Miksi ikeni sattuu?

1. Karkea harjaus ja hammaslangan käyttö

Hyvä hammashygienia sisältää harjauksen ja hammaslangan käytön. Jos olet kuitenkin liian aggressiivinen, voit ärsyttää ja jopa vahingoittaa ikeniäsi, varsinkin jos käytät hammasharjaa, jossa on jäykät, kovat harjakset.

Jos ikeneesi sattuvat harjauksen jälkeen, käytä pehmeät harjakset sisältävää harjaa. Ne puhdistavat yleensä hampaasi sekä hampaat, joissa on kovat harjakset, ja niitä suosittelee American Dental Association. Ole myös vähemmän aggressiivinen harjaamalla ja hammaslangalla.

2. Iensairaus

Jos ikenesi ovat punaiset, turvonneet ja vuotavat, sinulla on mahdollisuus, että sinulla on ientauti (parodontiitti). Tyypillisesti tämä johtuu hammaslangan käyttämättä jättämisestä ja hampaiden harjaamisesta hyvin tai riittävän usein. Yleisin iensairauksien tyyppi on ientulehdus. Harvempi mutta vakavampi tyyppi on parodontiitti.

Varhain havaittu ientulehdus voidaan korjata asianmukaisella suuhygienialla. Jotta ikenet lakkaavat satumasta, harjaa ja käytä hammaslankaa kahdesti päivässä ja käytä suuvettä. Jos siihen ei puututa, ientulehdus voi edetä parodontiittiksi, mikä voi aiheuttaa hampaiden menetyksen.

3. Syöpähaavat (suun haavaumat)

Syöpähaavat – tunnetaan myös suuhaavoina – ovat tuskallisia, tarttumattomia haavaumia, joita esiintyy ikenissä ja muualla suussa. Joskus ne ovat punaisia, mutta niissä voi olla myös valkoinen pinnoite.

Syöpähaavojen syytä ei tunneta, mutta niiden uskotaan johtuvan virus- tai bakteeri-infektiosta. Autoimmuunisairauksista kärsivillä on todennäköisemmin syöpähaava.

Syöpähaavojen hoitoon ei ole erityistä lääketieteellistä suositusta. Niillä on taipumus hävitä 14 päivän kuluessa. Jos suuhaava kestää yli kolme viikkoa, ota yhteyttä hammaslääkäriin.

4. Tupakka

Tupakkatuotteiden, kuten savukkeiden ja sikarien, polttaminen voi vahingoittaa ikeniäsi. Savuttoman tupakan käyttö – kuten purutupakka tai nuuska – voi aiheuttaa vielä enemmän haittaa. Jos käytät tupakkaa, tämä voi johtua siitä, että ikeneesi sattuvat.

Lopeta tupakkatuotteiden käyttö parantaaksesi ikenien terveyttä. Ne eivät vain vahingoita ikeniä, vaan ne voivat myös aiheuttaa syöpää.

5. Allerginen reaktio suuhygieniatuotteisiin

Jotkut ihmiset ovat allergisia hammastahnan, suuveden ja muiden suuhygieniatuotteiden aineosille. Tämä voi olla syy siihen, miksi ikenet sattuvat.

Jos epäilet olevasi allerginen jollekin suuhygieniatuotteelle, yritä selvittää, mikä on vastuussa reaktiosta: Poista vain yksi tuote kerrallaan tunnistaaksesi oireen aiheuttaja. Kun olet tunnistanut tuotteen, lopeta sen käyttö.

6. Ruoka-aineallergia

Kipeät ikeni voivat olla allerginen reaktio ruokaan suuhygieniatuotteen sijaan.

Eliminaatiodieetti voi auttaa sinua tunnistamaan, mikä ruoka-aineallergia vahingoittaa ikeniäsi. Jos haluat kokeilla tätä ruokavaliota, lopeta tietyn ruoan syöminen 30 päiväksi ja ota se sitten uudelleen käyttöön nähdäksesi mitä tapahtuu.

Nopeampi tapa määrittää, mikä ruoka tai muu aine laukaisee reaktion, on tavata allergologi. He voivat auttaa sinua tunnistamaan reaktiosi syyn ja suositella hoitoa, johon todennäköisesti sisältyy välttäminen.

7. Palovammat

Joskus voit polttaa ikenesi kuumissa ruoissa, kuten pizzassa tai kahvissa, ja unohtaa tapauksen. Myöhemmin palanut alue tuntuu kipeältä.

Jos et jatka palovamman ärsytystä kuumalla ruoalla tai aggressiivisella harjauksella, ikenikudos paranee yleensä 10 päivässä – kahdessa viikossa.

8. Hormonaaliset muutokset

Monille naisille hormonimuutokset voivat vaikuttaa heidän ikeniinsä eri elämänaikoina, mukaan lukien:

• Murrosikä. Hormonivirtaus murrosiän aikana voi lisätä verenkiertoa ikenissä, mikä voi johtaa turvotukseen ja herkkyyteen.
• Kuukautiset. Vähän ennen jokaista kuukautisia joidenkin naisten ikenet voivat turvota ja vuotaa todennäköisemmin verta. Tämä ongelma yleensä häviää kuukautisten alkamisen jälkeen.
• Raskaus. Toisesta tai kolmannesta raskauskuukaudesta alkaen ja jatkuen kahdeksanteen kuukauteen, jotkut naiset kokevat ikenten turvotusta, arkuutta ja verenvuotoa.
• Vaihdevuodet. Jotkut vaihdevuodet läpikäyvät naiset pitävät ikenensä epätavallisen kuivina, mikä voi johtaa arkuuteen ja verenvuodon todennäköisyyteen.

Jos huomaat ienkipuja, jotka liittyvät johonkin näistä hormonaalisista tapahtumista, pyydä hammaslääkäriäsi tarkistamaan tilanteesi ja suosittelemaan hoitoa.

9. Absessoitunut hammas

Hampaan juuren vieressä oleva tulehdus voi muodostaa paiseen. Tämä voi aiheuttaa kipeitä, turvonneita ikeniä, jotka sattuvat. Jos hammaslääkärisi diagnosoi absessin, hän voi myös suositella hoitoa. Usein tarvitaan juurihoitotoimenpiteitä.

10. Hammasproteesit ja osittaiset proteesit

Proteesit ja proteesit, jotka eivät istu kunnolla, ärsyttävät ikeniä. Tämä jatkuva ärsytys voi johtaa kudosvaurioihin ja iensairauksiin. Voit työskennellä hammaslääkärisi kanssa säätääksesi hammasproteesien tai osien istuvuutta ja poistaaksesi ienkipuja.

11. Vitamiinipuutos

Hyvää suun terveyttä tukee oikea ravitsemus, johon kuuluu riittävä B- ja C-vitamiinin saanti.

Vitamiinipuutos voi johtaa useisiin sairauksiin – kuten keripukkiin –, jotka voivat aiheuttaa ikenten turvotusta ja kipeyttä muiden oireiden ohella.

Terveellisen, tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen, joka täyttää suositellut päivittäiset vitamiinien ja kivennäisaineiden tarpeen, voi hoitaa vitamiinin puutetta.

12. Suun syöpä

Suusyöpä, joka ilmenee tyypillisesti haavana, joka kieltäytyy paranemasta, voi ilmaantua ikeneihin, sisäposkeen, kieleen ja jopa risoihin.

Jos suussasi on haava, joka ei parane kahden viikon kuluttua, käy hammaslääkärissäsi diagnoosia varten. Syövän hoitoon kuuluu usein leikkaus syöpäsolujen tai kasvainten poistamiseksi, sädehoito ja kemoterapia.

Takeaway

On monia syitä, miksi saatat kokea ikenen kipeyttä, mutta monet niistä voidaan välttää terveillä elämäntavoilla, joihin kuuluu asianmukainen suuhygienia.

Jos sinulla on jatkuvaa kipua, turvotusta tai haavaumia ikenissäsi, jotka pysyvät paikoillaan yli pari viikkoa, varaa aika hammaslääkärillesi täydellisen diagnoosin ja hoitosuosituksen saamiseksi.