Butt tavarat ovat saaneet osansa parrasvaloista viime vuosina.
Nykyään et voi mennä komedian avoimeen mikrofoniin kuulematta vähintään kolmen ihmisen mainitsevan anaaliseksiä, ja sellaisista sanoista kuin kiinnitys, remmiminen ja jopa popperit ovat yleistymässä.
Kuten minkä tahansa muunkin nautinnon kanssa, on uskomattoman arvokasta tutkia peräaukon leikkimistä yksinmatkana ennen – tai sen kanssa – yhdessä.
Yksin tushilla leikkiminen voi auttaa sinua tuntemaan olosi mukavammaksi ja sopusointuiseksi kehosi kanssa. Kiinnostaako? Näin pääset alkuun.
Mikä se tarkalleen on?
Yksinkertaisesti sanottuna peräaukon masturbaatio on kaikenlaista peräaukon, peräsuolen tai eturauhasen itsestimulaatiota seksuaalisen nautinnon saamiseksi.
”Jos peräaukko on mukana ja teet sen itse, se on peräaukon masturbaatiota”, sanoo seksologi Megan Stubbs, EdD.
Onko hyötyä?
Edut ovat samat kuin missä tahansa muussa masturbaatiossa:
- alentunut stressi
- parempaa unta
- parantunut mieliala
- kivunlievitystä
- itsensä tutkiminen
Ja mikä tärkeintä, ilo!
Huolimatta niin monista päinvastaisista myyteistä, anaali ei pitäisi olla tuskallista – eikä se ole, jos teet sen oikein.
Kuten Alicia Sinclair, peräaukon ilotuoteyrityksen b-Viben toimitusjohtaja ja perustaja, sanoo aina: ”Kaikilla on peppu!”
Tämä tarkoittaa, että kuka tahansa voi kokea nautinnon – jopa orgasmin – peräaukon stimulaatiosta sukupuolesta tai sukupuolielimistä riippumatta.
”Anaaliaukossa ja kanavassa on runsaasti hermopäätteitä, jotka ovat valmiita nautintoon”, lisää Caitlin V., MPH, Royalin kliininen seksologi.
Ihmisillä, joilla on vulvas, sisäinen peräaukon leikki voi myös stimuloida emättimen kanavan alueita ja suurempaa klitoriksen rakennetta.
Ja jos sinulla on eturauhanen – saksanpähkinän kokoinen rauhanen, joka sijaitsee noin 2 tuumaa peräsuolen sisällä – olet onnekas. Adam Levoyn, eturauhasen terveys- ja nautintomerkki Giddin toimitusjohtajan mukaan eturauhasen stimulaatio voi vahvistaa peniksen orgasmeja 30 prosenttia.
”Kun käytät aikaa opetellaksesi harjoittelemaan sulkijalihaksia ja tuntemaan olonsa mukavaksi, se avaa oven lisää mukavuuteen, nautintoon ja tutkimiseen”, sanoo Caitlin V.
Valitse soittimesi: Manuaalinen vs. lelut
Voit kokeilla useita tapoja tutkia takateitä itse! Tässä on joitain yleisimmistä.
Manuaalinen stimulaatio
Et oikeastaan tarvitse mitään muuta kuin voiteluainetta, jotta voit tutkia peräaukon leikkimistä. Voit käyttää sormiasi nauttiaksesi ja hieroaksesi peräaukon reunaa sekä tutkia matalaa tunkeutumista.
Jos sinulla on vulva ja käytät sormiasi, varmista, että peset kätesi huolellisesti ennen kuin kosket vulvaan tartunnan ehkäisemiseksi.
Sama pätee, jos sinulla on penis: Pese kätesi ennen kuin kosketat penispäätäsi.
Vaihtoehtoisesti voit käyttää lateksi- tai nitriilikäsineitä tai sormensänkyjä, jotka voit ottaa pois ja heittää roskiin jälkeenpäin.
Pakarat tulpat
Tulpat ovat luultavasti suosituin ja tunnetuin anaalilelu.
Suunniteltu asetettaviksi peräaukkoon ja antamaan täyteyden tunteen, niitä käytetään usein, kun harjoitat muunlaista stimulaatiota, kuten klitoris-, peniksen- tai erogeenista leikkimistä. Tällä tavalla he voivat lisätä kokemusta.
Niitä on monenlaisia tyylejä, muotoja, värejä, kokoja ja materiaaleja. Silikonilla voit valita moottoroidun tai ei-moottoroidun pistokkeen välillä. Kumpikin tyyppi sopii erinomaisesti aloittelijan anaalipeleihin, kunhan valitset vaatimattoman kokoisen lelun.
Jotkut värinättömät vaihtoehdot sisältävät tämä aloittelijan pistoke Tangolta tai silmiinpistävältä Romp by Unbound. Aloitteleva pistoke, jossa on tärinää, kokeile b-Vibeä Aloitteleva värinätulppa tai Shimmy by Unbound.
Monet ihmiset pitävät lasista valmistetuista tulpista (esim tämä Crystal Delightsilta) tai ruostumattomasta teräksestä (kuten tämä Love Honeylta). Ne tarjoavat erilaisen tunteen, niillä on painava tunne ja niitä on usein miellyttävä katsella.
Anaalihelmet
Anaalihelmet, jotka koostuvat sarjasta palloja tai palloja, jotka on kiinnitetty toisiinsa, on suunniteltu työnnettäväksi jatkuvasti peräsuoleen ja poistettaviksi haluttujen tuntemusten mukaan.
Tulppien tapaan helmiä on saatavana useista eri materiaaleista, ja niitä on saatavana myös tärisevänä ja tärisemättömänä.
Jos etsit tärisemättömiä silikonihelmiä, kokeile tämä setti Satisfyerilta. Kaipaatko hyviä fiiliksiä? Kokeile b-Vibeä Triplet värisevät anaalihelmet.
Ei silikoniin? Katso njoy’s Hauska sauva ruostumattomasta teräksestä valmistettuun hetkeen. Jos lasi on enemmän tyyliisi, kokeile tämä Love Plugsilta.
Jos olet uusi anaalihelmien käytössä, on parasta aloittaa pienestä ja käyttää liukuvoidetta mukavuuden lisäämiseksi.
Eturauhasen hierontalaitteet
Nämä ovat samanlaisia kuin puskutulpat, mutta ne on muotoiltu ja suunniteltu erityisesti kohdistamaan stimulaatio eturauhaseen. Niitä on myös erilaisia materiaaleja, kokoja ja muotoja sekä moottoroituja ja ei-moottoroituja.
Monet hierontalaitteet tarjoavat kaksoistimulaatiota välilihalle (sukupuolielinten ja peräaukon välinen alue) tai penikselle. Löydät aina laajan valikoiman laadukkaita, vartalolle turvallisia eturauhasleluja osoitteessa Spectrum Boutique.
Reunuslelut
Reunuslelut on tarkoitettu stimuloimaan peräaukon reunaa. Useimmiten ne tulevat tärisevän pistokkeen muodossa, kuten tämä b-Viben kokoelma, jossa on pyörivät helmet pistokkeen kaulassa.
Vaihtoehtoisesti voit valita Sir Richardsin kaltaisen lelun Rim Joy, jonka tarkoituksena on jäljitellä remppauksen tunne moottoroidulla ”kielellä”.
Dildot
Useimpia dildoja voidaan käyttää yksinään anaaliseen tunkeutumiseen.
Niin kauan kuin siinä on pohja, joka estää lantioasi imemästä sitä, ja olet tyytyväinen sen kokoon, olet valmis.
On myös dildoja, jotka on suunniteltu erityisesti anaaliseksiä varten. ”Pegging dildot” ovat yleensä pehmeämpiä ja pienempiä, kuten tämä Tantukselta.
Kuinka päästä alkuun
Nämä perusasiat saavat sinut käyntiin hetkessä.
Kuinka puhdistaa itsesi, on sinun päätettävissäsi
Jos haluat raikastaa saaliisi, se on sinun päätöksesi. Joskus suihku ja vaahto auttavat ihmisiä tuntemaan olonsa puhtaammaksi ja paremmalla tuulella.
”Jos sinulla ei ole aikaa, hajusteeton vauvanpyyhe riittää”, sanoo seksologi Malika O’Neill, LPC.
”Kokeile tyhjentää suolet 45 minuutista tuntiin ennen peräaukon leikkimistä”, hän lisää. ”[But] Jos et voi hyvin tai asiat ovat hieman löysällä, sinun kannattaa ehkä pidätellä peräaukon leikkimistä.”
Lisää voiteluainetta
Jos muistat yhden asian tästä oppaasta, tee se näin: peräaukko ei voitele itse. Liukuvoide – ja paljon sitä – tarvitaan miellyttävään peräaukon leikkimiseen.
Iho-ihokosketus tai iho-silikonikosketus ilman liukastusainetta on erittäin epämiellyttävää ja voi helposti aiheuttaa mikrorepeämiä ja halkeamia peräaukon sisällä ja sen ympärillä.
Tarvitsemasi voiteluaineen tyyppi riippuu siitä, mitä käytät pelaamiseen.
Jos käytät sormiasi tai puusta tai ruostumattomasta teräksestä valmistettuja leluja tai peität lelut lateksisuojamenetelmillä, käytä silikonipohjaisia liukuvoiteita, kuten esim. Uberlube. Nämä ovat yleensä paksumpia ja korkeammalla viskositeetilla.
Käytätkö silikonilelua? Pysy kaukana silikonipohjaisista liukuvoideista. Valitse sen sijaan vesipohjainen liukuvoide, esim Sassy by Sliquid.
Toinen vaihtoehto silikonilelujen kanssa on kulttisuosikki The Butters Original Lube, sileä, kosteuttava ja pitkäkestoinen öljypohjainen resepti, joka sisältää aloeta ja sheaa.
Butters Lubea voidaan käyttää myös sormien, lasi- ja ruostumattomasta teräksestä valmistettujen lelujen sekä lateksittomien kondomien, kuten nitriilin, karitsannahan ja polyuretaanin, kanssa.
Rentoudu ja ole hyvällä tuulella
Rentoutuneet lihakset ovat toinen avain nautinnolliseen yksin anaalikokemukseen.
Voit kokeilla jännityksen purkamista lämpimällä kylvyllä, eteerisillä öljyillä tai syvällä hengityksellä tai, kuten O’Neill ehdottaa, leikkimällä itsesi kanssa!
Sukuelinten tai muiden erogeenisten vyöhykkeiden stimulointi ja kiihottuminen rentouttaa merkittävästi alueen lihaksia.
Toinen vaihtoehto? CBD. Sitä on monissa muodoissa, mukaan lukien syötävät, kapselit, tinktuurit ja paikalliset lääkkeet.
Voit jopa saada CBD-peräpuikon, esim tämä Foria Wellnessin tuote, joka on suunniteltu rentouttamaan peräaukon tai lantion aluetta ja edistämään kiihottumista.
Aloita hitaasti ja etene omaan tahtiisi
Käytätpä sitten käsiäsi tai lelua taikuuden toteuttamiseen, kuuntele aina kehoasi ja ota aikaa. Ei tarvitse kiirehtiä.
Voi olla hyödyllistä aloittaa työntämällä ja vetämällä sormeasi tai pientä lelua hitaasti sisään ja ulos peräaukon kautta sulkijalihaksen ohi. Näin voit tottua tunteeseen ennen kuin lähdet pidemmälle.
Vinkkejä ja tekniikoita
Tässä on joitain tapoja varmistaa, että anaalimasturbaatiosi ei vain suju, vaan saa sinut huutamaan katolta:
- Leikkaa kynnet tai käytä käsineitä. Suojaa itsesi kyyneliltä ja naarmuilta.
- Pidä taukoja tarpeen mukaan. Pidä vettä lähellä.
- Kokeile suihkussa. Lämpö voi pitää lihakset rentoina.
- Kiinnitä huomiota muihin erogeenisiin vyöhykkeihisi. Yhdistä anaalileikki stimulaatioon toisella alueella, kuten nänneissä tai sukupuolielimissä.
- Kokeile eri nopeuksia ja liikkeitä. Matalat työntöt, syvät työntöt, hellävarainen koputus, pyöreät liikkeet, ”tule tänne”, vääntyminen – mikä tuntuu hyvältä!
- Käytä imukuppidildoa – tai imukuppidildo-kiinnitystä – avataksesi lisää asentoja. Tarkista PeepShow Toys tai Spectrum Boutique joissakin handsfree-vaihtoehdoissa.
- Kokeile tätä temppua. Vedä lelu ulos aivan samalla kun annat itsellesi sukuelinten orgasmin nostaaksesi O:ta.
- Jos se on laillista osavaltiossasi, harkitse kannabisvoiteluainetta. Tarkista tämä For Wellnessiltä. THC voi edistää rentoutumista ja mielihyvää.
Asentoja kokeilla
Erilaisten asentojen kokeileminen voi auttaa sinua löytämään uskomattoman nautinnollisia kokemuksia. Tässä muutama kokeiltavaksi.
Selässäsi
- Makaa selällesi.
- Tuo polvet rintaan.
-
Aseta tyyny alaselkäsi alle nostaaksesi lantiota helpottamaan pääsyä.
- Ojenna kätesi alas ja ympäri peräaukkoa kohti.
- Stimuloi ja tunkeudu mielesi mukaan.
Koiramainen tyyli
- Ota nelijalka-asento käsissäsi ja polvissasi.
- Ojenna toinen käsi takaasi ympäri.
- Käytä sormia tai leluja peräaukon hieromiseen tai tunkeutumiseen.
- Vaihtoehtoisesti kiinnitä imukuppidildo seinään ja nosta se takaisin.
Kuvapuoli alaspäin
- Makaa kasvot alaspäin sängyllä.
- Ojenna kätesi taaksesi ja lepää se selällesi.
- Ojenna kätesi alas kohti peräaukkoasi.
- Kiusaa ja aseta sormesi tai leluja vapaa-ajallasi.
Hajallaan
- Kiinnitä imukuppidildo tuolin istuimeen.
- Suuntaa tuoliin päin ja hajauttakaa sitä.
- Pidä kiinni tuolin selkänojasta vakauttamiseksi.
- Laske peräaukkosi dildolle omaan tahtiisi.
- Aja dildolla.
Mitä tehdä, kun olet valmis
Kun olet valmis, muista heittää pois – älä huuhtele! — kaikki estemenetelmät. Pese sitten kätesi ja käytetyt lelut antibakteerisella saippualla ja lämpimällä vedellä ja anna lelujen kuivua ilmassa.
O’Neill kertoo Healthlinelle, että se on mahdollista kokea lievä epämukavuutta anaalileikin jälkeen, mutta sinun ei pitäisi kokea kipua.
”Saatat myös tuntea tarvetta käydä kylpyhuoneessa pian anaalileikin jälkeen, mutta sen ei pitäisi estää sinua ulostamasta”, hän jatkaa.
Jos tunnet kipua, pidä tauko peräaukon pelaamisesta, kunnes tunnet olevansa valmis yrittämään uudelleen. Muista, käytä paljon voiteluainetta ja etene hitaasti!
Lopputulos
Anaalimasturbaatio voi olla tilaisuus kokeilla, oppia mistä pidät ja oppia tuntemaan kehosi – mikä voi viime kädessä parantaa kumppanin anaaliseksin kokemuksia, jos päätät sellaisen.
Jamie J. LeClaire (he/he) on seksuaalisuuskasvattaja, huvivalmentaja, freelance-kirjoittaja ja konsultti. Jamien työ keskittyy seksuaalisen terveyden ja nautinnon, deittailun ja ihmissuhteiden, queer- ja transsukupuolisen/ei-binaarisen identiteetin ja kehon politiikan risteyskohtiin. Voit seurata niitä Instagramissa ja Viserrys osoitteessa @jamiejleclaire.
