Mikä on ehkäisy?
Ehkäisynä tunnetaan myös ehkäisy, joka estää raskauden. Sinulla on monia erilaisia ehkäisyvaihtoehtoja, mukaan lukien ehkäisypillerit.
Mikä on ehkäisypillerit?
Ehkäisypillerit ovat eräänlainen ehkäisy, joka sisältää raskautta estäviä hormoneja. Ihmiset kutsuvat sitä ”pillereiksi”, koska se on pillerimuodossa. Naiset ottavat pillerin suun kautta (suun kautta) kerran päivässä. Pilleri on tehokkain, kun otat sen jatkuvasti samaan aikaan joka päivä.
Kuinka tehokas pilleri on?
Pillerit voivat olla 99 % tehokkaita raskauden ehkäisyssä, jos otat sen epäonnistumatta – eli et unohda ottaa pilleriä edes päiväksi tai kahdeksi. Pillereiden täydellinen ottaminen voi kuitenkin olla vaikeaa, minkä vuoksi yhdeksän sadasta pilleriä käyttävästä naisesta tulee tahattomasti raskaaksi joka vuosi. Pilleri on luotettavin, kun otat sen jatkuvasti samaan aikaan joka päivä. Johdonmukaisuus auttaa pitämään hormonitasojen vaihtelun.
Miten ehkäisypillerit toimivat?
Ehkäisypillereissä olevat hormonit estävät raskauden:
- Ovulaation pysäyttäminen tai vähentäminen (munan vapautuminen munasarjasta).
- Paksuttava kohdunkaulan limaa estämään siittiöiden pääsystä kohtuun.
- Kohdun limakalvon oheneminen niin, että hedelmöittyneen munasolun kiinnittyminen on epätodennäköisempää.
Millaisia ehkäisypillereitä on?
Ehkäisypillereitä on kahta eri tyyppiä. Molemmat tyypit sisältävät hormoneja, jotka estävät raskauden.
- Yhdistelmäpillerit sisältävät estrogeenia ja progestiinia.
- Pelkästään progestiinia sisältäviä pillereitä kutsutaan myös ”minipillereiksi”. Ne ovat parempia joillekin naisille, kuten niille, jotka imettävät tai joilla on ollut veritulppia ja aivohalvauksia, ja heidän ei pitäisi ottaa estrogeenia.
Pilleri on saatavana eri annospakkauksissa – 21 päivän pilleripakkauksista 90 päivän pilleripakkauksiin ja jopa 365 päivän aktiivisiin pillereihin. Perinteisesti, tuotemerkistä ja annoksesta riippuen, otat vähintään kolme viikkoa aktiivisia pillereitä ja sen jälkeen kahdesta seitsemään päivää hormonittomia (inaktiivisia) pillereitä. Tätä kutsutaan sykliseksi annostukseksi. Useimmilla naisilla on kuukautiset inaktiivisten pillereiden aikana. Jotkut merkit eivät tarjoa pakkauksessa lainkaan inaktiivisia pillereitä (ne toimittavat vain kolmen viikon aktiivisia pillereitä). 21 päivän pakkauksissa nainen ei ota pillereitä viikkoon. Tänä aikana sinulla on kuukautisesi, kuten tapahtuu, kun otat inaktiivisia, hormonittomia pillereitä.
Jotkut valmisteet tarjoavat jatkuvan annostelun, mikä tarkoittaa, että sinulla ei ole inaktiivisia pillereitä ja nainen ottaa aktiivisen pillerin päivittäin. Vaihtoehtoisesti pidennetyn syklin annostelu on silloin, kun ei-aktiivisia pillereitä tai taukoja aktiivisessa pilleriohjelmassa esiintyy vain kolmesta neljään kertaa vuodessa. Inaktiivisten pillereiden väliin jättäminen estää kuukautiset. Terveydenhuollon tarjoaja voi keskustella sinulle parhaiten sopivasta vaihtoehdosta.
Ehkäiseekö pilleri sukupuolitauteja?
Ei, pilleri ei suojaa sinua sukupuolitaudeilta (STD) tai infektioilta (STI). Sukupuolitaudit, kuten sukupuolielinten herpes, klamydia ja ihmisen immuunikatovirus (HIV), tarttuvat suorassa seksuaalisessa kontaktissa ja kehon nesteiden, kuten siemennesteen, vaihdon kautta. Jos olet seksuaalisesti aktiivinen, paras tapa ehkäistä sukupuolitautia on käyttää kondomia pillereiden lisäksi. Yksin käytettynä kondomi on noin 85 % tehokas raskauden ehkäisyssä. Kuitenkin, jos pilleriä ja kondomia käytetään yhdessä, sekä infektio- että raskaudenesto on optimoitu. Jos et ole monogaamisessa suhteessa yhden kumppanin kanssa, terveydenhuollon tarjoaja suosittelee kondomin käyttöä pillereiden kanssa raskauden ja sukupuolitautien ehkäisemiseksi.
Mitä hyötyä pillereiden ottamisesta on?
Jotkut naiset ottavat pillereitä terveyssyistä. Pilleri voi:
- Säädä tai kevennä kuukautisia.
- Estä anemia lyhentämällä tai lyhentämällä kuukautisia.
- Vähentää kuukautiskipuja (dysmenorrea).
- Hallitse premenstruaalista oireyhtymää (PMS) ja premenstruaalista dysmorfista häiriötä (PMDD).
- Hoida polykystisten munasarjojen oireyhtymää (PCOS).
- Hoida endometrioosia tai kohdun fibroimia.
- Pienennä munasarjasyövän, kohdun syövän ja paksusuolen syövän riskiä.
- Paranna aknea.
- Pysäytä ei-toivottu hiusten kasvu.
- Vähentää migreeniä.
- Hallitse kuumia aaltoja vaihdevuosiin siirtymisen aikana.
Onko pillereiden ottamisessa sivuvaikutuksia?
Jotkut naiset kokevat lääkkeiden sivuvaikutuksia, kun he aloittavat pillereiden käytön. Nämä sivuvaikutukset paranevat usein muutaman kuukauden kuluttua. Kerro terveydenhuollon tarjoajallesi, jos havaitset sivuvaikutuksia. Voit ehkä vaihtaa toiseen merkkiin, joka ei aiheuta ongelmia. Kuitenkin oireiden odottaminen muutaman syklin ajan auttaa usein ratkaisemaan monia oireita, varsinkin kun aloitat uuden pilleriohjelman. Mahdollisia sivuvaikutuksia ovat:
- Rintojen arkuus tai turvotus.
-
Päänsärkyä.
- Ärtyneisyys tai mieliala.
-
Pahoinvointi.
- Täplittely kuukautisten välillä (epänormaalit kuukautiset).
Onko pillereiden ottamisessa terveysriskejä?
Ehkäisypillerit ovat turvallisia useimmille naisille. Pilleri on ollut saatavilla 60 vuotta, joten käyttömukavuutta ja kokemusta on paljon. Pienellä prosentilla naisia, jotka käyttävät yhdistelmäehkäisytabletteja (estrogeenia sisältäviä) ehkäisypillereitä, on lisääntynyt riski saada näitä harvinaisia komplikaatioita:
-
Verihyytymiä.
-
Syvä laskimotromboosi (DVT).
-
Sydänkohtaus.
-
Hypertensio (korkea verenpaine).
-
Aivohalvaus.
Lääkärisi keskustelee sinulle riskitasosta sairaushistoriasi perusteella. Onneksi, jos henkilö ei pysty käyttämään estrogeenia sisältäviä pillereitä, useimmat voivat silti ottaa turvallisesti vain progestiinia sisältäviä pillereitä.
Kuinka pian pilleri tehoaa?
Voi kestää jopa seitsemän päivää, ennen kuin pilleri tulee tehokkaaksi raskauden ehkäisyyn. Tänä aikana sinun tulee käyttää toista ehkäisymenetelmää. Jos pilleriä käytetään oireiden, kuten aknen tai epänormaalin verenvuodon, hallintaan, voi kestää kolmesta neljään kuukautta ennen kuin nähdään todelliset hyödyt.
Mitä minun pitäisi tehdä, jos unohdan ottaa pillerin?
Ota unohtunut pilleri heti kun muistat. Ota sitten tavallinen päiväannos suunnitellusti. Sinun tulee myös käyttää varaehkäisyä kuukautisten alkamiseen saakka. Soita terveydenhuollon tarjoajallesi, jos unohdat ottaa pillerin useita päiviä. Palveluntarjoajasi voi keskustella raskaustestin ja hätäehkäisyn vaihtoehdoista. On hyödyllistä säilyttää saatavilla olevien pakkausselosteet, useimmat antavat tarkat ohjeet siitä, mitä tehdä, jos pilleri unohtuu.
Pitäisikö minun välttää tiettyjä lääkkeitä pillereiden käytön aikana?
Tarkista aina terveydenhuollon tarjoajaltasi ennen kuin otat uusia lääkkeitä tai yrttilisiä. Tietyt lääkkeet voivat heikentää pillereiden tehoa ja lisätä mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi. Näitä tuotteita ovat:
- Kouristuslääkkeitä.
- Kasviperäiset lisäravinteet, kuten mäkikuisma.
- HIV:n hoitoon käytettävät lääkkeet.
Voinko ottaa pilleriä imetyksen aikana?
Yhdistelmäehkäisypilleri sisältää estrogeenia, joka voi vähentää maidontuotantoa. Jos imetät, terveydenhuollon tarjoaja voi suositella sen sijaan vain progestiinia sisältävän pillerin käyttöä. Jotkut naiset voivat kuitenkin käyttää estrogeenia sisältäviä pillereitä, kun maidon saanti on täysin vakiintunut, ja naisen veritulppien riski on minimoitu.
Mitä vaihtoehtoja pillereille on?
Jos et ole varma, voitko muistaa ottaa päivittäisen pillerin, keskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa näistä muista ehkäisyvaihtoehdoista:
- Etonogestreeli-implantti (Nexplanon®).
- Saatavilla on intrauterine laite (IUD), useita hormonaalisia ja ei-hormonaalisia vaihtoehtoja.
- Irrotettava ehkäisyrengas (saatavana sekä kuukausi- että vuosivaihtoehto).
- Iholaastarit (Xulane®).
- Depo-Provera® progestiiniinjektio (kutsutaan myös Depoksi).
Ehkäisypillerit ovat erittäin tehokas tapa ehkäistä raskautta, kun käytät sitä jatkuvasti päivittäin. Pillerit voivat myös vähentää tiettyjen ongelmien, kuten kohdun ja munasarjasyöpien, migreenin ja aknen, riskiä. Jotkut naiset kokevat lääkkeiden sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, vaikka tämä on yleensä väliaikaista. Saatat joutua kokeilemaan useita eri merkkejä ennen kuin löydät itsellesi parhaiten sopivan pillerin. Keskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa, jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita pillereistä.
