Onko entesiitti sama asia kuin entesopatia?
Alueita, joissa jänteet ja nivelsiteet kiinnittyvät luihisi, kutsutaan entesiksi. Jos nämä alueet muuttuvat kipeiksi ja tulehtuneiksi, sitä kutsutaan entesiittiksi. Tämä tunnetaan myös entesopatiana.
Huomaat tämän tyyppisen kivun enemmän, kun käytät niveltä tai kiinnityskohtaa, johon entesopatia vaikuttaa. Jos esimerkiksi koet entesopatiaa nilkassa tai akillesjänteessä, tunnet kipua aina kun liikut tai painat jalkaasi tai jännealuettasi.
Entesopatiaa esiintyy usein, kun sinulla on yksi tai useampi niveltulehdus. Niveltulehdus on niveltulehdus, joka voi aiheuttaa nivelkipua, jäykkyyttä ja turvotusta. Spondylartriitti, termi ryhmälle tulehdussairauksia, jotka aiheuttavat niveltulehdusta, yhdistetään joskus entesopatiaan.
Kuten monilla niveltulehduksilla, entesopatialla voi olla monia syitä. Nämä sisältävät:
- nivelen liikakäyttö
-
liikalihavuus, joka voi rasittaa niveliäsi
- olosuhteet, jotka saavat immuunijärjestelmän hyökkäämään nivelkudoksia vastaan
- suvussa esiintynyt niveltulehdus
Jatka lukemista oppiaksesi tunnistamaan entesopatian, kuinka se vaikuttaa tiettyihin niveliin ja miten sitä hoidetaan.
Entesopatian oireet
Entesiitti ja entesopatia ovat eri nimiä samalle sairaudelle. Tämä tarkoittaa, että oireet ovat samat.
Entesopatian huomattavin oire on kipu niveltä ympäröivällä alueella, kun käytät kyseistä niveltä. Saatat myös huomata, että luihin kiinnittyvä jänteen alue on kosketusherkkä.
Tuntemasi kivun taso voi vaihdella suuresti. Lievässä entesopatiassa kipu voi olla vain ärsyttävää. Pystyt todennäköisesti suorittamaan päivittäisiä tehtäviä ilman suurta epämukavuutta.
Vaikeassa entesopatiassa kipu voi estää sinua pystymästä tekemään jokapäiväisiä toimintoja.
Entesopatia voi olla myös oire taustalla olevasta sairaudesta. Tämä sisältää:
- psoriaattinen niveltulehdus
- spondylartriitti
- niveltilan kapeneminen
Muita näihin mahdollisiin perussairauksiin liittyviä oireita ovat:
- kyvyttömyys siirtää niveltä siihen suuntiin, johon sen normaalisti pitäisi mennä
- nivelten jäykkyys, erityisesti nukkumisen tai istumisen jälkeen pitkän aikaa
- turvotus nivelen alueella
- risteyksen tunne nivelen ympärillä, kun liikutat sitä
Jos nämä oireet alkavat häiritä päivittäistä elämääsi, ota yhteys lääkäriisi. He voivat arvioida alueen, joka aiheuttaa kipua. Diagnostiset testit, kuten ultraääni, voivat auttaa heitä määrittämään syyn.
Lonkan entesopatia
Selkärangaan vaikuttavat sairaudet, kuten spondylartriitti, voivat aiheuttaa kipua lonkkaluissa. Ne voivat myös aiheuttaa yleistä alaselän kipua. Saatat myös tuntea olosi heikommaksi liikuttelemassa selkärankaa, koska nivelrikko voi saada nikamasi sulautumaan yhteen.
Lonkan entesopatia voi myös joskus liittyä suolistosairauksiin, kuten tulehdukselliseen suolistosairauteen, tai geeniin, joka on peritty perheissä. Lue lisää lonkkaharjoituksista kivunlievitykseen.
Polven entesopatia
Polven entesopatia liittyy yleensä liikakäyttöön tai polviin kohdistuvaan stressiin. Tämäntyyppinen entesopatia johtuu usein tiloista, kuten polvilumpion jännetulehduksesta. Polvilumpion jännetulehdusta kutsutaan myös juoksijan polveksi.
Tämän sairauden kipu on yleensä pahempaa, kun harjoittelet ja rasitat polviasi. Saatat myös tuntea kipua suorittaessasi tiettyjä päivittäisiä tehtäviä, kuten noustaessasi istuma-asennosta tai noustaessasi portaissa. Lue lisää vaikean polvikivun yleisistä syistä.
Jalkojen entesopatia
Entesopatia jalassa vaikuttaa yleensä plantaarifaskiaan. Tämä on jalkakaaren alla oleva kudos. Se voi myös vaikuttaa calcaneukseen tai kantapääluuhun.
Tämä kipu tapahtuu yleensä, koska plantaarifaskiaasi on paksuuntunut. Tämä voi aiheuttaa kipua kantapäässäsi ja jalkakaaren ympärillä kävellessäsi tai rasittaa jalkaasi.
Nilkan ja tarsuksen entesopatia
Entesopatia nilkassa ja tarsuksessa tai akillesjänteessä vaikuttaa yleensä kohtaan, jossa akillesjänne kiinnittyy kantapääluuhun.
Jos sinulla on entesopatia tällä alueella, tunnet yleensä kipua liikuttaessasi jalkaasi. Saatat myös tuntea kipua, kun astut alas ja painat joko kantapäätäsi tai jalkasi etuosaa. Esimerkiksi varpaiden kärjellä seisominen voi satuttaa. Lue lisää nilkkakivusta ja niveltulehduksesta.
Hoitovaihtoehdot
Jos sinulla on entesopatian oireita, ota yhteys lääkäriisi. Diagnoosin tekemisen jälkeen he suosittelevat hoitosuunnitelmaa oireidesi vakavuuden ja vaikutusalueiden perusteella. Suunnitelmasi voi myös sisältyä entesopatian aiheuttavien taustalla olevien sairauksien hoitoon.
Reseptivapaa lääke
Auttaakseen sinua käsittelemään entesopatian aiheuttamaa kipua lääkärisi määrää todennäköisesti ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID). Tulehduskipulääkkeet auttavat lievittämään entesopatian aiheuttamaa kipua ja tulehdusta.
Nämä sisältävät:
- aspiriini (Ecotrin)
- naprokseeni (Aleve)
- ibuprofeeni (Advil)
Harjoittele
Ajan myötä kevyet vahvistavat harjoitukset tai venytystekniikat voivat auttaa lievittämään osan vaurioituneiden nivelten painetta.
Esimerkiksi pohkeen lihasten venytykset voivat auttaa lievittämään akillesjänteen entesopatian aiheuttamaa kipua. Tee nämä asettamalla molemmat kätesi seinälle, ojenna jalkasi taaksesi ja taivuta jalkaasi ylös. Tämä venyttää akillesjänteeseen kiinnitettyjä lihaksia ilman, että se painaa sitä.
Elämäntyylimuutoksia
Lääkärisi voi suositella elämäntapamuutoksia, jos liikakäyttö tai liiallinen aktiivisuus on aiheuttanut entesopatiasi tai taustalla olevan sairauden.
Jos käytät vahingoittunutta nivelaluetta usein työhön tai vapaa-aikaan, lääkärisi saattaa ehdottaa, että vähennät työtä tai toimintaa, joka saattaa pahentaa kipua tai tulehdusta.
Jos harjoittelet säännöllisesti ja harjoitus rasittaa niveliäsi, lääkärisi voi auttaa sinua kehittämään uuden harjoitussuunnitelman, jonka avulla voit jatkaa harjoittelua säännöllisesti ja samalla vähentää vaurioituneen nivelalueen painetta.
Reseptilääkkeet
Jos reseptivapaat lääkkeet eivät auta, lääkäri voi suositella kortikosteroidi-injektioita. Nämä voivat auttaa vähentämään tulehdusta.
Jos immuunijärjestelmän häiriö, kuten nivelpsoriaasi, aiheuttaa entesopatiasi, lääkärisi suosittelee todennäköisesti lääkkeitä, jotka vähentävät kipua aiheuttavaa immuunivastetta.
Tautia modifioiva antireumaattinen lääke (DMARD) voi auttaa hoitamaan immuunivasteita. Muut lääkkeet, kuten metotreksaatti ja sulfasalatsiini (asulfidiini), voivat myös auttaa lievittämään oireita.
Leikkaus
Leikkaus nähdään yleensä viimeisenä keinona. Kun se on tarpeen, se johtuu usein taustalla olevan sairauden aiheuttamasta entesopatiasta.
Lääkärisi voi suositella kokonaisvaltaista nivelen korvaamista. Tässä toimenpiteessä lääkärisi poistaa sairaan luun kirurgisesti ja asettaa muovi- tai metalliproteesin.
Näkymät
Useimmissa tapauksissa voit hallita entesopatiaa lääkkeillä, hoidolla ja elämäntapamuutoksilla. Joissakin tapauksissa se voidaan parantaa kokonaan. Liikakäytön, stressin tai trauman aiheuttamat lievät tapaukset voidaan ratkaista puuttumalla syyn aiheuttamiin syihin.
Jos entesopatiasi johtuu immuunijärjestelmän sairaudesta, kuten nivelpsoriaasista, lääkärisi laatii hoitosuunnitelman oireidesi lievittämiseksi. He yrittävät myös hoitaa immuunijärjestelmän vastetta, joka aiheuttaa kipua.
Voit ehkä vähentää oireiden aiheuttamaa lyhytaikaista epämukavuutta. Pitkän aikavälin suunnitelma on tarpeen, jotta tila ei pahene ja aiheuttaisi enemmän vahinkoa enteseille ja itse nivelelle.
