Kuukautislevyt ovat olleet puheenaihe monissa sosiaalisen median syötteissä viime aikoina, mutta mitä ne tarkalleen ovat?
Kuukautislevy on asetettava vaihtoehtoinen kuukautistuote, jonka oletetaan tarjoavan 12 tunnin suojan, mahdollistavan seksittömän seksin kuukautisten aikana ja jopa auttavan vähentämään kouristuksia. Mikä aika olla elossa.
Tässä on mitä sinun on tiedettävä heistä ennen kuin ryhdyt.
Miten se eroaa kuukautiskupista?
Kuukautislevyt ja -kupit ovat hyvin samankaltaisia siinä mielessä, että ne työnnetään emättimeen ja keräävät verta.
Jotta asiat olisivat hämmentäviä, yksi markkinoiden ensimmäisistä kertakäyttökupeista on sittemmin nimetty uudelleen kuukautiskipuksi, mikä on täysin järkevämpää, kun rikot kunkin ominaisuudet.
Kupit näyttävät kupeilta, kun taas levyt näyttävät levyiltä.
Kuppi sijaitsee emättimessä kohdunkaulan alapuolella ja ulottuu kanavaasi riippuen valitsemastasi tyypistä tai merkistä. Levy sen sijaan sopii takaisin emättimeen, jossa emätinkanava kohtaa kohdunkaulasi.
Miten ne laitetaan?
Levyn saaminen sisään mukavasti saattaa vaatia hieman harjoittelua, mutta kun se on sisäänsä, tiedät sen, koska et tunne sitä ollenkaan.
Tässä on vaiheittaiset ohjeet sen lisäämisestä:
- Ensinnäkin, pese kätesi – se menee loppujen lopuksi herkkään paikkaan!
- Astu mihin tahansa asentoon, joka sinulle sopii. Tämä voi olla istuminen wc:n päällä, seisominen jalka ylhäällä tai kyykky.
- Purista levyn reunat yhteen, jolloin levystä tulee tamponin kokoinen.
- Aseta puristettu levy alaspäin ja takaisin emättimeen. Haluat sen istuvan pystysuorassa kulmassa, jotta se peittää kohdunkaulasi kokonaan.
- Varmista, että työnnät sen häpyluun ohi niin pitkälle kuin mahdollista, jotta reunus työntyy juuri luun yläpuolelle.
- Onnittelut sisäänpääsystä! Veri!
Entä poisto?
Kuukautislevyt ovat yleensä hieman sotkuisempia kuin kupit poistettaessa. Tärkeintä on pitää se mahdollisimman vaakasuorassa, kun vedät sitä ulos, jotta sisältö ei läikkytä.
Kuukautislevyn poistaminen:
- Pese kätesi.
- Istu wc:ssä – et halua olla missään muualla kuin vessassa siltä varalta, että levysi valuu yli.
- Kurkota etusormella emättimeen ja kiinnitä se reunuksen alle vetämällä se suoraan ulos.
- Jos sinulla on vaikeuksia päästä levylle, kestä lantionlihaksiasi kuin yrittäisit kakata. Tämä ”irrottaa” vanteen häpyluun takaa.
- Tyhjennä sisältö wc:hen, kääri tarvittaessa vessapaperiin ja laita roskakoriin.
Kuinka kauan voin käyttää sellaista?
Kuukautislevyjä voidaan käyttää jopa 12 tuntia, mutta saatat joutua vaihtamaan niitä useammin riippuen virtauksestasi.
Pystyvätkö ne käsittelemään raskaita virtauksia?
Ensinnäkin, mitä pidetään raskaana virtauksena? Mukaan
Kuukautislevyt kestävät raskaan vuodon, mutta sinun on vaihdettava levyjä useammin päivän aikana.
Merkistä riippuen kuukautislevyihin mahtuu noin 5 tavallista tai 3 supertamponia, mikä on noin 5 tai 6 teelusikallista nestettä. Jostakin näkökulmasta koko kuukausijakson aikana menetetty veren määrä on
Miten ne kestävät seksin aikana?
Kuukautislevyt eivät vie kiinteistöjä emätinkanavassasi, joten se on ihanteellinen vaihtoehto kuukautisseksille. Ne istuvat kohdunkaulan juurella aivan kuten pallea, joten niin kauan kuin se on asetettu oikein, sinun ja kumppanisi ei pitäisi tuntea sitä.
Erityisen syvällinen tai innostunut seksisesh voi kuitenkin saada sen muuttumaan. Kahden suositun kuukautislevyn käyttäjien arvostelujen perusteella jotkut ihmiset kertovat tuntevansa levyn ja he ovat kokeneet vuotoja seksin aikana.
Paras tapa tietää varmasti, kuinka se kestää, on ajaa se. He sanovat, että harjoitus tekee mestarin, eikö?
Vähentävätkö ne todella kouristuksia?
Ne näyttävät vähentävän kuukautisiin liittyvää kipua, mutta eivät erityisesti kouristuksia.
Flex, yritys yhden suosituimmista kuukautislevyistä, väittää, että tämä tapahtuu, koska kuukautislevyt sijaitsevat emättimen leveimmässä osassa.
Tamponit sen sijaan istuvat alempana emättimen kanavassa, joka on paljon kapeampi. Kun tamponi täyttyy verellä ja laajenee, tämän ajattelutavan mukaan se voi aiheuttaa kouristuksia.
Vaikuttaa riittävän loogiselta – paitsi kouristukset ovat seurausta supistuksista kohtu. Niillä ei oikeastaan ole mitään tekemistä emättimen kanssa. Lisäksi emättimen kanava on suunniteltu laajentumaan tarpeeksi pienen ihmisen synnyttämiseksi.
Silti monet arvioijat kertovat kokeneensa vähemmän kipua, kun käytät kuukautislevyjä tamponien sijaan. Tämä voi tarkoittaa vain sitä, että kuukautislevyt, jotka ovat erittäin joustavia, ovat yksinkertaisesti mukavampia käyttää kuin jäykkiä tamponeja.
Ovatko ne uudelleenkäytettäviä?
Tässä kuukautiskuppi voittaa cup vs. kiekko -keskustelun. Useimmat kuukautislevyt ovat kertakäyttöisiä, eikä niitä ole tarkoitettu käytettäväksi uudelleen, joten ne eivät ole ympäristöystävällisin vaihtoehto.
Jos kuitenkin katsot ympärillesi, voit löytää joitain uudelleenkäytettäviä kuukautiskuppeja, jotka ovat suunnittelultaan melko lähellä kuukautislevyjä (lisää näistä myöhemmin).
Onko riskejä?
Erityisesti levyihin ei ole liittynyt vakavia riskejä, mutta kuukautiskuppien käyttö on liitetty toksisen sokkioireyhtymän (TSS) riskiin muutamissa tapauksissa.
TSS on harvinainen mutta vakava sairaus, jonka aiheuttaa bakteeri-infektio, joka aiheuttaa äkillisiä oireita, kuten kuumetta, matalaa verenpainetta ja ihottumaa.
Vähentääksesi TSS-riskiäsi, noudata hyvää hygieniaa pesemällä kätesi, kun asetat ja poistat levyjä, ja käytä sitä aina ohjeiden mukaan.
Todennäköisyys, että joku ”hukkaa” sinne, ei ole suurempi kuin minkään muun kuukautistuotteen kohdalla. Jos tarranauhaa tai silmukkaa ei kuitenkaan tarvitse tarttua, saatat joutua tukeutumaan tai yrittämään eri asentoja päästäksesi siihen.
Mistä niitä voi ostaa?
Löydät kuukautislevyt netistä. Jotkut merkit ovat saatavilla jopa huume- ja tavarataloissa.
Tässä on tarkempi katsaus joihinkin vaihtoehtoihin ja niiden ostopaikkaan.
Pehmeä levy
Aiemmin Instead Softcupiksi kutsuttu Softdisc on valmistettu lääketieteellisestä polymeeristä ja on hypoallergeeninen.
Se on FDA:n hyväksymä eikä sisällä:
- BPA
- ftalaatit
- luonnonkumilateksi
- silikoni
Softdiscin omistaa nyt Flex Company, joka sattuu valmistamaan FLEXiä, toista kuukautislevyvaihtoehtoa.
Osta SoftDisc-kuukautislevyjä verkosta.
FLEX
FLEX Discin valmistaa sama yritys, joka nyt omistaa Softdiscin. Yrityksen verkkosivujen mukaan molemmilla tuotteilla on paljon samoja etuja, mutta FLEXin vanne lämpenee vartaloa vasten ja muotoutuu paremman istuvuuden saavuttamiseksi.
Arvostelujen mukaan ne ovat rinta rinnan Softdiscin kanssa.
Osta FLEX Disc verkosta.
Intima Ziggy Cup
Vaikka Ziggy Cupia markkinoidaan kuukautiskuppina, se on hyvin samanlainen kuin levy, mutta siinä on muutamia keskeisiä eroja. Ensinnäkin se on uudelleenkäytettävä ja siksi edullisempi pitkällä aikavälillä. Se on myös valmistettu silikonista muovin sijaan.
Se on tällä hetkellä ainoa uudelleenkäytettävä kuukautiskuppi, jota voidaan käyttää seksiin, koska se on enemmän kuin kiekko muodoltaan ja missä se istuu kehon sisällä.
Arvostelujen perusteella se on suunnilleen sama kuin muut, vaikka käyttäjät todella pitävät kaksoisvanteesta, koska se on tukeva ja helppo irrottaa ilman läikkymistä.
Osta Intima Ziggy Cup verkosta.
Lopputulos
Kuukautiskupeista kauden kestäviin alushousuihin, kausituotteet näyttävät vain paranevan, eivätkä kuukautislevyt ole poikkeus. Jos etsit jotain, joka ei tunnu tyhjältä, sallii läpitunkevan seksin ja kestää raskaat vuodot, harkitse kuukautislevyjen kokeilemista.
Adrienne Santos-Longhurst on freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavoista yli vuosikymmenen ajan. Kun hän ei ole umpikujassa kirjoittamassa artikkelia tutkimassa tai haastattelemassa terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voidaan tavata leikkimässä rantakaupungissaan miehensä ja koirien kanssa tai roiskumassa järvellä yrittäessään hallita seisomamelalautaa.
