Hartioiden kipua
Olkapääkipu voi kehittyä useista lähteistä, kuten jännetulehduksesta, niveltulehduksesta, ruston repeytymisestä ja monista muista sairauksista ja vammoista. Toinen yleinen olkapääkivun syy on puristunut hermo yläselän yläosassa, joka tunnetaan myös nimellä kohdunkaulan radikulopatia.
Hermo voi jäädä puristuksiin, kun selkälevyjen ympärille muodostuu luukannuja. Nämä levyt ovat ”iskunvaimentimia” selkärangan nikamien välillä. Luun kannut ovat uusia luun muodostumia, jotka kasvavat, kun levyt alkavat heiketä iän myötä.
Iän myötä nikamat puristuvat ja levyt ohenevat. Levyjen ympärille kasvaa luunkannuja vahvistaakseen niitä, mutta uusi luun kasvu voi aiheuttaa painetta selkärangan hermojuurelle.
Merkkejä puristuneesta hermosta
Jos puristettu hermo aiheuttaa olkapääkipujasi, tarvitset perusteellisen niskasi ja olkapääsi fyysisen tutkimuksen ongelman diagnosoimiseksi.
On kuitenkin merkkejä, jotka voivat auttaa ohjaamaan sinua ja lääkäriäsi oikeaan suuntaan.
Puristunut hermo aiheuttaa yleensä kipua vain yhdessä olkapäässä. Se on myös tyypillisesti terävää kipua, toisin kuin tylsää kipua tai rasitusta, jonka saatat tuntea, jos ylikuormitat lihaksesi.
Kipu voi myös pahentua, jos käännät päätäsi. Niskakipu ja päänsärky takaraivossa ovat myös merkkejä siitä, että kaiken tämän epämukavuuden syynä on puristettu hermo.
Puristuksiin jäänyt hermo voi myös jättää olkapäähän ”neuloja ja neuloja” tunteen. Nivel voi myös tuntua tunnottomalta tai heikolta, kun yrität nostaa jotain.
Joissakin tapauksissa oireet ulottuvat olkapäästä käsivarresta käsiin.
Hartiakivun diagnosointi
Selkärangan asiantuntija voi kertoa, mikä hermo puristuu oireidesi sijainnin perusteella. Tarvitaan kuitenkin myös kattava tentti. Siihen sisältyy niskan ja hartioiden fyysinen koe.
Lääkärisi todennäköisesti testaa refleksisi, tunteesi ja voimasi. Sinua voidaan pyytää tekemään tiettyjä venytyksiä tai liikkeitä osoittaaksesi, mikä aiheuttaa oireesi ja mikä lievittää niitä.
On myös tärkeää, että annat tietoja olkapääkivustasi.
Sinun tulee kertoa lääkärillesi, milloin kipu alkoi ensimmäisen kerran ja mikä aiheuttaa olkapään kipua. Selitä tai näytä myös, mikä aiheuttaa kivun häviämisen. Lääkärisi saattaa haluta tietää, oletko alkanut harjoitella enemmän tai lisännyt muita fyysisiä aktiviteetteja.
Jos olet vaurioittanut niskaasi tai olkapäätäsi, sinun on annettava vamman tiedot. Koska selkärangan hermot vaikuttavat moniin terveytesi näkökohtiin, sinun tulee myös kertoa lääkärillesi, jos olet huomannut muutoksen suolistotottumuksissasi tai virtsarakon toiminnassa.
Kuvantamistestit
Perusteelliseen kokeeseen voi kuulua myös röntgenkuvaus tai MRI-skannaus.
Röntgenkuva voi antaa tietoja selkärangan luista, mutta ei hermoista ja levyistä. Röntgenkuva voi kuitenkin kertoa lääkärille, kuinka paljon nikamien välillä on kaventunut ja onko luun kannuja kehittynyt.
MRI on usein hyödyllisempi puristetun hermon diagnosoinnissa. Tämä johtuu siitä, että MRI voi paljastaa hermojen ja välilevyjen terveyden. MRI on kivuton eikä käytä säteilyä.
Olkapäähän keskittyneen kivun vuoksi nivelestä voidaan tehdä röntgenkuvaus niveltulehduksen tai luuvammojen oireiden etsimiseksi.
MRI tai ultraääni (toinen ei-invasiivinen kuvantamistesti) voi näyttää pehmytkudoksen olkapäässä ja voi määrittää, johtuuko kipu vaurioituneista nivelsiteistä tai jänteistä.
Hoito diagnoosin jälkeen
Jos olkapääkivun lähde on puristettu hermo, lääkäri voi suositella fysioterapiaa niskan ja hartioiden voiman ja joustavuuden parantamiseksi.
Sinua voidaan myös neuvoa rajoittamaan niskan liikettä. Se voidaan tehdä vetovoimalla tai pehmeällä kauluksella, jota pidetään kaulassa lyhyen aikaa.
Muita hoitoja voivat olla tulehduskipulääkkeet tai steroidiruiskeet sairastuneen hermon alueelle. Steroidi-injektiot voivat vähentää kipua ja turvotusta.
Osta tulehduskipulääkkeitä.
Jos ongelma on riittävän vakava, leikkaus voi olla vaihtoehto hermoa puristavan luun kannen poistamiseksi.
Koska puristettu hermo on ongelma, joka voidaan diagnosoida ja hoitaa, sinun ei pitäisi epäröidä arvioida kipua olkapäässäsi. Jos kipu johtuu jostain muusta tilasta, sinun on parempi tietää, mikä se on, jotta voit välttää lisävauriot ja epämukavuuden.
