Haavainen paksusuolitulehdus (UC) on krooninen sairaus, joka aiheuttaa tulehdusta ja haavaumia paksusuolen limakalvossa. Se on monimutkainen sairaus, joka voi häiritä elämänlaatuasi. Saatat olla poissa päivistä töistä tai koulusta, ja saatat tuntea rajoittuneeksi se, mitä voit tehdä kiireellisen suoliston toiminnan takia. Remissio on kuitenkin mahdollista UC:lla.
Elämäntapamuutokset ja tietyt lisäravinteet voivat parantaa oloasi. Mutta lääkkeet ja lääkärisi laatima hoitosuunnitelma vähentävät vakavien komplikaatioiden riskiä ja antavat sinulle mahdollisuuden kokea pidempiä remissiojaksoja.
Lue eteenpäin nähdäksesi, mitä elämäntapamuutokset voivat tehdä sinulle ja miksi haluat harkita lääketieteellisiä hoitoja pitkällä aikavälillä.
Elintapamuutokset ja lisäravinteet voivat auttaa oireiden lievittämisessä
UC vaikuttaa ihmisiin eri tavalla, joten voit huomata tilasi parantumisen elämäntapamuutoksilla ja ravintolisien käytöllä. Näiden elämäntapamuutosten ei ole tarkoitus korvata nykyistä hoitosuunnitelmaasi. Keskustele lääkärisi kanssa nähdäksesi, onko näiden lisääminen päivittäiseen hoitoon turvallista sinulle.
Ruokavalio ei aiheuta UC:tä, mutta tiettyjen ruokien välttäminen voi vähentää pahenemisvaiheiden vakavuutta. Näitä ovat rasvaiset ruoat ja kasvikset, jotka aiheuttavat kaasua, kuten kukkakaali ja parsakaali. Oireesi voivat myös helpottaa, jos vältät kuitupitoisia ruokia, laktoosia ja kofeiinia.
Jotkut UC-potilaat huomaavat positiivisia muutoksia terveydessään kevyellä harjoituksella, rentoutumistekniikoilla ja hengitysharjoituksilla. Nämä toiminnot voivat vähentää stressitasoa ja auttaa sinua selviytymään oireista.
Jotkut ravintolisät voivat myös olla hyödyllisiä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kalaöljyn ja probioottien ottaminen voi auttaa ihmisiä, joilla on UC. Kalaöljy voi auttaa vähentämään tulehdusta, ja probiootit voivat lisätä hyviä bakteereja suolistoon.
Vaikka elämäntapa ja lisäravinteet voivat lievittää joitain oireitasi, nämä toimenpiteet eivät yksin hallitse tautia. UC on krooninen sairaus, joka voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, jos sitä ei hoideta. UC-hoidon tavoitteena on remissio. Ja pelkästään elämäntapamuutoksiin ja lisäravintoihin luottaminen ei saavuta tätä tavoitetta.
Tässä on muutamia syitä, miksi sinun pitäisi keskustella lääkärin tai gastroenterologin kanssa reseptilääkkeistä ja hoidosta.
Vähentää verenvuodon ja ripulin komplikaatioita
Jos tilasi paranee elämäntapamuutosten ja lisäravinteiden myötä, saatat ajatella, että et tarvitse lääkäriä tai lääkitystä UC:n hallintaan. Mutta vaikka tuntisit olosi paremmaksi ja sinulla on vähemmän löysää ulostetta päivässä ilman lääkitystä, sinulla voi edelleen esiintyä toistuvia pahenemisvaiheita.
Elintapamuutokset ja lisäravinteet eivät ehkä hallitse pahenemisvaiheita yhtä tehokkaasti kuin reseptilääkkeet. Tämän seurauksena sinulla voi jatkua toistuvia ripulia ja verisiä ulosteita. Mitä enemmän kohtauksia sinulla on, sitä suurempi on komplikaatioiden riski ja sitä enemmän tulehduksia koet.
Haavat tai haavaumat paksusuolen limakalvossa voivat vuotaa ja johtaa verisiin ulosteisiin. Pitkäaikainen suoliston verenvuoto voi aiheuttaa raudanpuuteanemiaa. Tämän tilan oireita ovat huimaus, väsymys ja huimaus. Lääkärisi voi suositella rautalisiä tämän puutteen korjaamiseksi, mutta on myös tärkeää hoitaa verenvuodon taustalla oleva syy. UC:n reseptilääke voi pysäyttää tulehduksen ja parantaa paksusuolen haavaumia.
Krooninen ripuli UC:sta voi myös aiheuttaa ongelmia. Ripuli voi alentaa nestetasoasi aiheuttaen kuivumista ja elektrolyyttitasapainon häiriöitä. Kuivumisen merkkejä ovat:
- liiallinen jano
- alhainen virtsan eritys
- päänsäryt
- kuiva iho
- huimaus
- hämmennystä
Voit torjua ripulin vaikutuksia juomalla enemmän nesteitä. Mutta lääkitys voi hoitaa tulehduksen lähdettä oireiden hallitsemiseksi ja toistuvien uusiutumisen estämiseksi.
Nauti pidemmästä remissiojaksosta
Vaikka sinusta tuntuu, että elämäntapamuutokset ja lisäravinteet vähentävät oireidesi vakavuutta, tulet silti käsittelemään UC-oireita viikoittain tai kuukausittain. Toisaalta reseptilääkkeiden ottaminen tarjoaa pidempään helpotusta monille ihmisille.
UC:hen ei ole parannuskeinoa, mutta remissio voi tuntua siltä. Useat lääkkeet voivat vähentää leimahduksiasi merkittävästi. Keskustele lääkärisi tai gastroenterologisi kanssa oppiaksesi erilaisista UC:n lääkehoidoista. Oikealla lääkityksellä on mahdollista mennä kuukausia tai vuosia ilman oireita.
Reseptilääkkeet ja lääkehoidot UC:n hallinnassa ovat:
Aminosalisylaatit: Näitä lääkkeitä käytetään tyypillisesti lieviin tai kohtalaisiin oireisiin. Ne vähentävät ruoansulatuskanavan tulehdusta. Vaihtoehtoja ovat sulfasalatsiini (azulfidiini), mesalamiini (Pentasa), olsalatsiini (Dipentum) ja balsalatsidi (Colazal, Giazo). Tätä lääkeluokkaa suositellaan myös ylläpitohoitoon.
Tofasitinibi (Xeljanz): Tämä on uudempi vaihtoehto lääkeryhmässä, jota kutsutaan Janus-kinaasiestäjiksi. Se toimii ainutlaatuisella tavalla vähentämään tulehdusta ihmisillä, joilla on kohtalainen tai vaikea haavainen paksusuolitulehdus.
Kortikosteroidi: Tämä keskivaikeisiin tai vaikeisiin oireisiin tarkoitettu lääke parantaa UC:tä vähentämällä tulehdusta ja tukahduttamalla immuunijärjestelmääsi. Tätä lääkettä ei suositella pitkäaikaiseen käyttöön tai ylläpitohoitoon.
Immunosuppressiiviset lääkkeet: Näitä lääkkeitä, myös keskivaikeiden tai vaikeiden oireiden hoitoon, voidaan käyttää yhdessä kortikosteroidin kanssa tai yksinään remission saavuttamiseksi ja ylläpitämiseksi. Muutamia vaihtoehtoja ovat atsatiopriini (Azasan, Imuran) ja takrolimuusi (Prograf).
Biologia: Tämä hoito on tarkoitettu keskivaikealle tai vaikealle UC:lle, joka ei reagoi muihin hoitoihin. Nämä injektiot tai infuusiot estävät proteiinit, jotka aiheuttavat tulehdusta paksusuolessasi. Esimerkkejä biologisista lääkkeistä ovat lääkkeet adalimumabi (Humira) ja vedolitsumabi (Entyvio).
Leikkaus on toinen vaihtoehto, mutta vain viimeisenä keinona vaikeissa tapauksissa. Leikkaus poistaa koko paksusuolen ja poistaa taudin kokonaan. Tätä suositellaan vakavan verenvuodon, paksusuolen repeämisen tai paksusuolensyövän riskin ollessa suurempi.
Vähennä paksusuolen syövän riskiä
Paksusuolisyöpä on merkittävä UC:n komplikaatio. Tämäntyyppisen syövän kehittymisen riski riippuu oireidesi vakavuudesta ja siitä, kuinka kauan sinulla on ollut sairaus. Remissio voi kuitenkin vähentää syöpäriskiäsi.
Elintapamuutosten ja ravintolisien ei ole tarkoitus korvata lääkärisi antamia suosituksia tai reseptejä. Kun lääkkeet otetaan ohjeiden mukaan, ne vähentävät paksusuolen tulehdusta ja auttavat saavuttamaan remission nopeammin. Mitä pidempään sairautesi on remissiossa, sitä vähemmän todennäköisesti sinulla on paksusuolensyöpää ja syövän esiasteita.
Lääkärin valvonnassa oleminen antaa gastroenterologillesi myös mahdollisuuden seurata tilaasi vuosien ajan ja ajoittaa asianmukaiset seulonnat. Kun sinulla on diagnosoitu UC, sinun on saatava määräajoin paksusuolensyöpäseulonnat – kuinka usein se riippuu omasta terveydestäsi ja perhehistoriastasi.
Jos et ole lääkärin valvonnassa ja luotat vain elämäntapamuutoksiin ja lisäravinteisiin, jäät paitsi hengenpelastusseulonnoista ja hyvin todistetuista hoidoista. Lääkärisi on myös uusien hoitovaihtoehtojen luotettavin lähde horisontissa.
UC:n näkymät
Kullekin henkilölle UC-näkymät ovat erilaiset, mutta lääkehoitojen, elämäntapamuutosten ja ravintolisien yhdistelmä saa oireesi hallintaan, joten sinulla on vähemmän pahenemisvaiheita. Sen sijaan, että annat tämän taudin hallita elämääsi, ota sairautesi hallintaan ja keskustele lääkärisi kanssa sinulle sopivista vaihtoehdoista.
