Hormonaaliset päänsäryt: oireet, hoito ja paljon muuta

Voiko ehkäisypillereiden ottaminen aiheuttaa päänsärkyä? Päänsärkyä pidetään laajalti ehkäisypillereiden yleisenä sivuvaikutuksena. Onko pilleri itse syypää päänsärkyäsi?

Ymmärtääksesi, miksi päätäsi sattuu ja kuinka estää se, sinun on ymmärrettävä, kuinka ehkäisypillerit toimivat ja miten ne vaikuttavat kehosi hormoneihin.

Kuinka ehkäisypillerit vaikuttavat kehoosi

Ehkäisypillerit, jotka tunnetaan myös nimellä suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, estävät raskauden muuttamalla tapaa, jolla kehosi vapauttaa hormoneja. Hormonit ovat voimakkaita kemikaaleja, joita kehosi käyttää toimiakseen. Elimet, joita kutsutaan endokriinisiksi rauhasiksi, luovat ne. Näitä ovat aivolisäke, kilpirauhanen ja haima.

Ehkäisypillerit estävät raskautta estrogeenin vapautumisen, joka estää munasolun vapautumisen. Ne sakeuttavat kohdunkaulan limaa, mikä vaikeuttaa siittiöiden pääsyä mahdollisesti vapautuneeseen munasoluun. Ehkäisypillerit ohentavat myös kohdun limakalvoa, mikä estää hedelmöittyneen munasolun kiinnittymisen siihen.

Ehkäisypillereiden tyypit

Kaksi tärkeintä ehkäisypillerettä ovat yhdistelmäpillerit ja pelkkää progestiinia sisältävät pillerit.

Yhdistelmäpillerit

Nämä sisältävät kahta synteettistä hormonia, joita kutsutaan estrogeeniksi ja progestiiniksi. Hormonit toimivat yhdessä pitämään kehosi estrogeenitasot tasaisena. Tämä pysäyttää ovulaation ja kypsän munan vapautumisen. Yhdistelmäpilleri muuttaa myös kohdunkaulan limaa ja kohdun limakalvoa raskauden ehkäisemiseksi.

Yhdistelmäehkäisypilleripakkaukset toimitetaan yleensä 21 tai 28 pillerin pakkauksissa. Jokaisessa pakkauksessa on 21 aktiivista pilleriä, jotka sisältävät hormoneja. 21 pillerin pakkauksessa otat ehkäisypillerin joka päivä, kerran päivässä kolmen viikon ajan. Kuukauden neljännellä viikolla et ota pillereitä. Tämän viikon tauon aikana esiintyy kuukautisvuotoa.

28 pilleriä sisältävät ehkäisypakkaukset noudattavat samanlaista kaavaa. Sen sijaan, että ottaisit viikon tauon joka kuukausi, otat viikon inaktiivisia tai muistuttavia pillereitä, jotka ovat lumelääkettä. Inaktiiviset pillerit eivät sisällä hormoneja. Nämä pillerit on tarkoitettu helpottamaan ehkäisypillereiden muistamista päivittäisen tottumuksen ylläpitämisessä.

Yhdistelmäehkäisypillereitä on myös jatkuvaannosvaihtoehtona. Tämä vaihtoehto voi vähentää kausien määrää 12:sta 13:een vuodessa neljään tai vähemmän vuodessa.

Progestiinia sisältävät pillerit

Kuten niiden nimestä voi päätellä, nämä pillerit sisältävät vain progestiinihormonia. Niitä kutsutaan myös minipillereiksi. Minipillerit sisältävät vähemmän progestiinia kuin yhdistelmäehkäisypillerit. Hormoni keskittyy muuttamaan kehosi kohdunkaulan limaa ja kohdun limakalvoa raskauden estämiseksi. Koska nämä eivät sisällä estrogeenia, vain progestiinia sisältävät pillerit estävät ovulaation vain joskus.

Progestiinia sisältävät pilleripakkaukset eivät sisällä inaktiivisia tai muistutuspillereitä. Otat minipillereitä joka päivä. Nämä voivat olla parempi vaihtoehto sinulle, jos kehosi ei siedä estrogeenia.

Oireet ja sivuvaikutukset

Kuukautiskierron aiheuttamat vaihtelut hormonitasoissa voivat aiheuttaa päänsärkyä joillekin naisille. Joillekin näistä naisista ehkäisypillerit voivat itse asiassa auttaa vähentämään näiden päänsärkyjen tuskallisuutta ja niiden esiintymistä. Tämä johtuu siitä, että pillerit voivat tasoittaa estrogeenitasoaan.

Muut naiset saattavat huomata, että kuukautisvuotoon liittyvä estrogeenin lasku voi aiheuttaa tai pahentaa heidän päänsärkyään.

Ehkäisypillerit eivät ole varsinaisesti syyllisiä tähän. Syötkö ehkäisypillereitä tai et, kuukautisvuotoon liittyvä estrogeenin väheneminen voi saada kehosi eräänlaiseen hormonaaliseen vieroitustilaan.

Sekä yhdistelmäehkäisytabletit että pelkkää progestiinia sisältävät pillerit voivat aiheuttaa päänsärkyä sivuvaikutuksena. Ehkäisypillereiden muita sivuvaikutuksia voivat olla:

  • rintojen arkuus
  • pahoinvointi
  • korkea verenpaine
  • epäsäännöllinen kuukautisvuoto tai tiputtelu kuukautisten välillä
  • painon nousu tai lasku
  • akne
  • muut ihoreaktiot
  • väsymys
  • masennus
  • muutokset libidossa

Ehkäisypillerit voivat myös aiheuttaa oireita astmaa sairastavilla ihmisillä.

Riskitekijät pitää mielessä

Ehkäisypillereitä ei suositella 35-vuotiaille tai sitä vanhemmille tupakoiville naisille tai naisille, joilla on korkea verenpaine tai tietyt veren hyytymishäiriöt.

Sinun tulee myös keskustella lääkärisi kanssa mahdollisista riskeistä, jos:

  • imettävät
  • sinulla on aiemmin ollut rintasyöpä
  • sinulla on ollut diabetekseen liittyviä komplikaatioita
  • ottaa tiettyjä kouristuslääkkeitä
  • ottaa tiettyjä tuberkuloosilääkkeitä
  • ottaa tiettyjä HIV-lääkkeitä
  • ottaa tiettyjä AIDS-lääkkeitä
  • ottaa mäkikuismaa
  • sinulla on aurallinen migreeni

Harvinaisia ​​mutta vakavia terveysriskejä voivat olla mm.

  • halvaus
  • sydänkohtaus
  • sappirakon sairaus
  • maksakasvaimia
  • verihyytymiä

Aivohalvauksen riski voi lisääntyä entisestään, jos sinulla on aurallisia migreenipäänsärkyä yhdistelmäehkäisytablettien käytön aikana.

Ehkäisypillereiden käyttö voi lisätä kohdunkaulan syövän riskiä. Lisää tutkimusta tarvitaan ehkäisypillereiden roolin selvittämiseksi kohdunkaulan syövän kehittymisessä. Ehkäisypillerit voivat myös vähentää muiden naisten lisääntymissyöpien, kuten munasarja- ja kohdun limakalvosyöpien, riskiä. Ehkäisyhoidosta johtuva rintasyövän riski on epäselvä.

Ehkäisypillerit eivät suojaa sukupuolitaudeilta, joten seksuaalisen kanssakäymisen aikana tulee käyttää estemenetelmää.

Kuinka ehkäistä päänsärkyä

Ehkäisypillereiden ottaminen samaan aikaan joka päivä voi auttaa vähentämään sivuvaikutuksia. Tämä johtuu siitä, että hormonitasosi pysyvät tasaisina. Jos otat pillerin aikaisin aamulla ja otat sen sitten uudelleen iltapäivällä seuraavana päivänä, annosten väliin muodostuu aukko. Tämä voi aiheuttaa muutoksia hormonitasoissasi ja voi aiheuttaa päänsärkyä. Se voi myös heikentää tehoa ja lisätä raskauden riskiä.

OTC (OTC) tai reseptilääkkeiden ottaminen ennen kuukautisten alkamista voi myös auttaa estämään oireita ennen niiden ilmaantumista.

Kuinka hoitaa päänsärkyä

Hoidot, jotka voivat auttaa vähentämään päänsärkyä, kun niitä ilmenee, ovat:

  • OTC-kipulääkkeet, kuten naprokseeni tai ibuprofeeni
  • reseptilääkkeitä
  • jääpakkauksia päähän tai kaulaan
  • biopalaute
  • akupunktio

Lue lisää: Onko hyvä jättää ehkäisypäivä väliin? »

Takeaway

Ehkäisypillerit ovat yleensä turvallisia, tehokkaita ja hyvin siedettyjä. Terveiden naisten, jotka eivät tupakoi, pitäisi voida ottaa ehkäisypillereitä vaihdevuosiin asti tai kunnes he eivät enää tarvitse niitä.

Ehkäisypillereiden aiheuttamat negatiiviset sivuvaikutukset, mukaan lukien päänsärky, yleensä vähenevät tai häviävät muutamassa kuukaudessa. Positiivisia sivuvaikutuksia voivat olla yleisten kuukautisoireiden, kuten kouristukset tai runsas verenvuoto, helpotus, ihon paraneminen ja tiettyjen syöpien riskin pienentyminen.

Päätä, mikä ehkäisypillere sopii sinulle

Keskustele lääkärisi kanssa tavoista, joilla voit säätää lääkitystäsi, jos ehkäisypillerit näyttävät aiheuttavan päänsärkyäsi. Yhdessä voitte työskennellä tämän hormoneihin liittyvän sivuvaikutuksen ehkäisemiseksi tai vähentämiseksi.

Tämä voi olla mahdollista seuraavilla tavoilla:

  • siirtyminen pieni- tai pienemmän annoksen ehkäisypillereihin, jotka sisältävät vähemmän estrogeenia ja minimoivat hormonien laskun tauon tai lumelääkepäivinä
  • siirtyminen jatkuvaan annokseen saaviin ehkäisypillereihin, mikä vähentää tai poistaa taukoja tai lumepäiviä
  • vähentää taukojen tai lumelääkepäivien määrää hoito-ohjelmassasi
  • siirtyminen yhdistelmästä pelkkää progestiinia sisältäviin pillereihin, jotka eivät sisällä estrogeenia
  • estrogeenin lisääminen tauko- tai lumepäivinä käyttämällä estrogeenilaastaria

Ei kaksi naista reagoi samalla tavalla ehkäisypillereihin. Oikean ehkäisymenetelmän löytäminen voi vaatia yrityksen ja erehdyksen. Keskustele lääkärisi kanssa kunkin vaihtoehdon eduista ja haitoista määrittääksesi, mitkä menetelmät toimivat parhaiten sekä kehollesi että elämäntyylillesi.

Lue lisää: Mikä ehkäisy sopii sinulle? »

Lue lisää