Onko huulten harjaamisesta hammasharjalla mitään terveyshyötyjä?

Voiko huulet kuoria hammasharjalla?

Huulten kevyt harjaus hammasharjalla ja kuorintaaineella voi olla hyvä tapa poistaa kuollut iho huuliltasi. Harjattaessa on kuitenkin tärkeää olla lempeä.

Huultesi iho on ohut ja herkkä. Toisin kuin useimmat muut kehosi osat, huulet eivät tuota öljyä pitääkseen ne kosteina. Voi olla houkuttelevaa nuolla huuliasi usein, kun ne alkavat tuntua kuivilta. Nuolet huuliasi usein voivat ärsyttää heidät.

Huulten liiallinen harjaus tai kuorinta voi myös kuivata huulten. Voi olla hyvä idea rajoittaa huulten harjaus kerran viikossa.

Kuinka harjata huulet

Huulten harjaamiseen tarvitset vain pehmeillä harjaksilla varustetun hammasharjan ja kuorintaaineen. Voit myös haluta käyttää kosteusvoidetta, kuten kookosöljyä tai oliiviöljyä kuorinnan jälkeen.

Voit tehdä luonnollisia kuorintaaineita kotitalouksien ainesosista, kuten ruokasoodasta, kaurapuurosta, kahvinporoista tai jopa hammastahnasta. Kuorinnan tarkoituksena on saada huulille hellävarainen kitka hieromaan kuollutta ihoa.

Näin voit harjata huulet:

1. Kostuta huulet lämpimällä vedellä.
2. Levitä ohut kerros kuorintavoidetta huulille.
3. Harjaa huulet varovasti hammasharjalla pienissä ympyröissä.
4. Pese kuorinta pois lämpimällä vedellä.
5. Levitä huulille kosteusvoide.

Lopeta välittömästi, jos tunnet ärsytystä huulia kuoriessasi.

Vältettävät ainesosat

Jos olet altis halkeileville huulille, ei ole hyvä idea käyttää tuotteita, jotka sisältävät alla olevia ainesosia. American Academy of Dermatologyn mukaan nämä ainesosat voivat kuivata huuliasi entisestään:

• salisyylihappo
• propyyligallaatti
• fenoli
• oktinoksaatti
• mentoli
• lanoliini
• hajuvesiä ja makuja
• eukalyptus
• kamferi

Huulten harjaus hammastahnalla

Huulten harjaus hammastahnalla voi olla hellävaraisempaa kuin muiden kuorintaaineiden käyttö. On kuitenkin hyvä idea huuhdella hammastahna pois huulten harjauksen jälkeen välttääksesi ärsytystä ja kuivumista.

Hammastahnan lisäaineet ja makuaineet voi aiheuttaa allergisia reaktioita joissakin ihmisissä. Oireet mukaan lukien hilseilevät huulet ja haavaumat suun kulmissa.

Suurentaako huulten harjaaminen hammasharjalla niitä?

Ei ole todisteita siitä, että huulten harjaaminen kasvattaisi niitä pysyvästi. Huulten harjaus saattaa aiheuttaa tilapäistä verenkierron lisääntymistä. Kuitenkin huulten harjaus tarkoituksenaan tehdä huulista täyteläisempiä ärsyttää todennäköisesti ihoasi.

Seuraavat tottumukset voivat auttaa sinua säilyttämään terveen näköiset huulet:

• Pysy nesteytyksessä.
• Levitä E-vitamiinia.
• Käytä sheavoita, kaakaovoita ja kookosöljyä sisältäviä balsameja.
• Levitä aloe veraa huulillesi parantamaan paranemista.
• Poista huulipuna ennen nukkumaanmenoa.
• Käytä piparminttuöljyä verenkierron lisäämiseksi.
• Käytä primeria ennen huulipunan levittämistä.

Muita tapoja kuoria huulet

Saatat huomata, että huulten harjaus aiheuttaa ärsytystä ja halkeilevaa ihoa. Sen sijaan, että harjaisit huulet hammasharjalla, voit levittää myös pienen määrän kuorintaainetta ja hieroa huulia varovasti sormenpäällä.

Voit myös haluta välttää kuorintaa ja käyttää tuotteita, jotka voivat kosteuttaa ja rauhoittaa halkeilevia huulia, kuten:

• sitruunamehua ja joko risiiniöljyä tai glyseriiniä
• kookosöljy
• kaakaovoi
• Vaseliini
• mehiläisvaha

Ottaa mukaan

Huulten hellävarainen harjaus hammasharjalla voi auttaa sinua pääsemään eroon kuivasta ihosta ja antaa huulille tasaisemman ulkonäön. Liiallinen kuorinta voi kuitenkin ärsyttää huulten herkkää ihoa. On hyvä idea harjata huulet enintään kerran viikossa ärsytyksen välttämiseksi.

Voit yrittää omaksua seuraavia tapoja estääksesi huulten kuivumisen:

• Vältä huulten nuolemista.
• Vältä huulirasvoja, joissa on makuja tai tuoksuja.
• Käytä SPF:ää sisältävää huulirasvaa ennen kuin menet ulos aurinkoon.
• Suojaa huulet kylmältä ilmalta peittämällä ne huivilla.