Mikä on oligospermia?
Oligospermia on miehen hedelmällisyyteen liittyvä ongelma, jolle on ominaista alhainen siittiöiden määrä. Muut tämän sairauden sairastavien miesten seksuaaliterveyden näkökohdat ovat tyypillisiä. Tämä sisältää kyvyn saada ja ylläpitää erektiota sekä tuottaa siemensyöksyä orgasmin yhteydessä.
Siittiöiden määrä ejakulaatissasi voi vaihdella koko elämäsi ajan. Hedelmällisyyteen tarvitaan usein tervettä siittiöiden määrää. Maailman terveysjärjestö (WHO) luokittelee siittiöiden määrän vähintään 15 miljoonaan siemennesteen millilitrassa (ml). Kaikki tämän alle jäävät asiat katsotaan alhaiseksi ja diagnosoidaan oligospermiaksi.
- Lievä oligospermia on 10-15 miljoonaa siittiötä/ml.
- Kohtalaisen oligospermian katsotaan olevan 5-10 miljoonaa siittiötä/ml.
- Vaikea oligospermia diagnosoidaan, kun siittiöiden määrä putoaa välillä 0-5 miljoonaa siittiötä/ml.
On epäselvää, kuinka monella miehellä on alhainen siittiöiden määrä siemennesteessä. Tämä johtuu osittain siitä, että kaikkia sairastavia ei diagnosoida. Vain miehillä, joilla on vaikeuksia tulla raskaaksi luonnollisesti ja jotka lopulta hakevat apua, voidaan diagnosoida.
Syitä
Useat olosuhteet ja elämäntapatekijät voivat lisätä miehen riskiä sairastua oligospermiaan.
Varicocele
Laajentuneet suonet miehen kivespussissa voivat häiritä verenkiertoa kiveksissä. Tämä voi nostaa kivesten lämpötilaa. Lämpötilan nousu voi vaikuttaa negatiivisesti siittiöiden tuotantoon. Noin
Infektio
Virukset, kuten sukupuoliteitse tarttuvat infektiot, voivat vähentää siittiöiden määrää siemennesteessä.
Ejakulaatioongelmia
Vaikka monilla miehillä, joilla on oligospermia, on tyypillisiä siemensyöksyjä, jotkut siemensyöksyongelmat voivat vähentää siittiöiden määrää. Retrogradinen siemensyöksy on yksi tällainen ongelma. Tämä tapahtuu, kun siemenneste pääsee virtsarakkoon sen sijaan, että se poistuisi peniksen kärjestä.
Muita asioita, jotka voivat häiritä tyypillistä siemensyöksyä, ovat:
- vammoja
- kasvaimia
- syöpä
- menneitä leikkauksia
Lääkkeet
Beetasalpaajat, antibiootit ja verenpainelääkkeet voivat aiheuttaa siemensyöksyongelmia ja vähentää siittiöiden määrää.
Hormoniongelmat
Aivot ja kivekset tuottavat useita hormoneja, jotka vastaavat siemensyöksystä ja siittiöiden tuotannosta. Näiden hormonien epätasapaino voi alentaa siittiöiden määrää.
Altistuminen kemikaaleille ja metalleille
Torjunta-aineet, puhdistusaineet ja maalausmateriaalit ovat muutamia kemikaaleja, jotka voivat vähentää siittiöiden määrää. Altistuminen raskasmetalleille, kuten lyijylle, voi myös aiheuttaa tämän ongelman.
Ylikuumenevat kivekset
Usein istuminen, kannettavien tietokoneiden asettaminen sukuelinten päälle ja tiukkojen vaatteiden käyttäminen voivat kaikki edistää ylikuumenemista. Lämpötilan nousu kivesten ympärillä voi tilapäisesti vähentää siittiöiden tuotantoa. On epäselvää, mitä pitkäaikaisia komplikaatioita voi esiintyä.
Huumeiden ja alkoholin käyttö
Joidenkin aineiden, kuten marihuanan ja kokaiinin, käyttö voi vähentää siittiöiden määrää. Liiallinen juominen voi tehdä saman. Tupakkaa polttavilla miehillä voi olla pienempi siittiömäärä kuin tupakoimattomilla miehillä.
Paino-ongelmia
Ylipaino tai liikalihavuus lisää riskiäsi alhaiseen siittiöiden määrään useilla tavoilla. Ylipaino voi suoraan vähentää kuinka paljon siittiöitä kehosi voi tuottaa. Painoongelmat voivat myös häiritä hormonien tuotantoa.
Miten oligospermia vaikuttaa hedelmällisyyteen?
Jotkut miehet, joilla on oligospermia, voivat silti tulla raskaaksi pienemmästä siittiömäärästä huolimatta. Lannoitus voi kuitenkin olla vaikeampaa. Se voi viedä enemmän yrityksiä kuin pariskunnat, joilla ei ole hedelmällisyyteen liittyviä ongelmia.
Muilla miehillä, joilla on oligospermia, ei ehkä ole ongelmia hedelmöittymisen kanssa, vaikka siittiöiden määrä on alhainen.
Jotkut yleisimmistä oligospermian syistä lisäävät myös miehen riskiä muihin hedelmällisyysongelmiin. Tämä sisältää siittiöiden liikkuvuusongelmia.
Siittiöiden liikkuvuus viittaa siihen, kuinka ”aktiivisia” siittiöitä on miehen siemennesteessä. Normaalin toiminnan ansiosta siittiöt voivat uida kohti munasolua hedelmöittymiseksi helposti. Epänormaali liikkuvuus voi tarkoittaa, että siittiöt eivät liiku tarpeeksi päästäkseen munasoluun. Siittiöt voivat myös liikkua arvaamattomalla tavalla, mikä estäisi niitä pääsemästä munasoluun.
Kotihoitokeinot
Miehet, joilla on oligospermia, voivat lisätä hedelmöittymismahdollisuuksia seuraavilla tekniikoilla:
Harrasta seksiä useammin
Jos yrität saada vauvaa, yhdystiheyden lisääminen voi parantaa hedelmöittymismahdollisuuksiasi, etenkin kumppanisi ovulaation aikana.
Seuraa ovulaatiota
Seksin ajoittaminen ovulaatioon voi lisätä hedelmöittymismahdollisuuksiasi. Työskentele kumppanisi lääkärin kanssa löytääksesi parhaat ajat yhdyntää varten.
Älä käytä voiteluaineita
Jotkut voiteluaineet ja öljyt voivat vähentää siittiöiden liikkuvuutta ja estää siittiöitä pääsemästä munasoluun. Jos voiteluainetta tarvitaan, keskustele lääkärisi kanssa siittiöille turvallisesta vaihtoehdosta.
Hoito
Hoito voi parantaa siittiöiden määrää ja laatua. Näitä hoitovaihtoehtoja ovat:
Leikkaus
Varicocele vaatii usein leikkausta. Toimenpiteen aikana lääkärisi sulkee laajentuneet suonet. Ne ohjaavat verenvirtauksen toiseen laskimoon.
Lääkitys
Lääkkeet, mukaan lukien antibiootit, hoitavat infektioita ja tulehduksia. Hoito ei ehkä paranna siittiöiden määrää, mutta se voi estää siittiöiden määrän putoamisen.
Elämäntyylimuutoksia
Painonpudotus ja terveen painon ylläpitäminen voivat parantaa siittiöiden määrää. Se voi myös vähentää riskiäsi moniin muihin terveysongelmiin. Lopeta huumeiden, alkoholin ja tupakan käyttö myös siittiöiden määrän parantamiseksi.
Hormonihoito
Erilaiset lääkkeet, ruiskeet ja elämäntapamuutokset voivat palauttaa hormonit terveelle tasolle. Kun hormonitasot palautuvat, siittiöiden määrä voi parantua.
Lisääntymisapu
Jos et vieläkään voi tulla raskaaksi, sinä ja kumppanisi voitte yhdessä hedelmällisyysasiantuntijan kanssa selvittää vaihtoehtojasi.
Näkymät
Matala siittiöiden määrä heikentää mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi luonnollisesti kumppanisi kanssa. He eivät kuitenkaan sulje sitä pois kokonaan. Monet miehet, joilla on oligospermia, pystyvät hedelmöittämään kumppaninsa munasolun pienemmästä siittiömäärästä huolimatta.
Kysy lääkäriltäsi tekniikoista tai strategioista, jotka voivat auttaa parantamaan hedelmöittymismahdollisuuksiasi.
