Mikä on lyhyt vastaus?
Ah kyllä, ”seksuaalinen huippu”, oi-niin maaginen ja (erittäin erityinen) ikä, jonka aikana joku muka heillä on elämänsä paras seksi.
Ihmisillä, joilla on penis, tämän sanotaan tapahtuvan yliopistossa, kun taas häpyn omistajien uskotaan saavan sen alle 30-vuotiaana.
Ongelma? Käsite ”seksuaalinen huippu” (kutsutaan myös ”seksuaaliseksi parhaaksi”) on suurelta osin keksitty käsite!
Ei ole olemassa yhtä ikää, jolloin luonto lahjoittaisi meille kuumaa seksiä, eikä ole ikää, jolloin kaikki sukupuolimme on tarkoitettu parhaimmillaan keskinkertaiseksi.
”Ihmiset voivat harrastaa useampaa kuin yhden ajanjakson, kun he harrastavat uskomatonta seksiä”, sanoo Searah Deysach, seksikasvattaja ja Early to Bedin omistaja.
Sen sijaan, että se määräytyisi yksinomaan tai jopa suurelta osin iän perusteella, kuinka helvetin hyvä (tai hei, ei hyvä) jonkun sukupuolen määräävät monet tekijät, mukaan lukien:
- mukavuuden tasoa kehossasi
- mukavuutta seksuaalisuutesi kanssa
- läheisyyden ja luottamuksen taso valitsemasi kumppanisi kanssa
- hormonaaliset tapahtumat
Ikä
Mistä numerot, joita näemme heitetyillä, ovat peräisin?
OG:n seksiasiantuntija Alfred Kinsey esitteli ”seksuaalisen huipun” käsitteen sanakirjassa vuonna 1953 julkaisemalla ”Seksuaalisen käyttäytymisen ihmisen naisessa”.
Kinsey kysyi eri ikäryhmissä olevilta ihmisiltä, kuinka usein he saavuttivat suuren O:n. Hän havaitsi, että myöhään teini-iässä olevat cisgender-pojat saivat orgasmin useammin kuin cis-miehet.
Lisäksi cisgender-naiset saivat orgasmin useammin 30-vuotiaana kuin teini-iässä.
Kuitenkin nykyään se nähdään epätäydellisenä, koska sillä ei ole kontekstia.
Saivatko teinipojat esimerkiksi enemmän orgasmia, koska heillä oli enemmän aikaa ja he vain masturboivat enemmän? Saivatko 1950-luvulla haastatellut naiset enemmän orgasmia myöhemmässä elämässä, koska he eivät siihen asti oppineet, mitä orgasmit edes ovat?
Sitä paitsi kuinka usein joku ei saa orgasmia Todella osoitus siitä, kuinka tyydyttävää tai nautinnollista jonkun seksielämä on.
On täysin mahdollista, että elämäsi paras seksi ei ole sama kuin silloin, kun harrastat sitä eniten. Laatu > määrä, hyvät ihmiset!
Harkittavia asioita
Monet muut tekijät kuin ikä vaikuttavat seksielämäsi huippuihin ja laaksoihin.
Seksihalusi on yhteydessä hormonitasosi
Vulvan omistajien estrogeeni-, progesteroni- ja testosteronitasot vaikuttavat kaikki seksihaluun ja haluun.
Nämä hormonit vaihtelevat luonnollisesti koko elämäsi johtuen seuraavista syistä:
- kuukautiskierto
- ehkäisyn käyttöä
- raskaus
- perimenopaussi
- vaihdevuodet
Sukupuolihormonit ovat monimutkainen bisnes, mutta hormonien ja halun välinen korrelaatio menee yleensä näin:
- Estrogeenitasot ↓, halu ↓.
- Progesteronitasot ↑, halu ↓.
- Testosteronitasot ↑, halu ↑.
Seksuaalinen huippusi on ajattelutapa, ei määränpää
”Kasvaessaan useimmat vulvan omistajille opetetaan, että heidän seksuaalista haluaan ja halujaan on syytä hävetä”, sanoo Gigi Engle, sertifioitu seksivalmentaja ja SKYN Condomsin seksi- ja läheisyyden asiantuntija.
Hän selittää edelleen, että ennen kuin voit harrastaa elämäsi parasta seksiä, sinun on luotava ylätila, joka tekee sen mahdolliseksi.
Se tarkoittaa:
- Viestin poistaminen siitä, että seksuaalinen halu = häpeä
- ymmärtää, että nautinto on ihmisoikeus
- tuntuu mukavalta kysyä mitä haluat ja tarvitset (sängyssä ja sieltä pois)
Muista: Seksi ei tarkoita vain P-in-V yhdyntää
”Seksin merkityksen laajentaminen voi auttaa sinua löytämään enemmän tapoja tuntea itsensä seksikkääksi, kokea läheisyyttä ja tutkia nautintoa missä tahansa iässä”, Deysach sanoo.
Hän suosittelee seksin uudelleenkehystämistä sisältämään:
- suudella
- kuiva humina
- hieronta
- manuaalinen seksi
- yksin masturbaatio
- keskinäinen masturbaatio
- suuseksiä
Ei ole olemassa ”normaalia”, mutta yhteisiä teemoja vuosikymmenien ajalta
”Ei ole olemassa tiettyä ikää, jolloin kaikki häpysolujen omistajat kokevat seksuaalisen huippunsa”, Deysach sanoo.
”Jotkut naiset viihtyvät seksuaalisesti pitkän, onnettoman suhteen päätyttyä”, hän sanoo. ”Jotkut pystyvät omaksumaan postmenopausaalisen itsensä ja löytämään aivan uusia tapoja harrastaa seksiä.”
Silti kehossa tapahtuu luonnollisia muutoksia sen muuttuessa, mikä voi vaikuttaa siihen, miltä seksi tuntuu.
Mitä odottaa 20-vuotiaana
Vulvan omistajien biologinen lisääntymishalu on täydessä vauhdissa 20-vuotiaana. Tämä tarkoittaa, että runko on valmisteltu Pound Townia varten ja yleensä valmis seuraamaan sitä.
Seksivinkkejä ja temppuja
Jos seksihalusi on korkea, mutta seksuaalinen nautinto on alhainen, mieti, kenen kanssa harrastat seksiä.
Seksin harrastaminen jonkun kanssa, jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi ilmaistaksesi tarpeitasi ja tutkimalla kanssasi, on varma tapa viedä seksielämäsi nollasta 0:een.
Jos libidosi tuntuu hieman… heikolta, kysy itseltäsi, tapahtuiko lasku hormonaalisen ehkäisyn tai masennuslääkkeiden käytön jälkeen.
Jos vastaus on kyllä, keskustele lääkärisi kanssa sivuvaikutuksista.
Mitä odottaa 30-vuotiaana
Hävytautien omistajille 30-lukua voidaan yhtä hyvin kutsua Do It All -vuosikymmeneksi.
Se on aikaa, jolloin monet häpysuolen omistajat yrittävät rakentaa uraa, ylläpitää (tai monia) romanttisia suhteita, olla vanhempi, viettää aikaa ystävien kanssa ja paljon muuta.
”Voi olla vaikeaa varata aikaa seksille, ja stressi häiritsee kykyäsi olla täysin läsnä, kun teet teon”, Deysach sanoo.
Koska koko endokriiniset järjestelmät ovat yhteydessä toisiinsa, kortisolitasosi nousevat, se voi saada sukupuolihormonit pois päältä.
Tästä syystä tämä voi olla vuosikymmen taivaan korkea stressi ja alhainen libido, erityisesti uusille vanhemmille.
Heather Jeffcoat, fysioterapian tohtori, joka on erikoistunut seksuaaliseen toimintahäiriöön ja inkontinenssiin, lisää, että keho käy läpi tilapäisen jakson raskauden ja imetyksen aikana, mikä heijastelee vaihdevuosia.
”Estrogeenin määrä saattaa laskea, mikä tekee seksistä vähemmän hyvälle ilman liukasteen lisäämistä”, hän sanoo. Huomioitu.
Seksivinkkejä ja temppuja
Aseta itsehoito etusijalle! Jooga, meditointi, kynsien hoito, koiran ulkoiluttaminen – kaikki, mikä alentaa stressitasosi, hyödyttää sinua makuuhuoneessa.
Tämä pätee erityisesti masturboimiseen.
”Yksin seksi voi nostaa libidoasi, koska fysiologisesti mitä enemmän orgasmeja saat, sitä enemmän haluat”, Deysach sanoo.
”Solonistunto voi myös auttaa sinua tuntemaan olosi seksikkääksi, jota on vaikea käsittää stressaantuneena.” Totta.
Mitä odottaa 40-vuotiaana
40-luku on vuosikymmen hormonaalista tuhoa, sillä useimmat häpysuolenomistajat tulevat perimenopaussiin 40-vuotiaiden puolivälissä.
Perimenopaussi voi aiheuttaa oireita, kuten emättimen kuivumista, mielialan muutoksia ja painonnousua, jotka kaikki voivat tehdä seksistä fyysisesti ja henkisesti vähemmän mukavaa ja nautinnollista.
Seksivinkkejä ja temppuja
Ensinnäkin: voiteluaine!
”Kun vulvan omistajien estrogeenitasot laskevat, he menettävät luonnollisen voitelunsa, joten jos he eivät jo ole, heidän on aloitettava täydentäminen voiteluaineella”, Jeffcoat sanoo.
Toiseksi, vaihda se! Varsinkin jos harrastat edelleen samaa seksiä kuin 20-vuotiaana.
”Sinun on päivitettävä, miltä seksielämäsi näyttää 40-vuotiaana”, Jeffcoat sanoo. ”Tämä voi sisältää erilaisia asentoja, enemmän tai erilaista liukuvoidetta, psykologisten esteiden läpikäymistä ja enemmän ulkoista käyttöä.”
Mitä odottaa 50-vuotiaana ja sen jälkeen
Useimmat vaihdevuodet alkaneet häpyhäkkien omistajien keski-ikä on 51 vuotta.
”Vaihdevuodet voivat tuoda mukanaan muutoksia, kuten vieläkin vähemmän voitelua ja vähemmän joustavuutta, mikä voi tehdä tunkeutumisesta tuskallista”, Jeffcoat sanoo.
Seksivinkkejä ja temppuja
Deysach suosittelee pitämään mielen avoimena ja kokeilemaan uusia asioita.
Esimerkiksi ”monet vaihdevuodet ohittaneet ihmiset, jotka huomaavat, että heidän emättimensä eivät ole niin joustavia kuin ennen, voivat nauttia lasista ja ruostumattomasta dildosta kitkattoman tunkeutumisen vuoksi.”
Hän suosittelee kirjakerhokirjoja, kuten ”Lopullinen opas seksiin 50 jälkeen” tai ”Tule sellaisena kuin olet” kumppanisi kanssa saadaksesi vinkkejä seksielämästäsi kuumempaan.
Milloin keskustella lääkärin kanssa
”Jos seksihalusi on laantunut ja se häiritsee hyvinvointiasi ja onnellisuuttasi, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen tai terapeutin kanssa”, Engle sanoo.
Lääkäri voi sulkea pois kaikki romahduksen taustalla olevat lääketieteelliset syyt, ja seksiterapeutti voi auttaa sinua purkamaan taustalla olevia traumoja, vihaa, stressiä, häpeää tai muita kielteisiä tunteita, jotka häiritsevät seksihaluasi.
Lopputulos
Ikäsi ei ole osoitus siitä, kuinka seksuaalisesti tyytyväinen olet – tai tulet olemaan.
Onko olemassa tiettyjä hormonaalisia ja elämänmuutoksia, jotka voivat vaikuttaa kiinnostukseen seksiä kohtaan? Varma.
Viime kädessä seksielämäsi pamaus riippuu siitä, kuinka rajua teet seksielämästäsi. Ei se kello.
Gabrielle Kassel on New Yorkissa asuva seksi- ja hyvinvointikirjoittaja ja CrossFit Level 1 -kouluttaja. Hänestä on tullut aamuihminen, hän on testannut yli 200 vibraattoria, syönyt, juonut ja sivelty hiilellä – kaikki journalismin nimissä. Vapaa-ajallaan hänet lukee itseapukirjoja ja romanttisia romaaneja, penkkipunnerrus tai tankotanssi. Seuraa häntä Instagramissa.
