
Yleiskatsaus
Painonnousu on yleinen huolenaihe ihmisille, jotka harkitsevat masennuslääkkeitä, erityisesti selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä (SSRI), kuten escitalopraamia (Lexapro) ja sertraliinia (Zoloft).
Celexa, sitalopraamilääkkeen tuotenimiversio, on toinen SSRI-tyyppi. Se vaikuttaa eri ihmisiin eri tavoin. Se voi aiheuttaa painosi pienen nousun tai pienenemisen tai se ei voi aiheuttaa painonmuutosta ollenkaan.
Jos paino nousee, se voi johtua monista eri tekijöistä. Tässä on mitä sinun on tiedettävä.
Masennuslääkkeet ja painonnousu
Masennuksen hoitoon käytettävät lääkkeet voivat vaikuttaa ruokahaluasi ja aineenvaihduntasi. Joissakin tapauksissa nämä vaikutukset voivat aiheuttaa painon nousua tai pudotusta.
Celexaan on liitetty lievää painonnousua, mutta uskotaan, että lääke itsessään ei aiheuta tätä vaikutusta. Pikemminkin painon nousu johtuu todennäköisesti parantuneesta ruokahalusta lääkkeen ottamisesta. Parempi ruokahalu voi saada sinut syömään enemmän, mikä lisää kehon painoa.
Toisaalta Celexa voi myös vähentää ruokahaluasi, mikä johtaa lievään painonpudotukseen. Tutkimukset ovat osoittaneet molemmat vaikutukset. On vaikea sanoa, pitäisikö sinun odottaa painonnousua vai painonpudotusta.
Vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa, jossa oli yli 22 000 potilasta, amitriptyliini, bupropioni (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) ja nortriptyliini (Pamelor) aiheuttivat vähemmän painonnousua kuin sitalopraami 12 kuukauden aikana.
Muista, että masennuslääkkeiden käytön aiheuttamat painonmuutokset ovat tyypillisesti pieniä, yleensä muutaman kilon sisällä. Jos Celexa vaikuttaa painoosi ollenkaan, olipa kyseessä painonnousu tai painonpudotus, se on todennäköisesti vähäistä.
Jos uskot, että Celexa lisää painosi, älä lopeta sen käyttöä keskustelematta lääkärisi kanssa. Celexan äkillinen lopettaminen voi aiheuttaa ongelmia, kuten ahdistusta, mielialaa, sekavuutta ja unihäiriöitä.
Lääkärisi voi työskennellä kanssasi pienentääkseen annostasi sivuvaikutusten vähentämiseksi tai estämiseksi.
Muita mahdollisia painonnousun syitä
Muista, että painonnousu voi johtua muista tekijöistä kuin käyttämästäsi lääkkeestä.
Esimerkiksi masennus itsessään voi aiheuttaa painonmuutoksia. Jotkut masennusta sairastavat eivät ole ruokahaluisia, kun taas toiset syövät tavallista enemmän. Voi olla vaikea sanoa, johtuvatko painonmuutokset masennuksesta vai sen hoitoon käytetyistä lääkkeistä.
Myös monet muut tekijät voivat vaikuttaa painoosi. Keskustele lääkärisi kanssa, jos teet jotain seuraavista:
- Epäterveellisten tapojen omaksuminen, kuten:
- istuva elämäntapa tai viettää suurimman osan päivästä istuen, makuulla tai tekemällä vähän fyysistä toimintaa
- ei harjoittele
- kuluttaa paljon ruokia tai juomia, joissa on paljon sokeria tai rasvaa
- Tiettyjen lääkkeiden ottaminen, kuten:
- ehkäisypillerit
-
kortikosteroidit, kuten prednisoni (Rayos) tai metyyliprednisoloni (Medrol)
- psykoosilääkkeet, joita käytetään kaksisuuntaisen mielialahäiriön, skitsofrenian ja masennuksen hoitoon
-
tietyt diabeteksen hoitoon käytettävät lääkkeet, mukaan lukien insuliini
- Sinulla on tiettyjä terveysongelmia ja mielenterveysongelmia, kuten:
- kilpirauhasen vajaatoiminta
- sydämen vajaatoiminta
- ruoansulatusjärjestelmän ongelmia
- krooninen infektio
- nestehukka
-
syömishäiriöt, kuten bulimia
- stressi
- Raskauden tai vaihdevuosien aiheuttamia muutoksia naisten hormoneissa
Mitä voit tehdä painonnousulle
Jos olet lihonut ja olet huolissasi siitä, kokeile näitä vinkkejä ruokavaliosi parantamiseen ja liikunnan lisäämiseen päivässä:
- Vähennä makeisten ja sokeripitoisten juomien käyttöä.
- Korvaa korkeakaloriset ruoat maukkailla hedelmillä ja vihanneksilla.
- Anna itsellesi pienempiä annoksia ja syö useammin koko päivän.
-
Syö hitaasti.
- Kulje portaita hissin sijaan.
- Mene ulos ja kävele.
-
Aloita harjoitusohjelma lääkärisi ohjeiden mukaan.
On aina hyvä idea saada ammatillista ohjausta, kun yrität laihduttaa.
Muista tarkistaa lääkäriltäsi ennen minkään fyysisen toiminnan aloittamista. Jos tarvitset apua ruokavaliosi hallinnassa, pyydä lääkäriltäsi lähete rekisteröidylle ravitsemusterapeutille. Jos haluat lisää ehdotuksia siitä, kuinka laihtua turvallisesti, tutustu näihin lisäpainonpudotusstrategioihin.
Keskustele lääkärisi kanssa
Jos painosi nousee tai laihtuu huomattavasti Celexan aloittamisen jälkeen, keskustele lääkärisi kanssa, mikä on voinut aiheuttaa muutoksen. Yli 10 prosentin painonnousu voi olla huolestuttavaa, varsinkin jos se tapahtuu vain muutaman viikon kuluessa.
Jos lääkärisi uskoo, että painonnousu liittyy Celexan käyttöön, kysy, voisiko annoksen pienentäminen tai toisen masennuslääkkeen kokeileminen auttaa.
Jos lääkärisi ei usko painonnoususi liittyvän Celexan käyttöön, keskustele siitä, mikä voi olla todellinen syy. Jos teet terveellisiä elämäntapavalintoja, mutta lihot silti ei-toivottua painoa, muista kertoa asiasta lääkärillesi.
Joka tapauksessa keskustele lääkärisi kanssa painoongelmistasi ja kysy mahdollisista kysymyksistäsi. Näitä voivat olla:
- Luuletko, että painoni johtui Celexan ottamisesta?
- Jos on, pitäisikö minun ottaa pienempi annos vai vaihtaa toiseen lääkkeeseen?
- Mitä neuvoja sinulla on auttaaksesi minua laihduttamaan?
- Voitko ohjata minut rekisteröidyn ravitsemusterapeutin puoleen saadakseni apua ruokavaliossani?
- Mitkä ovat minulle turvallisia tapoja tulla aktiivisemmaksi?





















