Ihosyöpä voi tapahtua kenelle tahansa missä tahansa iässä, ja se on yleisin syöpä Yhdysvalloissa, American College of Dermatology Associationin mukaan. Jotkut ihosyövät, kuten melanooma, ovat kuitenkin yleisempiä miehillä kuin naisilla. Vaikka melanooma on tappavin ihosyövistä, se voidaan parantaa varhaisessa vaiheessa.
Ihotautilääkärin käynti säännöllisissä ihosyöpäseulonnassa voi auttaa sinua havaitsemaan ihosyövän varhaiset merkit. Ihosyövän varhainen löytäminen ja hoitaminen auttaa antamaan sinulle paremmat mahdollisuudet vähentää tai välttää hoitamattoman ihosyövän komplikaatioita.
On monia muita syitä käydä ihotautilääkärillä, mukaan lukien:
- ikääntymisen fyysisiin merkkeihin puuttuminen joihin saatat haluta puuttua, kuten ryppyjä tai ihon värimuutoksia
- hiustenlähtöön liittyvien syiden diagnosointi ja tutkia hoitoja, jotka voivat auttaa säilyttämään tai palauttamaan hiukset
- muiden ihosairauksien hoitoon kuten akne, ruusufinni tai suonikohjut
- ihottumien diagnosointi ja hoito kutina tai muut ihoon liittyvät oireet, mukaan lukien kosketusallergioiden aiheuttamat oireet
Katsotaanpa:
- mitä voit odottaa ihosyövän seulonnasta tai ihotautilääkärin koko kehon ihotutkimuksesta
- kuinka usein sinun tulee käydä ihotautilääkärilläsi
- mitä muuta voit tehdä vähentää ihosyövän riskiä
Kuinka valmistautua tapaamiseen
On hyvä idea tehdä koko kehon itsetarkastus kuukausittain. Kun teet itsetarkastuksen, katso kaikkia ihoalueita, mukaan lukien päänahka, nivus, kädet ja jalat. Näin voit huomata helpommin:
- uusia tai vaihtuvia luomia
- kaikki vaaleanpunaiset hilseilevät täplät, jotka eivät häviä
- uusia kasvuja
- kutisevia vaurioita
- kasvaimia, jotka vuotavat verta itsestään
- kaikki ei-paranevat haavaumat
- muita huolta aiheuttavia kasvaimia tai vaurioita
Sinun tulee myös tehdä itsetarkastus ennen kuin menet ihosyövän seulontakäynnille ja huomioi kaikki muutokset, joita haluat kysyä ihotautilääkäriltäsi, mukaan lukien:
- värjäytymistä
- kasvut
- huolenaiheita tai niitä, jotka ovat muuttumassa
- kokkareita
On myös hyvä idea ennen tapaamista kirjautua sisään lähimpien perheenjäsenten (vanhempien, sisarusten tai lasten) luo ja kysyä, onko heillä ollut ihosyöpää, erityisesti melanoomaa, koska melanooma voi olla geneettistä.
Jos olet huolissasi täplistä tai muutoksista ihossasi, ihotautilääkärisi voi kysyä joitain seuraavista kysymyksistä, joten se voi auttaa valmistautumaan vastaukset etukäteen:
- Kuinka kauan se on ollut siellä?
- Onko sinulla oireita tai onko vaurio muuttunut? Jos se on muuttunut, miten (muoto, väri, kipeä, verenvuoto jne.)?
- Onko sinulla henkilökohtaisia tai suvussasi esiintynyt ihosyöpää tai syöpää esiasteita?
- Käytätkö aurinkovoidetta päivittäin?
- Onko sinulla aiemmin ollut auringonpolttamia tai solariumin käyttöä?
Mitä odottaa
Ihosyöpäseulonta kestää yleensä 10-15 minuuttia riippuen tutkimuksen laajuudesta ja siitä, kuinka monta kysymystä sinulla voi olla ihotautilääkärille.
Tässä on yleinen käsitys siitä, mitä tapaamisellasi tapahtuu:
- Sinua pyydetään todennäköisesti riisuutumaan kokonaan ja pukemaan päälle kevyt puku, joka yhdistyy selässä. Saatat pystyä pitämään alusvaatteet päälläsi. Joissakin tapauksissa sinun on ehkä riisuttava vain, jotta huolestuttavat alueet ovat ihotautilääkärin nähtävillä. Lääkäri, sairaanhoitaja tai ihotautilääkäri kertoo sinulle, kuinka paljon vaatteita sinun on poistettava.
- Koko kehon ihotutkimusta tai ihosyövän seulontaa varten ihotautilääkärin tulee tarkastella kaikkia ihoalueita päänahasta varpaisiin.
- Jos ihotautilääkäri havaitsee syöpää edeltäviä (aktiinisia keratoosi-) täpliä, hän yleensä hoitaa ne nestemäisellä typellä, tai jos kyseessä on huolta aiheuttavia vaurioita, hän yleensä tekee vauriosta biopsian ja lähettää sen ihotautilääkärille. Dermatopatologi on lääkäri, joka on koulutettu katsomaan ihobiopsiaa.
- Jos ihotautilääkäri ei näe ihosyövän merkkejä, seulonta päätetään.
Miksi tehdä biopsia?
Biopsia on kudosnäyte, joka on otettu vauriosta, jonka ihotautilääkäri saattaa uskoa sisältävän syöpäsoluja ja joka tarvitsee lisäarviointia. On tärkeää muistaa, että biopsian tekeminen ei tarkoita, että sinulla on välttämättä ihosyöpä.
Näyte lähetetään ihotautilääkärille tutkimaan ihosoluja tarkemmin mahdollisen syöpäsolujen esiintymisen varalta.
Näin biopsia yleensä tehdään:
- Ihotautilääkäri turruttaa alueen paikallisella tunnotusaineinjektiolla. He käyttävät hyvin pientä neulaa tunnotusaineen ruiskuttamiseen.
- He käyttävät tyypillisesti terävää terää tai työkalua lyöntibiopsiaan leikkaamaan tai ajellakseen lisäarviointia vaativan vaurion.
Biopsiatulokset tulevat yleensä takaisin 2 viikon kuluessa ja niissä on lopullinen vastaus siitä, vaikuttaako alue ihosyöpään. Jos siitä on kulunut yli 2 viikkoa, etkä ole kuullut ihotautilääkäristä, voit (ja sinun pitäisi) soittaa heidän toimistoonsa kysyäksesi tuloksistasi.
Muista, että sinulla on oikeus saada tulokset riippumatta siitä, ovatko ne negatiivisia vai positiivisia syöpäsolujen suhteen.
Kuinka usein ihotautilääkärillä kannattaa käydä?
On suositeltavaa käydä ihosyöpäseulonnassa vähintään kerran vuodessa, varsinkin jos tiedät, että sinulla on lisääntynyt ihosyövän riski.
Voit halutessasi tehdä ihosyövän seulonnan vuosittaisen fyysisen kokeen aikana, jotta voit säilyttää vahvan tietoisuuden yleisestä terveydestäsi.
Jos olet huolissasi jostakin uudesta ennen vuosittaista ihotutkimusta, varaa aika. Jos sinulla on diagnosoitu ihosyöpä, kuten tyvi- tai levyepiteelisyöpä, sinun tulee nähdä joka
Jos sinulla on diagnosoitu melanooma, tarvitset koko kehon ihotutkimuksen 3 kuukauden välein useiden vuosien ajan.
Ihosyövän riskitekijät
Jonkin verran
- vanheta
- vaalea ihonväri tai iho, joka palaa helposti
- väriltään siniset tai vihreät silmät
- vaaleat tai punertavat hiukset
- sinulla on paljon luomia ympärilläsi
- suvussa melanooma tai muu ihosyöpä (erityisesti ensimmäisen asteen sukulainen, kuten vanhempi tai sisarus)
- sairastanut aiemmin ihosyöpää
- solariumin käytön historia
- säteilyhistoriaa, kuten syövän hoitoon
- olevan immuunipuutos
Myös aiempien auringonpolttamien historia
Vaaleampi ihonväri voi lisätä riskiä, mutta ihmiset, joilla on tummempi iho, voivat myös kehittää ihosyöpää. Siksi on tärkeää, että kaikki käyvät säännöllisesti ihotutkimuksissa, rajoittavat suorassa auringonpaisteessa olevaa aikaa ja käyttävät säännöllisesti aurinkovoidetta.
Kuinka vähentää ihosyövän riskiä
On olemassa useita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joiden avulla voit auttaa
- Rajoita aikaa suorassa auringonvalossa. Yritä rajoittaa altistumista klo 10–16, kun auringonsäteet ovat voimakkaimmat.
- Käytä suojavaatetusta, kun olet ulkona. Tämä voi sisältää hatun, pitkät hihat ja pitkät housut sekä aurinkolasit. Saat parhaat tulokset etsimällä vaatteita, joissa on UPF, joka toimii aurinkosuojana.
- Käytä mineraali aurinkovoidetta (sinkkioksidi tai titaanioksidi), jonka aurinkosuojakerroin (SPF) on 15 tai enemmän. Vältä kemiallisia aurinkosuojatuotteita, jotka voivat sisältää ainesosia, jotka voivat lisätä muiden terveysongelmien riskiä. Ja muista levittää aurinkovoidetta uudelleen, jos olet ulkona auringossa yli 2 tuntia.
-
Älä käytä sisätiloissa olevia rusketusvälineitä, jotka altistavat sinut suoraan UV-valolle. Mitä enemmän rusketat, sitä enemmän vahingoitat ihoasi ja
lisää riskiäsi ihosyövästä.
Kuinka tehdä itsetarkastus
Tässä on opas perusteellisen ihosyövän itsetutkimuksen tekemiseen:
- Seiso täyspitkän peilin edessä jotta näet koko kehosi selkeästi.
- Tarkista kätesi. Tämä sisältää kädet, kämmenet, sormien välit ja kainalot.
- Tarkista jalkasi. Tämä sisältää jalat, pohjat, varpaiden välit, pohkeet ja reidet – edessä ja takana.
- Hanki pienempi peili tarkistaaksesi niskan takaosan ja pään yläosan. Vedä sivuun kaikki hiukset, jotka saattavat estää näkymäsi päänahan ihoon. Voit silti saada syövän alueilla, jotka näyttävät olevan suojassa auringolta.
- Käytä peiliä katsoaksesi selkääsi ja pakaroitasi. Muista avata pakaroitasi hieman etsiäksesi ihosyövän oireita myös pakaroistasi.
Mitä sinun tulee tehdä, jos huomaat uuden tai epänormaalin luomen tai pisamian?
Tässä on nopea opas sen päättämiseen, tarvitseeko uusi tai muuttuva luoma, pisama tai täplä kehossasi lääkärin tarkastukseen:
- Epäsymmetria. Onko täplä eri muotoisia kummallakin puolella? Täplät, jotka eivät ole täysin pyöreitä tai symmetrisiä, voivat olla varhainen merkki ihosyövästä.
- Rajavirhe. Onko alueen ympärillä oleva raja rosoinen tai epäsäännöllinen? Katso, missä pisteen väri eroaa ihosi väristä. Jos tätä linjaa ei ole määritelty selvästi, paikalla voi olla suurempi riski saada syöpä.
- Väri. Onko väri yhtenäinen koko paikalla? Alueet, joissa on useita ruskean, ruskean tai mustan sävyjä, voivat olla huolestuttavia.
- Halkaisija. Onko se suurempi kuin 1/4 tuumaa? Suuret täplät, jotka ovat tätä suurempia, ovat todennäköisemmin syöpiä, varsinkin jos ne kasvavat jatkuvasti.
- Kehittyy. Muuttuuko se joka kerta kun katsot sitä? Muuttuvat alueet voivat johtua epäsäännöllisestä syöpäsolujen kasvusta, joka ihotautilääkärin on tutkittava.
Yllä olevat ovat mahdollisia merkkejä melanoomasta.
Sinun tulee myös käydä ihotautilääkärillä, jos huomaat jotain seuraavista:
- ei paranna
- vuotaa verta itsestään
- on vaaleanpunainen, hilseilevä eikä parane
- on uusi, epänormaali kasvu
Nämä voivat olla merkkejä ei-melanoomasta ihosyövistä, kuten tyvisoluista tai levyepiteelisoluista.
Voit myös keskustella lääkärin kanssa kaikesta löydöstäsi, vaikka luoma tai pisama ei täytä mitään yllä olevista vaatimuksista. Jos olet joskus hermostunut tai epävarma terveydestäsi, keskustelet lääkärin kanssa, voit saada vastauksia.
Kuinka löytää ihotautilääkäri
Tässä on joitain resursseja, jotka auttavat sinua löytämään lähialueen ihotautilääkärin:
- Jos sinulla on sairausvakuutus, ota yhteyttä vakuutusyhtiöösi ja pyydä luettelo verkon sisäisistä ihotautilääkäreistä. Voit myös pyytää lähetteen perusterveydenhuollon lääkäriltä.
- Käytä etälääketieteen sovellusta tai palvelua, niin pääset nopeasti ihotautilääkäriin videoajan kautta. Monet ihotautilääkärit voivat käytännössä tutkia alueita, joista olet huolissasi, ja antaa diagnoosin tai seuraavat vaiheet.
- Etsi ihotautilääkäreitä Google Mapsista, Apple Mapsista tai vastaavista sivustoista nähdäksesi, mitä lähelläsi on, ja lue arvosteluja nähdäksesi, mitä muut ihmiset ovat kokeneet
Voit myös löytää ihotautilääkärin käymällä ADA:n Find a dermatologist -hakemistossa.
Joitakin kysymyksiä, jotka sinun kannattaa ehkä valmistella, kun valitset ihotautilääkärin ja valmistaudut tapaamiseen, ovat:
- Ovatko he erikoistuneet ihosyövän hoitoon, mukaan lukien leikkaus?
- Hoitaako tämä ihotautilääkäri ihmisiä ihosi sävylläsi tai värilläsi? Ovatko he tunteneet sairaudet, jotka ovat yleisempiä ihmisillä, joilla on ihosi sävy tai väri?
- Hyväksyvätkö he vakuutuksesi tai maksusi muissa muodoissa? Katetaanko heidän palvelut lääketieteellisinä toimenpiteinä vai pidetäänkö niitä valinnaisina toimenpiteinä, jotka saattavat maksaa enemmän?
- Ovatko he erikoistuneet etsimääsi hoitoon? Ovatko ne keskittyneet lääketieteellisiin hoitoihin vai kosmeettisiin toimenpiteisiin?
Miehillä on suurempi riski saada ihosyöpiä, kuten melanooma. Varhainen havaitseminen ja säännölliset ihosyövän seulonnat ovat ratkaisevan tärkeitä ihosyövän diagnosoinnissa ja hoidossa. Ihosyöpä voidaan usein hoitaa menestyksekkäästi, kun se havaitaan varhain.
Harkitse ihotautilääkärin käyntiä ihosyövän seulonnassa ja opi, mitä muuta he voivat tehdä sinulle. Ihostasi ja hiuksistasi huolehtiminen voi auttaa sinua luomaan terveellisen elämäntavan hoidon ja ehkäisyn ympärille, mikä voi vähentää syöpäriskiäsi ja muita ihosairauksia ikääntyessäsi.
