Yleiskatsaus
Kipeät silmäluomet ovat yleinen ongelma, jota voi esiintyä lapsille ja aikuisille. Sekä ylä- että alaluomeen voivat vaikuttaa samanaikaisesti tai vain toiseen niistä. Sinulla voi olla kipua, turvotusta, tulehdusta, ärsytystä ja muita oireita.
Monet asiat voivat aiheuttaa arkoja silmäluomet, mukaan lukien:
- infektiot
- allergiat
- trauma
- ulkoiset tai ympäristötekijät
Joissakin tapauksissa kipeät silmäluomet viittaavat vakavampaan terveysongelmaan. Saatavilla on kuitenkin erilaisia hoitoja ja kotihoitoja, jotka voivat auttaa sinua.
Yleisiä oireita
Yleisimpiä silmäluomien arkojen oireita ovat:
- kipu
- turvotus
- punoitus
- ärsytys
- tulehdus
- purkaa
- kutina
Oireita, jotka viittaavat vakavampaan ongelmaan, ovat:
- kova kipu
- sumea näkö
- näön menetys
- nähdä haloja
- pahoinvointia ja oksentelua
- kuume
- verta tai mätävuotoa silmistä
- ei pysty liikuttamaan silmää
- ei pysty pitämään silmää auki
- tunne, että jotain on juuttunut silmään tai silmäluomeen
Jos sinulla on vakavia oireita, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon tai keskustele lääkärin kanssa kipeistä silmäluomistasi. Älä odota apua, koska näkösi voi kärsiä pysyvästi. Tässä on joitain silmän hätätilanteita, jotka vaativat välitöntä lääkärinhoitoa.
Kipeiden silmäluomien syyt
Kipeillä silmäluomilla on monia syitä, jotka vaihtelevat lievästä vakavaan. Useimmat ovat hoidettavissa ja voivat mennä nopeasti ohi. Joskus hoito voi kestää kauemmin.
1. Bakteeri-infektiot
Bakteeri-infektiot voivat johtaa silmäluomien arkoihin. Haemophilus influenzae, Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, ja Streptococcus pneumoniae ovat yleisimpiä tällaisia infektioita aiheuttavia bakteerityyppejä. Oireita ovat kipeät, turvonneet, punaiset ja arat silmäluomet.
Tyypillisiä bakteeri-infektioiden hoitoja ovat antibioottiset silmätipat ja suun kautta otettavat lääkkeet.
2. Virusinfektiot
Virusinfektioita voivat aiheuttaa adenovirukset, herpes ja muut. Sinulla voi olla:
- silmäluomien arkuus
- vetistä vuotoa
- kipu
- punoitus
- tulehdus
Hoitoja voivat olla steroidiset silmätipat, tekokyyneleet (Visine Tears, TheraTears, Refresh), antihistamiinit, dekongestantit ja lääkärisi määräämät silmätipat.
3. Allergiat
Allergiat voivat ärsyttää silmiä ja aiheuttaa silmäluomien arkuutta. Tämä tapahtuu, koska siitepöly, pöly, eläinten hilse ja muut ympäristötekijät laukaisevat immuunijärjestelmän. Kehosi vapauttaa histamiinia vasteena, joten sinulla voi olla:
- punoitus
- palaa
- turvotus
- kutina
- vetistä vuotoa
Yleisiä hoitoja ovat silmätipat, antihistamiinit ja dekongestantit. Kotihoitoihin kuuluu aurinkolasien käyttäminen ulkona ja viileän, kostean pyyhkeen levittäminen silmille.
4. Unen puute
Riittämätön uni voi vaikuttaa silmäluomiisi ja silmiisi. Sinulla voi olla silmäkouristuksia ja silmien kuivumista, koska et saa tarpeeksi lepoa. Silmäsi tarvitsevat unta täydentääkseen nestettä ja saadakseen nesteenkiertoon. Kokeile näitä yksinkertaisia strategioita ja tapoja auttaaksesi sinua saamaan tarvitsemasi levon.
5. Altistuminen tietyille elementeille
Tietyille elementeille, kuten auringolle, tuulelle, kemikaaleille, savusumulle tai savulle altistuminen voi aiheuttaa silmäluomien arkuutta. Tämä tapahtuu, koska nämä elementit voivat ärsyttää silmiäsi ja silmäluomia tai laukaista immuunivasteen. Sinulla voi olla kipua, punoitusta, ärsytystä, turvotusta tai kutinaa.
Hoito sisältää yleensä laukaisimien välttämisen ja silmätippojen käytön. Aurinkolasien käyttäminen ulkona voi auttaa suojaamaan silmäsi auringolta, pölyltä ja tuulelta.
6. Blefariitti
Blefariitti on silmäluomien tulehdus, joka johtuu ripsien lähellä olevien öljyrauhasten tukkeutumisesta. Oireita ovat mm.
- turvonneet ja kipeät silmäluomet
- ripsien menetys
- hilseilevä iho silmäluomissa
- punoitus
- vetistä vuotoa
- herkkyys valolle
Tämä on krooninen sairaus, joka ei aina reagoi hoitoon, vaikka lämpimän pakkauksen käyttö kotona voi vähentää tulehdusta. Ota yhteys lääkäriisi, jos tämä jatkuu, koska saatat tarvita antibiootteja, steroidisia silmätippoja tai voiteita.
7. Sidekalvotulehdus
Sidekalvotulehdus tunnetaan yleisesti vaaleanpunaisena silmänä, ja se voi olla virus-, bakteeri- tai allerginen. Oireita ovat mm.
- punoitus
- kutina
- vuotoa, joka muodostaa kuoria
- vetiset silmät
- epämukavuus silmissä
Yleisiä hoitoja ovat silmätipat, tekokyyneleet, antihistamiinit, dekongestantit ja steroidit. Silmän pitäminen puhtaana ja lämpimän pakkauksen käyttö voi auttaa ratkaisemaan ongelman. Harvinaisissa tapauksissa lääkärisi voi määrätä antibiootteja. Lue lisää kotihoidoista ja lääketieteellisistä hoidoista vaaleanpunaiselle silmälle.
8. Styes
Styes ovat punaisia, turvonneita kuoppia, jotka ilmestyvät silmäluomien päälle. Niissä on yleensä mätä sisällä. Oireita ovat mm.
- punoitus
- kutina
- arkuus
- vetiset silmät
- kipu
- turvotus
Voit käyttää lämmintä pesulappua useita kertoja päivässä kotihoitona. Muita hoitoja ovat antibioottiset silmätipat tai -voiteet ja oraaliset antibiootit. Harvinaisissa tapauksissa saatat tarvita leikkausta männän poistamiseksi stylestä. Opi kahdeksasta parhaasta tynnyristä.
9. Chalazia
Chalaziat ovat pieniä kuoppia, jotka ilmestyvät silmäluomille. Ne voivat näkyä ylä- tai alaluomessa, mutta ne ovat usein luomen sisäpuolella. Chalazion tapahtuu yleensä, koska öljyrauhaset ovat tukossa silmäluomessa.
Chalaziat eivät ole kivuliaita, mutta sinulla voi olla punoitusta ja turvotusta. Vaikka ne joskus häviävät ilman hoitoa tai päivittäisellä lämpimällä pakkauksella, toisinaan tarvitaan lääketieteellisiä toimia.
10. Piilolinssien kuluminen
Piilolinssien käyttö voi ärsyttää silmiä ja aiheuttaa silmäluomien arkuutta. Likaiset linssit voivat aiheuttaa infektioita ja muita ongelmia. Revennyt tai vaurioitunut piilolinssi voi myös aiheuttaa kipua ja ärsytystä. Sinulla voi olla punoitusta, turvotusta, ärsytystä ja kipua. Varmista, että puhdistat piilolinssit hyvin äläkä koskaan käytä vahingoittuneita linssejä. Vältä näitä tavallisia piilolinssien luiskahtumista, jotta silmäsi pysyvät terveinä.
11. Orbitaalinen selluliitti
Orbitaalinen selluliitti on bakteeri-infektio, joka vaikuttaa silmiäsi ympäröiviin kudoksiin. Se aiheuttaa:
- kivulias silmäluomien turvotus
- pullistuneet silmät
- näköongelmia
- punaiset silmät
- kuume
- ongelmia silmien liikuttelussa
Tämä on vakava infektio, joka saattaa vaatia sairaalahoitoa ja antibioottien antamista laskimonsisäisen (IV) letkun kautta.
12. Periorbitaalinen selluliitti
Periorbitaalinen selluliitti on infektio, joka vaikuttaa silmäluomiin ja silmien ympärillä olevaan ihoon. Se voi johtua viruksista tai bakteereista. Se tapahtuu usein leikkauksen tai muun silmien lähellä olevan vamman jälkeen. Oireita ovat silmäluomien turvotus, arkuus ja punoitus. Hoito sisältää oraalisia antibiootteja tai IV-antibiootteja.
13. Silmän herpes
Herpesvirukset voivat vaikuttaa silmiin ja silmäluomiin. Oireita ovat mm.
- vetiset silmät
- turvotus
- ärsytys
- punoitus
- herkkyys valolle
- tunne, että jotain on juuttunut silmiin
Hoito sisältää steroidiset silmätipat, antiviraaliset silmätipat, pillerit ja voiteet. Leikkaus voi olla tarpeen harvoissa tapauksissa, joihin liittyy sarveiskalvon arpeutumista. Opi erilaisesta, mutta samalta kuulostavasta sairaudesta, herpes zoster ophthalmicuksesta tai vyöruususta silmässä.
14. Itkeminen
Itkeminen voi tehdä silmäsi ja silmäluomesi punaisiksi tai turvotuksi. Kotihoitoon kuuluu silmien hieromatta jättäminen, kasvojen pesu kylmällä vedellä ja kylmien kompressien käyttö. Jos silmäsi ovat turvonneet, nämä vinkit voivat auttaa.
15. Muut traumat
Muita traumoja voivat olla vammat, palovammat, naarmut ja viillot. Sinulla voi olla kipua, punoitusta, turvotusta, ärsytystä ja muita oireita.
Kemialliset palovammat ja syvät pistohaavat vaativat välitöntä lääkärinhoitoa.
Hoito riippuu trauman tai vamman tyypistä ja voi sisältää leikkausta, silmätipat ja lääkitystä. Näistä ensiapuvinkeistä voi olla apua, mutta hakeudu myös nopeasti lääkäriin.
16. Kuivat silmät
Kuivat silmät tarkoittavat, että kyyneleet erittyvät normaalia vähemmän. Niillä on monia syitä, mukaan lukien allergiat, ympäristö- tai ulkoiset tekijät ja sairaudet. Saatat kokea sellaisia oireita kuin:
- arkuus
- kipu
- kutina
- palaa
- punoitus
- turvotus
Hoito sisältää keinokyyneleitä, silmätippoja, laukaisimien poistamista, antibiootteja ja pistotulppia. Kotihoitoja, mukaan lukien lämpimät pesulaput silmäluomien päälle. Tässä on joitain muita kotihoitokeinoja, joita voit kokeilla.
17. Liiallinen tietokoneen käyttö
Liiallinen tietokoneen käyttö voi aiheuttaa silmien kuivumista ja ärsytystä. Sinulla voi olla silmien rasitusta ja kipua. Oireita voivat olla:
- kuivuus
- ärsytys
- kipu
- sumea näkö
- punoitus
- Tuplanäkö
Hoitoja ovat tietokoneen käytön ja häikäisyn vähentäminen, taukojen pitäminen noudattamalla 20-20-20-sääntöä, räpäyttäminen useammin ja silmätippojen käyttö.
Milloin kannattaa käydä lääkärissä?
Sinun tulee mennä lääkäriin, jos sinulla on kipua tai turvotusta silmäluomissasi yli 24 tuntia ja oireet pahenevat edelleen. Sinun tulee myös mennä lääkäriin, jos sinulla on näön hämärtymistä, kuumetta, pahoinvointia, oksentelua, silmävammaa tai -vammaa, näköongelmia tai muita vakavia oireita.
Lääkärisi keskustelee oireistasi ja sairaushistoriastasi sekä tekee silmätutkimuksen. Testit voivat sisältää:
- rakolampun koe
- sarveiskalvon topografia
- fluoreseiini angiogrammi
- laajentuneen pupillin koe
- taittotesti
- ultraääni
Yleisiä ehkäisyvinkkejä
Voit tehdä monia asioita silmäluomien arkuuden estämiseksi ja silmiesi terveyden ylläpitämiseksi, mukaan lukien:
- välttää silmien allergeeneja ja muita laukaisimia
- käydä säännöllisesti silmätutkimuksissa
- vilkkuu säännöllisesti
- noudattamalla näyttöjen käytön sääntöä 20-20-20
- välttää silmien koskettamista tai hieromista
Näkymät
Kipeille silmäluomille on monia syitä, mutta useimmat ovat hoidettavissa. Keskustele lääkärisi kanssa kipeistä silmäluomistasi ja hanki apua, jos hoidot eivät auta.


















