Kun on hätä
Käsien puutuminen voi olla hälyttävä oire, mutta se ei aina ole niin huolestuttavaa kuin miltä näyttää. Se johtuu yleensä jostain vaarattomasta, kuten epätavallisessa asennossa nukkumisesta. Mutta se voi myös joskus olla merkki sydänkohtauksesta tai aivohalvauksesta.
Sydänkohtaukset ja aivohalvaukset tapahtuvat, kun verenvirtaus sydämeen tai aivoihin katkeaa, mikä voi nopeasti aiheuttaa kudosvaurioita. Siksi on niin tärkeää toimia nopeasti. Jos huomaat itsessäsi tai jossain muussa merkkejä sydänkohtauksesta tai aivohalvauksesta, soita välittömästi hätänumeroon.
Sydänkohtaus
Sydänkohtauksen oireita, joita kannattaa tarkkailla, ovat:
- rintakipu tai epämukavuus keskellä tai vasemmalla puolella
- kipu, puutuminen tai pistely yhdessä tai molemmissa käsivarsissa, selässä, niskassa, leuassa tai vatsassa
- hengenahdistus
- epätavallinen väsymys tai uupumus
- äkillinen pahoinvointi tai oksentelu
Lue lisää sydänkohtauksen varoitusmerkeistä.
Aivohalvaus
Aivohalvauksen oireita ovat seuraavat:
- puhe- tai ymmärrysvaikeudet (sekaannukset, hämmentävät sanat)
- tunnottomuus tai halvaus kädessä, kasvoissa tai jalassa (yleensä toisella puolella)
- vaikeuksia nähdä ulos toisesta tai molemmista silmistä
- äkillinen voimakas päänsärky
- kävelyvaikeuksia, huimausta ja koordinaation menetystä
Opi tunnistamaan aivohalvauksen merkit.
Jos olet epävarma, soita hätänumeroon. Aivohalvauksissa ja sydänkohtauksissa jokainen minuutti on tärkeä.
Lue lisää käsivarsi puutumisen todennäköisemmistä syistä.
Huono verenkierto
Kehosi verenkiertoelimistö on vastuussa veren liikkumisesta kehossasi. Se kuljettaa happipitoista verta sydämestä kehon muihin kudoksiin, toimittaa ravinteita soluihisi ja tuo happivapaata verta takaisin sydämeen.
Kun verenkierrossasi on ongelmia, veri ei virtaa kunnolla tietyille kehon alueille. Tämä voi johtaa tunnottomuuteen ja pistelyyn, erityisesti käsissäsi tai jaloissasi.
Huono verenkierto ei ole sairaus, vaan oire jostain muusta. Jos et huomaa muita oireita, luultavasti käsivartesi on tietämättäsi epätavallisessa asennossa, mikä vaikeuttaa veren pääsyä siihen. Ojenna käsivarttasi ja katso, palaatko tunteen.
Muissa tapauksissa huono verenkierto voi olla merkki:
- Perifeeristen valtimoiden sairaus. Ääreisvaltimotauti tapahtuu, kun valtimot kapenevat, mikä vähentää verenkiertoa käsissäsi ja jaloissasi. Se voi myös aiheuttaa kouristelua tai kipua käsissäsi ja jaloissasi.
- Verihyytymiä. Veritulpat ovat pieniä veriköyhtymiä, joita voi muodostua kaikkialle kehoon, mukaan lukien käsivarret ja jalat. Ne voivat olla hengenvaarallisia, kun niitä muodostuu aivojen tai sydämen verisuonissa. Liikkumattomat veritulpat eivät yleensä vahingoita sinua, mutta käsivarressasi oleva veritulppa voi katketa ja kulkeutua aivoihin tai muihin elimiin.
- Diabetes. Diabetes lisää riskiä huonon verenkierron kehittymiseen. Vuosien korkea verensokeri voi vahingoittaa verisuonia ja heikentää niiden kykyä kiertää verta.
- Suonikohjut. Suonikohjut ovat laajentuneita, usein näkyviä suonet. Nämä vaurioituneet suonet eivät liikuta verta yhtä hyvin kuin suonikohjut.
Paranna verenkiertoasi näillä joogaasennoilla.
Perifeerinen neuropatia
Perifeerinen neuropatia tapahtuu, kun ääreishermosto on vaurioitunut. Tämä on monimutkainen verkko, joka on vastuussa tietojen lähettämisestä aivoistasi ja selkäytimestäsi – jotka muodostavat keskushermostosi – muulle kehollesi.
Tämä vaurio voi johtaa lievistä vaikeisiin oireisiin, kuten:
- tunnottomuus
- pistely
- liioiteltu kipu koskettaessa
- polttava kipu
- lihasten hukkaamista
- halvaus
- suuria elinongelmia
Mikä aiheuttaa perifeeristä neuropatiaa?
On olemassa useita olosuhteita, jotka voivat vahingoittaa ääreishermostoa, mukaan lukien:
-
Diabetes. Diabetes on yksi yleisimmistä perifeerisen neuropatian syistä. Noin
60-70 prosenttia Kaikista diabeetikoista kehittyy jonkinlainen neuropatia. - Trauma. Murtuneet luut, palovammat ja muut vammat voivat kaikki aiheuttaa joko tilapäisiä tai pysyviä hermovaurioita.
- Toistuva liike. Toistuvat liikkeet voivat aiheuttaa tulehdusta lihaksissa, jänteissä ja muissa kudoksissa. Tämä tulehdus voi puristaa ja vahingoittaa hermoja, mikä johtaa tiloihin, kuten rannekanavaoireyhtymään, rintakehän ulostulooireyhtymään ja kubitaaliseen oireyhtymään.
- Vaskuliitti. Tämä tila tapahtuu, kun krooninen tulehdus aiheuttaa verisuonten seinämien arpikudoksen kehittymisen, mikä häiritsee normaalia verenkiertoa hermoihin.
- Autoimmuunisairaudet. Autoimmuunisairauksissa immuunijärjestelmä hyökkää kehosi omaan soluun, mikä voi johtaa hermovaurioihin. Esimerkkejä autoimmuunisairauksista ovat lupus ja nivelreuma.
- Vitamiinipuutokset. Ääreishermosto vaatii oikeaa ravintoa. Puutteet – kuten riittämätön B-12- tai B-1-vitamiinin saanti – voivat aiheuttaa perifeeristä neuropatiaa.
- Lääkkeet. Tietyt lääkkeet, mukaan lukien useat kemoterapialääkkeet, voivat vahingoittaa ääreishermostoa.
- Infektiot. Jotkut virus- ja bakteeri-infektiot kohdistuvat hermokudokseen ja aiheuttavat vakavia vaurioita. Näitä ovat hepatiitti C, Lymen tauti, Epstein-Barr ja vyöruusu.
- Kasvaimet. Syöpäkasvaimet voivat kasvaa hermojen päällä tai niiden ympärillä aiheuttaen puristusta.
- Altistuminen myrkyille. Altistuminen myrkyille, kuten lyijylle, voi aiheuttaa hermovaurioita.
- Munuaisongelmat. Kun munuaiset eivät toimi kunnolla, toksiineja kerääntyy vereen. Nämä toksiinit voivat vahingoittaa hermokudosta.
Eläinten ja hyönteisten puremat
Joskus puutuminen voi johtua vakavasta eläimen tai hyönteisen puremasta. Myrkyllisen käärmeen purema voi aiheuttaa raajojen puutumista. Raivotaudin eläimen purema voi aiheuttaa raivotaudin, joka aiheuttaa myöhemmissä vaiheissaan neurologisia oireita.
Jos kätesi on puutunut puremisen tai piston jälkeen, hakeudu ensiapuun. Voit myös lukea ensiaputarpeista puremiin ja pistoihin.
Muut syyt
Muita asioita, jotka voivat aiheuttaa käsivarsien puutumista, ovat:
- Multippeliskleroosi. Tämä on keskushermoston sairaus. Se johtaa viestintäongelmiin aivojen ja muun kehon välillä, mikä voi johtaa tunnottomuuteen.
- Rappeuttava levysairaus. Iän myötä selkärangan levyt, jotka toimivat iskunvaimentimina, alkavat kulua. Rappeuttava levysairaus voi aiheuttaa käsivarsien ja jalkojen puutumista ja pistelyä.
- Levytyrä. Joskus selkärangan levyt voivat repeytyä ja painaa hermojuurta. Jos levytyrä (tai liukastunut) levy painaa kohdunkaulan selkäydinhermoa, se voi aiheuttaa käsivarren heikkoutta.
- Hemipleginen migreeni. Hemipleginen migreeni on harvinainen migreenityyppi, joka voi aiheuttaa puutumista, erityisesti kehon toisella puolella. Sitä pidetään usein aivohalvauksena.
Milloin lääkäriin
Vaikka olisit sulkenut pois sydänkohtauksen tai aivohalvauksen, on aina hyvä idea ottaa yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on selittämätöntä puutumista jossakin kehon osassa. Tämä on erityisen tärkeää, jos se ei näytä menevän pois, kun vaihdat asentoa.
Muista kertoa lääkärillesi tapaamisen aikana:
- kun oireesi alkoivat
- mitä teit, kun he aloittivat
- tulevatko oireesi ja menevätkö vai pysyvätkö ne vakioina
- teetkö säännöllisesti toistuvia liikkeitä
- mikä tekee tunnottomuudesta paremman tai huonomman
- jos olet hiljattain aloittanut uuden lääkkeen tai lisäravinteen käytön
- jos sinua on äskettäin pistetty tai purettu
- jos sinulla on viime aikoina ollut vakavia vammoja
- jos sinulla on sairauksia, vaikka ne eivät vaikuttaisi liittyvän oireisiisi
















