Epäilemättä aknea on kaikissa muodoissa, koossa ja väreissä. Yksi yleinen tyyppi, jonka olet ehkä huomannut aika ajoin, on mustapää.
Tämä ei-inflammatorinen akne, joka tunnetaan myös nimellä avoin komedoni, poistetaan yleensä millä tahansa kuorinnan ja uuttamisen yhdistelmällä. Saatat tietää nenäliuskoista niiden poistamiseksi.
Mutta ovatko ne nenänauhat enemmän haittaa kuin hyötyä? Ennen kuin asetat nauhan, katsotaanpa sitä tarkemmin.
Vahingoittaako ne todella ihoasi?
Valitettavasti nenäliuskojen tehosta ei ole paljon tutkimusta. Tästä syystä saatat nähdä paljon ristiriitaista tietoa siitä, ovatko ne hyviä vai huonoja.
Yleensä ne, jotka väittävät, että nenänauhat ovat huonoja, sanovat, että nauhat voivat poistaa enemmän kuin vain mustapään ja puhdistaa huokoset kokonaan talifilamenteista.
Nämä talifilamentit (mielteinen termi talin ja kuolleiden ihosolujen kokoelmalle) rajaavat huokoset ja ylläpitävät ihon tervettä öljytasapainoa, joten ne eivät ole täysin huonoja.
Kun ne poistetaan, huokosesi voivat altistua ärsyttävälle lialle ja öljyille.
Voiko niillä poistaa mustapäitä?
Varmasti voivat.
Vanhempi tutkimus havaitsi, että nauhat poistavat tehokkaasti mustapäitä.
Nämä vaikutukset olivat kuitenkin vain väliaikaisia. Mustapäät todennäköisesti palautuvat muutaman viikon kuluessa.
Poistoprosessi vaatii myös asianmukaista soveltamista. Varmistaaksesi, että nauhat poistavat mustapäitä, liima on aktivoitava vedellä.
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi on parasta noudattaa tuotteen etiketissä olevia ohjeita.
Entä huokosten minimoiminen?
Ensinnäkin on tärkeää tietää, ettei huokosistasi pääse eroon todellista tapaa.
Ja joka tapauksessa huokosilla on erittäin tärkeä tehtävä iholla: Ne pitävät karvatupet, keräävät öljyjä ja vapauttavat hikeä.
Vaikka et ehkä pysty poistamaan ihoasi huokosista, on totta, että nenänauhat voivat väliaikaisesti saada huokoset näyttämään pienemmiltä.
Poistamalla mustapäitä nauhat poistavat mustan tai ruskean tukos. Tämä voi saada huokoset näyttämään pienemmiltä tai kadonneilta.
Kuten aiemmin totesimme, tämä vaikutus on kuitenkin vain väliaikainen. Huokosesi täyttyvät todennäköisesti uudelleen muutaman viikon kuluessa.
Jos aiot käyttää niitä, pidä nämä vinkit mielessä
Saatat silti olla kiinnostunut käyttämään huokosliuskoja väliaikaisten tulosten saamiseksi.
Vaikka ne poistavat mustapäitäsi ja saavat huokosesi näyttämään pienemmiltä hetken aikaa, on tärkeää huomata, että ne voivat altistaa huokosesi mahdollisesti tulehdukselliselle lialle ja öljyille.
Voit poistaa mustapäät turvallisesti nenäliuskojen avulla seuraavasti.
Puhdista ensin
Mikä tärkeintä, pese kasvosi ja pese kätesi. Et halua esitellä huokosi öljyihin sormissasi tai muualla kasvosi.
Levitä sormillasi varovasti vesipohjaista puhdistusainetta ja huuhtele se pois. Taputtele kasvosi kuivaksi pyyhkeellä, varmista, ettet hankaa tai rasita ihoasi.
Seuraa ohjeita
Poista nauhat turvallisesti noudattamalla tuotteen mukana tulleita ohjeita.
Yleensä tämä tarkoittaa nenän kastelua, liuskojen kiinnittämistä paineella ja sitten liiman jähmettymisen odottamista.
Jos jätät nauhan päälle liian pitkäksi aikaa, saatat repiä irti muutakin kuin mustapään (kuten ihon ylimmän kerroksen!).
Levitä yöllä
Käytätkö nenäliuskoja ennen suurta tapahtumaa? Käytä niitä sen sijaan edellisenä iltana.
Tällä tavalla ihosi voi toipua yön aikana ja palauttaa luonnolliset öljyt, joten et ärsytä aluetta meikillä, auringolle tai millään töksähdyksellä ja tönäisyksellä.
Seuraa ei-komedogeenisiä tuotteita
Kun olet poistanut nenäliuskan huolellisesti, haluat täydentää ihonhoitorutiiniasi ei-komedogeenisilla tuotteilla.
Tämä tarkoittaa käytännössä vain sitä, että tuotteet eivät tukkeudu huokosi.
Hiero kevyesti kevyessä kosteusvoiteessa.
Jos olet erityisen huolissasi huokosesi täyttymisestä lialla ja öljyllä, voit käyttää aknen vastaista hoitoa ennen kosteusvoidetta.
Muita vaihtoehtoja kokeilla
Vaikka nenänauhat poistavat välittömästi ja miellyttävästi mustapäitä, on olemassa turvallisempia ja tehokkaampia tapoja käsitellä mustapäitä ja suurempia ihohuokosia.
Tässä on muutamia harkitsevia poisto- ja hoitovaihtoehtoja.
Mustapäiden poistamiseen
Nenäliuskojen lisäksi on olemassa muitakin poistomuotoja.
Jos pidät kotipoistosta, voit kokeilla kuorittavia naamioita.
Nämä toimivat samalla tavalla kuin nenäliuskat, jotka kiinnittyvät ihoon ja poistavat kaiken huokosista.
Muista, että tämän menetelmän tehokkuuteen suhtaudutaan samankaltaisesti. Lisää tutkimusta on tehtävä.
Siellä on myös ammattimainen purku. Tämä ajankohtainen toimenpide suoritetaan ihotautilääkärin vastaanotolla tai kasvohoidon aikana.
Ihotautilääkäri tai kosmetologi käyttää silmukan muotoista poistotyökalua painaakseen ihon pintaa kevyesti mustapäiden poistamiseksi.
On tärkeää jättää tämä menettely koulutettujen ammattilaisten tehtäväksi. Kotona saatat vaarantaa arpeutumisen tai työntää mustapään syvemmälle ihoon.
Estä mustapäiden muodostuminen ennen niiden muodostumista käyttämällä ei-komedogeenisiä ihonhoito- ja meikkituotteita.
On myös suositeltavaa vähentää ihon fyysistä ärsytystä, mukaan lukien ihon koskettaminen tai vetäminen käsillä ja liiallinen peseminen.
Paikallisten hoitojen lisäksi on parasta ravita kehoasi sisältä ulospäin. Syö tasapainoinen ruokavalio estääksesi verensokerin nousun ja öljyrauhasten vapautumisen.
Huokosten näkymisen minimoimiseen
American Academy of Dermatologyn mukaan on olemassa useita tapoja, joilla voit tehdä huokosistasi vähemmän havaittavia.
Aloita ihonhoitorutiinillasi. AAD suosittelee pesemään kasvosi kahdesti päivässä lämpimällä vedellä ja ei-komedogeenisellä puhdistusaineella, joka ei ärsytä ihoasi.
Lisäksi voit käyttää hellävaraista kuorintaa kerran tai kahdesti viikossa.
Niille, joilla on akne, saattaa olla hyödyllistä sisällyttää ajankohtaista retinolia tai retinyylipalmitaattia. Varmista vain, että käytät sitä ennen nukkumaanmenoa herkistymisen vähentämiseksi.
Jos olet raskaana tai imetät, retinoli ei ehkä sovi sinulle, joten ota yhteyttä lääkäriin etukäteen.
Aurinkovauriot voivat myös korostaa ihohuokosia, joten varmista, että käytät päivittäin laajakirjoista aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 30.
Lopuksi, jos käytät meikkiä, valitse tuotteet, joissa lukee ”ei-komedogeeninen”, ”öljytön” tai ”ei tukkia huokosia”. Tämäntyyppiset kaavat eivät asettu huokosiisi tai korosta niitä.
Lopputulos
Kaiken kaikkiaan, vaikka nenänauhat voivat poistaa mustapäitä, ne eivät luultavasti ole paras vaihtoehto huokosillesi.
Lisää tutkimusta on tehtävä sen määrittämiseksi, kuinka turvallisia ne todella ovat.
Jos haluat silti käyttää nenäliuskoja, noudata tuotteen mukana tulleita ohjeita. Ole varovainen vähentääksesi ihovaurioita.
Jos olet huolissasi mustapäistäsi tai jos ne tulehtuvat, ota yhteyttä ihotautilääkäriin saadaksesi asiantuntijalausunnon.
He saattavat suositella mekaanista uuttamista, reseptivahvuutta paikallisesti tai uutta ihonhoito-ohjelmaa, joka auttaa puhdistamaan ihoa ajan myötä.
Jen Anderson on Healthlinen hyvinvointiavustaja. Hän kirjoittaa ja editoi erilaisiin elämäntapa- ja kauneusjulkaisuihin, joiden tekijät ovat Refinery29, Byrdie, MyDomaine ja bareMinerals. Kun et kirjoita, Jenni harjoittelee joogaa, levittää eteerisiä öljyjä, katselee Food Networkia tai juo kupillista kahvia. Voit seurata hänen NYC-seikkailujaan Viserrys ja Instagram.
