Milloin pitää huolta rintakivusta vaihdevuosien jälkeen

Erilaisia ​​rintakipuja

Jos sinulla on rintakipuja, olet hyvässä seurassa. Rintakipu, joka tunnetaan myös nimellä mastalgia, vaikuttaa jopa 70 prosenttiin naisista elämänsä aikana.

Rintakipuja on kahta päätyyppiä: syklinen ja ei-syklinen.

Syklinen mastalgia

Syklinen rintakipu vaikuttaa naisiin, joilla on kuukautiset ja saattaa liittyä hormonaalisiin vaihteluihin ja nesteen kertymiseen. Oireita ovat:

• yleistynyt rintakipu
• arkuus
• turvotus
• möykkyisyys

Oireita esiintyy molemmissa rinnoissa ja joskus myös kainaloissa. Oireet paranevat kuukautiskierron muissa kohdissa. Syklinen mastalgia voi pahentua perimenopaussin aikana, mutta sitä ei tapahdu vaihdevuosien jälkeen.

Ei-syklinen mastalgia

Ei-syklisellä rintakivulla ei ole mitään tekemistä kuukautiskierron kanssa. Jos sinulla on ollut 12 kuukautta ilman kuukautisia, olet postmenopausaalisessa – siksi rintakipusi ei ole syklistä. Oireita voivat olla:

• ajoittaista tai jatkuvaa terävää kipua
• palaa
• arkuus

Ei-syklistä mastalgiaa voi esiintyä molemmissa rinnoista, mutta on todennäköisempää, että kipusi on tietyllä yhden rinnan alueella.

Rintakipujen syyt

Monet tekijät voivat myötävaikuttaa ei-sykliseen rintakipuun vaihdevuosien jälkeen. Jotkut näistä ovat:

Lääkkeet

Rintakipu voi joskus olla lääkkeiden sivuvaikutus, kuten:

• hormonihoito
• sydän- ja verisuonilääkkeet
• lääkkeet anemian hoitoon
• diureetteja
• psykiatriset lääkkeet

Jos käytät näitä lääkkeitä ja sinulla on rintakipua, älä lopeta niiden ottamista ennen kuin keskustelet lääkärisi kanssa.

Suuret rinnat ja tukiongelmat

Suuret, raskaat rinnat voivat venyttää nivelsiteitä ja kudoksia, mikä voi joskus aiheuttaa rintojen kipua ja arkuutta. Se voi myös aiheuttaa kipua hartioissa, selässä ja niskassa. Saatat huomata, että kipu on pahempi, kun olet fyysisesti aktiivinen.

Liivit, jotka eivät tue riittävästi, voivat myös aiheuttaa tai pahentaa näitä oireita.

Trauma

Mikä tahansa rintojen vamma voi aiheuttaa tilapäistä kipua, arkuutta ja turvotusta. Se voi johtua rintaan kohdistuvasta iskun fyysisen toiminnan aikana tai onnettomuudesta.

Saatat myös käsitellä lääketieteellisen toimenpiteen, kuten rintojen biopsian tai leikkauksen, seurauksia. Tämän tyyppisen kivun pitäisi hävitä, kun kehosi paranee.

Viitattu kipu

Joskus rinnoissasi tuntemasi kipu tulee itse asiassa jostain muualta kehostasi. Tätä kutsutaan ekstramammaariseksi rintakipuksi, joka voi johtua:

• kylkiluut rintaluuhun yhdistävän ruston tulehdus (kostokondriitti)
• luunmurtuma
• vedetty rintalihas

• niveltulehdus niskassa tai yläselässä

• vyöruusu ihottuma

Rintasyöpä

On totta, että rintasyövän riski kasvaa iän myötä ja se useimmat tapaukset diagnosoidaan 50 vuoden iän jälkeen. Mutta rintakipu on harvoin oire syövästä, varsinkin jos se on ainoa oireesi.

Muita rintasyövän varoitusmerkkejä voivat olla:

• paksuuntuminen tai kyhmy rinnassa tai käsivarren alla
• uusia kuoppia ihollasi
• ihon kuoppia antaen sille appelsiininkuoren ilmeen
• nännipurkaus, käänteinen nänni
• turvotus, punoitus
• rintojen koon tai muodon muutos

Ongelmia rintaimplanttien kanssa

Riippumatta siitä, hankitpa juuri rintaimplantteja tai rintojen suurennus on tehty vuosia sitten, asiat voivat mennä pieleen. Rintakipu voi olla merkki siitä, että arpikudos on muodostunut liian tiukasti implanttien ympärille, tila, jota kutsutaan kapselin kontraktuuriksi. Kipu voi myös tarkoittaa, että sinulla on repeytynyt implantti.

Infektio

Rintatulehdus (utaretulehdus) tai paiseet voivat ilmaantua missä iässä tahansa, mutta se on yleisempää ennen vaihdevuosia. Kipu on vain tartunnan saaneessa rinnassa. Muita infektion merkkejä ovat:

• turvotus
• punoitus
• lämmin kosketukseen
• purkaa
• kuume

Hyvänlaatuiset rintojen sairaudet

Kystat, fibrokystiset muutokset ja muut hyvänlaatuiset rintasairaudet voivat ilmaantua missä iässä tahansa, mutta niitä esiintyy todennäköisemmin ennen vaihdevuosia kuin vaihdevuosien jälkeen. Kivun lisäksi sinulla on todennäköisesti kyhmy tai muita muutoksia rinnassasi.

Mahdollisia ratkaisuja rintakipuun

Monissa rintakipujen syissä kipu häviää ilman hoitoa. Sillä välin voit yrittää lievittää kipua muutamilla asioilla.

• Käytä OTC-kipulääkkeitä, kuten asetaminofeenia tai ibuprofeenia.
• Kokeile paikallista kipulääkettä, kuten diklofenaakia.
• Kokeile käyttää lämmintä tai viileää pakkausta.
• Käytä tukevia urheiluliivejä, varsinkin kun olet fyysisesti aktiivinen.
• Hanki ammattimaiset rintaliivit.
• Vältä kaariliivejä.
• Vähennä kofeiinia ja rasvaa.
• Käytä helokkiöljyä.

Milloin lääkäriin

Rintakipu ei aina ole merkki jostain vakavasta. Jos olet kuitenkin huolissasi, sinun tulee säästää huolelta ja varata aika lääkärillesi. Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on suuri rintasyövän riski.

Merkkejä, jotka vaativat lääketieteellistä apua

Merkkejä, jotka osoittavat, että sinun on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon, ovat:

• voimakasta rintakipua ilman selvää syytä
• jatkuvaa tai pahenevaa kipua, jopa itsehoitotoimenpiteillä
• kipua, joka häiritsee elämänlaatuasi
• epäiltyjä ongelmia rintaimplanttien kanssa

Toinen varoitusmerkki on, että kipuun liittyy muita oireita, mukaan lukien:

• turvotusta, punoitusta tai lämpöä
• rintojen muoto ja koko muuttuvat
• muutokset nänniin, nännipurkaus
• paksuuntuva tai kuoppainen iho
• kyhmyjä rinnassa tai kyhmyjä käsivarren alla
• kuume
• ihottuma

Rintakipujen diagnosointi

Ongelman diagnosointi voi sisältää:

• keskustelu kaikista oireista ja sairaushistoriasta
• mammografia
• rintojen ultraääni
• rintojen biopsia

Kaikki lisähoito riippuu diagnoosista.

Rintakipu on harvinaisempaa vaihdevuosien jälkeen kuin ennen suurta muutosta. Useimmiten syy on hyvänlaatuinen ja rintakipu häviää ilman hoitoa. On myös muutamia kotihoitoja, jotka voivat auttaa lievittämään kipua.

Rintakipu ei yleensä ole merkki rintasyövästä tai muusta vakavasta sairaudesta, varsinkin jos kipu on ainoa oire. Mutta käänny heti lääkärin puoleen, jos sinulla on jatkuvaa kipua, havaitset muutoksia rinnassasi tai sinulla on muita oireita.

Jos rintojen kipu vaikeuttaa toimintaa tai olet huolissasi, se kannattaa tarkistaa.