Mikä aiheuttaa kutitusreaktion?

Yleiskatsaus

Jos naurat, kunnes itket, kun joku koskettaa kehosi herkkää aluetta, olet kutitus. Jotkut ihmiset ovat niin kutittelevia, että he nauravat tai värähtelevät pienimmästäkin kosketuksesta tai odottaessaan, että heitä kutitetaan. Toiset eivät hymyile.

Miksi jotkut ihmiset reagoivat kutitusreaktioon ja toiset eivät?

Mikä saa jonkun kutkuttamaan?

On olemassa pari koulukuntaa siitä, mikä saa jonkun kutkuttamaan. Yksi teoria on, että kutitus kehittyi puolustusmekanismiksi kehon haavoittuvien alueiden suojelemiseksi ja alistumisen osoittamiseksi. Toinen teoria on, että kutitus edistää sosiaalista sitoutumista.

Monille ihmisille kutitus on sietämätöntä, joten miksi he nauravat?

Tiedemiehet Kutituksen havaittu stimuloi hypotalamustasi, aivojen aluetta, joka vastaa tunnereaktioistasi, taistele tai pakene ja kipuvasteitasi. Kun sinua kutitetaan, saatat nauraa, ei siksi, että sinulla on hauskaa, vaan siksi, että sinulla on autonominen tunnereaktio. Itse asiassa jonkun kutitettavan kehon liikkeet jäljittelevät usein vakavasta kivusta kärsivän liikkeet.

Vanhemmat tutkimukset osoittavat, että sekä kipu- että kosketushermoreseptorit laukeavat kutittamisen aikana. Ja ihmiset nauravat yhtä lujasti riippumatta siitä, kutittaako heitä henkilö tai kone.

Kutittaako vai vain kutiaako?

Tutkijoiden mukaan kutitus on kahdenlaisia:

Gargalesis on kutitus, joka aiheuttaa naurua, kun joku koskettaa kehosi kutitavia alueita toistuvasti. Se ei voi olla itse aiheutettua.

Knismesis on kutitus, joka johtuu kevyestä liikkeestä ihollasi, joka ei yleensä aiheuta naurua. Tämän tyyppinen kutitus voi olla itsestään aiheutettua.

Knismesis voi saada sinut tuntemaan kutinaa tai pistelyä. Et voi yhdistää sitä kutitus, koska se on yleensä ärsyttävää. Saatat luulla olevasi vain kutiava.

Mitkä paikat kehossasi ovat yleensä kutisevia?

Saatat olla kutitus missä tahansa kehossasi. Yleisesti kutittelevia alueita ovat:

  • vatsa
  • sivut
  • kainalot
  • jalat
  • kaula

Kutituksen kehittyneen puolustusmekanismin teorian kannattajat saattavat väittää, että nämä alueet ovat kutittavia, koska ne ovat kehosi haavoittuvimpia.

Minkä ikäiset vauvat ovat kutittavia?

Nauru alkaa vauvoilla vasta noin 4 kuukauden iässä. Ja he alkavat reagoida kutituksiin naurulla vasta noin 6 kuukauden iässä.

Huolimatta naurun viivästymisestä vastauksena kutitukseen, uskotaan, että vauvat tuntevat kutituksen, mutta he eivät tiedä, mistä se tulee. He eivät aluksi yhdistä kutitustunnetta ulkomaailmaan tai mihinkään, mitä he näkevät, haistavat tai kuulevat.

Kutituspelit ovat yleisiä vanhempien ja vauvojen välillä. Niiden uskotaan edistävän henkistä ja fyysistä yhteyttä. Silti, kuten aikuiset, vauvat voivat nauraa kutitettaessa, mutta eivät nauttia siitä. Voi olla hyvä silittää kevyesti vauvan jalkoja tai hieroa kevyesti hänen vatsaansa. Mutta vakavan kutitus tulee odottaa, kunnes lapsi on vanhempi ja voi siirtyä helposti pois osoittaakseen, milloin hän on saanut tarpeekseen.

Lue lisää: 5 hauskaa tapaa saada vauva nauramaan »

Voitko tehdä itsestäsi vähemmän kutittelevaa?

Ihmiset, jotka ovat erittäin kutittelevia tai jotka eivät pidä kutituksesta, voivat kamppailla fyysisen läheisyyden kanssa. Kevyin kosketus saattaa saada heidät hätään. On epäselvää, voitko tukahduttaa kutitusvasteen pysyvästi. Jotkut ihmiset väittävät, että ”miele yli asian” -lähestymistapa toimii. Toisin sanoen virnistele ja kestä sitä, kunnes et enää naura refleksisesti. Saatat myös ajatella jotain vakavaa, kun sinua kutitetaan.

Jonkin verran tiedemiehet viittaavat siihen, että samaa aivotoimintaa ei tapahdu, jos yrität kutittaa itseäsi. Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että ennakoit sensaation. Saatat pystyä huijaamaan aivojasi asettamalla kätesi sinua kutisevan henkilön käsien päälle. Näin aivosi voivat ennustaa tuntemuksia ja tukahduttaa kutitusvasteen.

Kutitus ja autonominen sensorinen meridiaanivaste (ASMR)

Autonominen sensorinen meridiaanivaste (ASMR) on termi, jota käytetään kuvaamaan fyysisiä tuntemuksia, jotka tapahtuvat fyysisistä, visuaalisista ja kuultavista ärsykkeistä. Sen voi laukaista henkilö tai laite. Fyysisiä tuntemuksia kuvataan pistelyksi, kutinaksi ja vilunväristyksiksi, erityisesti päänahassa. Ne liittyvät rauhan, tyyneyden, euforian ja hyvinvoinnin tunteeseen.

ASMR:stä ei ole paljon tutkimusta. Eräässä tutkimuksessa tunnistettiin yleisiä laukaisimia, joita käytetään ASMR:n saavuttamiseen, kuten:

  • kuiskaamalla
  • henkilökohtainen huomio
  • teräviä ääniä
  • hitaat liikkeet

ASMR voi tilapäisesti parantaa masennusta ja kroonisia kipuoireita. ASMR:n ja synestesian välillä voi olla mahdollinen yhteys, tila, jossa tunne yhdessä mielessä laukaisee tunteen toisessa. Lisää tutkimuksia tarvitaan ASMR:n fysiologisten syiden määrittämiseksi.

Voitko tehdä kutituksesta nautinnollisempaa?

Nauru liittyy usein hauskanpitoon. Mutta kutituksen tapauksessa se ei välttämättä pidä paikkaansa. Jotkut ihmiset nauttivat kutituksen läheisyydestä ja hyvän nauruistunnon vapauttamisesta. Toisille kutitus ei ole naurun asia.

Jos haluat tehdä kutituksesta miellyttävämpää, harkitse näitä vinkkejä:

  • Kutitele vähemmän herkkiä alueita, kuten kämmentä, jalkojen yläosaa ja pään takaosaa.
  • Kutittaa hitaasti ja hellästi.
  • Kutitele höyhenellä käsien sijaan.
  • Älä ole karkea tai aggressiivinen – pidä se leikkisänä.

Riippumatta siitä, mihin kutittelevaan spektriin osut, on tärkeää, että sinulla on rajat. Älä pakota ihmisiä kestämään kutitus, vaikka he nauravatkin. Tämä koskee erityisesti lapsia. Lopeta kutitus ensimmäisistä epämukavuuden oireista.

Lue lisää