Mitä ovat milia?
Miliat ovat pieniä, valkoisia kuoppia, jotka ilmestyvät iholle. Ne johtuvat keratiinista, joka on jäänyt loukkuun ihon pinnan alle. Toisin kuin valkopäitä, jotka sisältävät mätä, miliat eivät ole merkki tukkeutuneista huokosista.
Vastasyntyneille vauvoille kehittyy usein milia. Ne ovat yleisiä myös vanhemmilla lapsilla. Aikuisille kehittyy joskus miliaa, erityisesti poskille tai silmien alle.
Vaikka miliat eivät aiheuta huolta, sinun kannattaa poistaa ne. Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä voit tehdä hoitaaksesi milian silmien alla.
Kotihoitokeinot milian poistamiseksi silmien alla
Yleensä miliaan ei tarvita hoitoa. Ne selviävät itsestään. Mutta jos silmien alla oleva milia häiritsee sinua, tässä on joitain kotihoitokeinoja, joita voit kokeilla:
- Puhdista ja kuori iho. Miliaa esiintyy silmien alla ylimääräisen keratiinin vuoksi. Kuori alueen hellävaraisesti lämpimällä pesulapulla voi päästä eroon kuolleista ihosoluista ja auttaa tuomaan keratiinin pintaan.
- Steam. Kun vietät aikaa kylpyhuoneessa oven kiinni ja kuumassa suihkussa, saat kasvollesi helpon höyryhoidon kotona.
-
Ruusuvesi tai manukahunaja. Suihkuta hieman ruusuvettä tai käytä manukan hunajanaamioita kasvoillesi. Tutkimukset ovat löytäneet anti-inflammatorisia ominaisuuksia
ruusut ja hunajaa. - Vältä poimimista tai tönäisemistä. Se voi tuntua ristiriitaiselta, mutta miliakuppien jättäminen yksin auttaa niitä paranemaan nopeammin. Jos poimit miliakuppeja siihen pisteeseen, jossa ne ärsyyntyvät, infektiot ja arpeutukset tulevat todennäköisemmiksi.
Tuotteet kokeiltavaksi
Voit ostaa käsikauppatuotteita silmänympärysihojen hoitoon. Lue etiketti ja varmista, että tuotetta on turvallista käyttää silmien alla. Koska tämä alue on erittäin herkkä, saatat joutua etsimään tuotteita, jotka on valmistettu ja markkinoida erityisesti silmien alle.
Paikallisia alfahydroksihappoja, kuten glykolihappoa ja maitohappoa, voidaan käyttää terveen ihon edistämiseen. Löydät nämä ainesosat:
- supistavat aineet
- kasvojen väriaineet
- naamarit
- ihon kuorimia
Salisyylihappohoidot kuorivat hitaasti pois kuolleita ihosoluja. Tämä voi auttaa vapauttamaan keratiinia, joka on jäänyt loukkuun ihokerrosten väliin. Löydät salisyylihappoa kuorivista voiteita ja puhdistusaineita.
Retinoidiaineet, kuten adapaleeni ja retinoli, edistävät solujen kiertoa ja vähentävät solujen ”tahmeutta” huokosissasi. Nämä ainesosat auttavat tuomaan vanhoja soluja ja loukkuun jääneitä myrkkyjä ihosi pinnalle.
Lääketieteelliset hoidot silmien alta milian poistamiseksi
Ihotautilääkäri saattaa pystyä poistamaan milian silmiesi alta jollakin seuraavista toimenpiteistä:
- Katonpoisto. Steriloitu neula poistaa varovasti milian silmiesi alta.
- Kryoterapia. Nestemäinen typpi jäädyttää miliat ja tuhoaa ne. Kryoterapia on useimmin suositeltu tapa päästä eroon milioista. Sitä ei kuitenkaan aina suositella silmien lähellä olevalle alueelle. Keskustele lääkärisi kanssa, sopiiko tämä hoito sinulle.
- Laser ablaatio. Pieni laser keskittyy miliaan avaamaan kystat ja poistamaan keratiinin kertymisen ihon alle.
Kuinka kauan milian siivoaminen kestää?
Lapsilla milia paranee yleensä muutamassa viikossa. Niiden paraneminen voi kestää aikuisilla jopa muutaman kuukauden, riippuen taustalla olevasta syystä.
Voinko käyttää meikkiä milian päälle?
Voit halutessasi peittää kuoppia meikkivoiteella tai peitevoideella. Jos päätät käyttää meikkiä, valitse tuotteet, jotka ovat hypoallergeenisia eivätkä tukkeudu huokosi.
Milian peittäminen raskaalla meikkikerroksella estää ihoasi käymästä läpi luonnollista ihosolujen irtoamisprosessia. Tukkeutuneet huokoset voivat vangita keratiinia entisestään ihon alle. Kevyt, puuteripohjainen meikki silmien alla voi olla paras tapa tehdä miliasta vähemmän havaittavissa.
Kuinka ehkäistä miliaa silmien alla
Jos saat jatkuvasti miliaa silmiesi alle, harkitse ihonhoitorutiinisi vaihtamista. Tässä muutamia vinkkejä:
Puhdista, kuori ja kosteuta ihosi säännöllisesti
Vaikka liiallinen kuorinta voi ärsyttää ihoasi, hieman hellävarainen kuorinta silmien alla rohkaisee uusia ihosoluja nousemaan pintaan ja irrottamaan keratiinia. Jos olet taipuvainen miliaan, öljyttömät saippuat ja puhdistusaineet ovat paras valinta.
Käytä seerumia
Harkitse ostamista a yöseerumi, joka sisältää E-vitamiinia tai paikallisesti käytettävää A-vitamiinia (verkkokalvo) ja on hyväksytty käytettäväksi silmien alla. Iän myötä kehosi menettää luonnollisesti osan kyvystään kuoria kuivaa ihoa. Seerumit voivat lukita kosteuden ja edistää solujen kasvua nukkuessasi.
Kokeile suun kautta otettavia lisäravinteita
Varmista, että saat tarpeeksi vitamiineja, jotka antavat ihollesi terveen hehkun. Jos olet huolissasi siitä, että et saa tarpeeksi vitamiineja ruokavaliostasi, voit ottaa suun kautta annettavia lisäravinteita:
- E-vitamiinia
- B-3-vitamiini (niasiini)
- B-kompleksi vitamiinit
Muista, että Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei valvo tai säädä lisäravinteita kuten lääkkeitä. On tärkeää, että keskustelet lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet lisäravinteita. Jotkut saattavat häiritä parhaillaan käyttämiäsi lääkkeitä.
Takeaway
Milia saattaa olla sinulle kiusallinen, mutta muista, etteivät ne ole pysyviä.
Joissakin tapauksissa toistuva milia voi olla oire toisesta ihosairaudesta, kuten hilseestä tai ruusufinnistä. Keskustele lääkärisi kanssa kaikista huolenaiheistasi, jotka koskevat toistuvia miliaa silmiesi alla. He voivat auttaa löytämään sinulle oikean hoidon.
