa, ja erillistä asetaminofeenilääkitystä. Muista kirjoittaa ylös mitä lääkitystä annoit ja antamisen aika, jotta et anna liikaa.

Muista, että sinun ei pitäisi koskaan antaa aspiriinia 18 -vuotiaalle tai sitä nuoremmalle lapselle. Aspiriini voi aiheuttaa lapsilla harvinaisen Reyen oireyhtymän.

Joskus jopa paras kotihoito ei riitä auttamaan vauvaasi täysin toipumaan. Soita lääkärillesi heti, jos lapsesi:

• hänellä on yli 38 ° C (101 ° F) kuume yli kahden päivän ajan tai 104 ° F (40 ° C) tai korkeampi kuume jonkin aikaa
• hänellä on 38 °C (100,4 °F) tai korkeampi kuume ja hän on alle 3 kuukauden ikäinen
• on kuume, joka ei parane asetaminofeenin tai ibuprofeenin ottamisen jälkeen
• vaikuttaa epätavallisen uniselta tai uneliaalta
• ei syö tai juo
• on hengityksen vinkumista tai hengenahdistusta

Sinun tulee aina soittaa lapsesi lastenlääkäriin, jos sinulla on huolenaiheita tai kysymyksiä hänen terveydestään.

Kun lapsesi on toipunut vilustumisesta tai flunssasta, on aika siirtyä ennaltaehkäisytilaan. Pese kaikki pinnat, joille ne ovat joutuneet kosketuksiin ennen sairautta tai sen aikana. Kannusta lapsiasi ja muita perheenjäseniäsi pesemään kätensä säännöllisesti estääksesi tulevat bakteerit.

Opeta lapsesi olemaan jakamatta ruokaa, juomia tai ruokailuvälineitä, kun he syövät, jotta vältetään bakteerien leviäminen heidän ja heidän ystäviensä välille. Pidä lapsesi poissa päiväkodista tai koulusta, kun hän on sairas, varsinkin kun hänellä on kuumetta.

Hyvä uutinen kylmä- ja influenssakaudesta on, että se tulee ja menee. Jos osoitat lapsellesi rakastavaa huolenpitoa ja ryhdyt toimenpiteisiin saadaksesi hänet kuntoon, se voi auttaa sinua selviytymään kylmä- ja influenssakaudesta.