Mitä sinun pitäisi tietää L-arginiinista, typpioksidista ja kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä

Yleiskatsaus

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielialahäiriö, jolla on erilaisia ​​oireita, jotka vaihtelevat lievästä vaikeaan.

Joku, jolla on tämä sairaus, ei ehkä ymmärrä, miksi he tuntevat olonsa masentuneeksi, heillä on maanisia jaksoja, tai edes tunnista maanisen jakson oireita. He voivat myös kokea toivottomuuden ja piittaamattomuuden tunteita tai itsemurha-ajatuksia.

Ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, voivat kokea vakavia muutoksia tai mielialan muutoksia. On kovia tai maanisia jaksoja, joissa he voivat tuntea olonsa erittäin onnelliseksi ja maailman huipulla.

Joillekin ihmisille vakava masennusjakso voi olla osa heidän oireitaan, vaikka tämä ei aina tapahdu kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä 1.

Genetiikka luultavasti vaikuttaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön kehittymiseen, mutta tästä häiriöstä on vielä paljon tuntematonta.

Jos sinulla on kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireita, terveydenhuollon tarjoaja voi suositella hoitosuunnitelmaa.

L-arginiini ja typpioksidi

Tutkijat ovat yrittäneet määrittää tarkalleen, mikä aiheuttaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön. Vuoden 2004 tutkimuksessa on ehdotettu, että L-arginiini-typpioksidireitti voi olla yhteydessä kaksisuuntaisen mielialahäiriön kehittymiseen.

L-arginiini on aminohappo, jota keho tuottaa. Proteiinia sisältävissä ruoissa on myös L-arginiinia.

L-arginiini muuttuu kehossasi typpioksidiksi (NO), mikä saa verisuonet avautumaan laajemmalle. Tämä auttaa parantamaan verenkiertoa. NO valmistetaan L-arginiinista NO-syntaasina tunnetun entsyymin vaikutuksesta.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja typpioksidi

NO:lla voi olla osansa psykiatrisissa häiriöissä, mukaan lukien kaksisuuntainen mielialahäiriö. Aiemmin mainittu vuoden 2004 tutkimus osoitti, että NO-tasot nousivat ihmisillä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Tämä viittaa siihen, että näiden kahden välillä voi olla yhteys.

Ei kuitenkaan ole tarpeeksi tutkimuksia sen määrittämiseksi, onko NO-tasojen ja kaksisuuntaisen mielialahäiriön välillä todella yhteys. Lisää tutkimusta tarvitaan.

L-arginiinin sivuvaikutukset

Sinun tulee olla varovainen käyttäessäsi L-arginiinia, koska sillä voi olla vaarallisia sivuvaikutuksia, mukaan lukien alhainen verenpaine (hypotensio).

L-arginiinin käyttö on yhdistetty joidenkin sydänsairauksien ihmisten kuolemaan.

Se on myös vuorovaikutuksessa monien lääkkeiden kanssa. Kun L-arginiinia käytetään muiden lääkkeiden, kuten aspiriinin, verenohennuslääkkeiden tai verihiutalelääkkeiden kanssa, se voi lisätä verenvuotoriskiäsi. Se voi myös olla vuorovaikutuksessa sydän-, kalium- tai hermostolääkkeiden kanssa.

L-arginiini voi myös vaikuttaa verensokeritasosi. Jos sinulla on diabetes, sitä ei suositella, ellei terveydenhuollon tarjoaja määrää sitä.

L-arginiini lisää erektiota ja parantaa libidoa, joten sitä ei tule käyttää muiden vastaavien lääkkeiden, kuten sildenafiilin (Viagra), kanssa. Jos näitä kahta lääkettä käytetään yhdessä, se voi olla erittäin vaarallista.

L-arginiinista on vielä niin paljon tuntematonta, eikä tällä hetkellä ole olemassa pitkäaikaisia ​​​​tutkimuksia. Myös NO:n vaikutuksia tutkitaan edelleen. On tärkeää keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos sinulla on masennus tai jos epäilet, että sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö.

Älä yritä itse diagnosoida kaksisuuntaista mielialahäiriötä tai hoitaa kaksisuuntaista mielialahäiriötä itse. Oikean hoitosuunnitelman, joka on suunniteltu terveydenhuollon tarpeisiisi, tekeminen on tärkeä osa terveellistä elämää kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa.

Ottaa mukaan

Jotkut markkinoilla olevat L-arginiini- tai NO-lisät saattavat väittää auttavan, mutta toimi varoen. Näistä lisäravinteista ei ole tarpeeksi tutkimusta tietääkseen, ovatko ne tehokkaita.

Reseptilääkkeet, kuten litium, ovat osoittautuneet tuottavan tuloksia ihmisille, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö.

Älä lopeta lääkkeiden ottamista tai aloita uusien, mukaan lukien lisäravinteiden, ottamista keskustelematta ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa.

Lue lisää