Ruuhkaa syntyy, kun ylimääräistä nestettä (limaa) kerääntyy nenään ja hengitysteihin. Tämä on kehon tapa taistella vieraita hyökkääjiä vastaan, olivatpa ne viruksia tai ilmansaasteita. Ruuhkautuminen voi aiheuttaa vauvan nenän tukkeutumisen, meluisan hengityksen tai lieviä ruokintavaikeuksia.
Lievä ruuhkautuminen on yleistä, eikä se ole kovin huolestuttavaa vauvoille. Vauvat tarvitsevat joskus lisäapua ruuhkien poistamiseen, koska heidän keuhkonsa ovat epäkypsiä ja hengitystiet niin pieniä. Hoito keskittyy liman poistamiseen vauvan tukkeutuneesta nenästä ja sen pitämiseen mukavana.
Jos vauvallasi on tukkoinen nenä tai se on tukkoinen, hän saattaa näyttää hengittävän normaalia nopeammin. Mutta vauvat hengittävät jo melko nopeasti. Vauvat hengittävät keskimäärin 40 minuutissa, kun taas aikuiset 12-20 hengitystä minuutissa.
Jos vauva kuitenkin hengittää enemmän kuin 60 kertaa minuutissa tai jos hänellä näyttää olevan vaikeuksia saada hengitystä, vie hänet välittömästi ensiapuun.
Vauvan rinnan tukkoisuus
Vauvan rinnan tukkoisuuden oireita ovat:
- yskiminen
- hengityksen vinkuminen
- murinaa
Mahdollisia syitä vauvan rintakehän tukkeutumiseen ovat:
- astma
- ennenaikainen synnytys
- keuhkokuume
-
ohimenevä takypnea (vain ensimmäisen tai kahden päivän aikana syntymän jälkeen)
- bronkioliitti
- hengitysteiden synsyyttivirus (RSV)
- flunssa
- kystinen fibroosi
Vauvan nenän tukkoisuus
Vauvalla, jolla on nenän tukkoisuus, voi olla seuraavat oireet:
- paksua nenän limaa
- värjäytynyttä nenän limaa
- kuorsausta tai meluisaa hengitystä unen aikana
- haistelee
- yskiminen
- syömisvaikeuksia, koska nenän tukkoisuus vaikeuttaa hengittämistä imeessä
Vauvan nenän tukkoisuuden mahdollisia syitä ovat:
- allergiat
- virukset, mukaan lukien vilustuminen
- kuiva ilma
- huono ilmanlaatu
-
poikkeava väliseinä, kaksi sierainta erottavan ruston linjausvirhe
Vauvojen ruuhkien hoidot
Ruokinta
Voit kertoa, saako vauvasi tarpeeksi ruokaa siitä, kuinka monta märkää vaippaa hän tekee päivittäin. Pienten imeväisten tulee kastella vaippa vähintään 6 tunnin välein. Jos he ovat sairaita tai eivät ruoki hyvin, he voivat kuivua ja heidän on mentävä lääkäriin välittömästi.
Hoito
Valitettavasti yleisiin viruksiin ei ole parannuskeinoa. Jos vauvallasi on lievä virus, sinun on selviydyttävä siitä hellästi, rakastavalla hoidolla. Pidä vauvasi mukavana kotona ja pysy rutiineissaan, tarjoa usein ruokintaa ja varmista, että hän nukkuu.
Kylpy
Vauva, joka osaa istua, voi nauttia lämpimästä kylvystä. Peliaika häiritsee heidän epämukavuuttaan, ja lämmin vesi voi auttaa poistamaan nenän tukkoisuuden.
Kostutin ja höyry
Käytä ilmankostutinta vauvasi huoneessa, kun hän nukkuu, jotta lima irtoaa. Kylmä sumu on turvallisin, koska koneessa ei ole kuumia osia. Jos sinulla ei ole ilmankostutinta, käy kuumassa suihkussa ja istu höyryisessä kylpyhuoneessa muutaman minuutin ajan useita kertoja päivässä.
Voit ostaa ilmankostuttimen verkossa.
Nenän suolaliuostipat
Kysy lääkäriltäsi, minkä merkkistä suolaliuosta he suosittelevat. Yhden tai kahden tippa suolaliuosta nenään voi auttaa irrottamaan limaa. Levitä tippoja nenäruiskulla (bulb) todella paksua limaa varten. Voi olla hyödyllistä kokeilla tätä juuri ennen ruokintaa.
Äidinmaito nenässä
Jotkut ihmiset ajattelevat, että rintamaidon lisääminen vauvan nenään toimii yhtä hyvin kuin suolaliuospisarat pehmentämään limaa.
Kaada varovasti vähän maitoa suoraan vauvan nenään ruokinnan aikana. Kun nostat ne istumaan syömisen jälkeen, on todennäköistä, että lima liukuu heti ulos. Älä käytä tätä tekniikkaa, jos se häiritsee vauvan ruokintaa.
Hieronta
Hiero varovasti nenänselkää, kulmakarvoja, poskipäitä, hiusrajaa ja pään alaosaa. Kosketus voi olla rauhoittavaa, jos vauvasi on ruuhkainen ja kiukkuinen.
Kodin ilmanlaatu
Vältä tupakointia vauvasi lähellä; käytä hajusteettomia kynttilöitä; pidä lemmikkieläinten hilse alhaalla imuroimalla usein; ja noudata etiketin ohjeita varmistaaksesi, että vaihdat kodin ilmansuodattimen niin usein kuin tarvitset.
Älä käytä lääkkeitä tai höyryhierontaa
Useimmat vilustumislääkkeet eivät ole turvallisia tai tehokkaita vauvoille. Ja höyryn hankausten (jotka sisältävät usein mentolia, eukalyptusta tai kamferia) on todistettu olevan vaarallisia alle 2-vuotiaille lapsille. Muista, että lisääntynyt limantuotanto on kehon tapa puhdistaa virus, eikä se ole ongelma, ellei se vaikuta vakavasti vauvasi kykyyn syödä tai hengittää.
Sairaanhoidon
Jos vauvan ruuhka on äärimmäinen, hänellä voi olla tila, joka vaatii ylimääräistä happea, antibiootteja tai muita lääketieteellisiä hoitoja. Lääkärit voivat käyttää rintakehän röntgenkuvaa ongelman diagnosoimiseksi.
Vauvan ruuhkat yöllä
Vauvat, joilla on ruuhkia yöllä, voivat herätä useammin, heillä on lisääntynyt yskiminen ja he voivat tulla hyvin ärtyneiksi.
Vauvojen on vaikeampi käsitellä ruuhkaa, koska se on vaakasuora ja väsynyt.
Käsittele yöruuhkaa samalla tavalla kuin päiväsaikaan. On tärkeää, että pysyt rauhallisena, jotta vauva pysyy rauhallisena.
Älä tue lastasi tyynylle tai laita patjaa kaltevalle tasolle. Tämä lisää SIDS- ja tukehtumisriskiä. Jos haluat pitää vauvaasi pystyasennossa hänen nukkuessaan, sinun on pysyttävä hereillä ja vuorotellen kumppanisi kanssa.
Riskitekijät
Ruuhkat ovat todennäköisempiä vastasyntyneillä, jotka asuvat kuivassa tai korkealla ilmastossa, ja niillä, jotka olivat:
- altistua ärsyttäville aineille, kuten tupakansavulle, pölylle tai hajuvedelle
- syntynyt ennenaikaisesti
- syntynyt keisarinleikkauksella
- syntyneet diabeetikoille äideille
- syntynyt äideille, joilla on sukupuolitauti (STI)
- diagnosoitu Downin syndrooma
Milloin lääkäriin
Toivottavasti lapsesi ruuhkat ovat lyhytaikaisia ja jättävät hänen immuunijärjestelmän vahvemmiksi kuin se oli ennen. Mene kuitenkin lääkäriin, jos tilanne ei parane parin päivän kuluttua.
Jos sinulla ei vielä ole lastenlääkäriä, voit selata alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun kautta.
Hakeudu kiireelliseen hoitoon, jos vauvasi ei kastele tarpeeksi vaippoja (merkki kuivumisesta ja aliravinnosta) tai jos hän alkaa oksentaa tai kuumetta, varsinkin jos hän on alle 3 kuukauden ikäinen.
Soita 911 tai mene lähimpään ensiapuun, jos vauvallasi on merkkejä vakavista hengitysvaikeuksista, kuten:
- paniikissa ilme
- murinaa tai voihkimista jokaisen hengityksen lopussa
- levenevät sieraimet
- kylkiluut vetäytyvät sisään jokaisessa hengityksessä
- hengittää liian kovaa tai nopeasti voidakseen ruokkia
-
sininen sävy iholle erityisesti huulten ja kynsien ympärillä.
Ottaa mukaan
Ruuhkautuminen on yleinen vaiva vauvoilla. Useat ympäristö- ja geneettiset tekijät voivat aiheuttaa ruuhkia. Sen voi yleensä hoitaa kotona. Hakeudu välittömästi lääkäriin, jos vauvasi kuivuu tai hänellä on hengitysvaikeuksia.
