Mangovoista tai mangonsiemenöljystä valmistettu paikallisvoide on tulossa suosittu ihon lisäaine. Kauneusbloggaajat sanovat, että se voi pehmentää ihoa, suojata auringon vaurioilta, poistaa venytysmerkkejä ja paljon muuta.
Mutta onko se kaikki, mitä se on säröillä halkeilevalle, kuivalle tai auringon vaurioituneelle iholle? Lue suoraa tiedettä siitä, kuinka mangovoi voi hyödyttää ihoa – ja miten se ei voi.
Mikä on iso juttu mangovoissa?
On olemassa monia väitteitä mangovoin monista eduista. Joitakin etuja voivat olla:
Se on yleensä ei-komedogeeninen
Se ei sisällä yhdisteitä, joiden tiedetään ärsyttävän ihoa, vaikka ihosi olisi herkkä.
Yksi poikkeus: Jos sinulla on aknea, kannattaa ehkä välttää mangovoita käyttämästä kasvoillasi – lisää siitä alla.
Se suojaa UV-säteiltä
Mango sisältää salisyylihappoa ja antioksidantteja, joiden tiedetään suojaavan auringon vaurioilta.
Erityisesti C- ja E-vitamiinit ovat runsaasti mangoissa. A
Se on ihoystävällinen
Mango sisältää useita vitamiineja, joiden tiedetään hyödyttävän ihoa ja jotka voivat olla erityisen hyödyllisiä kuivalle iholle.
Ei ole raskasta tuoksua
Vaikka saatat odottaa hedelmäistä tuoksua, useimmat ihmiset raportoivat miedosta tuoksusta.
Se on antibakteerinen ja antimikrobinen
Mango voi sisältää antibakteerisia ominaisuuksia. Vuoden 2020 tutkimuksessa mangonsiemenöljyllä käsitelty villa oli vähemmän herkkä erityyppisille bakteereille.
Se voi tehdä hiuksistasi kiiltävät
Samat pehmeää ihoa edistävät ominaisuudet voivat myös lisätä hiusten luonnollista kiiltoa ja vähentää päänahan kuivuutta ja hilseilyä.
Mikä mangovoissa tekee siitä niin erityisen?
Mangot ovat täynnä ravitsevia aineita, minkä vuoksi ne ovat osa ravintoaineita kaikkialla maailmassa. Ne ovat täynnä kuitua, vitamiineja (C, B6, A, E ja paljon muuta) ja kivennäisaineita. Ne ovat myös hyvä folaatin, kaliumin, kalsiumin ja beetakaroteenin lähde.
Monilla mangossa olevilla vitamiineilla on ihoa parantavia voimia, joten se on järkevää sekoittaa voiksi.
Itse asiassa rasvahappoprofiilinsa ansiosta (se on täynnä öljy-, steariini- ja linolihappoja), mangovoi on
Ajankohtaisena voiteena se voi välittää etuja, kuten pehmeämmän ihon, ja voi tarjota UV-suojan. Sama yllä mainittu vuoden 2020 tutkimus viittaa siihen, että mangonsiemenöljyllä käsitelty villa osoitti vähentyneen UV-vaurion määrän, joten se voi vaikuttaa iholle samoin.
Mangovoi suoriutui myös näyttävästi pienessä
Mitä mangovoi ei voi tehdä sinulle?
Se ei ehkä paranna aknea – ja voi pahentaa tai aiheuttaa sen
Tämä on yksi mahdollinen poikkeus sen ihoa vahvistavista eduista.
Selaile Internetiä, niin näet blogeja, jotka ylistävät mangovoin hyveitä aknen torjunnassa – mutta asiantuntijat eivät ole niin varmoja.
Mangoöljy sopii useimmille ihotyypeille. Mutta jotkut asiantuntijat, mukaan lukien American Academy of Dermatologists, väittävät, että runsaasti öljyä sisältävät voit – kuten mangovoi – voivat tukkia huokosesi ja johtaa akneen (varsinkin jos sinulla on jo rasvainen iho).
Jos sinulla on krooninen tai vaikea akne, keskustele lääkärisi tai ihotautilääkärisi kanssa ennen kuin käytät tuotteita, joissa on mangovoita kasvoillesi.
Se ei pääse pysyvästi eroon venytysmerkeistä
Tämä on toinen suosittu väite, mutta se ei pidä paikkaansa.
Mangossa olevat antioksidantit, kuten C-vitamiini, omistaa on osoitettu vähentävän punoitusta ja tummia jälkiä iholla. Mutta mikään ei voi poistaa venytysmerkkejä kokonaan, huolimatta lukemattomista tuotteista, jotka mainostavat juuri niin.
Joten vaikka mangovoin levittäminen venytysarmille ei ole haitallista, se ei todennäköisesti tee paljon.
Mangovoi ei voi parantaa näköäsi
Vaikka on totta, että mangot sisältävät runsaasti A-vitamiinia – vitamiinia, joka auttaa pitämään kurkistasi huippukunnossa – sinun on luultavasti parempi syödä mangoa kuin levittää sitä ihollesi, jos haluat hyötyä silmillesi.
Kaksi helppoa tapaa syödä enemmän mangoa: Lisää se suosikkisalaattiisi tai laita se guacamole-reseptiin.
Onko mangovoi turvallista?
Ammattilaiset eivät yleensä suosittele ruoan laittamista iholle, mutta mangovoilla ei ole mainetta reaktioiden aiheuttajana.
Allergiset reaktiot ovat kuitenkin aina mahdollisia. Jos ilmenee polttamista, kutinaa tai punoitusta, pese se välittömästi pois.
Tee aina patch-testi ennen kuin kokeilet uutta tuotetta.
Tuotteet kokeiltavaksi
Mangovoita ei valmisteta hedelmälihasta, vaan se on peräisin mangopuun siemenistä tai ytimistä peräisin olevasta öljystä.
Koska kyseessä on ruoka, saatat ajatella, että voit valmistaa keittiössäsi itse tehtyä mangovoita. Mutta mangonsiemenöljyä on melko vaikea löytää sellaisenaan, ja vielä vaikeampaa on puristaa sitä suoraan mangosta kotitalousvälineillä.
Onneksi se löytyy tuotteista, kuten:
- The Body Shop Mango -vartalovoi. The Body Shopin klassinen Body Butter on tehostettu mangonsiemenöljyn täydentävillä ominaisuuksilla.
- First Aid Beauty Ultra Repair Cream Mango. Tämä ei ole sinänsä mangovoi. Mutta voiteessa mangouute toimii yhdessä muiden luonnollisia ihoa rakastavien ainesosien, kuten kolloidisen kaurapuuron ja sheavoin, kanssa auttaakseen parantamaan erittäin kuivaa ihoa.
- Raasokerivartalovoi kookos- ja mangopähkinä. Kaksi tehokasta hedelmäperäistä öljyä yhdistyvät tuottamaan ihoa pehmentävää hyvyyttä tässä vartalovoissa.
- Cantu Skin Therapy Mango Butter Raw Blend. Cantu, joka on tavallisesti hiustenhoitobrändi, käytti tietämystään hiuksia pehmentävistä ainesosista luodakseen ravitsevan voisekoituksen, jossa mango on tärkein.
Lopputulos
Mangovoin sanotaan auttavan ihoa pysymään pehmeänä ja joustavana ja hidastavan UV-säteiden aiheuttamia ikääntymisen merkkejä. Mutta sillä, mitä se voi saavuttaa, on rajansa.
Saat parhaat ihonhoitotulokset ostamalla kaupallisesti valmistettua vartalovoita tai -emulsiota, jossa on mangonsiemenöljyä tai -uutetta.
Saadaksesi kaikki hyödyt, haluat syödä mangon sen sijaan, että laittaisit sen ihollesi.
Jody Amable on freelance-kirjoittaja ja toimittaja San Franciscon lahden alueelta, joka on erikoistunut musiikkiin ja alakulttuureihin. Hänen töitään on nähty KQED Artsissa, Atlas Obscurassa ja paikallisissa viikkolehdissä.
