Yleiskatsaus
Eläinavusteinen terapia sisältää vuorovaikutuksen eläinten kanssa terveysongelmien, mukaan lukien masennuksen, hoitoon. Ajatus eläinten käyttämisestä terapeuttisella tavalla juontaa juurensa vuosisatoja. Historiallisiin kertomuksiin kuuluu eläinten käyttö moraalin parantamiseen, vanhusten huomion kiinnittämiseen ja vammaisten auttamiseksi parantamaan taitojaan.
Jatka lukemista saadaksesi selville, kuinka eläinavusteinen terapia toimii ja joitain sen etuja ja haittoja.
Lue lisää: Lemmikkiterapia »
Kuinka eläinavusteinen terapia toimii
Eläimen leikkimisellä, hoitamisella tai yksinkertaisesti silityksellä uskotaan olevan useita myönteisiä vaikutuksia ihmiseen. Se luo rauhallisuuden ja tarkoituksenmukaisuuden tunteen. Vaikka mikä tahansa eläin voi tarjota tämän, terapiaan yleisesti käytettyjä eläimiä ovat:
- kissat
- koirat
- hevoset
- lintuja
- kanit
Eläimen silittäminen voi saada aivot vapauttamaan kemikaaleja, joita kutsutaan endorfiineiksi. Nämä kemikaalit estävät kehosi reaktion kipuun aiheuttamalla nautinnon tai hyvinvoinnin tunteen. Tämä voi auttaa lievittämään masennusta.
Pet Partners on terapiaeläinten käyttöä tukeva organisaatio. Ne kuvaavat kahdenlaista terapeuttista vuorovaikutusta eläinten kanssa: eläinavusteista toimintaa ja eläinavusteista hoitoa. Ero on vuorovaikutuksen rakenteessa.
Toimintaistunnot sisältävät yleensä tapaamisen useiden ihmisten ja eläinten kanssa. Kokoukset ovat jäsentämättömiä ja vailla tarkkoja tavoitteita. Terapiaistunnot ovat muodollisempia ja sisältävät yleensä asetettuja tavoitteita.
Eläinavusteisella terapialla ei vielä ole paljon kliinistä näyttöä sen hyödyllisyyden tueksi. Kuitenkin suuri joukko anekdoottisia todisteita tukee sitä.
Eläinavusteisen terapian hyvät ja huonot puolet
Eläinavusteisen terapian etuja ovat:
- kiinnittää huomiosi eläimeen ja pois ongelmistasi
- kannustaa empatiaa ja kasvattaa taitoja
- synnyttää hyväksymisen tai täyttymyksen tunteen
- aiheuttaa rauhoittavan vaikutuksen
Eläinavusteisen hoidon riskit ovat samat kuin eläinten käsittelyssä tai niiden lähellä olemisessa. Näitä ovat allergisen reaktion tai hyökkäyksen mahdollisuus. Sekä eläimet että niiden ohjaajat on koulutettava toimintaan ja terapiaan.
Näkymät
Eläinavusteinen terapia voi antaa ihmiselle kumppanuuden ja hyväksynnän tunteen, torjuen masennuksen ja eristäytymisen tunteita. Se, että annat jollekin huolenpidon, antaa hänelle tarkoituksen elämälle ja on palkitsevaa ja tyydyttävää.
Keskustele lääkärisi tai terapeutin kanssa, jos uskot saavasi hyötyä eläinavusteisesta hoidosta. On tärkeää asettaa tavoitteet tätä terapiaa käytettäessä. Muista nähdä lääkärisi tai terapeuttisi säännöllisesti, jotta he voivat seurata edistymistäsi.
