Virtsan siemensyöksy eturauhasen poiston jälkeen on yleistä ja usein tilapäistä. Mutta se ei tarkoita, että sinun on pysäytettävä seksielämäsi, kunnes oireesi häviävät.
Virtsan vuotaminen ejakulaation aikana tunnetaan klimaksiin liittyvänä inkontinenssina tai klimakturiana. Se on eturauhasen poistoleikkauksen yleinen sivuvaikutus.
Jos sinulla tai kumppanillasi on klimakturia, tiedä, että et ole yksin ja että oireesi ovat hoidettavissa. On monia tekniikoita, joita voit kokeilla kotona löytääksesi helpotusta.
Voit myös neuvotella kirurgin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa saadaksesi lisätietoja pitkän aikavälin ratkaisuista.
Mitä voit tehdä kotona oireidesi hallitsemiseksi?
On olemassa useita kotihoitokeinoja, jotka auttavat hallitsemaan oireitasi.
Rajoita nesteiden nauttimista ennen seksiä
Klimakturiaa esiintyy usein stressiinkontinenssin (SUI) rinnalla. SUI viittaa virtsan vuotoon, joka aiheutuu virtsarakkoa rasittavista toiminnoista, kuten liikunta tai yskä.
Kuten SIU:n ja muiden yliaktiivisen virtsarakon (OAB) syiden kohdalla, nesteiden rajoittaminen ennen tiettyjä toimintoja voi olla hyödyllistä, jos sinulla on klimakturia.
Jos suunnittelet seksiä, yritä rajoittaa nesteen saantia pari tuntia etukäteen. Tämä voi auttaa estämään virtsan ejakulaatiota tai ainakin rajoittaa virtsan määrää huipentuessa.
Mene vessaan ennen seksiä
Virtsarakon ja suoliston tyhjentäminen ennen seksiä voi auttaa estämään tai vähentämään vuotoja.
Uloste peräsuolessa voi estää virtsarakon tyhjenemisen kokonaan, kun menet vessaan. Se voi myös aiheuttaa painetta virtsarakkoon.
Käytä kondomia
Kondomi ei estä sinua ejakuloimasta virtsaa, mutta se voi “tartaa” osan tai koko virtsasta, joka voi tulla ulos seksin aikana.
Käytä vaihtelevan jännityksen peniksen silmukkaa
Säädettävä kireyssilmukka on säädettävä silikonisilmukka, joka asetetaan peniksen tyven ympärille ennen seksuaalista toimintaa supistamaan virtsaputkea ja estämään inkontinenssia.
Niiden on osoitettu olevan tehokkaita inkontinenssin hallinnassa yhdynnän ja esipelin aikana. A
Jos sinulla on erektiohäiriöitä eturauhasen poiston jälkeen, vaihteleva jännityssilmukka – eräänlainen ED-rengas tai “kukonrengas” – voi auttaa sinua ylläpitämään erektiota.
Voit käyttää kiristyssilmukaa turvallisesti seuraavasti:
- Aseta se peniksesi tyven ympärille, kun olet täysin pystyssä.
- Säädä se niin, että se on tiukka, mutta ei liian tiukka tai kipeä.
- Vältä käyttämästä sitä yli 30 minuuttia kerrallaan.
- Löysää tai poista se, jos tunnet kipua, epämukavuutta, puutumista tai turvotusta.
Voit ostaa säädettävän jännityksen lenkkejä verkosta, useimmista seksilelukaupoista tai vähittäismyyjiltä, jotka myyvät lääketieteellisiä tai inkontinenssilaitteita. Valitse sellainen, joka on säädettävä ja joustava, helppo pukea ja irrottaa ja valmistettu pehmeästä, lääketieteellisestä silikonista.
Keskustele urologin kanssa ennen minkään tyyppisen penissilmukan tai -renkaan käyttöä, jos käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on verenkiertoon vaikuttava sairaus, kuten sydän- ja verisuonitauti tai diabetes.
Kokeile lantionpohjan harjoituksia
Lantionpohjan harjoitukset voivat auttaa vahvistamaan lantionpohjan lihaksia, mikä saattaa parantaa inkontinenssia ja seksuaalista toimintaa.
On olemassa todisteita siitä, että lantionpohjan harjoitukset voivat parantaa klimakturiaa eturauhasen poiston jälkeen. Silti useimmat tutkimukset ovat olleet pieniä tai keskittyneet lantionpohjan lihasten harjoitteluun muiden hoitomuotojen, kuten biofeedbackin tai sähköstimulaation, rinnalla.
Lantionpohjan kuntoutus tekee kuitenkin
Milloin kannattaa kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen?
Ota yhteyttä urologiin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen, jos sinulla on vaikeuksia oireiden hallinnassa tai jos oireesi vaikuttavat mielenterveyteen tai ihmissuhteisiisi.
He voivat ohjata sinut lantionpohjan terapeutin tai mielenterveyden ammattilaisen, kuten seksiterapeutin tai parisuhdeneuvojan, puoleen.
Oireistasi ja sairaushistoriastasi riippuen lääkärisi voi suositella leikkausta.
Mitä kliinisiä hoitovaihtoehtoja on saatavilla?
Jos kotona käytettävät tekniikat eivät onnistu tai oireesi jatkuvat, on olemassa kirurgisia toimenpiteitä, jotka voivat auttaa.
Virtsaputken hihna
Kirurgi tekee viillon perineumiin – kivespussin ja peräaukon väliseen tilaan – päästäkseen käsiksi virtsaputkeen ja kääri se verkkomaisella teipillä.
Teippi supistaa virtsaputkea ja sijoittaa sen uudelleen samalla kun se tukee lähellä olevia lihaksia. Tämä auttaa pitämään virtsaputken suljettuna seksuaalisen toiminnan ja muun fyysisen rasituksen aikana.
Keinotekoinen virtsaputken sulkijalihas (AUS)
Kirurgi tekee viillon kivespussiin, perineumiin tai vatsaan istuttaakseen AUS:n, puhallettavan lääketieteellisen laitteen, joka voi auttaa pitämään virtsasi sisällä.
Laite koostuu kolmesta osasta: puhallettavasta mansetista, joka sopii virtsaputken ympärille, ilmapallosta, joka istuu vatsalihasten alla, ja pumpusta, joka rentouttaa mansetin virtsan liikuttamiseksi.
Virtsaamista varten puristat pumppua, joka siirtää virtsan mansetista ilmapalloon. Kun mansetti on tyhjä, virtsaputkesi avautuu, jotta virtsa pääsee poistumaan kehosta. Mansetti täyttyy sitten itsestään.
Mitkä ovat näkymät henkilölle, jolla on klimakturia prostatektomian jälkeen?
Klimakturia on yleensä tilapäinen. Oireet ovat tyypillisesti vaikeampia 12 ensimmäisen kuukauden aikana leikkauksen jälkeen ja paranevat tai häviävät 2–3 vuodessa.
Kuinka voit tukea kumppania, joka kärsii klimakturiasta prostatektomian jälkeen?
Monet ihmiset, joilla on klimakturia, ovat hämillään ja saattavat välttää seksiä sen takia. Jos kumppanisi kärsii klimakturiasta, tee kaikkesi vakuuttaaksesi hänelle tuestasi, kiintymyksestäsi ja kiinnostuksestasi.
Saatat:
- Kannusta heitä puhumaan siitä pakottamatta keskustelua.
- Muistuta heitä siitä, että klimakturia on yleinen, eivätkä he ole yksin.
- Tehkää yhdessä suunnitelma oireiden hallitsemiseksi ja seksin tekemiseksi mukavammaksi.
- Löydä muita tapoja pitää yhteyttä ja olla intiimi, kuten tehdä muita asioita, joista nautit yhdessä, ja osoittaa kiintymystä kädestä pitäen, halaillen ja suudella.
- Suosittele pariohjaajan tai seksiterapeutin tapaamista yhdessä tai erikseen, jos se on mukavampaa.
Muita usein kysyttyjä kysymyksiä
Onko klimakturia yleistä eturauhasen poiston jälkeen?
Klimakturia on yleistä eturauhasen poiston jälkeen, mutta kuinka yleistä on vaikea sanoa. Monet asiantuntijat uskovat, että se on aliilmoitettu.
Jotkut tutkimukset arvioivat, että se vaikuttaa jopa 93 prosenttiin ihmisistä, joille on tehty radikaali eturauhasen poisto.
Mikä aiheuttaa klimakturiaa prostatektomian jälkeen?
Eturauhasen poiston jälkeisen klimakturian tarkkaa syytä ei tunneta. Jotkut asiantuntijat uskovat, että se voi johtua eturauhasta tai sulkijalihasta ympäröivien hermojen ja kudosten vaurioista leikkauksen aikana.
Mitä tapahtuu siemennesteelle eturauhasen poiston jälkeen?
Eturauhanen ja siemennestettä tuottavat rakkulat poistetaan radikaalin eturauhasen poiston aikana, joten ne eivät enää pysty siemensyöksymään.
Useimmat ihmiset voivat silti saada orgasmin eturauhasen poiston jälkeen, mutta se on niin sanottu kuiva orgasmi.
Mitä eroa on klimakturialla ja virtsankarkailulla?
Klimakturia on eräänlainen virtsankarkailu. Virtsankarkailu tarkoittaa tahatonta tai hallitsematonta virtsan vuotoa. Klimakturia viittaa erityisesti tahattomaan virtsanvuotoon siemensyöksyssä.
Mitä eroa on klimakturialla ja erektiohäiriöllä?
Erektiohäiriö on kyvyttömyys kehittää tai ylläpitää riittävän kovaa erektiota läpitunkevaan seksiin. Sillä ei ole mitään tekemistä virtsan vuotamisen kanssa, vaikka nämä kaksi joskus tapahtuvat yhdessä eturauhasen poiston jälkeen.
Lopputulos
Klimakturia on yleinen ja yleensä tilapäinen. Monet ihmiset voivat hallita oireita kotona, ja heidän mielestään on hyödyllistä keskustella terapeutin kanssa. Jos oireesi jatkuvat, kirurgiset hoidot voivat olla vaihtoehto.
Adrienne Santos-Longhurst on kanadalainen freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavoista yli vuosikymmenen ajan. Kun hän ei ole umpikujassa kirjoittamassa artikkelia tai haastattelemassa terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voidaan tavata leikkimässä rantakaupungissaan miehensä ja koirien kanssa tai roiskumassa järvellä yrittäessään hallita seisomamelalautaa.
