Muistin muutos (muistin menetys)

Mikä aiheuttaa muistin muutoksen?

Monet ihmiset kokevat lieviä muistimuutoksia ikääntyessään. Tyypillisen ikääntymiseen liittyvän muistin muutoksen merkkejä ovat:

• unohtaa maksaa kuukausilaskun
• unohtaa mikä viikonpäivä on, mutta muistaa sen myöhemmin
• menettää asioita aika ajoin
• joskus unohtuu mitä sanaa käyttää

Vakavampien muistimuutosten syyt jaetaan palautuviin ja pysyviin syihin. Palautuvat syyt ovat tilapäisiä tiloja, jotka joko paranevat itsestään tai voidaan parantaa asianmukaisella hoidolla.

Mahdollisia palautuvia syitä muistin menetykseen ovat:

• Lääkkeet: Yksi tai useampi käyttämäsi lääke voi aiheuttaa muistimuutoksia.
• Pieni pään trauma: Pään vammat voivat aiheuttaa muistiongelmia, vaikka pysyisit tajuissasi.
• Alkoholismi: Jatkuva ja pitkäaikainen alkoholin väärinkäyttö voi merkittävästi heikentää muistia.
• B-12-vitamiinin puutos: B-12-vitamiini auttaa ylläpitämään terveitä hermosoluja. B-12-vitamiinin puute voi johtaa muistin menetykseen.
• Masennus ja muut psykologiset häiriöt: Masennus, stressi ja muut mielenterveysongelmat liittyvät hämmennykseen, keskittymishäiriöihin ja unohtamiseen.
• Kasvaimet: Vaikka aivokasvaimet ovat harvinaisia, ne voivat aiheuttaa muistin menetystä.
• Kilpirauhasen vajaatoiminta: Kilpirauhanen tuottaa hormonia, joka on välttämätön energia-aineenvaihdunnalle. Jos kehosi ei pysty tuottamaan tarpeeksi kilpirauhashormonia, saatat kehittää muistimuutoksia.

Peruuttamattomat syyt muistin menetykseen liittyvät usein dementiaan. Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan dementia on yhdistelmä puutteita, jotka vaikuttavat muistiin, ajatteluun, laskemiseen, oppimiskykyyn, arvostelukykyyn, kieleen ja tunnetilaan.

Yleisiä dementian syitä ovat:

• Alzheimerin tauti: Alzheimerin tauti aiheuttaa 60–80 prosenttia kaikista dementiatapauksista (Alzheimerin liitto).
• Vaskulaarinen dementia: Vaskulaarinen dementia ilmenee, kun potilaalla on aivohalvaus tai jokin muu tila tai tapahtuma häiritsee aivojen verenkiertoa. Tämä on toiseksi yleisin dementian syy (Alzheimerin liitto).
• Lewyn kehon dementia: Lewyn kappaleet ovat epänormaaleja proteiineja, jotka muodostuvat aivoissa. Mayo Clinicin mukaan Lewyn kehon dementia on syynä 10-22 prosenttiin dementiatapauksista (Mayo Clinic, 2013).

Muita sairauksia, jotka aiheuttavat dementiaa vahingoittamalla aivoja, ovat Huntingtonin tauti, HIV ja myöhäisvaiheen Parkinsonin tauti. Aivovammat voivat myös aiheuttaa dementiaa.

Kuinka muistin muutos diagnosoidaan?

Kun muistimuutokset alkavat häiritä päivittäistä toimintaa, ota yhteys lääkäriin. Nopea diagnoosi voi johtaa hoito-ohjelmaan, joka voi auttaa rajoittamaan tai hallitsemaan muistin menetystä.

Lääkäri kysyy käynnin aikana potilaalta useita kysymyksiä Perheenjäsenen tai muun hoitajan tulee olla paikalla, mikäli potilas ei pysty vastaamaan joihinkin kysymyksiin.

Lääkäri voi kysyä:

• Milloin aloit kokea muistimuutoksia tai muistin menetystä?
• Mitä lääkkeitä käytät?
• Oletko hiljattain aloittanut uuden lääkkeen käytön?
• Mitä olet tehnyt selviytyäksesi muistiongelmista?
• Juotko alkoholia?
• Oletko ollut äskettäin sairas?
• Oletko masentunut tai koetko epätavallista stressiä?
• Oletko loukannut päätäsi?
• Mikä on päivittäinen rutiinisi? Onko tämä rutiini muuttunut viime aikoina?

Vastaukset näihin kysymyksiin sekä fyysinen tentti ja muut testit auttavat lääkäriäsi tunnistamaan muistimuutoksesi syyn.

Miten muistinmuutosta hoidetaan?

Ilman hoitoa muistimuutokset voivat heikentää ihmisen elämänlaatua. Viestintävaikeudet, viha ja masennus ovat yleisiä sivuvaikutuksia. Muistin heikkeneminen voi estää ihmisiä syömästä oikeaan aikaan, mikä voi johtaa aliravitsemukseen ja huolehtimasta terveydestä kunnolla. Potilailla, jotka eivät saa vaikean dementian hoitoa, on suuri tapaturmainen riski.

Muistimuutosten hoito riippuu taustalla olevasta syystä. Jos muistin muutokset ovat vähäisiä, uusien asioiden kokeileminen, jotka haastavat mielen, voi auttaa. Palapelit, uuden kielen oppiminen tai lukeminen voivat auttaa kumoamaan joitain normaaleja ikään liittyviä muistimuutoksia. Muista, että vakava muistin menetys ei ole normaali ikääntymisen seuraus.

Palautuvan muistin menetyksen vuoksi lääkärit yrittävät hoitaa taustalla olevaa sairautta. Hoidon jälkeen potilaat yleensä toipuvat muistimuutoksistaan.

Pysyvää muistinmenetystä hoidetaan lääkkeillä ja psykoterapialla.

Lääkkeitä, joita tyypillisesti käytetään muistinmenetyksen hidastamiseen, ovat: donepetsiili (Aricept), galantamiini (Razadyne) ja memantiini (Namenda)