Kuinka tunnistaa ja hoitaa tramadoliriippuvuus

Mitkä ovat käytön sivuvaikutukset?

Tramadolin vaikutukset ovat samanlaiset kuin muiden opioidien.

Mieliala:

• hyvinvoinnin tunnetta
• rentoutumista
• euforia

Fyysinen:

• kivunlievitystä
• ummetus
• hitaampi hengitysnopeus
• huimaus
• väsymys
• päänsäryt
• kutina
• pahoinvointi
• oksentelua
• hikoilu
• erektiohäiriö

Psykologinen:

• hämmennystä

Onko riippuvuus sama asia kuin riippuvuus?

Riippuvuus ja riippuvuus eivät ole sama asia.

Riippuvuus viittaa fyysiseen tilaan, jossa kehosi on riippuvainen lääkkeestä. Huumausaineriippuvuudessa tarvitset enemmän ja enemmän ainetta saavuttaaksesi saman vaikutuksen (toleranssi). Sinulla on henkisiä ja fyysisiä vaikutuksia (vieroitus), jos lopetat lääkkeen käytön.

Kun sinulla on riippuvuus, et voi lopettaa huumeiden käyttöä kielteisistä seurauksista huolimatta. Riippuvuus voi ilmaantua fyysisen riippuvuuden kanssa tai ilman sitä.

Fyysinen riippuvuus on kuitenkin a yleinen ominaisuus riippuvuudesta.

Mikä aiheuttaa riippuvuutta?

Riippuvuudella on monia syitä. Jotkut liittyvät ympäristöösi ja elämänkokemukseesi, kuten huumeita käyttäviin ystäviin. Muut ovat geneettisiä. Kun otat huumeita, tietyt geneettiset tekijät voivat lisätä riippuvuuden riskiäsi.

Säännöllinen huumeiden käyttö muuttaa aivojen kemiaa ja vaikuttaa siihen, miten nautit. Tämä voi vaikeuttaa lääkkeen käytön lopettamista, kun olet aloittanut.

Miltä riippuvuus näyttää?

Riippuvuudella on joitain yleisiä merkkejä käytetystä aineesta riippumatta.

Joitakin yleisiä varoitusmerkkejä ovat:

• päihteiden säännöllistä käyttöä
• ylivoimainen halu aineelle
• ottamalla enemmän ainetta saman vaikutuksen saavuttamiseksi (toleranssi)
• jatkuva aineen saatavuus käsillä
• kuluttaa rahaa, jota tarvitset laskuihin tai muihin aineisiin tarvittaviin tarpeisiin
• ei täytä koulu- tai ammatillisia velvoitteitaan päihteiden käytön vuoksi
• käyttää ainetta sen aiheuttamista riskeistä ja ongelmista huolimatta
• riskikäyttäytymisen, kuten väkivallan, harjoittaminen aineen hankkimiseksi
• luonteenomaisten riskien ottaminen aineen vaikutuksen alaisena
• käyttää liikaa aikaa aineen hankkimiseen, käyttämiseen ja sen vaikutuksista toipumiseen
• yrittää ja epäonnistua lopettamaan aineen käyttöä
• vieroitusoireita päihteiden käytön lopettamisen jälkeen

Kuinka tunnistaa riippuvuus muissa

Ystäväsi tai rakkaasi saattaa yrittää salata päihteiden väärinkäyttöä sinulta. Saatat ihmetellä, onko kyseessä huumeet tai jokin muu, kuten haastava työ tai stressaava elämänmuutos.

Seuraavat voivat olla merkkejä riippuvuudesta:

• persoonallisuus muuttuu, mukaan lukien mielialan vaihtelut tai ahdistus
• käyttäytymisen muutokset, mukaan lukien salailu, vainoharhaisuus tai aggressiivinen käytös
• ulkonäön muutoksia, mukaan lukien selittämätön painonpudotus tai painonnousu, huono hygienia ja neulasten pistokset
• jatkuvat terveysongelmat, mukaan lukien uupumus, huono ravitsemus tai unettomuus
• sosiaalinen vetäytyminen, mikä johtaa kireisiin suhteisiin ystäviin ja perheeseen tai uusiin suhteisiin muihin päihteiden käyttäjiin
• huono suoritus töissä tai koulussa, usein välinpitämättömyyden tai poissaolon vuoksi
• raha- tai lakiasiat, mukaan lukien epäilyttävät tai toistuvat rahapyynnöt

Mitä tehdä, jos uskot, että läheiselläsi on riippuvuus

Ensimmäinen askel on tunnistaa mahdolliset väärinkäsitykset riippuvuudesta. Muista, että huumeiden käyttö muuttaa aivojen rakennetta ja kemiaa ajan myötä, mikä tekee lääkkeen käytön lopettamisesta entistä vaikeampaa.

Opi seuraavaksi lisää riskeistä ja sivuvaikutuksista, mukaan lukien myrkytyksen ja yliannostuksen merkit. Tutki hoitomahdollisuuksia, joita voit ehdottaa rakkaallesi.

Sinun tulee miettiä huolellisesti, kuinka voit parhaiten jakaa huolesi. Jos harkitset interventiota, muista, että positiivinen tulos ei ole itsestäänselvyys.

Vaikka väliintulo saattaa saada rakkaasi hakemaan apua riippuvuuteen, sillä voi olla myös kielteisiä vaikutuksia. Tämä sisältää häpeän, vihan tai sosiaalisen vetäytymisen tunteen. Joissakin tapauksissa matalapaineinen keskustelu on parempi vaihtoehto.

Muista, että et ehkä saa toivomaasi vastausta. Rakkaasi saattaa kieltäytyä ottamasta huumeita kokonaan tai kieltäytyä hakeutumasta hoitoon. Jos näin tapahtuu, harkitse lisäresurssien etsimistä tai liittymistä tukiryhmään sellaisten ihmisten perheenjäsenille, joilla on päihdeongelmia.

Mistä aloittaa, jos sinä tai läheisesi haluat apua

Joillekin avun pyytäminen voi olla tärkeä ensimmäinen askel. Kun sinä – tai läheisesi – olet valmis hoitoon, harkitse tukevan ystävän tai perheenjäsenen ottamista. He voivat tarjota rohkaisua ja auttaa pitämään sinut vastuullisena, kun aloitat tien toipumiseen.

Voit aloittaa myös varaamalla ajan lääkärille. Lääkärisi voi arvioida yleistä terveyttäsi suorittamalla fyysisen kokeen. He voivat myös keskustella hoitovaihtoehdoistasi ja tarvittaessa aloittaa vieroitustoimenpiteet ja kun vieroitus on ohi, lähettää lähetteen lisäapua varten.

Kuinka löytää hoitokeskus

Keskustele lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa saadaksesi suositus. Voit myös etsiä hoitokeskusta lähellä asuinpaikkaasi käyttämällä Behavioral Health Treatment Services Locator -palvelua, joka on SAMHSA:n (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) tarjoama ilmainen online-työkalu.

Mitä odottaa detoxilta

Tramadolin vieroitusoireet ovat samanlaisia ​​kuin opioidivieroitusoireet, vaikka ne voivat ollakin yleisesti lievempi (huomaa, että kaikkien kokemukset ovat erilaisia).

Yleisimpiä sivuvaikutuksia ovat:

• agitaatiota
• ahdistusta
• himo
• ripuli
• unettomuus
• vatsakramppeja
• lihassäryt
• pahoinvointi
• oksentelua
• levottomuus
• vapina
• hikoilu

Noin 10 prosenttia ihmisistä kokee vakavampia oireita, kuten:

• tunnottomuutta ja pistelyä
• hämmennystä
• äärimmäinen ahdistus
• hallusinaatioita
• paniikkikohtaukset
• vainoharhaisuus

Detoksifikaatio (detox) on prosessi, jonka tarkoituksena on auttaa sinua lopettamaan tramadolin käyttö mahdollisimman turvallisesti ja mahdollisimman nopeasti. Tämä voi sisältää vieroitusoireita lievittäviä lääkkeitä, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), lihasrelaksantit ja ahdistuneisuuslääkkeet.

Ennen kuin detox alkaa, lääkärisi suorittaa fyysisen arvioinnin. Tämä voi sisältää myös verikokeita sen määrittämiseksi, onko olemassa muita fyysisiä ongelmia, joihin on puututtava. Stabiloituminen saavutetaan, kun lääke on poissa elimistöstäsi.

Detox voi kestää useita päiviä tai viikkoja. Yksilöllinen aikajanasi riippuu kehosi riippuvuustasosta. Lääkärisi auttaa sinua valmistautumaan hoitoon, kun lääke on kokonaan poistunut elimistöstäsi.

Mitä odottaa hoidolta

Hoito alkaa yleensä, kun detox on päättynyt. Yleisenä tavoitteena on auttaa sinua elämään tervettä elämää ilman tramadolia tai muita lääkkeitä. Hoito voi myös auttaa käsittelemään muita taustalla olevia terveystiloja, kuten ahdistusta tai masennusta.

On suhteellisen vähän tutkimuksia, joissa arvioidaan erityisesti tramadoliriippuvuuden hoitoja. Hoitovaihtoehdot ovat yleensä samat kaikille opioidiriippuvuudelle.

Terapia

Terapiaa johtaa psykiatri, psykologi tai neuvonantaja. Voit tehdä sen yksin, puolison tai perheen kanssa tai ryhmässä.

On olemassa useita erilaisia ​​terapiatyyppejä. Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) voi auttaa sinua tunnistamaan ja muuttamaan negatiivisia asenteita ja käyttäytymismalleja, nimittäin niitä, jotka johtavat huumeiden käyttöön. Opit myös selviytymään himoista, välttämään laukaisevia tilanteita ja vähentämään uusiutumisriskiäsi.

Opioidiriippuvuuden CM-hoidot sisältävät palkintoja, kuten rahapalkintoja tai kuponkeja vastineeksi huumevapaista virtsanäytteistä. Palkinnon arvo yleensä kasvaa mitä pidempään olet huumeeton.

Hoito voi olla intensiivistä hoidon ensimmäisten viikkojen aikana. Ajan myötä saatat pystyä käymään terapiassa harvemmin.

Lääkitys

Tramadoliriippuvuuden hoitoon on saatavilla lääkkeitä. Ylläpitolääkkeiden, kuten metadonin, voidaan katsoa helpottavan vieroitusoireita ilman, että ne aiheuttavat ”korkeaa”.

Muut ylläpitolääkkeet, kuten buprenorfiini-naloksoni ja naltreksoni, estävät tramadolia aktivoimasta opioidireseptoreita, joten se ei tuota ”korkeaa”.

Jos tramadoliriippuvuus on lievä, lääkitystä ei välttämättä tarvita.

Kuinka vähentää uusiutumisen riskiä

Joissakin tapauksissa uusiutuminen on osa toipumisprosessia. Opi vähentämään uusiutumisriskiä – sekä mitä tehdä, jos uusiutuminen tapahtuu – voi parantaa mahdollisuuksiasi toipua pitkällä aikavälillä.

Seuraavat elämäntapamuutokset voivat auttaa sinua vähentämään uusiutumisen riskiä ajan myötä:

• välttää ihmisiä ja paikkoja, jotka saavat sinut ajattelemaan huumeita
• perheen, ystävien ja terveydenhuollon tarjoajien vankan tukiverkoston rakentaminen
• löytää tyydyttävää työtä tai muuta toimintaa

• pysyä aktiivisena, syödä tasapainoista ruokavaliota ja nukkua säännöllisesti

• terveytesi etusijalle, erityisesti mielenterveytesi
• oppia ajattelemaan toisin
• positiivisen minäkuvan rakentaminen

• tehdä tulevaisuuden suunnitelmia

Tilanteesta riippuen uusiutumisriskin vähentämiseen voi sisältyä myös muiden terveystilojen hoito, esimerkiksi: terapeutin käynti viikoittain tai kuukausittain tai mindfulness-tekniikoiden, kuten meditaation, harjoittaminen.

Mitkä ovat näkymät?

Hoidon tulokset ovat vertailukelpoisia muihin kroonisiin sairauksiin. Kaikista riippuvuuksista toipuminen on kuitenkin prosessi, joka voi viedä aikaa.

On tärkeää, että kohtelet itseäsi tai läheistäsi ystävällisesti ja kärsivällisesti. Älä pelkää hakea apua. Lääkärisi voi myös auttaa sinua löytämään tukiresursseja alueeltasi.