Yleiskatsaus
Aktiiviset purkaukset ovat tarpeeksi turhauttavia, mutta aknen jättämät arvet voivat tuntua suorastaan pirullisilta. Hyvä uutinen on, että aknen arvet voidaan hoitaa.
Ennen hoidon aloittamista sinun on kuitenkin päästävä eroon kaikista akneista lopullisesti, koska uudet puhjenneet voivat johtaa uusiin aknearviin.
Joitakin alla olevista arpihoidoista ei voida tehdä tyypillisten aknelääkkeiden rinnalla, ja tulehdusten aiheuttama tulehdus voi myös heikentää hoidon tehokkuutta.
Kuvia aknen arvista
Arvet muodostuvat, kun ihottuma tunkeutuu syvälle ihoon ja vahingoittaa sen alla olevia kudoksia.
Ennen kuin yrität hoitaa arpiasi, on tärkeää tietää, minkä tyyppisiä ne ovat. Jokainen tyyppi reagoi hoitoon eri tavalla, ja jotkut hoidot ovat parempia tietyille tyypeille kuin toiset.
Atrofiset tai masentuneet arvet
Atrofiset arvet ovat yleisimpiä kasvoissa. Masentunut arpi on ympäröivän ihon alla. Ne muodostuvat, kun kollageenia ei valmisteta tarpeeksi haavan paranemisen aikana. Atrofisia arpia on kolmenlaisia:
Boxcar
Nämä ovat leveitä, U-muotoisia arpia, joissa on terävät reunat. Ne voivat olla matalia tai syviä. Mitä matalampia ne ovat, sitä paremmin ne reagoivat ihon pinnoitushoitoihin.
Jäähakku
Ice pick -arvet ovat kapeita, V-muotoisia arpia, jotka voivat mennä syvälle ihoon. Ne voivat näyttää pieniltä pyöreiltä tai soikeilta reikiltä, kuten vesirokkoarpeelta. Nämä ovat vaikeimmin hoidettavia arpia, koska ne voivat ulottua kauas ihon pinnan alle.
Rullaa
Nämä ovat leveitä syvennyksiä, joissa on tyypillisesti pyöristetyt reunat ja epäsäännöllinen, pyörivä ulkonäkö.
Hypertrofiset tai kohonneet arvet
Nämä arvet ovat yleisimpiä rinta- ja selkäaknen yhteydessä. Ne seisovat ympäröivän ihon pinnan yläpuolella ja johtuvat liiallisesta kollageenista paranemisen aikana.
Tummia kohtia
Värinmuutos, joka jää jäljelle sen jälkeen, kun se on poistunut, ei ole arpi. Violet, punaiset tai ruskeat merkit haalistuvat itsestään muutaman kuukauden kuluessa.
Hoito kotona
Ennen kuin aloitat aknen arpien hoidon, on tärkeää käydä ihotautilääkärillä. Ne voivat auttaa sinua määrittämään parhaan tavan vähentää arpien esiintymistä ja myös varmistaa, että ihollasi olevat jäljet ovat todella arpia eivätkä muita sairauksia.
Alfa-hydroksihapot
Alfahydroksihappoja (AHA) löytyy usein aknen hoitoon valmistetuista tuotteista, koska ne auttavat poistamaan kuollutta ihoa ja estämään tukkeutuneita huokosia. Vielä parempi, AHA:t voivat myös auttaa saamaan aknen arvet näyttämään vähemmän havaittavilta.
Mieto happo kuorii ihon ulkokerroksen auttaakseen poistamaan värjäytymiä ja karheaa ihoa.
Paras: Kaiken tyyppiset aknen arvet.
Ostaa: Tuotteet sisältävät alfahydroksihapot.
Maitohappo
Älä huoli, tällä ei ole mitään tekemistä kuntosalin kanssa. Vuonna 2010 tehdyssä pienessä tutkimuksessa havaittiin, että ihotautilääkärin suorittamat maitohappokuorintaukset, jotka tehtiin kahden viikon välein kolmen kuukauden ajan, paransivat ihon rakennetta, ulkonäköä ja pigmentaatiota sekä vaalensivat aknen arpia.
Maitohappopitoisia kuorintoja, seerumeita ja voiteita on lukemattomia, mutta voit käyttää myös laimennettua omenaviinietikkaa väriaineena tai spot-hoitona sen luonnollisen maitohapon ansiosta.
Paras: Kaiken tyyppiset aknen arvet.
Ostaa: Tuotteet sisältävät maitohappo.
Retinoidit
Paikalliset retinoidit ovat toinen aknen hoito, jolla on arpia tasoittavia etuja. Sen lisäksi, että retinoidit nopeuttavat solujen uusiutumista ja parantavat ihon rakennetta, ne voivat myös auttaa vähentämään värimuutoksia ja tekemään arpeista vähemmän havaittavia.
Ne voivat kuitenkin myös tehdä ihosi erityisen herkäksi auringolle. Käytä aina aurinkovoidetta päivittäin, kun käytät jotain, joka sisältää retinoideja.
Voit löytää retinoideja sisältäviä voiteita ja seerumeja apteekista, mutta terveydenhuollon tarjoaja voi myös määrätä sinulle korkeampia pitoisuuksia. Etsi tuotteita, joissa retinoli on yksi aktiivisista ainesosista.
Paras: Atrofiset tai masentuneet arvet.
Ostaa: Tuotteet sisältävät retinoli.
Salisyylihappo
Todennäköisyys on suuri, että olet jo käyttänyt salisyylihappoa aknen hoitoon aiemmin. Se on nykyään lähes kaikissa aknenhoidoissa tyynyistä spot-hoitoihin ja voiteisiin ja kasvojen puhdistusaineisiin.
Salisyylihappo puhdistaa ihohuokosia, vähentää turvotusta ja punoitusta sekä kuorii ihoa, kun sitä käytetään paikallisesti. Sitä pidetään yhtenä parhaista aknen arpien hoidoista.
Voit lisätä salisyylihappoa sisältäviä tuotteita päivittäiseen rutiinisi tai ihonhoitoasiantuntijasi voi käyttää sitä harvempiin kemiallisiin kuorintoihin.
Saattaa kestää muutaman viikon ennen kuin huomaat eron käytettäessä salisyylihappoa. Se voi myös aiheuttaa kuivumista tai ärsytystä. Saatat joutua käyttämään tuotetta harvemmin tai kokeile spottihoitoa, jos sinulla on herkkä iho.
Paras: Kaikki aknen arvet.
Ostaa: Tuotteet sisältävät salisyylihappo.
Aurinkosuojavoide
Kyllä todella. On erittäin tärkeää käyttää aurinkovoidetta joka päivä arpien päällä. Auringolle altistuminen voi tummentaa arpia tai tehdä niistä näkyvämpiä.
Paras: Kaikki aknen arvet.
Ostaa: Aurinkosuojavoide suojaa ihoasi.
Toimistomenettelyt
Jos kotihoidolla ei näytä olevan vaikutusta, ihonhoidon asiantuntija tai terveydenhuollon tarjoaja voi auttaa hoidoissasi. Voit varata ajan alueesi ihotautilääkärille käyttämällä Healthline FindCare -työkalua.
Dermabrasion
Dermabrasio on yksi tehokkaimmista ja yleisimmistä kasvojen arpien hoidoista. Vaikka se käyttää samaa yleisperiaatetta kuin kotona tehtävät mikrodermabrasiosarjat, terveydenhuollon tarjoajat käyttävät teräsharjaa tai pyörää ihon yläkerroksen kuorimiseen syvemmin.
Paras: Arvet lähellä pintaa, kuten matalat vaunut tai vierivät arvet. Kuitenkin syvemmät arvet voivat myös tulla vähemmän havaittavissa.
Kemiallinen kuorinta
Näillä ei ole sellaisia kasvonaamioita, joiden kanssa katselet suosikkikuolemaasi. Kemiallinen kuorinta on vahva happo, jota käytetään poistamaan ihon pintakerros syvempien arpien vähentämiseksi.
Jotkut kemialliset kuoriot ovat riittävän mietoja käytettäväksi kotona, mutta terveydenhuollon tarjoaja voi tarjota vahvemman ratkaisun dramaattisemmilla tuloksilla.
Kemiallisia kuorintoja on monia erilaisia, joten on parasta keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, mikä niistä sopii sinulle.
Paras: Kaiken tyyppiset aknearvet, käytetään usein syvemmille arpeille.
Laserpinnoitus
Kuten kemiallinen kuorinta ja dermabrasio, laserpinnoitus poistaa ihon pintakerroksen. Tällä hoidolla on tyypillisesti nopeampi paranemisaika kuin muilla pinnoitushoidoilla.
Sinun on kuitenkin pidettävä alue peitettynä siteellä, kunnes se on täysin parantunut. Tämä hoito ei myöskään ole hyvä vaihtoehto kenellekään, joka edelleen saa ihottumaa, eikä se ole yhtä tehokas tummemmille ihosävyille.
Paras: Kaikki aknen arvet ja vaaleammat ihonsävyt.
Täyteaineet
Terveydenhuollon tarjoajat käyttävät täyteaineita aknen arpien täyttämiseen ja ihon tasoittamiseen. Täyteaineet voidaan valmistaa kollageenilla, omalla rasvalla tai kaupallisella täyteaineella. Ne ruiskutetaan ihon pinnan alle, jotta ne täyttävät ja tasoittavat masentuneita arpia.
Useimmat täyteaineet kestävät 6–18 kuukautta ennen kuin ne täytyy tehdä uudelleen, mutta jotkut ovat pysyviä.
Paras: Joku, jolla on vähän autoa tai vieriviä arpia.
Mikroneulaus
Tässä uudemmassa hoidossa käytetään pientä, kädessä pidettävää, neulalla varustettua rullaa tai kädessä pidettävää ”kynää” arpien pinnalla. Neulat puhkaisevat puutuneen ihon – mutta älä mene sen läpi kuin laukaus! Kun iho paranee, se tuottaa kollageenia.
On näyttöä siitä, että mikroneulaus auttaa vähentämään aknen arpien syvyyttä, mutta tämä hoito voi kestää jopa 9 kuukautta, ennen kuin muutokset näkyvät American Academy of Dermatologyn mukaan. Lievän pelkotekijän lisäksi se on turvallinen hoito, joka sopii kaikille ihon sävyille.
Paras: Masentuneet aknen arvet.
Injektiot
On olemassa muutamia erilaisia lääkkeitä, joita voidaan ruiskuttaa kohonneisiin arpiin niiden pehmentämiseksi ja tasoittamiseksi, mukaan lukien kortikosteroidit ja kemoterapialääkkeet fluorourasiili (5-FU) ja interferonit. Injektiot suoritetaan yleensä sarjana, yksi muutaman viikon välein.
Paras: Kohonneet arvet.
Pieni toimistoleikkaus
Ensimmäisellä harjalla saattaa tuntua hullulta poistaa arpi ja mahdollisesti korvata se uudella, mutta ihotautilääkärit tai plastiikkakirurgit voivat poistaa erittäin näkyvän arven ja jättää jälkeensä pienen arven, joka haalistuu ajan myötä.
Terveydenhuollon tarjoaja voi myös nostaa arven löysäämällä sen alla olevia kuituja auttaakseen tuomaan sen lähemmäs pintaa, jolloin se on vähemmän havaittavissa. Tätä menettelyä kutsutaan subcisioniksi.
Paras: Syviä masentuneita arvet ja kohonneet arvet.
Takeaway
Aknen arvet voivat olla turhauttavia, mutta on monia hoitoja, jotka voivat tehdä niistä vähemmän havaittavia. Useimmat arvet ovat pysyviä, mutta terveydenhuollon tarjoaja voi auttaa sinua löytämään oikean hoidon, joka auttaa vähentämään arpien esiintymistä.
Paras tapa hoitaa aknen arpia on estää se ensiksi.
Sinulla on vähemmän todennäköistä, että aknearvet kehittyvät, jos niitä puhkeaa vähemmän. Vältä poimimasta, poksahtamasta tai puristamasta mitään, olipa se kuinka houkuttelevaa tahansa, jotta se ei ärsytä ihoa ja vahingoita alla olevaa kudosta, mikä voi johtaa arpien muodostumiseen.
Lue tämä artikkeli espanjaksi.
