Vaikka on hyödyllistä, että sinulla on useita ehkäisyvaihtoehtoja, tämä voi tehdä yhden valinnasta hieman haasteellista.
Mutta se voi auttaa ensin päättämään, haluatko käyttää hormonaalista vai ei-hormonaalista menetelmää.
Hormonaalinen ehkäisy vähentää raskauden mahdollisuutta vähentämällä tai estämällä ovulaation. Se myös paksuntaa kohdunkaulan limaa estääkseen siittiöiden pääsyn munasoluun ja ohenee kohdun limakalvoa estääkseen hedelmöittyneen munan kiinnittymisen.
Ei-hormonaalinen ehkäisy estää fyysisesti elinkelpoisia siittiöitä pääsemästä munasoluun. Esimerkiksi estemenetelmät, kuten kondomit, estävät siemennesteen pääsyn kohdunkaulaan.
Valintasi on henkilökohtainen ja voi poiketa ystävän tai perheenjäsenen valinnasta. Se voi muuttua olosuhteistasi riippuen.
Hormonaalisen ehkäisyn edut
Sillä on korkea onnistumisprosentti
Kun käytät sitä oikein, hormonaalinen ehkäisy on korkea
Ehkäisypillereiden teho on 99 % ohjeiden mukaan käytettynä. Jos joskus unohdat ottaa pillerin, sen teho on noin 91 %.
Mukaan
Vaihtoehtoja on laaja valikoima
Jos olet kiinnostunut hormonaalisesta ehkäisystä, mutta et halua ottaa päivittäistä pilleriä, vaihtoehtoisia vaihtoehtoja ovat:
- hormonaaliset kohdunsisäiset laitteet (IUD)
- ehkäisylastari
- ehkäisyrengas
- ehkäisyimplantti
- ehkäisyinjektio
Jos et haittaa päivittäisen pillerin ottamista, voit valita useammasta kuin yhdestä tyypistä:
- yhdistelmäpilleri
- minipilleri
- pidennetyn tai jatkuvan syklin pilleri
Se voi auttaa muissa olosuhteissa
Jos kuukautiset ovat epäsäännöllisiä, hormonaalinen ehkäisy voi vakauttaa kuukautiskiertoasi. Saatat myös huomata muiden oireiden, kuten päänsäryn ja kouristuksen, vähenemistä.
Hormonaalinen ehkäisy lievittää joskus oireita
Kuukautiset voivat keventyä tai pysähtyä
Jos sinulla on runsaat kuukautiset (menorragia) joka kuukausi, hormonaalinen ehkäisy voi olla ratkaisu runsaan kuukautisvuodon vähentämiseen.
Jotkut hormonaaliset ehkäisymenetelmät antavat sinulle mahdollisuuden lopettaa kuukautiset kokonaan.
Se voi vähentää tiettyjen syöpien riskiä
Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, eräänlainen hormonaalinen ehkäisymenetelmä, voivat vähentää mahdollisuuttasi sairastua tiettyihin syöpiin:
-
30 % endometriumin syövän vähentäminen -
30 % – 50 % munasarjasyövän vähentäminen -
15 % – 20 % kolorektaalisyövän vähentäminen
Hormonaalisen ehkäisyn haitat
Hormonit voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia
Jotkut ihmiset kokevat sivuvaikutuksia hormonaalisesta ehkäisystä. Näitä voivat olla:
- pahoinvointi
- päänsäryt
- tarkkailu
- rintojen arkuus
- painonnousu
- munasarjakystat
- epäsäännölliset kuukautiset
- kipu, mustelmat tai infektio implanttikohdassa (implanttien ehkäisystä)
- kipu, kouristukset ja selkäkipu asettamisen aikana tai muutaman päivän ajan sen jälkeen (kierukasta)
- masennusta tai mielialan muutoksia
- ihoreaktio, johon kiinnität laastarin
- lisääntynyt emättimen kosteus (ehkäisyrenkaan takia)
Yleensä sivuvaikutukset menevät ohi, kun kehosi tottuu. Jos koet jatkuvaa epämukavuutta, lääkärisi voi ehdottaa toista ehkäisyvaihtoehtoa.
Se voi lisätä tiettyjä terveysriskejä
Hormonaaliseen ehkäisyyn liittyy joitain harvinaisia komplikaatioita, mukaan lukien:
- aivohalvaus
- sydänkohtaus
- maksakasvaimia
- verihyytymiä
- kohdunpunktio (kierukasta)
- kuume, vilunväristykset, hengitysvaikeudet
Jos käytät tupakkaa ja olet yli 35-vuotias, estrogeenia sisältävä ehkäisy ei välttämättä ole turvallinen.
Sinun tulee myös välttää hormonaalista ehkäisyä, jos sinulla on koskaan ollut:
- rintasyöpä
- hyytymishäiriö
- sydänkohtaus tai aivohalvaus
- migreenin aurat
- korkea verenpaine
- suonen tulehdus
- maksasairaus
- hallitsematon diabetes
Lääkärisi voi keskustella näistä riskeistä kanssasi tarkemmin.
Se voi lisätä tiettyjen syöpien riskiä
Mukaan
Se ei ole heti tehokasta
Hormonaalinen ehkäisy ei välttämättä ole heti tehokas. Riippuen siitä, milloin aloitat ja mitä menetelmää käytät, saatat tarvita estemenetelmän varmuuskopiona 7 päivän ajan.
On mahdollista, että hedelmällisyys viivästyy
Jotkut ihmiset voivat tulla raskaaksi pian hormonaalisen ehkäisyn lopettamisen jälkeen, mutta näin ei aina ole. Saatat kokea hedelmällisyyden viivettä odottaessasi, että kuukautiskiertosi palaa normaaliin ovulaation aikatauluun.
Se ei tarjoa STI-suojaa
Hormonaalinen ehkäisy ei tarjoa suojaa sukupuolitaudeilta. The
Se voi olla kallista
Jos vakuutuksesi ei kata hormonaalisen ehkäisyn kustannuksia, se voi lisätä jopa 240–1 000 dollaria vuodessa käyttämästäsi menetelmästä riippuen.
Ei-hormonaalisen ehkäisyn edut
Käytettävissä on useita erilaisia menetelmiä
Olosuhteistasi ja henkilökohtaisista mieltymyksistäsi riippuen on olemassa a
- ulkoinen kondomi
- sisäinen kondomi
- pallea
- ehkäisysieni
- kohdunkaulan korkki
-
siittiöiden torjunta-aine ja ehkäisygeeli
- ulosvedettävä menetelmä
- hedelmällisyystietoisuus
- imetys
- ulkorata
- raittiutta
- munanjohtimen ligaation
- vasektomia
Hormonit eivät aiheuta sivuvaikutuksia
Ei-hormonaalinen ehkäisy toimii estämällä siittiöitä esteen kautta tai poistamalla sen käytöstä spermisidillä, joten hormoneihin liittyviä sivuvaikutuksia ei ole.
Voit käyttää sitä tarpeen mukaan
Tarvittaessa voit käyttää ei-hormonaalista ehkäisyä. Sinun ei tarvitse muistaa päivittäistä pilleriä tai pyytää lääkäriä istuttamaan laitetta, joka pysyy kehossasi.
Se on tehokas heti
Koska ei-hormonaaliset menetelmät ovat esteitä tai sisältävät spermisidiä, ne ovat tehokkaita välittömästi. Ei ole odotusaikaa, jolloin hormonit vaikuttavat lisääntymiskiertoosi.
Sillä ei ole vaikutusta hedelmällisyyteen
Ei-hormonaalinen ehkäisy ei vaikuta lisääntymiskiertoosi. Tämä tarkoittaa, että jos päätät tulla raskaaksi, voit aloittaa yrittämisen heti, kun lopetat ehkäisyn käytön.
Jotkut menetelmät tarjoavat STI-suojan
Raittius ja kondomi ovat kaksi ei-hormonaalista ehkäisymenetelmää, jotka suojaavat myös sukupuolitaudeilta.
Ei-hormonaalisen ehkäisyn haitat
Tehokkuus vaihtelee
Planned Parenthoodin mukaan ei-hormonaalisten ehkäisyvaihtoehtojen tehokkuus vaihtelee 100 % tehokkaasta (ulkokäyttö ja raittius) 71 % – 86 % tehokkaaseen (kohdunkaulan korkki).
Se voi vaatia elämäntapa- tai käyttäytymismuutoksia
Esimerkiksi pidättäytyminen tarkoittaa seksin kieltämistä. Se on tehokas tapa ehkäistä raskautta, mutta se vaatii uhrauksia ja mahdollista elämäntapamuutosta.
Hedelmällisyystietoisuusmenetelmien käyttäminen edellyttää kuukautiskierron seurantaa ja seksistä pidättymistä (tai ehkäisyn käyttöä) tiettyinä kiertosi päivinä.
Se voi olla kallista
Kun vakuutus ei kata ei-hormonaalista ehkäisyä, kustannukset voivat vaihdella 2 dollarista (kondomi) noin 6 000 dollariin (munasolujen ligaation).
Esteehkäisy, kuten palleat, sienet ja kohdunkaulan korkit, ovat tehokkaampia spermisidillä, mutta tämä lisää myös kustannuksia.
Sivuvaikutuksia on edelleen
Ei-hormonaalisilla ehkäisymenetelmillä on joitain mahdollisia sivuvaikutuksia, jotka on otettava huomioon:
- spermisidin aiheuttama ärsytys tai allergia sille
- lisääntynyt virtsatieinfektion (UTI) mahdollisuus, kun käytät palleaa
- lisääntynyt mahdollisuus saada HIV ja sukupuolitaudit
- toksisen sokkioireyhtymän (TSS) mahdollisuus sienen käytön aikana
Se vaatii jatkuvaa käyttöä
Toisin kuin hormonaaliset ehkäisymenetelmät, kuten implantit ja ruiskeet, ei-hormonaaliset vaihtoehdot vaativat jonkin verran suunnittelua, koska niitä on käytettävä aina, kun harrastat seksiä.
Aina kun ohitat valitsemasi menetelmän, voit tulla raskaaksi.
Kysymyksiä lääkäriltäsi hormonaalisesta vs. ei-hormonaalisesta ehkäisystä
Mikään kysymys ei ole liian pieni kysyttäväksi lääkäriltäsi, joka on arvokas resurssi päätöksentekoprosessissasi. Mahdollisia kyselyitä ovat mm.
- Onko hormonaalinen ehkäisy turvallista sairaushistoriani kanssa?
- Kuinka usein minun on täytettävä reseptini?
- Onko olemassa mitään lääkkeitä, jotka voivat heikentää ehkäisytehoa?
- Kuinka voin hallita sivuvaikutuksia?
- Voinko vaihtaa hormonaalista vaihtoehtoa toiseen?
Jos kirjoitat kysymyksesi muistiin sitä mukaa kuin ajattelet niitä, on helpompi muistaa ne tapaamisen aikana.
Sekä hormonaaliset että ei-hormonaaliset ehkäisymenetelmät tarjoavat etuja ja haittoja. Valittavana on useita vaihtoehtoja.
Prioriteettien selkeä ymmärtäminen saattaa helpottaa valintaa. Jos esimerkiksi et halua päivittäistä pilleriä tai laitetta, joka pysyy kehossasi, laastari saattaa olla ainoa harkittava hormonaalinen vaihtoehto.
Voit kokeilla ehkäisymenetelmää ja muuttaa sitten mieltäsi. Voit kokeilla useita ennen kuin valitset suosikkisi.
Lääkärin panos on arvokas resurssi. Se voi auttaa tuomaan luettelon kysymyksistä seuraavaan tapaamiseen.