Vaikka kannabis hidastaa ruoansulatuskanavan liikettä, tutkimukset viittaavat siihen, että kannabis on edelleen tehokas hoito ummetukseen.
Kannabis, jota kutsutaan myös “marihuanaksi”, on tuote, joka on johdettu kannabis sativa -kasvista. Se on kannabinoidi, mikä tarkoittaa, että se on aine, joka voi aktivoida kannabinoidireseptoreita kehossasi – myös suolistossasi.
Vaikka monet ihmiset käyttävät kannabista virkistystarkoituksiin, sen lääketieteellinen käyttö lisääntyy. Syntyy
- antispasmodinen, eräänlainen lääke, joka auttaa vähentämään lihaskouristuksia keskushermoston kautta
- ruokahalua stimuloiva lääke, joka voi lisätä ruokahalua
Näiden alueiden lisäksi kannabiksella voi olla terapeuttista käyttöä ummetuksessa, vaikka kannabiksen käyttö hidastaa liikkumista suuren osan maha-suolikanavan (GI) läpi.
Kannabis vs. marihuana
Käytämme termiä “kannabis” “marihuanan” sijaan.
Vältämme sanaa “marihuana”, koska sillä on
Miten kannabis vaikuttaa ummetukseen?
Kannabiksen tiedetään hidastavan mahalaukun motiliteettia eli nopeutta, jolla ruoka kulkee GI-järjestelmän läpi ja poistuu kehosta.
Mahalaukun hidas motiliteetti voi olla syynä harvoin, vaikeasti erittyvään ulosteeseen. Joten ensi silmäyksellä olisi järkevää olettaa, että kannabis aiheuttaa ummetusta.
Se ei kuitenkaan välttämättä pidä paikkaansa.
A
Miksi kannabis voi olla hyödyllistä ummetuksessa, on edelleen mysteeri. Tutkimuksen kirjoittajat ehdottavat, että on olemassa useita teorioita, jotka selittävät paradoksaalisia löydöksiä, jotka koskevat kannabiksen vähemmän tunnettuja aineita.
Esimerkiksi kannabiksen vähemmän tunnetut ja vähemmän tutkitut vaikuttavat aineet voivat parantaa liikkumista paksusuolen läpi. Tämä voi tehdä tyhjäksi tai muuttaa hyvin tutkittujen kannabinoidiaineiden, kuten tetrahydrokannabinolin (THC) liikkuvuutta estäviä vaikutuksia.
On myös mahdollista, että sadoilla muilla kannabiksen aktiivisilla aineilla ja kannabinoideilla voi olla liikkuvuutta edistäviä vaikutuksia ei-kannabinoidireseptoreihin, joita ei ole vielä löydetty.
Näistä löydöistä huolimatta kannabista ei pidetä ensisijaisena ummetuksen hoitomuotona. Se on edelleen nykyisen tutkimuksen ala, jolla on etuja ja haittoja ruoansulatuskanavan terveydelle.
Onko kannabiksella ruoansulatusta edistäviä etuja?
Monien muiden toimien ohella kannabis voi tarjota kivunlievitystä ja anti-inflammatorisia vasteita ruoansulatuskanavassa.
Lääketieteellisesti kannabista on käytetty auttamaan tiettyjä GI-sairauksia, kuten tulehduksellista suolistosairautta. Sitä käytetään joskus myös ripulin, pahoinvoinnin, oksentelun tai vatsakipujen lievittämiseen.
Voiko kannabis aiheuttaa ruoansulatusongelmia?
Pitkäaikainen (pitkäaikainen) kannabiksen käyttö voi vaikuttaa negatiivisesti ruoansulatuskanavan terveyteen.
Kannabinoidihyperemeesisyndrooma (CHS) on toinen kannabikseen liittyvä paradoksaalinen GI-sairaus. Sille on ominaista voimakas oksentelu, pahoinvointi ja vatsakipu kannabiksen käytön jälkeen – juuri ne oireet, joita sitä joskus käytetään hoitoon.
CHS on harvinainen sairaus. Mukaan
Kannabis suoliston terveyteen – vai ei?
Tuomio on vielä julki siitä, onko kannabis hyvää vai haitallista suolistolle.
Vuoden 2017 katsauksen mukaan kirjallisuus näyttää tukevan kannabiksen käyttöä tiettyjen ruoansulatushäiriöiden hoidossa, vaikka kliininen teho on epäselvä.
A
Miten kannabis vaikuttaa suolistoon?
Kannabis aktivoi suoliston kannabinoidireseptoreita. Nämä reseptorit, jotka ovat osa kehosi endokannabinoidijärjestelmää, vaikuttavat erilaisiin fysiologisiin toimintoihin.
- moduloi GI-motiliteettia sileän lihaksen säätelyn kautta
- muuttaa suoliston mikrobiomia
- säätelee ravintoaineiden imeytymistä
- stimuloi nälkää ja vähentää kylläisyyden tunnetta
- edistää ravinnon rasvan saantia ja “syömistä nautinnon vuoksi”
- käynnistää ruoansulatuksen
- vähentää GI-tulehdusta
Hoito ummetukseen
Kannabis ei ehkä ole ensisijainen vaihtoehto ummetuksen hoidossa, mutta voit löytää helpotusta vähemmän kiistanalaisilla menetelmillä.
Vaihtoehtoja, jotka voivat auttaa lievittämään ummetusta, ovat:
- ravintokuitujen ja veden saannin lisääminen
- saada säännöllistä fyysistä toimintaa
- yrittää suolistoa samaan aikaan joka päivä
- käyttämällä käsikauppatuotteita, kuten ulosteen pehmennysaineita, laksatiiveja, peräruiskeita tai kuitulisäaineita
- probiootit
- kokonaisvaltaisia lähestymistapoja, kuten hierontaa
Jos et pysty hallitsemaan ummetusta kotihoidoilla, lääkärisi voi määrätä lääkkeitä. Myös ummetusta aiheuttavien lääkkeiden vaihtaminen saattaa olla tarpeen.
Leikkaus ja biofeedback-hoito, joka auttaa uudelleenkouluttamaan suolen liikkeitä sääteleviä lihaksia, ovat myös vaihtoehtoja vaikeisiin ummetuksen muotoihin.
Bottom line
Kannabiksen ja ummetuksen välinen suhde on ristiriitainen (paradoksaalinen). Yleisesti ottaen kannabiksen käyttö hidastaa nopeutta, jolla ruoka kulkee kehon läpi. Tämä voi edistää ummetusta.
Tästä huolimatta tutkimukset viittaavat siihen, että kannabis vähentää ummetuksen mahdollisuuksia. Tämä ilmiö saattaa johtua endokannabinoidijärjestelmän tuntemattomista mekanismeista, jotka muuttavat kannabinoidien, kuten THC:n, tunnettuja vaikutuksia.
