Miksi käsissäni on kuoppia?

Keratosis pilaris

Keratosis pilaris, joka tunnetaan yleisesti kanan ihona, on yleisin käsivarsien kyhmyjen aiheuttaja.

Tälle tilalle on ominaista pienet punaiset tai ruskeat näppylät, jotka kehittyvät käsivarsien selkään. Niitä voi esiintyä myös reisien selässä ja pakaroissa.

Vaikka keratosis pilaris voi olla turhauttavaa, se ei ole haitallista.

Kuten akne, näppylöitä syntyy, kun kuolleet ihosolut jäävät loukkuun huokosiin. Joillakin, mutta ei kaikilla, näppylöiden pää voi olla näppylämäinen. Useimmat käsivarsien keratosis pilaris -kuhmuista ovat kuitenkin pieniä ja litteitä.

Keratosis pilarista on vaikea estää kokonaan se, että se voi olla perinnöllistä.

Koska näppylät liittyvät kuitenkin kuolleiden ihosolujen kerääntymiseen, voit auttaa hoitamaan niitä ja ehkäisemään muiden muodostumista säännöllisellä kuorinnalla. Dermabrasio ja ihotautilääkärin kemialliset kuorinta voivat auttaa myös vaikeissa tapauksissa.

Kuivat, vähemmän kosteat vuodenajat voivat edistää näiden kuoppien kehittymistä. Säännöllinen kuorinta voi silti auttaa pitämään ihosi kosteutettuna voiteen avulla. Vaikka kyhmyt voivat tuntua kuivilta ja karkeilta kosketettaessa, keratosis pilaris ei kutise suurimman osan ajasta.

Genetiikkaa lukuun ottamatta saatat olla vaarassa saada keratosis pilaris -kuhmuja, jos sinulla on yksi tai useampi seuraavista:

• ekseema
• kuiva iho

• ichthyosis vulgaris eli kuolleiden ihosolujen kertyminen

• allergiat ja heinänuha

• ihosyövän historia
• lihavuus

Keratosis pilaris esiintyy myös useammin naisilla sekä teini-ikäisillä ja nuorilla aikuisilla.

Muut syyt

Keratosis pilaris on yleisin syy käsivarsien töyssyihin, mutta se ei ole ainoa mahdollinen syy.

Se ei yleensä kutise, mutta jotkin muun tyyppiset käsivarret voivat olla. Jos käsivarsien kolhut kutiavat, harkitse alla olevia mahdollisia syitä.

Kutiavat syyt

Jotkut käsivarsien kohoumat voivat kutittaa, osittain ihon tulehduksen ja ärsytyksen vuoksi. Mahdollisia syitä kutiaviin näppyihin, joita voi kehittyä käsivarsiin, ovat:

• Ekseema. Tämä tulehduksellinen ihosairaus voi aiheuttaa punaista kutiavaa ihottumaa, joka voi nousta joillakin alueilla.
• Nokkosihottuma. Nämä ovat punaisia ​​näppylöitä, jotka kehittyvät allergisesta reaktiosta.
• Follikuliitti. Follikuliitissa tulehtuneet karvatupet aiheuttavat useita kuoppia iholle.
• Lämpöihottuma. Lämpöihottuma johtuu liiallisesta kuumuudesta ja johtaa hien tukkeutumiseen huokosissasi.
• Psoriasis. Psoriasis on tulehduksellinen ihosairaus, jossa ihosolujen liiallinen kasvu johtaa huomattaviin punaisiin tai hopeanhohtoisiin iholäiskiin.

Ei-kutiavat syyt

Keratosis pilariksen lisäksi toinen tyypillisesti ei-kutiava syy käsivarsien kuoppiin on akne.

Käsivarsiin voi kehittyä näppylöitä, kun huokosesi tukkeutuvat:

• kuolleita ihosoluja
• bakteerit
• lika
• öljy

Ihosyövät voivat aiheuttaa tai olla aiheuttamatta kutinaa. Tämä käsivarren kuoppien syy on harvinainen, mutta nopea diagnoosi on tärkeä kasvainten leviämisen estämiseksi.

Käsivarsien kuoppien diagnosointi

Tietäen, miltä keratosis pilaris näyttää, voi auttaa sinua määrittämään, liittyvätkö käsivarren kolhusi siihen vai johonkin muuhun yleiseen sairauteen.

Lääkäri voi myös diagnosoida käsivarsien kolhut fyysisellä kokeella. Koska ihon kuoppien syitä on monia, on tärkeää saada oikea diagnoosi, jotta voit hoitaa niitä oikein.

Joissakin tapauksissa sinut voidaan ohjata ihotautilääkäriin diagnoosia ja hoitoa varten. Tämä pätee erityisesti, jos ensihoidon lääkärisi epäilee tulehduksellista ihosairautta, kuten ekseemaa tai psoriaasia.

Jos käsivarren kuoppien syy ei ole aivan selvä, ihotautilääkäri voi tehdä biopsian. Erityisen hyödyllinen ihosyöpien poissulkemiseksi, biopsia sisältää pienen määrän ihokuoppauksen kaapimista ja sen tutkimista mikroskoopin alla.

Käsivarsien kolhujen hoito

Kuten edellä mainittiin, keratosis pilaris on hoidettavissa säännöllisellä kuorinnolla sekä syvemmillä kuorivilla hoidoilla, kuten dermabrasion. Vaikeissa tapauksissa ihotautilääkäri voi määrätä retinolivoidetta, joka auttaa poistamaan kuoppia.

Kuorinta

Kuorinta voi auttaa myös muita syitä käsivarsien kuoppiin. Tämä prosessi auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ihon yläkerroksesta, jotta ne eivät jää loukkuun huokosiin.

Tätä tarkoitusta varten kuorintatekniikat voivat olla hyödyllisiä aknen, psoriaasin ja kuolleiden ihosolujen kertymisen hoidossa. Vaihtoehtoisesti voit käyttää pesulappua tai pesulapsia hellävaraiseen kuorimiseen.

Varo hankaamasta. Tämä voi aiheuttaa ärsytystä ja mahdollisesti jopa useampien kuoppien muodostumista.

Lääkkeet

Muut käsivarsien kuoppien hoidot riippuvat taustalla olevista syistä. Kuorinta voi ärsyttää ihottumaa, follikuliittia ja lämpöihottumaa. Lisäksi tämä prosessi ei pääse eroon vakavammista epätasaisuuksista, kuten ihosyövistä.

Tulehduksellisia ihosairauksia voidaan hoitaa paikallisilla voiteilla, jotka auttavat rauhoittamaan tulehdusta ja estämään uusien kuoppien syntymistä.

Kaurapuuroa tai hydrokortisonia sisältävät OTC-voiteet voivat auttaa lievittämään kutiavia ihokuppeja ja helpottamaan hieman. Jos ihosi ei parane, saatat tarvita reseptivoidetta.

Jos terveydenhuollon ammattilainen epäilee, että allergiat vaikuttavat ihon kuoppiin, saatat joutua ottamaan antihistamiinia. Ihon reaktiot allergeeneihin voivat kestää jonkin aikaa, mutta hoito ja ennaltaehkäisy auttavat hoitamaan niihin liittyviä ihokuppeja.

Milloin ottaa yhteyttä lääkäriin

Vaikka on houkuttelevaa diagnosoida käsivarren iskuja itse, on aina hyvä idea kääntyä lääkärin puoleen vahvistuksen saamiseksi. Lääkäriin tulee myös ottaa yhteyttä, jos näppylät pahenevat tai muuttavat muotoa tai kokoa.

Jos sinulla ei vielä ole ihotautilääkäriä, Healthline FindCare -työkalu voi auttaa sinua löytämään lääkärin alueeltasi. Varaa aika, jos huomaat infektion merkkejä.

Ihotulehduksen oireita ovat:

• lisääntynyt tulehdus
• tihkuu

• mätä kuoppista

Kolhut käsivarsissa voivat olla epämukavia, mutta ne ovat erittäin yleinen ilmiö. Useimmissa tapauksissa syynä on keratosis pilaris (kanan iho), ja se voidaan poistaa säännöllisellä kuorinnolla.

Muut käsien kolhujen syyt voivat vaatia lääkärin käyntiä ja lääketieteellistä hoitoa. Jos olet epävarma, on aina hyvä idea ottaa yhteyttä lääkäriisi.