Mitä tämä tarkoittaa?
Morning wood, tai kuten se muodollisesti tunnetaan, öinen peniksen turpoaminen (NPT) on yleinen ilmiö monille pojille ja miehille. Ajoittain miehet voivat herätä erektioon. Tämä on yleisintä nuoremmilla miehillä, vaikka kaiken ikäiset miehet voivat kokea ydinsulkusopimuksen.
Monet ihmiset olettavat, että aamuerektio on merkki seksuaalisesta stimulaatiosta, mutta näin ei aina ole. Aamupuu on todennäköisesti kehosi vastaus johonkin useista luonnollisista tapahtumista.
Mikä aiheuttaa aamupuuta?
NPT:n syy on todennäköisesti monitekijäinen. Lääkäreillä on muutamia teorioita, jotka auttavat selittämään, miksi miehet heräävät ajoittain erektioon, mutta mikään näistä teorioista ei tue konkreettisia lääketieteellisiä todisteita. Näitä teorioita ovat mm.
Fyysinen stimulaatio
Vaikka silmäsi ovat kiinni, kehosi on silti hyvin tietoinen siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu. Jos sinä tai kumppanisi vahingossa kosketat tai raputat sukupuolielimiäsi, saatat erektiä. Kehosi tuntee stimulaation ja vastaa erektiolla.
Hormonimuutoksia
Testosteronitasosi on korkeimmillaan aamulla heräämisen jälkeen. Se on korkein heti heräämisen jälkeen nopean silmän liikkeen (REM) univaiheesta. Pelkästään tämän hormonin nousu saattaa riittää aiheuttamaan erektion, vaikka fyysistä stimulaatiota ei olisikaan. Miesten ikääntyessä, yleensä 40–50-vuotiaina, luonnolliset testosteronitasot alkavat laskea. Kun tämä taso laskee, myös NPT-jaksot voivat vähentyä.
Aivojen rentoutuminen
Valveluaikana kehosi vapauttaa hormoneja erektion tukahduttamiseksi. Kun nukut, kehosi vapauttaa vähemmän näitä hormoneja. Yhdistä tämä seikka muihin syihin, joihin saatat kokea erektion unessasi, ja NPT tulee todennäköisemmäksi.
Selvempää on mitä ei aiheuttaa aamupuuta. Esimerkiksi virtsaamisen tarve ei ole vastuussa aamupuusta. Jotkut ihmiset uskovat, että aamuerektio estää heitä virtsaamasta unen aikana, mutta tämä ei ole totta. Aamupuu ei myöskään aina ole merkki seksuaalisesta stimulaatiosta. Monissa tapauksissa ydinsulkusopimus ei johdu unelmista tai seksuaalisista ajatuksista.
Kuka saa aamupuuta?
Kaiken ikäiset miehet voivat kokea ydinsulkusopimuksen. Se on terveellistä missä tahansa iässä ja on merkki kunnolla toimivasta verestä ja hermostosta peniksessä ja sen ympärillä. Nuoret pojat voivat kokea NPT:n jo 6–8-vuotiaina. NPT voi esiintyä myös 60- ja 70-vuotiailla miehillä. Se tulee harvemmaksi, kun ED-ongelmia alkaa esiintyä, ja nämä ongelmat yleistyvät iän myötä.
Miehet voivat kokea erektion kolmesta viiteen kertaa joka yö. Riippumatta siitä, mitä unelmissasi on, ydinsulkusopimus voi kestää jopa 30 minuuttia ja jopa yli 30 minuuttia. Jotkut miehet voivat kokea erektion jopa kaksi tuntia nukkuessaan. Useimmat erektiot helpottavat muutaman minuutin kuluessa heräämisestä.
Mitä se tarkoittaa, jos lopetat aamupuiden hankkimisen?
Peniksen erektio heräämisen aikana on osoitus peniksen terveestä veren ja hermojen saatavuudesta. NPT:n esiintyminen viittaa todennäköisesti myös siihen, että pystyt fyysisesti saavuttamaan ja ylläpitämään erektiota hereillä ollessasi.
Jos lopetat NPT:n tai huomaat, että et enää herää erektioon, tämä voi olla varhainen merkki taustalla olevasta lääketieteellisestä ongelmasta.
Todennäköisesti tämä on merkki fyysisestä erektiohäiriö (ED). Kehossasi saattaa tapahtua jotain, joka estää riittävän veren tai hermotuotannon oikean erektiotoiminnan kannalta. Saatat todennäköisemmin kokea ED:n, jos:
- ovat ylipainoisia
- on korkea verenpaine
- on korkea kolesterolitaso
- on diabetes
- on masennus
Tietyt fyysiset vammat voivat myös lisätä ED:n todennäköisyyttä.
Lääkkeet voivat myös vaikuttaa kykyysi kokea aamupuuta. Kipulääkkeet ja jotkin masennuslääkkeet voivat estää NPT:n.
NPT saattaa muuttua vähemmän yleiseksi ikääntyessäsi, mutta jos olet nuori etkä koe aamuerektiota tai jos erektiosi äkillisesti lakkaa, voi olla aika mennä lääkäriin.
Katso: Erektion itsetesti »
Löydä roomalaiset ED-lääkkeet verkosta.
Milloin lääkäriin
Aamupuu on terveellistä, ja se on harvoin syy mennä lääkäriin. Kaksi tilannetta voi kuitenkin tarkoittaa, että on aika varata tapaaminen. Nämä sisältävät:
Lopetat aamupuiden syömisen
Jos koet usein aamupuuhaa, mutta nyt et koe sitä ollenkaan tai sinulla on vähemmän erektiota, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa. Vaikka on luonnollista, että NPT-jaksoja esiintyy harvemmin iän myötä, äkillinen esiintymistiheyden lasku voi olla merkki taustalla olevasta lääketieteellisestä ongelmasta.
Alat kokea tuskallista erektiota
Useimmat aamuerektiot häviävät 30 minuutin kuluessa heräämisestä. Jos erektiosi kestää yli tunnin heräämisen jälkeen tai jos ne muuttuvat kipeiksi, sinun tulee varata aika lääkärillesi.
On vaikea sanoa “liian paljon” ja “liian vähän”, kun kyse on ydinsulkusopimuksesta. Jotkut miehet kokevat aamuerektion joka päivä. Jotkut kokemukset ovat harvemmin kuin kerran viikossa. Keskustele vuotuisen fyysisen tutkimuksen aikana lääkärisi kanssa siitä, kuinka usein koet aamupuuhaa. Jos et koe sitä tarpeeksi, lääkärisi voi auttaa diagnosoimaan syyn.
Lopputulos
Aamupuu on hyvin yleistä. Se on osoitus peniksen normaalista veren- ja hermohuollosta. Useimmat nuoret miehet kokevat aamupuuta useita kertoja viikossa. Kun miehet vanhenevat, he alkavat kuitenkin kokea sitä harvemmin.
Jos lopetat NPT:n kokemisen, tämä voi olla varhainen merkki taustalla olevasta lääketieteellisestä ongelmasta. Kiinnitä huomiota siihen, kuinka usein koet aamupuuta, ja jos se pysähtyy, keskustele lääkärisi kanssa.
Jatka lukemista: Nuorten miesten erektiohäiriöt: syyt ja hoidot »
