CBD vs. CBN: edut ja erot

Xvision/Getty Images

Kannabidioli (CBD) ja kannabinoli (CBN) ovat kaksi enemmän kuin 100 kannabinoidia jotka on tunnistettu kannabiskasvista. Kannabinoidit ovat kemikaaleja, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa kehossasi olevien reseptorien kanssa, jotka tunnetaan yhdessä nimellä endokannabinoidijärjestelmä.

Jos olet kuin monet ihmiset, tunnet todennäköisesti paremmin CBD:n kuin CBN:n.

CBD-tuotteiden suosio on kasvanut räjähdysmäisesti sen jälkeen, kun jotkut osavaltiot ovat alkaneet laillistaa kannabiksen viihdekäyttöä. Monet ihmiset käyttävät CBD-tuotteita vähentääkseen ahdistuneisuusoireita tai auttaakseen hallitsemaan kroonista kipua.

Ihmisillä on hyvin vähän tutkimusta CBN:n mahdollisista eduista. Mutta on olemassa muutamia hyvin pieniä tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että sillä voi olla potentiaalia vähentää kipua ja toimia rauhoittavana aineena.

Katsotaanpa CBD:n ja CBN:n mahdollisia etuja ja eroja.

Mitkä ovat CBD:n edut ja käyttötarkoitukset?

CBD on ei-psykoaktiivinen kannabinoidi, mikä tarkoittaa, että se ei saa sinut tuntemaan olosi korkealle kuin tetrahydrokannabinolille (THC). Ihmiset käyttävät sitä yleensä kivun ja ahdistuksen hoitoon muiden sairauksien ohella.

CBD:n tutkimus on vielä alkuvaiheessa, mutta joissakin varhaisissa tutkimuksissa on saatu lupaavia tuloksia ja havaittu, että CBD:llä on hyvä turvallisuusprofiili.

CBD:tä myydään useissa muodoissa, mukaan lukien:

  • kumit
  • öljyt ja tinktuurat
  • voiteet ja emulsiot
  • kapseleita ja pillereitä
  • höyryt

Tässä on mitä tutkimus sanoo tähän mennessä CBD:n mahdollisista eduista:

Ahdistuneisuuden ja masennuksen hallinta

Varhaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD voi olla mahdollinen vaihtoehto perinteisille lääkkeille ahdistuksen ja masennuksen hoidossa. Tutkijat eivät ole vieläkään täysin varmoja, miten se toimii, mutta uskotaan, että CBD:n edut voisivat johtua sen toiminnasta 5-HT1A-reseptorit.

Jonkin sisällä 2019 brasilialainen tutkimus57 osallistujalle annettiin joko lumelääkettä tai 150, 300 tai 600 milligrammaa (mg) CBD:tä ennen julkisen puheen pitämistä. Tutkijat havaitsivat, että osallistujat, joille annettiin 300 mg CBD:tä, vähensivät merkittävästi ahdistusta.

Jonkin sisällä 2019 tutkimus Tohtori Scott Shannonin johdolla ahdistuneisuus- tai unihäiriöistä kärsiville osallistujille annettiin 25-175 mg CBD:tä päivässä. Kuukautta myöhemmin tehdyssä seurannassa 79,2 prosenttia osallistujista ilmoitti parantuneista ahdistusoireista.

Neurosuojaus ja kohtausten vähentäminen

A Vuoden 2020 tutkimuskatsaus päätteli, että CBD voisi olla mahdollinen hoitovaihtoehto useille neurogeneratiivisille sairauksille.

CBD-yhdisteiden mahdollisuuksia hoitaa tutkitaan parhaillaan:

  • Parkinsonin tauti
  • Alzheimerin tauti
  • epilepsia
  • multippeliskleroosi

CBD on hyväksynyt nimellä Epidiolex Food and Drug Administration (FDA) Lennox-Gastaut’n ja Dravetin oireyhtymien (kaksi harvinaista epilepsian muotoa) ja tuberkuloosiskleroosikompleksin (TSC) aiheuttamien kohtausten hoitoon.

Nukkua

Monet ihmiset kertovat, että CBD auttaa heitä nukkumaan.

On olemassa tieteellisiä todisteita siitä, että CBD voi parantaa unen laatua, mutta lisää tutkimusta tarvitaan sen potentiaalin ymmärtämiseksi.

Samassa vuoden 2019 tutkimuksessa, jota johti tohtori Scott Shannon, tutkijat havaitsivat, että 66,7 prosenttia osallistujista ilmoitti parantuneesta unenlaadusta kuukauden otettuaan 25–175 mg CBD:tä päivittäin.

Kivunlievitystä

Tutkimus on havainnut, että CBD voi olla tehokas kroonisen kivun vähentämisessä olemalla vuorovaikutuksessa kehon endokannabinoidijärjestelmän kanssa.

Jonkin sisällä 2018 tutkimus, seitsemän potilasta, joille oli äskettäin tehty munuaisensiirto, otti 50-150 mg CBD:tä kahdesti päivässä 3 viikon ajan. Kahdella potilaalla kipu parani kokonaan, neljällä kivut parani osittain ja yhdellä ei muutosta.

Syövänhoito

Tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD voi vähentää syövän hoidon aiheuttamia oireita, kuten kipua ja pahoinvointia.

Jotkut hyvin varhaiset tutkimukset ovat myös havainneet, että CBD:llä voi olla syöpää ehkäiseviä etuja.

A Vuoden 2019 tutkimuskatsaus in vitro- ja in vivo -tutkimuksissa havaittiin, että CBD voi auttaa hidastamaan kasvaimen kasvua ja lisäämään kasvainsolukuolemaa. Tutkimus keskittyi haimasyöpään.

Mitkä ovat CBN:n edut ja käyttötarkoitukset?

CBN tulee psykoaktiivisen kannabinoidin THC:n hajoamisesta. Se on lievästi psykoaktiivinen, mutta se ei yleensä tuota korkeaa THC:tä.

CBN:tä ei tutkita yhtä usein kuin CBD:tä. Tällä hetkellä on erittäin vähän tutkimusta, jossa tarkastellaan sen mahdollisia etuja. CBN-tuotteita markkinoidaan yleisesti unilääkkeinä, mutta näiden väitteiden tueksi on tehtävä paljon enemmän tutkimusta.

Tässä on joitain CBN:n yleisiä käyttötarkoituksia ja mahdollisia etuja:

Nukkua

Monet ihmiset kertovat, että CBN auttaa heitä nukkumaan. On kuitenkin olemassa vain yksi tutkimus, joka osoittaa, että se voi mahdollisesti toimia rauhoittavana lääkkeenä – se on peräisin 1975 ja siinä oli vain viisi miespuolista osallistujaa.

Tutkimuksessa osallistujat, jotka saivat THC:n ja CBN:n yhdistelmän, kokivat voimakkaampia rauhoittavia vaikutuksia kuin pelkällä THC:llä.

Kivunlievitystä

A 2019 rottatutkimus havaitsivat, että sekä CBD että CBN pystyivät vähentämään myofaskiaalista kipua rotilla. CBN:n ja CBD:n yhdistelmä oli jopa tehokkaampi kuin kumpikaan yksinään.

Tutkijat päättelivät, että CBN ja CBD voivat lievittää kipua temporomandibulaarisista häiriöistä ja fibromyalgiasta.

Neuroprotektiiviset vaikutukset

Yksi vanhempi 2005 rottatutkimus havaitsivat, että CBN kykeni viivästyttämään amyotrofisen lateraaliskleroosin (ALS) puhkeamista. Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole selvää, onko sillä samoja vaikutuksia ihmisiin.

Anti-inflammatoriset vaikutukset

On joitain todisteita rotista että CBN voi vähentää niveltulehduksen aiheuttamaa tulehdusta. Ihmisten tutkimusta tarvitaan kuitenkin sen mahdollisten hyötyjen ymmärtämiseksi täysin.

Mitkä ovat tärkeimmät erot CBD:n ja CBN:n välillä?

Käyttää CBD CBN
Ahdistus & masennus
Nukkua
Kohtaukset (FDA on hyväksynyt 2 harvinaista epilepsian muotoa ja TSC:tä)
Kivunlievitystä
Neurosuojaus
Tulehduksia estävä

Samanlaisista nimistään huolimatta CBD ja CBN ovat erilaisia ​​molekyylejä.

CBD on yleensä toiseksi yleisin kannabinoidi kannabiksessa. Valmistajat voivat kasvattaa kannabiskasveja saadakseen suuremman määrän CBD:tä.

Valmistajat eivät voi suoraan säätää CBN:n määrää tehtaassa, koska se on luotu THC:n hajoaminen. THC:n altistaminen lämmölle voi nopeuttaa THC:n hajoamista CBN:ksi.

Molempien kannabinoidien tutkimus on alkuvaiheessa. Tällä hetkellä CBD:stä on kuitenkin tehty paljon enemmän tutkimusta. Tämän vuoksi CBD on yleensä paljon helpompi löytää.

CBD on tällä hetkellä FDA:n hyväksymä kahden harvinaisen epilepsiatyypin sekä TSC:n aiheuttamien kohtausten hoitoon. CBN ei ole FDA:n hyväksymä hoitamaan mitään sairauksia.

Mitkä ovat CBD:n ja CBN:n mahdolliset sivuvaikutukset?

CBD on yleensä turvallinen ja sillä on hyvä turvallisuusprofiili. Yleisimmät sivuvaikutukset ovat:

  • ripuli
  • väsymys
  • painon ja ruokahalun muutokset

CBD annoksesta riippuvaisella tavalla voi lisätä riskiä maksavaurio sekoitettuna joidenkin lääkkeiden kanssa, kuten:

  • leflunomidi
  • lomitapide
  • mipomersen
  • pexidartinibi
  • teriflunomidi
  • valproaatti

CBN:llä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia – mutta se ei tarkoita, että niitä ei olisi olemassa. Se tarkoittaa vain, että CBN:ää ei ole tutkittu tarpeeksi niiden löytämiseksi.

Keskustele lääkärin kanssa, jos olet kiinnostunut CBD:n tai CBN:n käytöstä

On tärkeää keskustella lääkärin kanssa ennen CBD:n, CBN:n tai muiden uusien lisäravinteiden ottamista. Lääkäri voi suositella aloitusannosta ja kertoa, voiko tuotteella olla yhteisvaikutuksia jonkin nykyisen lääkkeesi kanssa.

Vaikka CBD tai CBN voivat auttaa nykyistä hoitoasi, sinun ei pitäisi käyttää kumpaakaan korvaamaan todistettuja hoitoja ja hoitoja.

CBN ja CBD ovat kaksi kannabinoidia, joita löytyy kannabiksesta. Molempien tutkimus on alkuvaiheessa.

Tähän mennessä CBD:tä on tutkittu enemmän. On olemassa todisteita siitä, että se voi auttaa hoitamaan sairauksia, kuten kroonista kipua, ahdistusta ja masennusta.

CBN tarvitsee paljon enemmän inhimillistä tutkimusta, ennen kuin sen mahdollisista eduista voidaan tehdä johtopäätöksiä.

Lue lisää