Yleiskatsaus
Yleiskatsaus
Mitä hengityksen vinkuminen on?
Hengityksen vinkuminen on kimavaa, karkeaa viheltävää tai kalisevaa ääntä, jonka hengityksesi tuottaa, kun hengitystiesi ovat osittain tukossa.
Jotkut vinkumista voidaan kuulla vain stetoskoopilla, mutta usein ne voidaan kuulla ihmiskorvalla. Hengityksen vinkuminen on selvempää, kun hengität ulos (uloshengitys), mutta sitä voidaan kuulla myös sisään hengitettäessä. Hengityksen sävy voi vaihdella riippuen siitä, mikä hengityselimen osa on tukossa tai ahtautunut. Ylempien hengitysteiden kapeneminen voi aiheuttaa käheämpää hengityksen vinkumista. Alemmilla esteillä voi olla musiikillisempi sävy, samanlainen kuin puhallinsoitin, kuten klarinetti, saattaa kuulostaa.
Kuka tahansa – pikkulapsista iäkkäisiin aikuisiin – voi kehittää hengityksen vinkumista. Lapset, joilla on astma, usein kehittävät sen. Hengityksen vinkuminen on myös melko yleistä vauvoilla; on arvioitu, että jopa 25-30 % vauvoista kehittää hengityksen vinkumista ensimmäisenä elinvuotena.
Hengityksen vinkuminen voi olla yleisempää vauvoilla heidän pienempien hengitysteidensä vuoksi. Lisäksi alle kaksivuotiaat lapset ovat alttiita yleiselle, mutta helposti hoidettavalle sairaudelle, jota kutsutaan bronkioliittiksi. Tämä johtuu virusperäisestä hengitystieinfektiosta ja tulehduksesta. Aikuisilla tupakoitsijat ja ihmiset, joilla on emfyseema tai sydämen vajaatoiminta, ovat alttiimpia hengityksen vinkumiselle.
Mahdolliset syyt
Mikä aiheuttaa hengityksen vinkumista?
Hengityksen vinkuminen johtuu yleensä rintakehän pienten keuhkoputkien tukkeutumisesta (tukosta) tai kapenemisesta. Se voi johtua myös suurempien hengitysteiden tai äänihuulten tukkeutumisesta. Syyt vaihtelevat kroonisista (pitkäaikaisista), yleensä hallittavissa olevista tiloista, kuten astmasta, erittäin vakaviin tiloihin, joihin sisältyy sydämen vajaatoiminta. Yleisimpiä hengityksen vinkumisen syitä ovat seuraavat:
Keuhkot:
- Astma on krooninen sairaus, joka aiheuttaa kouristuksia ja turvotusta keuhkoputkissa. Hengityksen vinkuminen astmassa voi johtua altistumisesta ilmassa oleville allergeeneille, kuten siitepölylle, homeelle, eläimille tai pölylle. Virussairaudet voivat myös pahentaa astman oireita.
- Keuhkoputkentulehdus on keuhkoputkien limakalvon tulehdus.
- Bronkioliitti on yleisin pienillä lapsilla.
- COPD on krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus, pitkäaikainen tulehdus ja keuhkoputkien limakalvon vaurio, yleisimmin tupakoinnin aiheuttama.
- Kystinen fibroosi (CF). Ihmisillä, joilla on CF, paksu lima tukkii hengitystiet ja vaikeuttaa hengitystä.
- Keuhkokuume on viruksen tai bakteerin aiheuttama keuhkotulehdus.
- Respiratory Syncytal Virus (RSV) on kausiluonteinen keuhkotulehdus, joka voi johtaa bronkioliittiin tai keuhkokuumeeseen.
- Imevä (hengittää) vieraan esineen keuhkoihin.
Äänihuulet:
- Äänihuutojen toimintahäiriö. VCD saa äänihuulet sulkeutumaan sen sijaan, että ne avautuisivat, kun hengität sisään ja ulos, mikä vaikeuttaa ilman pääsyä keuhkoihin tai niistä ulos.
Ruoansulatuskanava:
- GERD. Krooninen hapon refluksi voi rentouttaa ruokatorven alaläppä ja aiheuttaa hengityksen vinkumista.
Allergiat:
- Allergiat Allergeenit, kuten pölypunkit, siitepölyt, lemmikit, homeitiöt ja elintarvikkeet, laukaisevat.
- Anafylaksiaakuutti (vakava) allerginen reaktio, jonka aiheuttavat elintarvikkeet tai hyönteisten pistot.
Sydänsairaudet:
- Sydämen vajaatoiminta. Sydänastma johtuu nesteestä keuhkoissa, joka johtuu vasemman sydämen vajaatoiminnasta.
Elämäntyylivalinnat:
- Tupakointi lisää riskiäsi sairastua keuhkoahtaumatautiin ja emfyseemaan. Tupakointi ja passiivinen savu tekevät astmasta vaikeamman hallinnan.
Näissä tapauksissa hengityksen vinkuminen hoidetaan parhaiten hoitamalla taustalla olevia sairauksia.
Jos sinulle kehittyy hengityksen vinkuminen, soita terveydenhuollon tarjoajalle mahdollisimman pian. Jos sinulla on hengityksen vinkumista ja vakavaa hengenahdistusta tai sinistä sävyä ihossasi, hakeudu välittömästi terveydenhuoltoon.
Hoito ja hoito
Miten hengityksen vinkumista hoidetaan?
Hengityksen vinkumisen hoito riippuu sen taustalla olevasta syystä. Jos hengityksen vinkuminen on vaikeaa tai häiritsee hengitystä, saatat tarvita sairaalahoitoa, kunnes hengityksesi paranee.
Astma. Jos hengityksen vinkuminen johtuu astmasta, sinulle todennäköisesti määrätään eräänlainen inhalaattori, joka vähentää tulehdusta ja avaa hengitysteitä (esimerkiksi keuhkoputkia laajentava lääke). Inhaloitavat kortikosteroidit ja pillerit, kuten montelukasti (Singulair®), ovat tulehduskipulääkkeitä, joita käytetään astman hoitoon.
Keuhkoputkentulehdus. Jos lääkärisi toteaa, että keuhkoputkentulehdus aiheuttaa hengityksen vinkumista, sinulle voidaan määrätä bronkodilaattoria, kuten albuterolia (Proair® HFA, Proventil® HFA, Ventolin® HFA) tai antibioottia bakteeri-infektion parantamiseksi. Tämän pitäisi auttaa sinua hengittämään paremmin palautuessasi.
Muut hengityksen vinkumisen syyt voivat vaatia erityisiä hoitoja. Lääkärisi määrää suunnitelman sairautesi taustalla olevan syyn hoitamiseksi sekä oireiden lievittämiseksi, jotta voit tuntea olosi paremmaksi nopeammin.
Mitä voin tehdä kotona hengityksen vinkumisen hoitamiseksi?
Voit parantaa hengityksen vinkumista useilla tavoilla:·
- Hengitysharjoitukset on osoitettu auttavan rentouttamaan hengitysteitäsi, jos olet astmaattinen. Harjoittele joogahengitystä (prayanama) mieluiten kosteassa, kosteassa ympäristössä. Jos et ole perehtynyt prayanama-hengitykseen, kaikki hitaat, syvät hengitysharjoitukset auttavat laajentamaan keuhkokapasiteettiasi ja rentouttamaan hengitysteitäsi.
- Juo kuumaa yrttiteetä. Teen lämpö ja kosteus auttavat rentouttamaan keuhkoputkia. Jotkut tutkimukset osoittavat, että vihreällä teellä on myös antibakteerisia ominaisuuksia.
- Älä tupakoi. Tupakointi ärsyttää keuhkojasi ja tulehduttaa hengitysteitä. Vältä myös passiivista tupakointia.
- Käytä HEPA-suodattimella varustettua ilmanpuhdistinta poistamaan mahdolliset allergeenit kodistasi.
- Höyrystä ilmasi höyrystimellä tai kostuttimella.
Milloin soittaa lääkärille
Milloin terveydenhuollon tarjoajan tulisi hoitaa hengityksen vinkumista?
Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos hengityksen vinkuminen on uutta, jos se toistuu tai jos siihen liittyy jokin seuraavista oireista:
- Hengenahdistus.
- Yskiminen.
- Puristava tunne tai rintakipu.
- Kuume.
- Nopea hengitys.
- Selittämätön jalkojen tai jalkojen turvotus.
- Äänen menetys.
- Huulten tai kielen turvotus.
- Sinertävä sävy ihon, suun tai kynsien ympärillä.
Milloin minun pitäisi mennä päivystykseen?
Jos ihosi, suusi tai kynnesi muuttuvat siniseksi, et saa tarpeeksi ilmaa keuhkoihin. Tämä on lääketieteellinen hätätilanne, ja sinun tulee pyytää perheenjäsentä tai ystävää viemään sinut lähimpään ensiapuun tai ensiapuun. Jos olet yksin, soita hätänumeroon ja kuvaile hengityksesi.
Jos alat äkillisesti hengittää mehiläisen piston jälkeen, uuden lääkkeen ottamisen tai uuden ruoan syömisen jälkeen, se voi viitata allergiseen reaktioon ja sinun on mentävä välittömästi ensiapuun.
Olipa hengityksen vinkumisen syy mikä tahansa, voit tehdä asioita helpotuksen saamiseksi. Noudata terveydenhuollon tarjoajan ohjeita, älä tupakoi, ota kaikki lääkkeet ohjeiden mukaan ja käytä höyrystintä tai kostutinta kostuttamaan ilmaa. Kaikkien näiden asioiden tekeminen auttaa sinua hengittämään helpommin.
