Raskaus saa sinut todennäköisesti miettimään monia päivittäisiä asioitasi – et esimerkiksi luultavasti koskaan syönyt suolaisia keksejä aamiaiseksi, suunnitellut päivääsi vessataukojen ympärille tai itkenyt vaippamainosten aikana.
Saatat myös joutua tarkistamaan henkilökohtaisen hoitorutiinisi. Monet tulevat äidit ihmettelevät kasvoilleen, hiuksiinsa ja iholleen käyttämiensä tuotteiden turvallisuutta.
Aurinkosuojavoide voi olla yksi tällainen tuote, joka aiheuttaa epäröintiä. Viime vuosina olemme nähneet joitakin huolestuttavia väitteitä siitä, onko aurinkovoiteissa vaarallisia ainesosia.
Mutta American Academy of Dermatology on erittäin selvä, että aurinkovoidetta tarvitaan suojaamaan ihoasi palovammilta, ennenaikaiselta ikääntymiseltä ja kaikenlaisilta ihosyöviltä.
American College of Obstetricians and Gynecologists kannustaa myös raskaana olevia naisia jatkamaan aurinkovoidetta, koska se voi auttaa vähentämään melasmana tunnettuja tummia täpliä iholla.
Teet paljon uhrauksia vauvasi hyväksi (nähdään 9 kuukauden päästä, mausteinen tonnikalasushirulla), mutta ihon suojaamisen auringon vaurioilta ei tarvitse olla yksi niistä.
Lopputulos on Joo, on olemassa turvallisia aurinkovoidevaihtoehtoja (puhumme tästä lisää) – ja sinun tulee ehdottomasti levittää tuotetta raskauden aikana!
Mitä etsiä aurinkosuojasta
Kuinka voit ostaa aurinkovoidetta luottavaisin mielin? Pystytkö suojelemaan itseäsi ja vauvaasi samanaikaisesti?
Hyvä uutinen on, että elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on havainnut vaarallisiksi vain kaksi aurinkosuoja-ainesosaa, PABA ja tolamiinisalisylaatti. Ja nämä ainesosat ovat laittomia Yhdysvalloissa myytävissä aurinkovoiteissa.
Joitakin muita aurinkosuojan ainesosia – mukaan lukien oksibentsoni, avobentsoni, ensulitsoli, oktisalaatti, homosalaatti, oktokryleeni ja oktinoksaatti – on käytetty USA:n aurinkovoiteissa useiden vuosien ajan. Mutta FDA:lla on
On olemassa kaksi ainesosaa, jotka FDA on todennut yleisesti turvallisiksi kaikille ihmisille: sinkkioksidi ja titaanidioksidi. Ne ovat luonnollisia mineraaleja, jotka estävät fyysisesti auringon haitallisia säteitä pääsemästä ihollesi.
Sinkkioksidi ja titaanidioksidi ovat tärkeimmät ainesosat fysikaalisissa aurinkovoideissa, jotka tunnetaan myös mineraali-aurinkosuojavoiteina.
Mineraaliaurinkosuojat ovat parhaita lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille sekä herkkäihoisille.
Mineraaliset aurinkosuojatuotteet ovat yleensä kalliimpia kuin kemialliset vastineensa. Tyypillisesti tuotteet alkavat noin 6 dollarista ja nousevat aina 50 dollariin asti per putki tai pullo. Joskus voit ostaa irtotavarana ja säästää rahaa.
Aurinkosuojavoiteen tulee aina olla laaja kirjo (suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä), SPF 30 tai korkeampi, vedenkestävä (jos aiot uida tai hikoilla), levitettävä 15 minuuttia ennen ulos menoa ja levitettävä uudelleen 2 tunnin välein, kun olet ulkona. .
Aurinkovoiteen suhteen on valtava määrä vaihtoehtoja. Uutena äitinä sinulla on jo paljon mielessäsi! Joten valitsimme hienoja tuotteita, jotka pitävät ihosi terveenä, kun olet kiireinen pitämään lapsesi turvassa.
Kuinka valitsimme parhaat raskaudenkestävät aurinkosuojat
Valitsimme tuotteet, jotka käyttävät vain mineraaleja (sinkkioksidia ja titaanidioksidia) vaikuttaviksi aineiksi. Tämän tarkoituksena on tarjota äärimmäinen mielenrauha, kun on kyse vauvasi turvallisuudesta, sillä mineraali-aurinkosuojat asettuvat ihosi pinnalle eivätkä imeydy verenkiertoon, kuten kemialliset ainesosat voivat olla.
Valitsimme myös aurinkovoiteita, jotka:
- ovat erittäin arvostettuja
- tarjoaa laajan peiton (suoja UVA- ja UVB-säteiltä)
- SPF 30 tai enemmän
- on saatavilla eri hintaluokissa
Lue parhaat valinnat raskausturvallisista aurinkovoideistamme!
Healthline Parenthoodin valinnat parhaista raskauden kestävistä aurinkovoideista
Paras aurinkosuoja raskauden aikana käytettäväksi
Thinksport Safe aurinkovoide SPF 50+
Hinta: $
Thinksport on aikuisille suunnattu versio, joka on tehnyt tunnetuksi huippuluokan vauvaturvallisesta aurinkosuojasta (Thinkbaby). (On syytä huomata, että voit varmasti käyttää vauvaversio, ja käytä sitä sitten myös vauvallesi, kun hän on 6 kuukautta vanha!)
Tämä 20 prosentin sinkkioksidikoostumus sisältävä aurinkovoide SPF 50 tarjoaa maksimaalisen suojan haitallisilta säteiltä ja on luokiteltu ”erittäin vedenkestäväksi” – se tarjoaa suojan jopa 80 minuutiksi jopa vedessä. Käyttäjät arvostavat ei-valkoista, rasvatonta ja haisematonta koostumusta. Sitä on saatavana myös tikkuapplikaattorina. Siitä ei paljoa parempaa tule!
Paras aurinkovoide kasvoille raskauden aikana
Umbra Tinte Physical Daily Defence Laajaspektrinen aurinkovoide SPF 30
Hinta: $$$
Drunk Elephant on tuotemerkki, joka tunnetaan sitoutumisestaan puhtaisiin ainesosiin. Tässä sävytetyssä kasvojen koostumuksessa on 20 prosentin sinkkioksidia, joka antaa erinomaisen suojan auringolta – ja se on sävytetty, joten se ei jätä kasvojasi aavemaisen valkoisiksi. Se on halvempi vaihtoehto, mutta käyttäjät arvostavat, miltä se näyttää ja tuntuu.
Paras SPF-meikki raskauden aikana käytettäväksi
Supergoop! Invincible Setting Powder SPF 45
Hinta: $$$
Hyvin harvat meikkituotteet sisältävät mineraaliaurinkovoidetta, jotka tarjoavat suojaa yli SPF 30 – jopa kulttisuosikki BareMinerals tarjoaa vain SPF 15. Tämä sinkkioksidia sisältävä jauhe tunnetulta aurinkosuojayhtiöltä, Supergoopilta, tarjoaa korkean peiton jauhekoostumuksessa, joka öljyiset äidit rakastavat erityisesti.
Jotkut ihmiset huomasivat, että pakkaus oli huonosti valmistettu ja aiheutti jauhemaisen sotkun levityksen aikana, mutta yleisesti ottaen arviot ovat myönteisiä. Tämä tuote on myös yksi Healthline-toimittajan suosikki.
Paras aurinkovoide käytettäväksi meikin alla raskauden aikana
La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light aurinkosuojaneste SPF 50
Hinta: $$$
Tämä superkevyt nestemäinen aurinkovoide on valmistettu sinkkioksidista, titaanidioksidista ja antioksidanteista laaja-alaisen, ihoystävällisen peiton saavuttamiseksi. Monet ihmiset rakastavat nopeasti imeytyvää koostumusta, joka tekee siitä ihanteellisen tavallisen meikin alle.
Muut käyttäjät havaitsivat, että se tuntui edelleen liian rasvaiselta tai muutti heidän meikkinsä rakennetta enemmän kuin he pitivät.
Parhaat luonnolliset aurinkosuojat raskauden aikana
Earth Mama Mineral Sunscreen Lotion SPF 40
Hinta: $$
Earth Mama on brändi, jota monet äidit rakastavat nännivoita ja vatsavoituotteet. Heidän sinkkioksidipohjaisessa aurinkovoidessaan on myös luomupunaisen vadelmansiemenöljyä ja luomu-arganöljyä.
Monet käyttäjät rakastivat pehmeää, täysin luonnollista koostumusta kuivalle raskausiholleen. Toiset havaitsivat, että se oli hieman liian rasvaista tai jätti valkoisen jäännöksen.
Badger Clear Zinc Sport aurinkovoide SPF 35
Hinta: $$
Tämä Badgerin sinkkioksidipohjainen aurinkovoide sisältää 98-prosenttisesti orgaanista kasvipohjaista ainesosapohjaa, ja se on hypoallergeeninen eikä sisällä useita haitallisia tai ärsyttäviä ainesosia.
Sitä on saatavana useissa SPF-suojaimissa, vedenkestävänä urheiluversiona ja päivittäisenä versiona, joka ei ole vedenkestävä, mutta on hieman vähemmän tahmea.
Paras aurinkovoide raskauden aikana käytettäväksi
Babo Botanicals Super Shield Sport Stick SPF 50
Hinta: $
Tämä sinkkioksidipuikkoinen aurinkovoide on helppo heittää käsilaukkuun tai laukkuun, jotta se on helppo levittää ulkona. Se on täynnä orgaanisia, turvallisia ainesosia, jotka ovat hyviä ihollesi ja turvallisia vauvalle.
Jotkut käyttäjät huomasivat, että valkoinen jäännös oli hieman vaikea hieroa sisään, ja toiset mainitsivat, että tuote oli odotettua pienempi.
Paras spray aurinkovoide käytettäväksi raskauden aikana
Supergoop! 100 % mineraalinen aurinkosuojasumu
Hinta: $$$
Vaikka Supergoop! on kallis vaihtoehto, monet äidit rakastavat tätä ei-aerosolipohjaista, mineraalipohjaista, suihkutettavaa aurinkovoidetta. Se on kevyt ja suihkuttaa valkoisen päälle – mutta sulautuu sitten näkymättömästi.
Se on SPF 30 ja täynnä ihoystävällisiä ainesosia, kuten kehäkukkauutetta, E-vitamiinia ja omega-3-rasvahappoja.
Parhaat edulliset aurinkosuojat raskauden aikana käytettäväksi
Neutrogena SheerZinc Face Dry Touch -aurinkosuojavoide
Hinta: $
Monet ihmiset rakastavat tämän Neutrogenan sinkkioksidi-aurinkosuojavoiteen jauhekuivaa tunnetta. Se ei sisällä hajusteita, jotka voivat ärsyttää raskaana olevien nenää.
Sitä on saatavana suojakertoimella 30 tai 50, ilman haitallisia aineosia, ja edulliseen mineraali-aurinkosuojaan – varsinkin sellaiseen, joka näyttää ja tuntuu hyvältä käynnistää!
Alba Botanica Sensitive Mineraali aurinkovoide – hajusteeton SPF 30
Hinta: $
Tämä Alba Botanican SPF 30, sinkkioksidipohjainen aurinkosuojavoide on yksi parhaista tarjouksista fyysiselle (mineraaliselle) aurinkosuojalle. Siinä on edelleen tonnia kasviöljyjä ja ihoystävällisiä vitamiineja, samalla kun se on vapaa haitallisista kemikaaleista ja on kätevä lompakko.
Huolimatta väittämästä, että tämä aurinkovoide on hajusteeton, jotkut käyttäjät tuntevat sen olevan kiusallinen tuoksu.
Aurinkosuojavoide on tärkeä kaikkimukaan lukien raskaana olevat naiset. Se auttaa suojaamaan ihoasi kaikenlaisilta ihosyöviltä, ennenaikaiselta ikääntymiseltä, ryppyiltä, tummilta täpliltä ja palovammilta.
Aurinkosuojat ovat FDA:n säätelemiä. Turvallisimpia ainesosia ovat mineraalit, kuten sinkkioksidi ja titaanidioksidi.
On olemassa useita upeita aurinkosuojatuotteita, jotka voivat tarjota turvallisen suojan ihollesi ja vauvallesi heidän kriittisenä varhaisen kehityksensä aikana. On tärkeää käyttää näitä aurinkosuojatuotteita säännöllisesti. Sivele siis vähän ja hae raitista ilmaa!
