Rintasyöpä syntyy, kun rintojen solut lisääntyvät ja kasvavat nopeammin kuin niiden pitäisi. Syöpäsolut voivat levitä muille kehon alueille imusuonten ja verenkierron kautta.
Kuten useimpiin sairauksiin, rintasyöpään liittyy riskitekijöitä. On olemassa toimenpiteitä, joita voit tehdä joidenkin riskitekijöiden hallitsemiseksi, mutta toisia ei voi muuttaa.
Tässä artikkelissa tarkastellaan lähemmin joitain tunnettuja rintasyövän riskitekijöitä. Se selittää myös, mitä voit tehdä vähentääksesi riskiäsi suhteessa tekijöihin, joita voit hallita.
Tietoja riskitekijöistä
Riskitekijät ovat asioita, jotka voivat lisätä sairauden tai tilan kehittymisen todennäköisyyttä.
Mutta yhden tai useamman riskitekijän omaaminen ei tarkoita, että sinulla kehittyy sairaus tai tila. Se tarkoittaa vain, että se voi lisätä mahdollisuuksiasi saada se.
Monilla ihmisillä on yksi tai useampi riskitekijä syöpään, mutta he eivät koskaan saa sitä. Esimerkiksi useimmilla naisilla on joitain rintasyövän riskitekijöitä, mutta vain pieni osa saa taudin.
Vaikka et voi hallita tai vähentää joitain riskitekijöitä – kuten ikäsi tai genetiikkaa – on olemassa muita riskitekijöitä, joihin voit vaikuttaa ja joita voit muuttaa.
Vaikka kaikkia rintasyövän riskitekijöitä ei käsitellä alla, nämä ovat yleisimpiä ja parhaiten ymmärrettäviä riskitekijöitä.
Geneettiset riskitekijät ja henkilökohtainen historia
Mitä tulee geneettisiisi ja henkilökohtaiseen historiaasi, et voi tehdä paljon näiden tekijöiden muuttamiseksi. Mutta niiden tietäminen voi auttaa sinua pysymään valppaana terveytesi suhteen.
Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa näistä riskitekijöistä ja siitä, mitä voit tehdä minimoidaksesi ne, jos mahdollista.
Sukupuoli ja ikä
Sukupuoli ja ikä ovat kaksi suurinta rintasyövän riskitekijää, joita ei voi muuttaa.
Naiset sairastuvat todennäköisemmin rintasyöpään kuin miehet. Mukaan
Rintasyövän riski kasvaa iän myötä.
Esimerkiksi 40-vuotiaana riski saada invasiivinen rintasyöpä seuraavan 10 vuoden aikana on
Mukaan
Perhe- ja henkilöhistoria ja genetiikka
Rintasyövän tai munasarjasyövän diagnoosin saanut lähisukulainen lisää riskiäsi sairastua rintasyöpään.
Mukaan
- vanhempi
- sisarus
- lapsi
Jos olet henkilökohtaisesti saanut rintasyöpädiagnoosin, sinulla on myös suurempi riski saada uusi syöpä toisessa rinnassa tai saman rinnan eri alueella.
Tämä ei ole sama kuin uusiutumisen riski. Tämä tarkoittaa, että aiemmin todettu rintasyöpä on palannut.
suunnilleen
Tämä ei automaattisesti tarkoita, että sinulle kehittyy rintasyöpä, jos sinulla on jompikumpi mutaatioista, mutta riski kasvaa.
Lisääntymistekijät ja kuukautiskiertohistoria
Mukaan a
Lisäksi ei ole lapsia tai ensimmäinen lapsi sen jälkeen
Tiheät rinnat
Tiheät rinnat voivat vaikeuttaa kyhmyjen tai poikkeavuuksien havaitsemista mammografiassa.
Noin
Lisäksi tutkimukset viittaavat siihen, että naiset, joilla on tiheät rinnat, voivat olla
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, voivatko digitaaliset tai 3D-mammografiat olla parempi vaihtoehto sinulle, jos sinulla on tiheät rinnat.
Aiempi säteily rintaan
Sinulla on aiemmin ollut säteilyä rintakehässäsi toisenlaisen syövän vuoksi
Säteilyn käyttö kasvojen aknen hoitoon (mitä ei enää tehdä) lisää myös rintasyövän riskiä, varsinkin jos säteilytys on tehty murrosiässä, rintojen kehittyessä.
Rintasyövän elämäntapojen riskitekijät
Toisin kuin yllä kuvatut riskitekijät, elämäntapojen riskitekijät ovat sellaisia, joita voit hallita ja joita voit muuttaa.
Jos haluat muuttaa elämäntapakäyttäytymistäsi tai tottumuksiasi, mutta et tiedä mistä aloittaa, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. He voivat yhdistää sinulle tarvitsemasi resurssit ja tuen.
Ruokavalio ja liikunta
Mukaan a
- rasvaiset lihat
- täysrasvaiset maitotuotteet
- palmuöljyt
Istuva elämäntapa voi myös lisätä riskiä. Mukaan an
Riskin vähentäminen näyttää olevan erityisen voimakas ihmisillä, jotka:
- ovat postmenopausaalisia
- on kohtalainen paino
- suvussa ei ole rintasyöpää
- on ollut yksi tai useampi lapsi
Paino
Ylipaino tai lihavuus on
Suurentunut riski johtuu siitä, että rasvasolut tuottavat estrogeenia, mikä lisää estrogeenin määrää kehossasi. Korkeammat estrogeenitasot voivat lisätä hormonireseptoripositiivisten rintasyöpien riskiä.
Suuren mukaan
Alkoholin kulutus
Juoda alkoholia
Alkoholi voi myös vahingoittaa solujen DNA:ta, mikä puolestaan voi lisätä syöpäriskiä.
Mukaan
Hormonihoito
A
Hormonikorvaushoidon käyttö voi myös lisätä uusiutumisen riskiä rintasyövästä selviytyneillä.
Tästä huolimatta tutkimukset näyttävät osoittavan, että riski pienenee takaisin 2 vuoden kuluessa hormonikorvaushoidon lopettamisesta.
Rintasyövän seulonnan merkitys
Rintasyövän seulonta on tärkeä väline syövän havaitsemisessa sen varhaisessa vaiheessa. Kun rintasyöpä diagnosoidaan varhain, se parantaa huomattavasti kykyä hoitaa syöpää onnistuneesti.
Jos sinulla on suvussasi esiintynyt rintasyöpää tai muita riskitekijöitä, kysy lääkäriltäsi henkilökohtaisia seulontaohjeita ja milloin seulonta kannattaa aloittaa.
The
Jotkut naiset saattavat tarvita rintojen magneettikuvausta mammografioiden kanssa perheen tai henkilökohtaisen historian ja riskitekijöiden vuoksi. Kysy lääkäriltäsi, sopiiko tämä sinulle.
Vuosittaisen rintasyöpäseulonnan lisäksi on tärkeää kiinnittää huomiota myös rintoihin.
Tiedä miltä rintasi normaalisti näyttävät ja tuntuvat, ja tee rintojen itsetarkastuksia säännöllisesti. Soita lääkärillesi, jos tunnet kyhmyn tai huomaat muita muutoksia.
Lopputulos
Useimmilla ihmisillä, erityisesti naisilla, on yksi tai useampi rintasyövän riskitekijä. Riskisi ei johdu vain yhdestä tekijästä. Sen sijaan se johtuu eri tekijöiden yhdistelmästä.
Voit muuttaa joitain riskitekijöitä, kuten ruokavaliota tai liikuntaa. Et kuitenkaan pysty hallitsemaan muita riskitekijöitä, kuten ikääsi tai genetiikkaasi. Mutta silti riskitekijöiden tunteminen voi auttaa sinua pysymään valppaana terveytesi ja tekemiesi valintojen suhteen.
Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista riskitekijöistä ja siitä, miten voit parhaiten käsitellä niitä.
