Miksi silmäni polttavat, kun itken?

Mitä kyyneleet ovat?

Itkeminen nostaa kyyneleitä, jotka ovat olennainen osa silmäsi terveyttä. Itse asiassa American Academy of Ophthalmologyn mukaan on arvioitu, että keskimääräinen ihminen tuottaa 15–30 gallonaa kyyneleitä vuodessa.

Kyyneleet auttavat voitelemaan silmiäsi suojaamaan näköäsi. Perus- ja refleksikyneleet auttavat erityisesti huuhtoutumaan pois:

• lika
• roskia
• ärsyttäviä aineita

Toisaalta tunnekyyneleitä syntyy yleensä suurempia määriä vasteena tunne-ärsykkeille, kuten:

• surullisuus
• kipu
• onnellisuus

Kaikki kyyneleet sisältävät:

• vettä
• elektrolyytit
• metaboliitit
• lipidit

Mutta jotkut tutkijat uskovat myös, että tunnekyyneleissä saattaa olla lisää hormoneja ja proteiineja, a 2018 tutkimuskatsaus.

Ei-kliiniset syyt

Polttava tunne itkemisen aikana ei automaattisesti tarkoita silmäsairautta.

Ympäristöä ärsyttävät aineet

Jos altistut savulle tai muille ärsyttäville aineille, kyynelrauhaset tuottavat kyyneleitä, joita kutsutaan heijastuskyyneleiksi, jotka auttavat pääsemään eroon näistä hyökkääjistä. Reflex-kyyneleissä on myös vasta-aineita, jotka poistavat mahdollisesti haitallisia bakteereja.

Riippuen poistettavasta ärsyttävästä aineesta, saatat kokea polttavaa ja heijastuskyyneleitä. Tulet myös todennäköisesti kokemaan suuremman määrän kyyneleitä, mikä saattaa tuntua henkiseltä itkemiseltä.

Yksi esimerkki on saippuan saaminen silmään. Toisin kuin taustalla oleva silmäsairaus, polttavan ja pistelyn tunteen pitäisi kuitenkin helpottaa ärsyttävän aineen poistamisen jälkeen.

Hiki

Hikoilu voi myös aiheuttaa silmien kirvelyä. Silmäsi voivat tuottaa refleksiivisiä kyyneleitä myös tällaisissa tilanteissa. Saatat olla vaarassa saada polttava tunne, jos hiki siirtää silmissäsi kemiallisia ärsyttäviä aineita, kuten kasvotuotteita tai kosmetiikkaa.

Kliiniset syyt

Silmien polttaminen itkemisen yhteydessä voi myös liittyä taustalla olevaan sairauteen. Ne sisältävät:

Kuiva silmä

Polttaminen on yleinen kuivasilmäisyyden oire. Muita mahdollisia oireita ovat:

• punoitus
• sumeus
• yleinen kuiva tai naarmuuntuva tunne

Silmä kuivuu, kun silmäsi eivät tuota tarpeeksi kyyneleitä pysyäkseen voideltuna. Kuivan silmän syitä voivat olla:

• hormonivaihtelut
• lääkkeitä
• piilolinssien käyttäminen

American Academy of Ophthalmologyn mukaan kuivasilmäisyys on myös yleisempää vanhemmilla aikuisilla, koska kyynelrauhasten eritys vähenee luonnollisesti iän myötä.

Blefariitti

Blefariitti on tila, johon liittyy silmäluomen:

• turvotus
• tulehdus
• ärsytys

Jos sinulla on blefariitti, sinulla voi olla suurempi riski saada kuivasilmäisyys. Tämä tila voi aiheuttaa epämiellyttäviä oireita, kuten:

• palaa
• vetiset silmät
• kutina
• kuivuus
• rapeat silmäluomet
• valoherkkyys
• sumea näkö

Silmien allergiat

Itkulla pahenevat poltto-oireet voivat liittyä myös silmäallergioihin. Vaikka silmien allergiat voivat olla kausiluonteisia siitepölystä, ne voivat laukaista myös:

• hometta
• savu
• lemmikkieläinten hilse
• pölypunkit

Kuten blefariitti ja kuivasilmäisyys, silmäallergian oireita voivat olla:

• palaa
• punoitus
• vetisyys
• kutina

Silmäallergioissa saatat kuitenkin kokea muita allergiaoireita, kuten aivastelu ja tukkoinen nenä. Oireita voi pahentaa ärsytys, kuten itku tai silmien hierominen.

Miten sitä hoidetaan

Itkun aikana polttavien silmien hoitoon voi sisältyä kotihoitoja ja käsikauppatuotteita (OTC) taustalla olevien syiden poistamiseksi. Vaihtoehtoja voivat olla:

• lämpimät tai viileät kompressit asetetaan silmäluomille silmät kiinni
• silmäluomien puhdistaminen vanupuikolla poistaaksesi kuoret blefariitista
• käyttämällä lämmintä pesulappua silmien ympärillä olevien ärsyttävien aineiden, kuten saippuan, hien tai kosmeettisten tuotteiden poistamiseen
• tekokyyneleet kuiville silmille, luomitulehdukselle ja silmäallergialle
• silmätipat silmäallergian oireisiin
• voiteita tai geelejä, jotka kosteuttavat herkkää silmänympärysihoa
• sisäilmankostuttimet lisäämään kosteutta ilmaan

Allergiat voivat hyötyä OTC-antihistamiineista yleisemmin. Kuitenkin, jos sinulla on jo silmän kuivuminen, suun kautta otettavat antihistamiinit voivat pahentaa oireitasi American College of Allergy, Asthma & Immunology mukaan. Sen sijaan lääkärisi voi suositella:

• resepti antihistamiini
• dekongestantti
• steroidiset silmätipat

Vakavia allergioita voidaan hoitaa myös allergeeniimmunoterapialla (allergiapistosilla).

Reseptivaihtoehdot

Muuntyyppiset reseptit, joita käytetään silmien palamisen hoidossa, riippuvat taustalla olevasta syystä, mutta voivat sisältää:

• ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) silmätipat
• antibioottiset silmätipat tai suun kautta otettavat lääkkeet bakteerien aiheuttamaan luomitulehdukseen
• steroidiset silmätipat tulehduksen hallintaan
• silmätipat, jotka auttavat silmiäsi tuottamaan enemmän kyyneleitä, kuten syklosporiini (Restasis)

Milloin soittaa ammattilaiselle

Lääkärin tulee arvioida uudet tapaukset, joissa silmiä polttaa itkien aikana.

Vaikka satunnaiset silmä-ärsytyksen aiheuttamat refleksit ovat normaaleja, mikä tahansa krooninen repeytyminen ja polttaminen voivat viitata diagnosoimattomaan silmäsairauteen.

Jos sinulla on jo taustalla oleva sairaus, kuten kuivasilmäisyys, on tärkeää noudattaa hoitosuunnitelmaasi.

Soita terveydenhuollon ammattilaiselle, jos koet uusia tai pahenevia oireita kotihoidoista ja lääketieteellisistä hoidoista huolimatta.

Lopputulos

Polttava tunne itkemisen aikana voi olla tilapäistä ja voi hävitä, kun lopetat kyyneleiden vuotamisen. Kuitenkin vakavampi polttaminen – tai polttaminen, joka ilmenee joka kerta, kun itket – voivat olla oire taustalla olevasta silmäsairaudesta.

Jos oireesi jatkuvat kotihoitojen kokeilemisesta huolimatta, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa neuvojen saamiseksi. Tilanne vakavuudesta riippuen he voivat myös ohjata sinut silmälääkärille.