Mikä on naisten seksuaalinen kiihottumishäiriö?
Naisten seksuaalisen kiihottumisen häiriö ilmenee, kun keho ei reagoi seksuaaliseen stimulaatioon.
Sitä pidettiin ennen omana tilanaan. Lääkärit kohtelivat sitä eri tavalla kuin hypoaktiivista seksuaalista haluhäiriötä. Se viittaa seksuaalisen toiminnan halun puutteeseen.
Asiantuntijat päättelivät kuitenkin äskettäin, että näiden kahden ehdon erottaminen on erittäin vaikeaa. Vastauksena siihen, lääkärit käyttävät nyt termiä naisten seksuaalinen kiinnostus/herätyshäiriö (FSIAD) mielenterveyshäiriöiden diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan (DSM-5) uudessa painoksessa olevien uusien ohjeiden mukaan.
FSIAD on yksi useista sairauksista, jotka kuuluvat seksuaalisen toimintahäiriön sateenvarjon alle, joka sisältää myös:
- kipua yhdynnän aikana
- kyvyttömyys saada orgasmia
- seksuaalisen halun puute
Vaikka seksuaalinen toimintahäiriö voi tuntua eristäytyneeltä, se on itse asiassa melko yleistä. Noin 40 prosenttia naisista kokee elämässään jonkinlaista seksuaalista toimintahäiriötä, kuten FSIAD.
FSIAD voi olla turhauttavaa, mutta se on hoidettavissa. Lue lisää oireista ja käytettävissä olevista hoitovaihtoehdoista.
Mitkä ovat oireet?
Monille naisille FSIADin oireet tulevat ja menevät. Joillakin on oireita joka kerta, kun he yrittävät olla yhdynnässä tai harrastavat seksiä. Muut voivat kokea niitä vain satunnaisesti.
FSIAD:n oireita ovat:
- Vähentynyt seksuaalinen halu. Saatat alkaa menettää kiinnostuksesi seksiin. Vaikka tämä voi johtua kiihottumisen puutteesta, se voi olla myös oire FSIAD:n aiheuttamasta stressistä ja ahdistuksesta.
- Vähän seksiin liittyviä ajatuksia. Saatat harvoin ajatella seksiä.
- Vähemmän seksuaalisen toiminnan aloittamista. Et saa aloittaa seksiä etkä voi olla vastaanottavainen kumppanin yrityksille aloittaa seksi.
- Vähentynyt seksuaalinen jännitys tai nautinto seksin aikana. Seksuaalinen stimulaatio tai muut asiat, jotka ennen saivat sinut päälle, eivät enää toimi.
- Vähentynyt kiihottuminen sisäisistä tai ulkoisista seksuaalisista vihjeistä. Et ehkä enää kiihota vihjeitä, kuten psykologinen läheisyys, nautittavasta seksistä lukeminen tai eroottisen fantasian muisteleminen.
- Sukupuolielinten tai ei-sukupuolielinten tuntemusten puute seksin aikana. Kun harrastat seksiä, et ehkä tunne paljon sukupuolielimissäsi tai muilla erogeenisillä alueilla.
Mikä sen aiheuttaa?
Herätys käynnistää sarjan tapahtumia kehossa: verenvirtaus emättimen aukon ympärillä oleviin kudoksiin ja klitoris lisääntyy aiheuttaen turvotusta. Emätin tuottaa luonnollista voiteluainetta.
Nämä tapahtumat ovat seurausta sarjasta ketjureaktioita. Mikä tahansa prosessin keskeytys voi aiheuttaa FSIAD:n.
Monet asiat, sekä psyykkiset että fyysiset, voivat vaikuttaa kiihottumisprosessiin.
Psykologiset syyt
Emotionaalisia ja mielenterveysongelmia, jotka voivat aiheuttaa FSIAD:n, ovat:
- alhainen itsetunto
- huono ruumiinkuva
- stressi
- ahdistusta
- masennus
- parisuhteen ongelmia
- negatiivisia ajatuksia
- syyllisyys
- trauma
Hormonaaliset syyt
Hormonit ovat välttämätön osa kiihottumista. Muutokset hormonitasoissa voivat vaikuttaa kykyysi kiihottua. Ei kuitenkaan ole selvää, onko hormonitasojen ja seksuaalisen toiminnan välillä suoraa yhteyttä.
Asiat, jotka voivat aiheuttaa hormonaalisia muutoksia ja mahdollista FSIAD:ia, ovat:
- vaihdevuodet
- ehkäisypillerit
- raskaus
Anatomiset syyt
Herätys riippuu suuresti kehon verenkierto- ja neurologisista järjestelmistä. Ongelmat jommankumman kanssa voivat aiheuttaa FSIAD:n.
Joitakin mahdollisia anatomisia syitä ovat:
- heikentynyt verenkierto emättimeen
- hermovaurio lantiossa
- emättimen tai virtsarakon infektio
- emättimen kudosten oheneminen, kuivuminen
Muut syyt
Myös muut tekijät voivat johtaa FSIADiin, mukaan lukien:
- Lääkkeet. Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI), eräänlainen masennuslääke, voivat aiheuttaa FSIAD:n.
- Lääketieteelliset hoidot. Jos saat kemoterapiaa tai sädehoitoa, saatat saada FSIAD:n. Samoin äskettäinen leikkaus voi häiritä kiihottumista ja seksuaalista stimulaatiota.
- Riittämätön seksuaalinen simulaatio. Sinulla voi olla vaikeuksia kiihottua, jos itseltäsi tai kumppaniltasi saamasi stimulaatio ei riitä.
- Diabetes. Diabetes voi vaikuttaa hermostoon ja verisuonijärjestelmääsi. Tämä voi vaikeuttaa kiihottumista, koska kehosi ei pysty lähettämään kiihottumisen edellyttämiä hormoneja, verta ja sähköisiä signaaleja.
Kuka saa sen?
Vaikka FSIAD voi vaikuttaa kaikkiin naisiin, vanhemmat naiset näyttävät kokevan sen enemmän. Koska FSIAD on äskettäin määritelty termi DSM-5:n mukaan, sen todellista esiintymistä koskevia tutkimuksia ei ole vielä julkaistu.
A
Miten se diagnosoidaan?
Lääkäreiden on joskus vaikea diagnosoida FSIADia, koska moniin tapauksiin liittyy taustalla olevien sairauksien yhdistelmä. Lisäksi monet naiset saattavat tuntea olonsa epämukavaksi puhuessaan lääkärilleen oireistaan ja seksielämästään. Tämä estää monia naisia saamasta diagnoosia.
Useimmat lääkärit aloittavat kysymällä sarjan kysymyksiä seksuaalisesta ja mielenterveydestäsi. Seuraavaksi he todennäköisesti antavat sinulle lantion tutkimuksen sulkeakseen pois oireidesi fyysiset syyt, kuten infektion tai hermovaurion.
Joissakin tapauksissa lääkäri voi myös tehdä täydellisen verenkuvatestin saadakseen paremman käsityksen yleisestä terveydestäsi.
Jos lääkärisi toteaa, että oireesi eivät johdu fyysisistä syistä, hän voi ohjata sinut seksuaaliterveyteen erikoistuneen psykoterapeutin puoleen. Tämä terveydenhuollon ammattilainen voi auttaa sinua löytämään tunneperäisen syyn FSIAD:si taustalla ja auttaa sinua laatimaan sinulle sopivan hoitosuunnitelman.
Jos et tunne olosi mukavaksi puhua lääkärillesi oireistasi, harkitse uuden etsimistä.
International Society for the Study of Women’s Health tarjoaa työkalun, jonka avulla voit etsiä koulutettuja seksuaaliterveyden tarjoajia alueeltasi.
American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapiists (AASECT) tarjoaa myös kansallisen hakemiston sertifioiduista seksiterapeuteista ja ohjaajista.
Miten sitä hoidetaan?
FSIAD:n hoito keskittyy mahdollisten taustalla olevien syiden tunnistamiseen ja niiden hoitoon. Monet naiset huomaavat, että hoitojen yhdistelmä näyttää toimivan parhaiten.
Taustasyystä riippuen hoidot sisältävät usein lääkityksen, terapian tai näiden yhdistelmän.
Jotkut lääkitykseen liittyvät hoidot sisältävät:
- Hormonihoito. Jos taustalla on hormonaalinen syy, hormonihoito voi auttaa hoitamaan alhaista estrogeeni- tai testosteronipitoisuutta, emättimen kuivuutta tai kipua yhdynnän aikana.
- Lääkeannoksen muuttaminen. Jos käyttämäsi lääkitys, kuten masennuslääke, aiheuttaa oireitasi, annoksen säätäminen voi auttaa.
Työskentely seksuaaliterveyteen erikoistuneen terapeutin kanssa joko yksin tai kumppanisi kanssa voi myös auttaa käsittelemään joitain FSIADin psykologisia elementtejä.
Vaikka sinulla ei olisi taustalla olevia mielenterveysongelmia, terapeutti voi auttaa sinua tunnistamaan, mikä todella stimuloi sinua, ja kaikki tiellä olevat esteet. He voivat myös antaa ohjeita siitä, kuinka voit rakentaa luottamusta ja läheisyyttä kumppanisi kanssa, millä voi olla suuri rooli kiihottumisessa.
Kun etsit terapeuttia, harkitse seksiterapeutin tapaamista. Nämä ovat mielenterveysalan ammattilaisia, jotka keskittyvät seksuaalisuuden eri puoliin menneiden traumojen käsittelemisestä ja auttavat ihmisiä tunnistamaan, mikä heitä herättää.
Voit aloittaa haun AASECTin seksiterapeuttien hakemistosta sekä Yhdysvalloissa että muissa maissa.
Kotona voit myös yrittää luoda rentouttavan ympäristön, joka auttaa aivojasi ja kehoasi valmistautumaan erilaisiin seksiaktiviteetteihin.
Kokeile erilaisia elementtejä, kuten pehmeää valaistusta, rentouttavaa musiikkia tai pehmeitä kankaita. Jos olet parisuhteessa, voit myös yrittää keskustella kumppanisi kanssa yhdynnän ulkopuolella tapahtuvasta seksuaalisesta toiminnasta, kuten hieronnasta tai suihkusta yhdessä.
Seksiterapeutti voi myös antaa kotitehtäviä, kuten itsetyydytyksen ja fantasiaharjoittelun (jotka voit tehdä kumppanin kanssa tai ilman). He voivat myös tarjota sinulle työkaluja seksuaalisen kommunikaation parantamiseen.
Lopputulos
Monet naiset kokevat jossain vaiheessa jonkinlaista seksuaalista toimintahäiriötä, mukaan lukien kiihottumisongelmat. Vaikka FSIAD voi tuntua eristäytyneeltä ja turhauttavalta, sitä voidaan hoitaa.
Aloita varaamalla aika lääkärillesi sulkeaksesi pois kaikki taustalla olevat fyysiset tai psyykkiset sairaudet, jotka saattavat aiheuttaa oireitasi. Voit myös käydä seksiterapeutilla joko yksin tai kumppanisi kanssa.
