Yskä on kehosi tapa päästä eroon ärsyttävistä aineista.
Kun jokin ärsyttää kurkkua tai hengitysteitä, hermosto lähettää hälytyksen aivoihisi. Aivosi reagoivat käskemällä rintakehän ja vatsan lihaksia supistumaan ja poistamaan ilmapurskeen.
Yskä on tärkeä puolustusrefleksi, joka auttaa suojaamaan kehoasi ärsyttäviltä aineilta, kuten:
- lima
- savu
- allergeeneja, kuten pölyä, hometta ja siitepölyä
Yskä on oire monista sairauksista ja tiloista. Joskus yskäsi ominaisuudet voivat antaa sinulle vihjeen sen syystä.
Yskää voidaan kuvata seuraavasti:
- Käyttäytyminen tai kokemus. Milloin ja miksi yskä ilmenee? Onko se yöllä, syömisen jälkeen vai harjoittelun aikana?
- Ominaisuudet. Miltä yskkäsi kuulostaa tai tuntuu? Hakkerointi, märkä vai kuiva?
- Kesto. Kestääkö yskäsi alle 2 viikkoa, 6 viikkoa tai yli 8 viikkoa?
- Tehosteet. Aiheuttaako yskäsi siihen liittyviä oireita, kuten virtsankarkailua, oksentelua tai unettomuutta?
- Arvosana. Kuinka paha se on? Onko se ärsyttävää, jatkuvaa vai heikentävää?
Toisinaan hengitysteiden tukos laukaisee yskärefleksisi. Jos sinä tai lapsesi on niellyt jotain, joka voi tukkia hengitysteitä, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Tukehtumisen merkkejä ovat mm.
- sinertävä iho
- tajunnan menetys
- kyvyttömyys puhua tai itkeä
- vinkumista, vihellystä tai muita omituisia hengitysääniä
- heikko tai tehoton yskä
- paniikki
Jos havaitset jonkin näistä merkeistä, soita hätänumeroon ja suorita Heimlichin ohjaus tai elvytys.
Märkä yskä
Märkä yskä, jota kutsutaan myös tuottavaksi yskäksi, on yskä, joka tyypillisesti tuo esiin limaa.
Vilustuminen tai flunssa aiheuttaa yleensä märkää yskää. Ne voivat ilmaantua hitaasti tai nopeasti, ja niihin voi liittyä muita oireita, kuten:
- vuotava nenä
- postnasaalinen tippu
- väsymys
Märkä yskä kuulostaa märältä, koska kehosi työntää limaa ulos hengityselimistäsi, joihin kuuluu:
- kurkku
- nenä
- hengitysteitä
- keuhkoihin
Jos sinulla on märkä yskä, saatat tuntea, että kurkun takaosassa tai rintakehässä on jotain juuttunutta tai tippunut. Jotkut yskistäsi tuovat limaa suuhusi.
Märkä yskä voi olla akuuttia ja kestää alle 3 viikkoa tai krooninen ja kestää yli 8 viikkoa aikuisilla tai 4 viikkoa lapsilla. Yskän kesto voi olla suuri vihje sen syystä.
Tilat, jotka voivat aiheuttaa märkää yskää, ovat:
- vilustuminen tai flunssa
- keuhkokuume
-
krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD), mukaan lukien emfyseema ja krooninen keuhkoputkentulehdus
- akuutti keuhkoputkitulehdus
- astma
Vauvojen, taaperoiden ja alle 3 viikkoa kestävä yskä johtuu lähes aina vilustumisesta tai flunssasta.
Lääke kosteaan yskään
- Vauvat ja taaperot. Käsittele viileäsumuisella kostuttimella. Voit myös käyttää suolaliuosta nenäkäytävissä ja puhdistaa sitten nenän ruiskulla. Älä anna reseptivapaa (OTC) yskä- tai vilustumislääkettä alle 2-vuotiaille vauvoille tai taaperoille.
-
Lapset. Pieni
Kliininen tutkimus havaitsi, että 1 1/2 teelusikallista hunajaa annettuna puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa vähentää yskää ja edistää parempaa unta 1-vuotiailla ja sitä vanhemmilla lapsilla. Käytä kostutinta yöllä ilman kostuttamiseksi. Keskustele lääkärisi kanssa OTC-yskä- ja vilustumislääkkeistä ennen kuin käytät niitä hoitona. - Aikuiset. Aikuiset voivat hoitaa akuuttia märkäyskää OTC-yskän ja vilustumisen oireita lievittävillä lääkkeillä tai hunajalla. Jos yskä jatkuu yli 3 viikkoa, antibioottihoitoa tai muita hoitoja voidaan tarvita.
Kuiva yskä
Kuiva yskä on yskää, joka ei tuota limaa. Saattaa tuntua, että kurkun takaosassa on kutitus, joka laukaisee yskärefleksisi ja aiheuttaa hakkeroivaa yskää.
Kuivaa yskää on usein vaikea hallita, ja se voi ilmaantua pitkiin kohtauksiin. Kuiva yskä johtuu siitä, että hengitysteissäsi on tulehdusta tai ärsytystä, mutta ylimääräistä limaa ei ole yskimisen vuoksi.
Kuiva yskä johtuu usein ylempien hengitysteiden infektioista, kuten vilustumisesta tai flunssasta.
Sekä lapsilla että aikuisilla on yleistä, että kuiva yskä kestää useita viikkoja vilustumisen tai flunssan jälkeen. Muita mahdollisia kuivan yskän syitä ovat:
- kurkunpään tulehdus
- kipeä kurkku
- lantio
- nielurisatulehdus
- sinuiitti
- astma
- allergiat
- gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD)
- lääkkeitä, erityisesti ACE:n estäjiä
- altistuminen ärsyttäville aineille, kuten ilmansaasteille, pölylle tai savulle
COVID-19 ja kuiva yskä
Kuiva yskä on yksi COVID-19:n yleisimmistä oireista. Muita COVID-19:n merkkejä ovat kuume ja hengenahdistus.
Jos olet sairas ja epäilet, että sinulla on COVID-19,
- pysy kotona ja vältä julkisia paikkoja
- erota itsesi kaikista perheenjäsenistä ja lemmikeistä mahdollisimman paljon
- peitä yskimisesi ja aivasteluasi
- käytä kangasnaamaria, jos olet muiden ihmisten lähellä
- pysyä yhteydessä lääkäriisi
- soita etukäteen, jos joudut hakeutumaan lääkärin hoitoon
- pese kätesi usein
- vältä kotitavaroiden jakamista muiden talossa olevien kanssa
- desinfioi yleiset pinnat usein
- tarkkaile oireitasi
Sinun tulee hakea ensiapua, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- vaikeuksia hengittää
- raskaus tai puristava tunne rinnassa
- sinertävät huulet
- hämmennystä
Lue lisää tältä COVID-19-resurssisivulta.
Lääke kuivaan yskään
Kuivan yskän hoitomenetelmät riippuvat sen syystä.
- Vauvat ja taaperot. Vauvojen ja taaperoiden kuiva yskä ei yleensä vaadi hoitoa. Kostutin voi auttaa tekemään niistä mukavampia. Käsittele lantiohengitystä tuomalla lapsesi kylpyhuoneeseen, joka on täynnä höyryä tai ulkona viileässä yöilmassa.
- Vanhemmat lapset. Kostutin auttaa estämään hengityselimiä kuivumasta. Vanhemmat lapset voivat myös käyttää yskätippoja kurkkukipujen lievittämiseen. Jos heidän tilansa jatkuu yli 3 viikkoa, keskustele lääkärisi kanssa muista syistä. Lapsesi saattaa tarvita antibiootteja, antihistamiineja tai astmalääkkeitä.
- Aikuiset. Aikuisten kroonisella, pitkäkestoisella kuivalla yskällä voi olla monia mahdollisia syitä. Kerro lääkärillesi oireista, kuten kipu ja närästys. Saatat tarvita antibiootteja, antasideja, astmalääkkeitä tai lisätestejä. Kerro lääkärillesi kaikista tällä hetkellä käyttämistäsi lääkkeistä ja lisäravinteista.
Paroksismaalinen yskä
Kohtauskohtauksellinen yskä on yskää, johon liittyy ajoittain väkivaltaisen, hallitsemattoman yskän kohtauksia. Kohtaava yskä tuntuu uuvuttavalta ja kivuliaalta. Ihmisillä on vaikeuksia saada henkeä ja he voivat oksentaa.
Hinkuyskä, joka tunnetaan myös nimellä hinkuyskä, on bakteeri-infektio, joka aiheuttaa rajuja yskäkohtauksia.
Hinkuyskäkohtausten aikana keuhkoista vapautuu kaikki ilma, jota heillä on, jolloin ihmiset hengittävät rajusti ”hupsu” -äänellä.
Vauvoilla on suurempi riski saada hinkuyskä, ja he kohtaavat sen aiheuttamia vakavampia komplikaatioita. Heille hinkuyskä voi olla hengenvaarallinen.
Niille
Hinkuyskä aiheuttaa usein kohtauksellista yskää. Muita mahdollisia syitä huonoon yskäkohtaukseen ovat:
- astma
- COPD
- keuhkokuume
- tuberkuloosi
- tukehtuminen
Paroksysmaalisen yskän hoitoon
Kaiken ikäiset ihmiset tarvitsevat antibioottihoitoa hinkuyskään.
Hinkuyskä on erittäin tarttuvaa, joten myös hinkuyskän perheenjäseniä ja omaishoitajia tulee hoitaa. Mitä aikaisemmin hinkuyskä hoidetaan, sitä parempi lopputulos.
Lantioyskä
Lantio on virusinfektio, joka vaikuttaa tyypillisesti 5-vuotiaille ja sitä nuoremmille lapsille.
Lantio aiheuttaa ylempien hengitysteiden ärtymistä ja turvotusta. Pienillä lapsilla on jo kapeammat hengitystiet. Kun turvotus kaventaa hengitysteitä entisestään, hengittäminen vaikeutuu.
Lantio aiheuttaa tyypillisen ”haukuvan” yskän, joka kuulostaa hylkeeltä. Turvotus äänilaatikossa ja sen ympärillä aiheuttaa myös räikeää ääntä ja vinkuvaa hengitysääniä.
Lantio voi olla pelottavaa sekä lapsille että vanhemmille. Lapset voivat:
- kamppailua hengityksen puolesta
- pitää kovia ääniä sisäänhengityksen aikana
- hengitä hyvin nopeasti
Vaikeissa tapauksissa lapset kalpeavat tai sinertyvät.
Lääkehoito lantioyskään
Lantio kulkee yleensä itsestään ilman hoitoa. Kotihoitoon kuuluvat:
- sijoittamalla viileäsumuisen ilmankostuttimen makuuhuoneeseensa
- lapsen tuominen höyrytäytteiseen kylpyhuoneeseen jopa 10 minuutiksi
- viedä lapsi ulos hengittämään viileää ilmaa
- lapsen kuljettaminen autoon ikkunat osittain auki viileämpää ilmaa kohti
- antaa lasten asetaminofeenia (Tylenol) kuumeen lastenlääkärisi ohjeiden mukaan
- varmista, että lapsesi juo runsaasti nesteitä ja saa paljon lepoa
- vaikeissa tapauksissa lapset saattavat tarvita sumuttimen hengityshoitoa tai reseptisteroidia tulehduksen vähentämiseksi
Milloin lääkäriin
Monet yskät eivät vaadi lääkärin käyntiä. Se riippuu yskän tyypistä ja siitä, kuinka kauan se on kestänyt, sekä henkilön iästä ja terveydentilasta.
Ihmiset, joilla on muita keuhkosairauksia, kuten astma ja keuhkoahtaumatauti, saattavat tarvita hoitoa aikaisemmin tai useammin kuin muut.
Yskäisten lasten tulee mennä lääkäriin, jos he:
- sinulla on yskää yli 3 viikkoa
- sinulla on yli 38,89 °C kuumetta tai mikä tahansa kuume 2 kuukauden ikäisillä ja sitä nuoremmilla lapsilla
- ovat niin hengästyneitä, etteivät voi puhua tai kävellä
- muuttuvat sinertäväksi tai vaaleaksi
- ovat kuivuneet tai eivät pysty nielemään ruokaa
- ovat erittäin väsyneitä
- pitää ”hups” -ääntä väkivaltaisten yskäkohtausten aikana
- hengittää yskimisen lisäksi
Soita hätänumeroon, jos lapsesi:
- menettää tajuntansa
- ei voi herättää
- on liian heikko seisomaan
Aikuisten, joilla on yskä, tulee ottaa yhteyttä lääkäriin, jos he:
- sinulla on yskää yli 8 viikkoa
- yskiä verta
- sinulla on kuumetta yli 38 °C
- ovat liian heikkoja puhumaan tai kävelemään
- ovat vakavasti kuivuneet
- pitää ”hups” -ääntä väkivaltaisten yskäkohtausten aikana
- hengittää yskimisen lisäksi
- sinulla on päivittäinen mahahapon refluksi tai närästys tai yleensä yskä, joka häiritsee unta
Soita hätänumeroon, jos aikuinen:
- menettää tajuntansa
- ei voi herättää
- on liian heikko seisomaan
Takeaway
Yskätyyppejä on monenlaisia. Yskän ominaisuudet, kesto ja vaikeusaste voivat osoittaa syyn. Yskä on monien sairauksien oire, ja se voi johtua useista eri tiloista.
Lue tämä artikkeli espanjaksi.