Tuo usein lainattu ”elämän tarkoitus” saattaa olla hieman kriittisempi kuin uskotkaan.
Mikä on elämän tarkoitus? Olitpa ahdistuneen filosofian tutkija tai vanhempi, joka lähestyy keski-iän kriisiä, useimmat meistä ovat – jossain vaiheessa – kysyneet itseltämme jonkin muunnelman tästä kysymyksestä.
Useimmat meistä päätyvät jonkinlaiseen ”onnelliseen” lopulliseksi päämääräksi. Silti todellisuudessa ihmiset ovat yhä masentuneempia.
On selvää, ettemme saavuta onnen tavoittelua. Mutta entä jos se johtuu siitä, että olemme asettaneet väärän tavoitteen?
Tätä kirjailija ja toimittaja Emily Esfahani Smith on ehdottanut kirjassaan ”The Power of Meaning”.
Vuosia kestäneen tutkimuksen ja lukemattomien haastattelujen jälkeen eri elämänaloilla olevien ihmisten kanssa Smith ehdottaa, että se on merkitys – ei onnea – johon meidän pitäisi pyrkiä.
Osoittautuu, että olimme oikeilla jäljillä, kun aloimme kysyä itseltämme, mikä elämän tarkoitus on.
Merkitys antaa meille mahdollisuuden löytää syy jatkaa eteenpäin, vaikka elämä on vaikeaa. Ja merkityksen ja tarkoituksen puute, Smith korostaa TED-puheessaan, lisää itsemurhien, masennuksen ja yksinäisyyden lisääntymistä.
Onni sen sijaan on ohikiitävä tunne. Vaikka se on hienoa kokea, se ei ole se, mikä lopulta tukee meitä. Smith huomauttaa, että ilolla on kuitenkin taipumus ilmaantua sivuvaikutuksena, kun olet löytänyt tarkoituksesi.
Mutta mistä löydämme sen?
Smith huomauttaa myös, että ihmisen ensisijainen merkityksen pilari voi muuttua eri elämänvaiheissa.
Smith sanoo: ”[For] nouseville nuorille aikuisille, tarkoitus on jälleen tärkeä, koska yrität selvittää, mitä haluat tehdä elämälläsi.
Uskonnollisuutena
On tärkeää huomata, että merkityksen löytäminen on muutakin kuin napan katselemista.
Mielenterveysvaikutus voi olla merkittävä. Merkittämistä voidaan käyttää jopa kriisiinterventiotaktiikkana.
Tutkiessaan kirjaansa Smith törmäsi merkityskeskeiseen psykoterapiaan, joka tunnetaan myös logoterapiana. Logoterapian ammattilaiset työskentelevät ihmisten kanssa, joilla on masennusta, itsemurha-ajatuksia tai molempia.
Tämä terapeuttinen käytäntö on hyödyllinen myös niille, jotka ovat parantumattomasti sairaita tai joilla on päihdehäiriöitä. Se pyrkii tarjoamaan heille merkityksen näiden olosuhteiden synnyttämän eksistentialismin vakauttamiseksi.
Erilaisten merkityspilareiden hyödyntäminen voi myös auttaa erilaisia demografisia tietoja.
Smith muistelee kertaa, kun hän puhui mustan uskonnollisen johtajan kanssa Louisvillessä, Kentuckyssa: ”Hän puhui tarinoista, joita nuoremmat afrikkalaiset amerikkalaiset kertoivat itselleen perustuen kulttuurisista käsikirjoituksista, jotka pidättelivät heitä. Hän halusi avata heidät tähän suureen, pitkään historiaan, joka heillä on.”
Transatlanttisen orjakaupan uhrien jälkeläisillä on tunnetusti vaikeuksia jäljittää syntyperään. Tämä johtaja pystyi palauttamaan merkityksen tunteen nuoremmissa mustissa ihmisissä opettamalla heille suuresta mustien historiasta, jota amerikkalaiset oppikirjat jättävät pois.
Jotta omille yhteisöillemme voisi lisätä merkitystä, meidän on kuitenkin alettava viljellä merkityksen kulttuuria.
Merkityskulttuurit rohkaisevat ihmisiä etsimään tarkoitusta, tarinankerrontaa, kuulumista tai transsendenssia.
Merkityskulttuurit näyttävät tulevaisuusprojektilta, jossa aikuiset työskentelevät kouluissa ”unelmien ohjaajina” ohjatakseen nuoria kohti elinikäisiä tavoitteita. Ne auttavat heitä kartoittamaan vaiheet näiden tavoitteiden saavuttamiseksi, mikä johtaa heidät kohti tarkoitusta.
Aspen Instituten Weave Projectin tavoitteena on taistella amerikkalaista individualismia vastaan auttamalla niitä vahvistamaan omia yhteisöjään. Heidän aloitussivullaan todetaan: ”Ihmisinä kaipaamme rehellistä, syvää yhteyttä. Kutojat pyrkivät rakentamaan näitä yhteyksiä ja saamaan muut tuntemaan itsensä arvostetuiksi.” Tässä kutojat ovat esimerkkejä niistä, jotka etsivät kuulumista.
Oman merkityksen pilarin löytäminen voi antaa sinulle opastusta siihen suuntaan, jota elämäsi voi viedä. Merkitys antaa sinulle laajan kuvan elämästä, ja elämä on pitkä. Miksei työskennellä jonkun erityisen eteen?
Gabrielle Smith on Brooklynissa asuva runoilija ja kirjailija. Hän kirjoittaa rakkaudesta/seksistä, mielenterveysongelmista ja risteytyksistä. Voit pysyä hänen kanssaan Viserrys ja Instagram.
