Kun minulla ensimmäisen kerran todettiin borderline persoonallisuushäiriö (BPD), kirjoitin hermostuneesti sairauden Amazoniin nähdäkseni, voisinko lukea siitä. Sydämeni vajosi, kun yksi parhaista tuloksista oli oma-apukirja ”elämän ottamisesta takaisin” kaltaiseltani.
Paul Masonin ja Randi Kregerin kirjan ”Lopeta käveleminen munankuorilla: elämäsi takaisin, kun jollakulla välität on rajallinen persoonallisuushäiriö” koko nimi kirvelee edelleen. Se kysyy lukijoilta, tuntevatko he olevansa ”manipuloituja, kontrolloituja tai valehdeltuja” jonkun, jolla on BPD, toimesta. Muualla olen nähnyt ihmisten kutsuvan kaikkia BPD:tä sairastavia ihmisiä hyväksikäyttöön. Kun tunnet jo olevani taakka – kuten monet BPD-potilaat tekevät – tällainen kieli sattuu.
Ymmärrän, miksi ihmisten, joilla ei ole BPD:tä, on vaikea ymmärtää. BPD:lle on ominaista nopeasti vaihtelevat mielialat, epävakaa itsetunto, impulsiivisuus ja paljon pelkoa. Se voi saada sinut toimimaan epäsäännöllisesti. Yhtenä hetkenä saatat tuntea, että rakastat jotakuta niin voimakkaasti, että haluat viettää elämäsi hänen kanssaan. Seuraavalla hetkellä työnnät heidät pois, koska olet varma, että he lähtevät.
Tiedän, että se on hämmentävää, ja tiedän, että BPD-potilaan hoitaminen voi olla vaikeaa. Mutta uskon, että tämä voi olla helpompaa, jos ymmärrät paremmin sairauden ja sen seuraukset sitä hoitavalle henkilölle. Asun BPD:n kanssa joka päivä. Tämän toivon, että kaikki tietäisivät siitä.
Se voi olla erittäin ahdistavaa
Persoonallisuushäiriö määritellään mielenterveyshäiriöiden diagnostisessa ja tilastollisessa käsikirjassa, 5. painos”suhteessa siihen, miten henkilön pitkän aikavälin ajatus-, tunne- ja käyttäytymismallit aiheuttavat vaikeuksia hänen päivittäisessä elämässään. Kuten saatat ymmärtää, vakava mielenterveyshäiriö voi olla uskomattoman ahdistava. Ihmiset, joilla on BPD, ovat usein hyvin huolissaan, erityisesti siitä, miten meidät nähdään, pidetäänkö meistä ja he odottavat, että heidät hylätään. Sen lisäksi, että meitä kutsutaan ”väkivaltaisiksi”, se vain lisää leimautumista ja saa meidät tuntemaan itsemme huonommaksi.
Tämä voi johtaa kiihkeään käytökseen tämän odotetun hylkäämisen välttämiseksi. Läheisten työntäminen pois ennalta ehkäisevällä lakolla voi usein tuntua ainoalta tapalta välttää loukkaantumisia. On tavallista, että ne, joilla on BPD, luottavat ihmisiin, olipa suhteen laadusta riippumatta. Samaan aikaan on myös tavallista, että joku, jolla on BPD, tarvitsee apua ja etsii jatkuvasti huomiota ja vahvistusta epävarmuuden lievittämiseksi. Tällainen käytös missä tahansa suhteessa voi olla loukkaavaa ja vieraantuvaa, mutta se tapahtuu pelosta ja epätoivosta, ei ilkeämielisyydestä.
Se voi olla traumaattista
Pelon syy on hyvin usein trauma. On olemassa erilaisia teorioita siitä, kuinka persoonallisuushäiriöt kehittyvät: Se voi olla geneettistä, ympäristöllistä, aivokemiaan liittyvää tai joidenkin tai kaikkien seos. Tiedän, että tilani juontuu henkisestä väkivallasta ja seksuaalisesta traumasta. Pelkoni hylkäämisestä alkoi lapsuudessa ja on vain pahentunut aikuisiässäni. Ja sen seurauksena olen kehittänyt sarjan epäterveellisiä selviytymismekanismeja.
Tämä tarkoittaa, että minun on erittäin vaikea luottaa. Tämä tarkoittaa, että raivoan, kun ajattelen, että joku pettää minut tai hylkää minut. Tämä tarkoittaa, että käytän impulsiivista käyttäytymistä yrittääkseni täyttää tuntemani tyhjyyden – olipa kyseessä sitten rahankäyttö, alkoholin ahmiminen tai itsensä vahingoittaminen. Tarvitsen vahvistusta muilta ihmisiltä tunteakseni, etten ole niin kauhea ja arvoton kuin luulen olevani, vaikka minulla ei ole emotionaalista pysyvyyttä, enkä pysty pitämään kiinni siitä vahvistuksesta, kun saan sen.
Se voi olla erittäin loukkaavaa
Kaikki tämä tarkoittaa, että lähelläni oleminen voi olla erittäin vaikeaa. Olen tyhjentänyt romanttisia kumppaneita, koska olen tarvinnut loputtomalta näyttävän varmuuden. Olen jättänyt huomioimatta muiden ihmisten tarpeet, koska olen olettanut, että jos he haluavat tilaa tai kokevat mielialan muutoksen, kyse on minusta. Olen rakentanut muurin, kun olen ajatellut loukkaantuvani. Kun asiat menevät pieleen, riippumatta siitä, kuinka pieniä ne todella ovat, olen taipuvainen ajattelemaan, että itsemurha on ainoa vaihtoehto. Olen kirjaimellisesti ollut tyttö, joka yrittää tappaa itsensä eron jälkeen.
Ymmärrän, että joillekin ihmisille tämä voi näyttää manipulaatiolta. Näyttää siltä, että sanon, että jos et pysy kanssani, jos et anna minulle kaikkea tarvitsemaani huomiota, satun itseni. Kaiken lisäksi BPD-potilaiden tiedetään olevan vaikea lukea tarkasti ihmisten tunteita meitä kohtaan. Ihmisen neutraali reaktio voidaan nähdä vihana, joka ruokkii ajatuksia, joita meillä on jo itsestämme huonoina ja arvottomina. Näyttää siltä, että sanon, että jos teen jotain väärin, et voi suuttua minulle tai itken. Tiedän kaiken tämän ja ymmärrän miltä se näyttää.
Se ei puolustele käytöstä
Asia on, että voisin tehdä kaikki nuo asiat. Saatan satuttaa itseäni, koska tunsin, että sinua ärsyttää, kun en pesenyt. Saatan itkeä, koska ystävystyit kauniin tytön kanssa Facebookissa. BPD on yliemotionaalinen, arvaamaton ja irrationaalinen. Niin vaikeaa kuin tiedänkin, että se voi olla jonkun kanssa elämässäsi, sen saaminen on 10 kertaa vaikeampaa. Jatkuva huolestunut, pelokas ja epäluuloinen on uuvuttavaa. Koska monet meistä myös paranevat traumasta, se tekee siitä vieläkin vaikeampaa.
Mutta se ei puolustele tätä käytöstä, koska se aiheuttaa kipua muille. En väitä, että ihmiset, joilla on BPD, eivät ole koskaan väkivaltaisia, manipuloivia tai ilkeitä – kuka tahansa voivat olla niitä asioita. BPD ei altista näitä piirteitä meissä. Se vain tekee meistä haavoittuvampia ja peloissamme.
Tiedämme sen myös. Monille meistä se, mikä auttaa meitä jatkamaan, on toivo, että asiat paranevat. Kun se on saatavilla, hoidoista lääkkeistä puhuviin hoitoihin voi olla todellista hyötyä. Diagnoosin stigman poistaminen voi auttaa. Kaikki alkaa tietystä ymmärryksestä. Ja toivottavasti ymmärrät.
Tilly Grove on freelance-toimittaja Lontoossa, Englannissa. Hän kirjoittaa yleensä politiikasta, sosiaalisesta oikeudenmukaisuudesta ja BPD:stään, ja voit löytää hänen twiittaavan pitkälti samaa @femmenistfatale. Hänen verkkosivustonsa on tillygrove.wordpress.com.
