Kurkkukivun ja ripulin aiheuttavat yleensä virusinfektiot, jotka vaikuttavat sekä hengityselimiin että ruoansulatuselimistöön, kuten adenovirus, enterovirus tai varhainen influenssa. Yleinen väärinkäsitys on, että kurkkukivun on tultava pelkästään kurkkusairaudesta, vaikka itse asiassa monet virukset voivat ärsyttää kurkkua ja aiheuttaa samalla ruoansulatuskanavan oireita.
Alla selitämme kurkkukivun ja ripulin tärkeimmät syyt ja opastamme sinua, miten lievittää näitä oireita.
Kurkkukivun ja ripulin syyt
1. Virusinfektiot, kuten norovirus
Tämä on yleisin syy kurkkukipuun, johon liittyy ripuli. Norovirus leviää helposti ja aiheuttaa usein tautipesäkkeitä esimerkiksi kouluissa, hoitokodeissa, sairaaloissa, risteilyaluksilla, ravintoloissa tai lastenhoitokeskuksissa.
Tämä virus hyökkää ensisijaisesti suolistoon, mikä johtaa vetiseen ripuliin, vatsakouristuksiin ja joskus oksenteluun. Norovirus voi myös tulehduttaa kurkkua, mikä aiheuttaa arkuutta. Nämä kaksi oiretta johtuvat siitä, että virus leviää kehossasi ja ärsyttää molempien alueiden limakalvoja. Joissakin tapauksissa koet nämä oireet ilman kuumetta tai muita ongelmia.
2. Adenovirusinfektio
Adenovirusinfektio aiheuttaa usein kurkkukipua, johon liittyy ripuli, erityisesti lapsilla. Tämä virus kiertää ympäri vuoden ja vaikuttaa moniin ihmisiin.
Adenovirus tarttuu hengitysteihin, mikä aiheuttaa kurkkukipua, ja kohdistuu myös ruoansulatuskanavaan, mikä aiheuttaa ripulia. Tämä kaksoisvaikutus johtuu siitä, että adenovirus voi tunkeutua useisiin kudoksiin ja aiheuttaa tulehduksen kurkussa ja löysiä ulosteita suoliston ärsytyksestä.
3. Influenssavirus
Flunssa on myös yleinen syy, vaikka ruoansulatuskanavan oireita, kuten ripulia, esiintyy harvemmin kuin hengitystieoireita.
Influenssavirus vaikuttaa pääasiassa ylähengitysteihin aiheuttaen tulehduksesta johtuvaa kurkkukipua. Joillakin ihmisillä virus häiritsee myös ruoansulatuskanavaa, mikä johtaa ripuliin. Syynä on se, että virus voi laukaista systeemisiä reaktioita, jotka vaikuttavat suolistoon.
4. Epstein-Barr-viruksen aiheuttama mononukleoosi.
Mononukleoosi ei yleensä aiheuta samanaikaisesti sekä kurkkukipua että ripulia, mutta se voi joissakin tapauksissa aiheuttaa nämä kaksi oiretta.
Epstein-Barr-virus aiheuttaa kurkkukipua turvonneiden imusolmukkeiden ja tulehduksen vuoksi. Kurkkukipuun liittyy joskus ripuli, jos infektio vaikuttaa pernaan tai maksaan, mikä johtaa ruoansulatushäiriöihin.
5. Ruoka-aineallergia tai -intoleranssi
Ruoka-allergia tai ruoka-aineintoleranssi ei ole yleinen syy, mutta voi joissakin tapauksissa aiheuttaa kurkkukipua ja ripulia.
Tietyt elintarvikkeet laukaisevat allergisen reaktion, joka ärsyttää kurkkua ja aiheuttaa turvotusta tai arkuutta. Samalla nämä elintarvikkeet järkyttävät vatsaa ja suolistoa, mikä aiheuttaa ripulia. Nämä kaksi oiretta johtuvat siitä, että immuunijärjestelmäsi ylireagoi ruokaan ja vapauttaa kemikaaleja, jotka vaikuttavat sekä kurkkuun että suolistoon.
6. Bakteeri-infektio, kuten streptokokki
Kurkkuputki aiheuttaa harvoin yksinään ripulia. A-ryhmän streptokokkibakteerit tulehduttavat kurkkua, mikä aiheuttaa kipua. Ripulia saattaa esiintyä, jos käytät antibioottilääkettä infektion hoitoon, sillä lääke voi häiritä suolistobakteereitasi. Infektio itsessään ei kuitenkaan vaikuta suoraan ruoansulatuselimistöösi.
7. Muut virukset
Muut virukset, kuten rotavirus tai enterovirukset, aiheuttavat yleisesti ripulia ja joskus kurkkukipua.
Nämä virukset tarttuvat suolistoon aiheuttaen nopean ripulin. Virukset voivat levitä myös kurkkuun ja tulehduttaa sitä. Näin tapahtuu, koska monilla gastroenteriittiviruksilla on laaja vaikutus limakalvoihin koko kehossasi.
Mitä sinun on tehtävä, kun sinulla on kurkkukipu, johon liittyy ripuli
Jos sinulla on kurkkukipu ja ripuli, keskity ensin näiden oireiden hoitamiseen kotona, sillä useimmat tapaukset johtuvat viruksista ja paranevat ilman erityistä hoitoa. Juo runsaasti nestettä, lepää ja käytä yksinkertaisia keinoja lievittääksesi epämukavuutta. Sinun on kuitenkin hakeuduttava lääkäriin, jos oireet pahenevat tai jatkuvat.
Juo runsaasti nestettä ja lepää
Juo runsaasti nesteitä, kuten vettä, yrttiteetä tai kirkkaita liemiä, jotta vältät ripulin aiheuttaman nestehukan. Vältä kofeiinia ja alkoholia, sillä ne pahentavat nestehukkaa. Lepää mahdollisimman paljon auttaaksesi kehoasi taistelemaan taudin aiheuttajaa vastaan.
Tarjoa yli 1-vuotiaille lapsille lämmintä nestettä tai laimennettua omenamehua.
Rauhoita kipeää kurkkua
Kurlaa lämpimällä suolavedellä useita kertoja päivässä tulehduksen vähentämiseksi. Imeskele jääpaloja, jääpastilleja tai kurkkupastilleja (vältä pastillien antamista alle 4-vuotiaille lapsille). Käytä ilmankostutinta tai kylmäsumuhöyrystintä kosteuden lisäämiseksi ilmaan.
Ota reseptivapaita kipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia tai parasetamolia, lievittämään kurkkukipua.
Hallitse ripulia
Syö mauttomia ruokia, kuten banaaneja, riisiä, omenasosetta ja paahtoleipää vatsan rauhoittamiseksi. Vältä maitotuotteita, rasvaisia tai mausteisia ruokia, jotka saattavat ärsyttää suolistoa.
Ota reseptivapaita lääkkeitä, kuten loperamidia suolen toiminnan hidastamiseksi tai vismuttisubsalisylaattia vatsavaivoihin, mutta kysy ensin neuvoa lääkäriltä, etenkin jos kyseessä ovat lapset.
Milloin sinun on mentävä lääkäriin?
Mene lääkäriin, jos oireesi kestävät yli 3-4 päivää, jos sinulla on nestehukan merkkejä (kuten suun kuivuminen, huimaus tai vähäinen virtsaaminen) tai jos sinulla on nielemis- tai hengitysvaikeuksia. Hakeudu välittömästi hoitoon, jos sinulle nousee korkea kuume, sinulla on voimakasta vatsakipua tai ulosteessa on verta. Bakteeriperäisten syiden, kuten streptokokin, osalta saatat tarvita antibioottilääkitystä, joten mene testiin, jos epäilet.
