On aurinkoinen lauantai Hux Family Farmilla Durhamissa, Pohjois-Carolinassa. Dove, lumivalkoinen vuohipoika, kurkistelee ketju-aidan läpi, kun taas Junior iso vatsa ja pitkä parta lepäävät lähellä selkää odottaen joogan alkamista.
Vuohen jooga-istunto on varainkeruu National Psoriasis Foundationille ja Julie Greenwoodin aivotuote, joka on elänyt nivelpsoriaasin kanssa 3 vuosikymmentä.
Hänen tyttärensä, 18-vuotias Nora Yechou, sai äskettäin selville, että hänelläkin on sairaus, mikä teki Greenwoodin varainkeruutehtävästä entistä henkilökohtaisemman.
”Olen niin huolissani siitä, mitä Noralle tapahtuu tulevaisuudessa”, Greenwood sanoo. ”52-vuotiaana elämäni ei näytä siltä, miltä odotin sen näyttävän. Onneksi saimme Noran kiinni aikaisin ja olemme aloittaneet hänelle lääkityksen.
Sisään vuohet
Portit avautuvat ja Dove kompastelee sisään epävarmana minne mennä. Junior, joka on tottunut hengailemaan ihmisten kanssa, astuu ulos ja tarkkailee ryhmää. Hän tekee linjan aurinkoiseen paikkaan jonkun jalkojen välissä, mikä sattuu olemaan täydellinen niskatuki itsevarmalle vuohelle.
Juniorin leuan alla närästettynä osallistuja ei voi tehdä mitään vakavaa joogaa, mutta sillä ei ole väliä.
Jooga on teeskentely – vuohien kanssa käpertyminen on todellinen syy, miksi kaikki ovat täällä.
”Se on niin rauhallista”, Greenwood sanoo. ”Se on vain niin hieno tapa olla luonnon kanssa – nähdä ja silittää vuohia, kuulla hanhia ja hevosia. Se on niin rauhoittavaa, vaikka en jaksaisikaan tehdä paljon varsinaista joogaa.
Pian lähes kaikki osallistujat venyttelevät vuohen yli, kädet ojentaakseen vatsaa tai selkää, kuten maatilan johtaja ja joogaohjaaja Amanda Huxley selittää pelisäännöt.
”Pitkien hiusten tulee olla poninhännässä. Kaikki roikkuvat korut on poistettava. Vuohet syövät sen, ja haluamme pitää ne turvassa”, hän sanoo.
”Vuohet pissaavat tai kakkaavat todennäköisesti sinulle istunnon aikana, joten jos näet sen tapahtuvan, siirry pois tieltä. Pelletit on helppo harjata pois, mutta jos tarvitset apua, nosta kätesi.”
Hänen varoituksensa ei kuitenkaan näytä häiritsevän ketään. Ihmiset ovat vain innoissaan siitä, että saavat olla kotieläinten kanssa muutaman tunnin ajan – vaikka mukana olisi vähän kakkaa.
”Halaaminen, rakkaus ja hyväksyntä, joita he tuntevat, tasapainottavat kaiken, mikä saattaa tehdä ne, jotka eivät ole tottuneet siihen, tuntemaan olonsa epämukavaksi”, Huxley sanoo.
A väärin ymmärretty kunto
Yechoun kokemus nivelpsoriaasista osoittaa, miksi vuohen jooga-istunnon kaltaiset tapahtumat ovat tärkeitä tietoisuuden lisäämisessä sairaudesta.
Hän alkoi huomata psoriaasin oireita päänahassaan 15-vuotiaana. Vuotta myöhemmin Yechou alkoi tuntea kipua ranteessa ja niskassa, mutta lääkärit suhtautuivat tyytymättömästi hänen oireisiinsa.
”Ensimmäinen lääkäri keskittyi uniaikatauluuni ja sanoi esimerkiksi ”Se on outo paikka saada psoriaasia”, Yechou sanoo. ”Itkin matkalla ulos. Hän minimoi kaiken. Olin siellä, koska olin kipeänä.”
Hänet ohjattiin lopulta kipuklinikalle, jossa hänelle annettiin lääkkeitä epämukavuuden lievittämiseksi, mutta ei diagnoosia kivun syystä.
Yechou sanoo, että oli päiviä, jolloin hän tunsi tarvetta lopettaa lääkityksensä todistaakseen, että kipu oli todellista.
”Tein sen ja niskaani alkoi turvota, ja tuntui, että niskassani olisi veitsi”, hän sanoo. ”[I realized that] tämä on totta, tämä on totta, ja luulen, että myös äitini näki sen. Olin sängyssä koko päivän. Se oli kurjaa.”
Greenwood oli turhautunut. Hän osallistui tuolloin innokkaasti nivelpsoriaasikonferensseihin, ja hän puhui tyttärensä oireista ja pyysi asiantuntijoilta vastauksia.
”Tiesin, että meidän oli saatava hänet johonkin, muuten hän saisi pysyvän vaurion. Olen käynyt niin monta leikkausta vaurioiden korjaamiseksi, enkä halua sitä Noralle”, Greenwood sanoo.
Lopulta he löysivät ihotautilääkärin, joka tajusi, että Yechoulla oli psoriaattinen niveltulehdus.
Mutta hoidon löytäminen oli yhtä turhauttavaa kuin diagnoosin saaminen. Hänen täytyi kokeilla useita eri vaihtoehtoja löytääkseen sellaisen, joka oli sekä tehokas että sairausvakuutuksen kattaa.
Nyt hänellä on ”kipua päivittäin, mutta se ei ole koskaan kovin pahaa, eikä se kestä niin kauan kuin ennen”.
”Minulla on edelleen käänteinen psoriaasi, joka sattuu melko vähän, mutta minulla ei ole näkyviä psoriaasin läiskiä, mistä olen erittäin kiitollinen”, hän sanoo.
Greenwood on helpottunut, että hänen tyttärensä on löytänyt hoidon suhteellisen nopeasti verrattuna siihen, mitä hän kävi läpi.
”Kun sain ensimmäisen diagnoosin, ei ollut olemassa biologisia lääkkeitä. Olin 23-vuotias, ja lääkäri antoi minulle huumausaineen kipulääkettä ja metotreksaattia. Se pelotti minua, ja kieltäydyin ottamasta niitä. Vietin 10 vuotta sellaisiin asioihin kuin ibuprofeeni tai Celebrex.
Hoidon puute aiheutti hiljattain ranteenfuusioleikkauksen läpikäyneelle Greenwoodille pysyviä nivelvaurioita.
Sen jälkeen, kun useiden vuosien ajan käyttämä hoito lakkasi toimimasta, Greenwood on nyt palannut piirustuspöydän ääreen löytääkseen uuden lääkkeen leimahduksen hallintaan. Hän jäi hiljattain virkavapaalle tapahtumasuunnittelijan työstään suuressa ohjelmistoyrityksessä, ja se heikentää hänen mielenterveyttä.
”Olen kamppaillut masennuksen kanssa, etenkin sen jälkeen, kun olen lähtenyt töistä”, Greenwood sanoo. ”Mielestäni oikean terapeutin löytäminen on suurin asia – ihmisten auttaminen, ihmisten avun hyväksyminen. Terapeuttini sanoo: ”Sano se ääneen”, ja minulle se on ollut iso osa asiaa.”
Toinen tärkeä osa? Vuohet Huxin perhetilalla.
Tehdä ero
Tämän päivän vuohijoogaistunto tuo National Psoriasis Foundationille 1 000 dollaria – 200 dollaria enemmän kuin viimeksi Greenwoodin isännöimä tapahtuma. Se ei ehkä kuulosta paljolta, mutta organisaation kenttätoimintojen johtaja Kris Bockmier sanoo, että ruohonjuuritason ponnisteluilla on valtava ero.
”Vapaaehtoiset merkitsevät meille kaikkea”, Bockmier sanoo. ”Vapaaehtoisten meille tekemät tee-se-itse-tapahtumat ovat yhtä tärkeitä kuin kaikki muutkin tapahtumamme. Voitteko kuvitella, jos meillä olisi sata vapaaehtoista järjestämässä tapahtumaa ja keräämässä rahaa meille kuten Julie teki?”
Mutta äidille ja tyttärelle kyse on enemmän kuin rahasta: Vuohen jooga herättää iloa jopa päivinä, jolloin nivelpsoriaasi tekee nivelistä kipeitä ja liikkumisesta haasteellista.
”Rakastan, ettei se ole kuin ”Tee jooga!”, Yechou sanoo. ”Se on valinnaista joogaa – vuohien kanssa – joten voit tehdä mitä tarvitset, mikä tuntuu hyvältä, mikä on sinulle helppoa.”
