Kolesterolilääkkeet ja imettäminen: Ovatko statiinit turvallisia imetyksen aikana?

Onko statiineja turvallista käyttää imetyksen aikana?

The FDA suosittelee, että imettävät ihmiset välttävät statiinien ottamista, koska lääke voi kulkeutua äidinmaitoon ja aiheuttaa riskin vauvallesi.

FDA sanoo, että jotkut ihmiset voivat lopettaa statiinien käytön väliaikaisesti imetyksen aikana. Jos kuitenkin jatkuva statiinihoito on välttämätöntä, he suosittelevat, että jatkat statiinin käyttöä ja käytät äidinmaidonkorviketta tai muita vaihtoehtoja imetyksen sijaan.

On tärkeää välttää tekemästä tätä päätöstä yksin tai keskeyttämästä statiinia ilman lääkärisi hyväksyntää. Reseptiä määräävä lääkäri voi auttaa sinua päättämään, mikä on paras hoitokeino terveytesi ja vauvasi turvallisuuden kannalta.

Mitä statiinit ovat?

Statiinit ovat reseptilääkkeitä, jotka tyypillisesti auttavat alentamaan matalatiheyksisten lipoproteiinien (LDL) kolesterolia eli “pahaa kolesterolia” veressä. Ne toimivat hidastamalla maksasi kolesterolin tuotantoa ja lisäämällä sen kykyä poistaa jo veressäsi olevaa LDL:ää. Center for Disease Control and Prevention (CDC).

Lääkärisi voi määrätä statiineja korkean kolesterolin hoitoon, varsinkin jos sinulla on lisääntynyt sydänsairauksien ja aivohalvauksen riski. Food and Drug Administration (FDA).

Terveydenhuollon ammattilaiset määräävät yleensä kolesterolia alentavia lääkkeitä, mukaan lukien statiinit, jos täytät seuraavat vaatimukset kriteeri:

• sydänkohtaus tai aivohalvaus
• perifeerinen valtimotauti
• LDL-taso 190 milligrammaa desilitraa kohden (mg/dl) tai korkeampi
• 40–75-vuotiaat, joilla on diabetes ja LDL-taso 70 mg/dl tai korkeampi
• 40–75-vuotiaat, joilla on lisääntynyt sydänsairauden tai aivohalvauksen riski ja LDL-taso 70 mg/dl tai korkeampi

Erityisiä statiinilääkkeitä ovat:

• atorvastatiini
• fluvastatiini
• lovastatiini
• pitavastatiini
• pravastatiini
• rosuvastatiini
• simvastatiini

Onko olemassa vaihtoehtoisia lääkkeitä korkean kolesterolin hoitoon imetyksen aikana?

Statiinit ovat suosituimpia kolesterolin hallintaan tarkoitettuja lääkkeitä, mutta ne eivät ole ainoita saatavilla olevia lääkkeitä.

UT Southwestern Medical Centerin mukaan monia ei kuitenkaan ole tutkittu tarpeeksi tietääkseen, ovatko ne turvallisia imetyksen aikana.

Muut kolesterolilääkkeet, kuten sappihappoja sitovat aineet, eivät imeydy järjestelmällisesti, mutta niillä voi olla muita haitallisia sivuvaikutuksia. Siksi on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa tilanteeseesi parhaiten soveltuvista hoidoista.

Miten imetys vaikuttaa kolesterolitasoon?

Vuoden 2015 tutkimuskatsaus osoitti, että lyhyt- ja pitkäaikainen imetys liittyi alhaisempiin aterogeenisiin lipidiprofiileihin. Itse asiassa 3 kuukautta tai enemmän imetys liittyi pienempään korkeatiheyksisten lipoproteiinien (HDL) eli “hyvän kolesterolin” tason laskuun.

Vuonna 2017 tehdyssä laajassa tutkimuksessa havaittiin, että imettäminen liittyi pienempään riskiin sairastua korkeaan kolesteroliin, ja aiempi imetys liittyi noin 10 % pienempi sydän- ja verisuonisairauksien riski myöhemmässä elämässä.

Lähteekö kolesteroli äidinmaidon läpi?

Kyllä, kolesteroli kulkeutuu äidinmaidon kautta vauvaan. Itse asiassa vuonna 2019 tehdyssä tutkimuksessa kerrottiin, että äidinmaidon kolesterolitaso oli korkeampi kuin korvikkeessa.

Lisäksi tutkimus osoitti, että vain rintaruokittujen vauvojen plasman kolesterolipitoisuus oli korkeampi ja endogeenisen kolesterolin synteesi heikkeni verrattuna pikkulapsiin, joita ruokittiin äidinmaidolla.

Mutta korkeampi plasman kolesterolitaso ei ole negatiivinen tekijä vauvalle. Kolesteroli edistää aivojen ja hermoston kehitystä. Se myös auttaa valmistamaan hormoneja.

A 2021 tutkimus osoitti, että rintaruokittujen vauvojen kokonaiskolesterolitasot olivat alhaisemmat myöhemmässä elämässä.

Muita tapoja hallita kolesterolitasoja

Kolesterolia alentavat lääkkeet ovat vain yksi työkalu kolesterolitason hallintaan. Lääkehoitojen lisäksi on myös luonnollisia interventioita, kuten ruokavalion muutoksia, liikuntaa ja elämäntapojen muutoksia, joita voit kokeilla.

Muuta ruokavaliotasi

Ruokavalion muutoksilla voi olla positiivinen vaikutus yleisiin kolesterolitasoihin, American Academy of Family Physicians (AAFP) mukaan.

Kokeile seuraavia asioita:

• Syö enemmän hedelmiä ja vihanneksia.
• Lisää ravintokuitujen saantia.
• Rajoita tyydyttyneiden rasvojen määrää ruokavaliossasi.
• Vältä transrasvoja kokonaan.
• Lisää kalaa ja muita omega-3-rasvahappoja sisältäviä ruokia.

Liikuta kehoasi päivittäin

Säännöllisen liikunnan sisällyttäminen päivään voi nostaa HDL-tasoja ja vähentää LDL-tasoja ja triglyseridejä AAFP:n mukaan.

Pyri 20-30 minuutin aerobiseen harjoitteluun useimpina viikonpäivinä. Harkitse myös muutaman päivän vastustusharjoittelun lisäämistä. Löydät lisätietoa liikunnasta kaiken ikäisille ja -asteisille osoitteesta Fyysisen aktiivisuuden ohjeet amerikkalaisille.

Kuten aina, jos sinulla on erityisiä terveyteen liittyviä kysymyksiä, keskustele lääkärisi kanssa sinulle parhaiten sopivasta harjoitusohjelmasta.

Lopeta tupakoiminen

Tupakointi voi alentaa HDL- tai “hyvää” kolesterolitasi. Se myös nostaa triglyseridejä CDC:n mukaan. Mutta tupakoinnin lopettaminen voi auttaa estämään lisävaurioita. Jos tupakoit tällä hetkellä, keskustele lääkärisi kanssa suunnitelmasta, joka auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin.

Hallitse painoasi

Lääkärisi voi keskustella kanssasi laihduttamisesta, jos sinulla on ylipainoa. Tämä johtuu siitä, että ylipaino voi nostaa kokonaiskolesterolitasoa AAFP:n mukaan.

Monissa tapauksissa pienikin muutos voi muuttaa merkittävästi LDL- ja kokonaiskolesterolitasojasi.

Lopputulos

Kolesterolitason hallinta vaatii kattavan hoitosuunnitelman, joka toimii kaikissa elämänvaiheissa. Se vaatii myös avointa kommunikointia lääkärisi kanssa sinulle parhaiten sopivasta suunnitelmasta, erityisesti imetyksen aikana.

Yleisesti ottaen asiantuntijat eivät suosittele kolesterolia alentavien lääkkeiden, kuten statiinien, ottamista imetyksen aikana, koska lääkkeet voivat kulkeutua äidinmaitoon ja aiheuttaa riskin vauvallesi.

Joissakin tapauksissa asiantuntijat suosittelevat statiinin jatkamista imetyksen sijaan. Muina aikoina voit pitää tauon lääkityksestä ja kokeilla erilaisia ​​tapoja hallita tasoja, kunnes lopetat imetyksen.

Viime kädessä on tärkeää tehdä päätös lääkärisi kanssa.