Yleiskatsaus
Hunaja on ihana luonnollinen makeutusaine ja sokerin korvike. Sitä käytetään myös kaikkialla maailmassa sen antimikrobisten, haavoja parantavien ja rauhoittavien ominaisuuksiensa vuoksi.
Vaikka Ayurveda ja muut luonnolliset parantamisperinteet eivät ole yhtä suosittuja länsimaisissa kulttuureissa, ne ovat käyttäneet hunajaa vuosisatojen ajan silmäsairauksien hoitoon.
Paikallisesti levitetty hunaja voi vähentää silmän tulehdusta ja ärsytystä. Se voi myös tappaa haitallisia bakteereja, jotka voivat aiheuttaa silmätulehduksen.
Jotkut ihmiset jopa käyttävät hunajaa yrittääkseen asteittain muuttaa silmiensä väriä, vaikka mikään tutkimus ei todista sen toimivuutta. Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä tiedämme toistaiseksi hunajan käytöstä silmiesi hoidossa.
Hunajan käytön edut silmillesi
Hunajan anti-inflammatoriset ja antimikrobiset ominaisuudet yhdistettynä sen rauhoittaviin ominaisuuksiin tekevät siitä yllättävän tehokkaan hoidon useisiin silmäsairauksiin.
Kaikki seuraavat silmäsairauksien kotihoidot sisältävät erikoislaatuisen hunajan (kuten paikallisesti hankitun hunaja- tai Manukahunajan) sekoittamisen steriileihin suolaliuostippoihin ja seoksen levittämistä paikallisesti silmiin tai iholle.
Keratokonjunktiviitti
Sisään
Tämä krooninen sairaus ilmaantuu yleensä kausittaisten allergioiden ilmaantumisen myötä.
Sarveiskalvon haavaumat
Sarveiskalvon haavaumat ovat haavaumia silmäsi ulkokerroksen pinnalla. Hunaja voi torjua infektioita, jotka saattavat aiheuttaa haavaumaa, sekä nopeuttaa itse haavaumien paranemista.
Hunajan haavaa parantavat ominaisuudet sekä sen antimikrobiset vaikutukset tekevät siitä ainutlaatuisen soveltuvan tällaisten haavaumien hoitoon.
Blefariitti
Blefariitti on tila, joka aiheuttaa turvotusta ja polttamista ripsien ympärillä. Yksi
Vaikka tarvitsemme edelleen ihmiskokeita, Manuka-hunaja näytti olevan tehokkaampaa kuin kaupallinen hunaja tai ilman hoitoa luomitulehduksen poistamiseksi.
Kuivat silmät
Silmien kuivuminen tapahtuu, kun silmiäsi voitelevat kyynelrauhaset eivät tuota tarpeeksi kyyneleitä. Vaikka kroonista kuivasilmäisyyttä on mahdollista hoitaa tekokyynelillä, ei ole koskaan ehdotettu tapaa parantaa sitä kokonaan.
Manukahunajalla valmistettuja tekokyyneleitä ja Manukahunajaa sisältävää silmägeeliä tutkitaan nyt kuivasilmähoitona. Tutkimuksessa, johon osallistui 114 ihmistä, hunajahoitojen havaittiin vähentävän punoitusta ja epämukavuutta ihmisillä, joilla on krooninen kuivasilmäisyys.
Vähentää ryppyjä
Hunajalla on kosmeettisia sovelluksia ihollesi. Kirjallisuuskatsaus osoittaa, että hunaja voi sitoa kosteutta ja pehmentää ihon yläkerrosta, mikä auttaa vähentämään ikääntymisen merkkejä.
Useimmat kemialliset ja jopa jotkut luonnolliset ikääntymistä estävät ainesosat eivät ole turvallisia käyttää silmien alla ja ympärillä. Toisaalta hunajaa voidaan sekoittaa suolaliuokseen, veteen, kookosöljyyn tai jojobaöljyyn ja levittää silmien ympärille ihon kiristämiseksi.
Bakteerien sidekalvotulehdus (vaaleanpunainen silmä)
Hunajan antimikrobiset ominaisuudet voivat torjua bakteerien aiheuttamaa silmätulehdusta, estää sen leviämistä, vähentää punoitusta ja nopeuttaa paranemista. Vanhassa vuonna 2004 tehdyssä tutkimuksessa analysoitiin hunajan antimikrobisia vaikutuksia erilaisia bakteereja vastaan ja osoitettiin, kuinka hyvin se voi toimia erityisesti sidekalvotulehdusta vastaan.
Voiko hunaja vaalentaa silmien väriä?
Melaniini on pigmentti, joka määrittää silmien värin. Mitä enemmän melaniinia sinulla on silmissäsi, sitä tummemmilta ne näyttävät.
Jotkut uskovat, että hunajan ja veden seoksen levittäminen voi muuttaa silmien väriä ajan myötä. Ei ole todisteita siitä, että tämä kotihoito toimisi. On epätodennäköistä, että hunaja tunkeutuu syvemmälle kuin sarveiskalvosi ulkokerrokset, joissa ei ole pigmenttiä.
Hunaja silmissä sivuvaikutukset
Raakaa hunajaa ei saa laittaa suoraan silmään – koskaan. Löydät Manuka honey kuivasilmätipat verkosta. Tai voit valmistaa itse steriloituja hunaja-silmätippoja.
Voit sekoittaa liuotettua hunajaa tekokyyneleisiin, suolaliuokseen tai steriloituun veteen oman seoksen valmistamiseksi. Alla oleva esimerkki käyttää vettä:
- Aloita keittämällä 1 kuppi vettä ja 5 teelusikallista hunajaa sekoittaen hyvin.
- Anna seoksen jäähtyä kokonaan.
- Voit käyttää tätä seosta silmähuuhteluaineena tai käyttää steriloitua pipettiä suoraan silmiin.
Voit kokeilla hunajan ja steriloidun veden suhdetta. Voit myös laittaa seoksen jääkaappiin ennen käyttöä viilentävän tunteen saamiseksi.
Ole niin varovainen kuin voit, kun käytät hunajaa silmillesi. Keskustele lääkärin kanssa, jos harkitset hunajan käyttöä silmäsairauksien hoitoon.
Muista, että tiedämme paljon hunajan mahdollisista käyttötavoista silmäsairauksissa, mutta emme tiedä niin paljon mahdollisista sivuvaikutuksista. Se, että jokin on ”kaikki luonnollista”, ei tarkoita, että sen käyttö olisi hyvä idea.
Ottaa mukaan
On olemassa paljon tutkimuksia, jotka tukevat laimennetun hunajan käyttöä silmätippoissa tietyissä silmäsairauksissa. Ei ole juuri mitään tukea tukevia tietoja, jotka edistäisivät ajatusta, että hunaja silmissäsi voi muuttaa silmiesi väriä.
Älä korvaa silmälääkärisi määräämää lääkitystä hunajalla, vaan keskustele aina lääkärisi kanssa kaikista silmäsi hoitoon harkitsemistasi toimenpiteistä.
